خوشحالم که از طریق این کانال میتونم به شما عزیزان خدمت کنم راه ارتباطی من با شما
۱_ تماس با من(09129253159)۲_ پیام به من در خصوصی
@shima6akbary
۱_ تماس با من(09129253159)۲_ پیام به من در خصوصی
۲۲:۰۴
نسترن کوهی میوه ی گیاهی خودرو کوهستانی هست که سرشار از ویتامینهای مختلف گروه A و B هست و مخصوصا ویتامین C که برآورد شده که ویتامین سی این گیاه بیست برابر لیمو ترش هست آنتی اکسیدان طبیعی ... اکسیر جوانی و شادابی فوق العاده ست برای دفع سنگ کلیه و مثانه و کیسه صفرا ...
۲۲:۰۷
««« سس شیلان دودی »»»
تا حالا شده سس بخورید که علاوه بر اینکه ضرر نداشته باشه بلکه دارای کلی خواص باشه و سرشار از تمام ویتامین ها بخصوص ویتامین C باشه ، که برآورد شده ویتامین C این سس بیست برابر لیمو ترشه



میشه بجای شربت یا قرصِ سرماخوردگی از این سس بخورید و کاملا خوب بشید





یه طعم دهنده ی عالی برای انواع کباب ها و غذاهای گوشتی و انواع خورشت ها از جمله خورشت مرغ رو بسیار خوشمزه میکنه ،
این سس از نسترن کوهی درست شده بنابراین گوارش رو خیلی راحتتر کرده و برای بر طرف کردن سنگ کلیه و مثانه و کیسه صفرا بسیار عالی هست
ضمنا ، یه طعم دودی خیلی خوشمزه داره که عاشقش میشید
قیمت :270 هزار تومان
برای سفارش به آیدی زیر پیام بدهید
@shima6akbary
تا حالا شده سس بخورید که علاوه بر اینکه ضرر نداشته باشه بلکه دارای کلی خواص باشه و سرشار از تمام ویتامین ها بخصوص ویتامین C باشه ، که برآورد شده ویتامین C این سس بیست برابر لیمو ترشه
میشه بجای شربت یا قرصِ سرماخوردگی از این سس بخورید و کاملا خوب بشید
یه طعم دهنده ی عالی برای انواع کباب ها و غذاهای گوشتی و انواع خورشت ها از جمله خورشت مرغ رو بسیار خوشمزه میکنه ،
این سس از نسترن کوهی درست شده بنابراین گوارش رو خیلی راحتتر کرده و برای بر طرف کردن سنگ کلیه و مثانه و کیسه صفرا بسیار عالی هست
ضمنا ، یه طعم دودی خیلی خوشمزه داره که عاشقش میشید
قیمت :270 هزار تومان
برای سفارش به آیدی زیر پیام بدهید
@shima6akbary
۲۲:۰۹
«سس عسل فلفل»
این سس بی نظیر برگرفته از سه ترکیب مغذی عسل، فلفل و گوجه ئالوت میباشد. آهن موجود در عسل سماق و فلفل دلمه ای در بهبود کم خونی بسیار اثربخش میباشد. همچنین در بهبود فولیکول مو و ناخن نقش آفرینی کرده و جوان سازی و سلامت پوست را تا حد زیادی سبب میشود. فیبر بالایی که در گوجه ئالوت وجود دارد به هضم و گردش بهتر مواد در لوله گوارش کمک میکند. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدباکتریایی در آن بسیار چشم گیر است. دارایی های آنها شامل؛ انواع مواد معدنی به ویژه آهن و پتاسیم. ویتامین های گروه B. ویتامین Cو E. می باشد. ترکیبات آنتی اکسیدانی از جمله فلاونوئید و کاروتنوئید. محتویات این ترکیب موارد زیر میباشد: عسل سماق، عسل جنگلی، فلفل دلمه ای، نمک۱.۱درصد، فلفل تند، گوجه ئالوت، ستابلایزر پکتین طبیعی میوه جات و گوار(آندوسپرم گیاه به ویژه حبوبات) به مقدار اندک، آب.
