اگه پرسید:مامان!خونمون موشک میخوره؟.....
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
بفرست برای کسی که ممکنه این روزها این سوال را از فرزندش بشنوه
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
بفرست برای کسی که ممکنه این روزها این سوال را از فرزندش بشنوه
۱۴:۳۱
این روزها خودمونو پیدا میکنیم درحالیکه ساعت ها پای کانال های خبری نشستیمدرحالیکه پرخوری کردیم و عذاب وجدان داریمدرحالیکه خونه را سابیدیم و برق انداختیم....
هر کدوم از این رفتارها میتونن رنج اضافه به رنج های زندگیمون اضافه کنن
وقتی خودتو در این حال پیدا کردی، یک اسم برای حس و حالت پیدا کن.میتونه اسم احساسی باشه که داری تجربه میکنیمیتونه اسم شرایطی باشه که توش قرار داری...
بنویسمیام و بقیه اش را بهت میگم
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
هر کدوم از این رفتارها میتونن رنج اضافه به رنج های زندگیمون اضافه کنن
وقتی خودتو در این حال پیدا کردی، یک اسم برای حس و حالت پیدا کن.میتونه اسم احساسی باشه که داری تجربه میکنیمیتونه اسم شرایطی باشه که توش قرار داری...
بنویسمیام و بقیه اش را بهت میگم
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
۱۴:۳۹
برای خبرهای تلخ این روزهابرای مادریبرای امن موندن ....
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
۲۰:۲۸
من به چشم دیدم که شنیدن میتواند شفای آدمی باشد
بیایید بشنویم تلاش نکنیم توجیه کنیم، آروم کنیم، حتی از تجربمون نگیماز اتفاقات وحشتناکتری که میتونست بیفته نگیماز ناشکری و ناسپاسی نگیمبیایید بشنویمو معجزه شنیدن را نوش جان کنیم
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
بیایید بشنویم تلاش نکنیم توجیه کنیم، آروم کنیم، حتی از تجربمون نگیماز اتفاقات وحشتناکتری که میتونست بیفته نگیماز ناشکری و ناسپاسی نگیمبیایید بشنویمو معجزه شنیدن را نوش جان کنیم
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
۱۰:۳۰
رفقارفقایی که وسط معرکهایدرفقایی که دوریدرفقایی که عزیزانتون ازتون دور هستندروزهای سختی میگذرونیمسخت و تلخ و زهر و نمیدونم چه کلمهای براش مناسبه
این روزها هرکدوممون ممکنه لحظاتی تجربه کنیم که شدت غممون، خشممون، ترسمون، خیلی بیشتر ازمیزانی باشه که میتونیم تحمل کنیمممکنه روی مرز انفجار بایستیمحتما و حتما این روزها اگه فکرمیکنید گفتوگو، شنیده شدن، همدلی گرفتن به سبک شدن قلبتون کمک میکنه، روی من حساب کنید
@leila_saffari_nia
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
این روزها هرکدوممون ممکنه لحظاتی تجربه کنیم که شدت غممون، خشممون، ترسمون، خیلی بیشتر ازمیزانی باشه که میتونیم تحمل کنیمممکنه روی مرز انفجار بایستیمحتما و حتما این روزها اگه فکرمیکنید گفتوگو، شنیده شدن، همدلی گرفتن به سبک شدن قلبتون کمک میکنه، روی من حساب کنید@leila_saffari_nia
کانال ایتا:https://eitaa.com/leila_saffari_nia_arzesh/153
کانال بله:
@leila_saffari_nia2
اینستاگرام:@leila_saffari_nia
۰:۳۲
سلام من رو بعد از مدتها پذیرا هستید؟🫠خیلی دلم برای پیام گذاشتن توی کانال تنگ شده بود،درگیر یه سری پروژهها و برنامهها شدم ،اما الان برگشتم که دیگه باشماونم دست پر
برام بنویسید راجعبه خودتون این دو،سه هفته
@leila_saffari_nia
اونم دست پربرام بنویسید راجعبه خودتون این دو،سه هفته
@leila_saffari_nia
۶:۱۳
این روزها زیاد میشنوم درباره حال بد و استرس شما🥲
خصوصا با این خبرها و سایه جنگ🩹
میفهمم،میفهمماین چند مدت با آدمای زیادی صحبت کردم،دوست،آشنا،همکار
منم مثل همه شما چند روز اول قفل بودم،توی سرم بازار مسگرا بود،پر از صدا
خصوصا با این خبرها و سایه جنگ
🩹میفهمم،میفهمماین چند مدت با آدمای زیادی صحبت کردم،دوست،آشنا،همکار
منم مثل همه شما چند روز اول قفل بودم،توی سرم بازار مسگرا بود،پر از صدا
۶:۱۳
اما من مثل همیشه خودمو جمع کردمباید خودم رو جمع میکردم
نیازه که یاد بگیریم توی بحران منعطف باشیم و بتونیم خودمون و خانوادمون رو حمایت عاطفی کنیم،اجازه ندیم دلبندامون متوجه اضطراب و ناراحتی ما و جامعه بشن🤌
تا آخرشب براتون یه صوت حاضر میکنم حتما گوش بدید🫶
نیازه که یاد بگیریم توی بحران منعطف باشیم و بتونیم خودمون و خانوادمون رو حمایت عاطفی کنیم،اجازه ندیم دلبندامون متوجه اضطراب و ناراحتی ما و جامعه بشن
🤌تا آخرشب براتون یه صوت حاضر میکنم حتما گوش بدید🫶
۶:۱۳
مطمئنم بعد از گوش دادن این صوت به تکونی به خودتون میدین و کمکم افکارتون رو منظم می کنید
۶:۱۳