اگه دوست داری سلامتی رو بیاری سر سفره ت از این سس غافل نشو
این سس بی نظیر برگرفته از سه ترکیب مغذی عسل، فلفل و گوجه ئالوت میباشد. آهن موجود در عسل سماق و فلفل دلمه ای در بهبود کم خونی بسیار اثربخش میباشد. همچنین در بهبود فولیکول مو و ناخن نقش آفرینی کرده و جوان سازی و سلامت پوست را تا حد زیادی سبب میشود. فیبر بالایی که در گوجه ئالوت وجود دارد به هضم و گردش بهتر مواد در لوله گوارش کمک میکند. همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدباکتریایی در آن بسیار چشم گیر است. دارایی های آنها شامل؛ انواع مواد معدنی به ویژه آهن و پتاسیم. ویتامین های گروه B. ویتامین Cو E. می باشد. ترکیبات آنتی اکسیدانی از جمله فلاونوئید و کاروتنوئید. محتویات این ترکیب موارد زیر میباشد: عسل سماق، عسل جنگلی، فلفل دلمه ای، نمک۱.۱درصد، فلفل تند، گوجه ئالوت، ستابلایزر پکتین طبیعی میوه جات و گوار(آندوسپرم گیاه به ویژه حبوبات) به مقدار اندک، آب.
اگه دوست داری سلامتی رو بیاری سر سفره ت از این سس غافل نشو
۲۲:۱۳
با محصولات فرا سودمند لایمن :ما اول پاک سازی میکنیم با عرقیات دوم بافت سازی میکنیم با عسل ها انزیم هاسوم رها سازی میکنیم با رب ها و سس ها ،انتی اکسیدانها چهارم مقاوم سازی میکنیم با مرباها و گرده مولتی ویتامین ها
۲۲:۴۳
عسل زرد و عسل سیاه
عسل سیاه حاوی درصد بالایی از مواد مغذی مانند آهن، کلسیم، منیزیم و فسفر ونیز انواع کربوهیدرات ها، ویتامینها و درصد کمی چربی است؛ بنابراین فواید زیادی برای سلامتی دارد.
عسل سیاه در بین عموم مردم معمولا به عسل هایی گفته می شود که نسبت به دیگر نوع های آن رنگ نسبتا تیره تری دارد. البته منظور این نیست که عسل مورد نظر کاملا سیاه رنگ است بلکه نسبت به دیگر انواع آن رنگ تیره تری دارد.
فواید عسل سیاه
۱- روند بهبودی را تسریع میکند
عسل سیاه چه در زخمهای جزئی و چه حتی در بسیاری از جراحیها در تسریع روند بهبودی مؤثر است؛ زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین "C" است، بنابراین خوب است روزانه و به طور منظم از آن بخورید تا بیشترین فواید را کسب کنید.
۲- حاوی درصد بالایی آنتی اکسیدان است
به دلیل خاصیت ضد ویروسی و باکتریولوژیکی و همچنین محتوای آنتی اکسیدانی بالا، در کاهش عملکرد رادیکالهای آزاد بسیار مفید است؛ بنابراین از خطر سرطان جلوگیری میکند و علائم پیری را کاهش میدهد.
۳- ایمنی بدن را تقویت میکند
عسل سیاه در تقویت ایمنی بدن چه برای کودکان، نوزادان و یا حتی افراد مسن موثر است و از بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند.
۴- برای بیماران دیابتی مفید است
عسل سیاه به دلیل دارا بودن مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان و توانایی کاهش قند خون در حد طبیعی، برای بیماران دیابتی مفید است.
۵- استقامت شما را افزایش میدهد
خوردن عسل سیاه از تنبلی و کمبود تمرکز در محل کار محافظت میکند و فعالیت، تناسب اندام و نشاط شما را افزایش میدهد؛ بنابراین در صورتی که احساس کمبود انرژی کردید، به جای خورد
عسل سیاه حاوی درصد بالایی از مواد مغذی مانند آهن، کلسیم، منیزیم و فسفر ونیز انواع کربوهیدرات ها، ویتامینها و درصد کمی چربی است؛ بنابراین فواید زیادی برای سلامتی دارد.
عسل سیاه در بین عموم مردم معمولا به عسل هایی گفته می شود که نسبت به دیگر نوع های آن رنگ نسبتا تیره تری دارد. البته منظور این نیست که عسل مورد نظر کاملا سیاه رنگ است بلکه نسبت به دیگر انواع آن رنگ تیره تری دارد.
فواید عسل سیاه
۱- روند بهبودی را تسریع میکند
عسل سیاه چه در زخمهای جزئی و چه حتی در بسیاری از جراحیها در تسریع روند بهبودی مؤثر است؛ زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین "C" است، بنابراین خوب است روزانه و به طور منظم از آن بخورید تا بیشترین فواید را کسب کنید.
۲- حاوی درصد بالایی آنتی اکسیدان است
به دلیل خاصیت ضد ویروسی و باکتریولوژیکی و همچنین محتوای آنتی اکسیدانی بالا، در کاهش عملکرد رادیکالهای آزاد بسیار مفید است؛ بنابراین از خطر سرطان جلوگیری میکند و علائم پیری را کاهش میدهد.
۳- ایمنی بدن را تقویت میکند
عسل سیاه در تقویت ایمنی بدن چه برای کودکان، نوزادان و یا حتی افراد مسن موثر است و از بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند.
۴- برای بیماران دیابتی مفید است
عسل سیاه به دلیل دارا بودن مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان و توانایی کاهش قند خون در حد طبیعی، برای بیماران دیابتی مفید است.
۵- استقامت شما را افزایش میدهد
خوردن عسل سیاه از تنبلی و کمبود تمرکز در محل کار محافظت میکند و فعالیت، تناسب اندام و نشاط شما را افزایش میدهد؛ بنابراین در صورتی که احساس کمبود انرژی کردید، به جای خورد
۲۲:۵۱
پوکی استخوان چیست؟
در این بیماری توده استخوانی به تدریج از بین می رود و بدون اینکه علامت خاصی ایجاد کند ممکن است با یک شکستگی در یکی از استخوانهای بدن (مهره ها،لگن ، مچ پایا دست)آشکار گردد. پس از 30 سالگی با افزایش سن در یک فرد طبیعی با تغذیه کافی هر ساله حدود چهار دهم درصد از بافت استخوانی کاسته می شود. بدون اینکه مشکل پوکی استخوان به وجود آید ولی اگر جریان طبیعی سریعتر اتفاق افتد ، پوکی استخوان ایجاد می شود.
یکی از بهترین درمان ها برای پوکی استخوان استفاده از ترکیب عسل و ژل رویال هستش ژل رویال باعث ایجاد بافت جدید در استخوان شده و روند پوکی رو به تعویق می اندازد
در این بیماری توده استخوانی به تدریج از بین می رود و بدون اینکه علامت خاصی ایجاد کند ممکن است با یک شکستگی در یکی از استخوانهای بدن (مهره ها،لگن ، مچ پایا دست)آشکار گردد. پس از 30 سالگی با افزایش سن در یک فرد طبیعی با تغذیه کافی هر ساله حدود چهار دهم درصد از بافت استخوانی کاسته می شود. بدون اینکه مشکل پوکی استخوان به وجود آید ولی اگر جریان طبیعی سریعتر اتفاق افتد ، پوکی استخوان ایجاد می شود.
یکی از بهترین درمان ها برای پوکی استخوان استفاده از ترکیب عسل و ژل رویال هستش ژل رویال باعث ایجاد بافت جدید در استخوان شده و روند پوکی رو به تعویق می اندازد
۲۲:۵۵
عسل سفید
ترکیبی با عسل کره ای و ژل رویال:
تسکین دهنده ی دردهای میگرنی و سینوزیت،
کمک به تسریع سیستم انتقال پیام عصبی،
گشایش عروق قلبی، مناسب برای زخم معده و روده، برطرف کنندهی عفونت ها در بانوان،
تقویت حافظه و افزایش تمرکز، کمک به افزایش تقویت قوای جسمی و جنسی, اثرات تقویتی در سیستم ایمنی خونی و رفع پوکی استخوان ،
جوان ساز پوست، کمک به باروری, اثر ضد التهابی و ضد باکتریایی، باعث تسکین شرایط عمومی اگزما و جراحت های چرکی، پاکسازی سموم بدن
تسکین دهنده ی دردهای میگرنی و سینوزیت،
کمک به تسریع سیستم انتقال پیام عصبی،
گشایش عروق قلبی، مناسب برای زخم معده و روده، برطرف کنندهی عفونت ها در بانوان،
تقویت حافظه و افزایش تمرکز، کمک به افزایش تقویت قوای جسمی و جنسی, اثرات تقویتی در سیستم ایمنی خونی و رفع پوکی استخوان ،
جوان ساز پوست، کمک به باروری, اثر ضد التهابی و ضد باکتریایی، باعث تسکین شرایط عمومی اگزما و جراحت های چرکی، پاکسازی سموم بدن
۲۲:۵۶
مشاوره سلامتی
عسل سفید
ترکیبی با عسل کره ای و ژل رویال: تسکین دهنده ی دردهای میگرنی و سینوزیت، کمک به تسریع سیستم انتقال پیام عصبی، گشایش عروق قلبی، مناسب برای زخم معده و روده، برطرف کنندهی عفونت ها در بانوان، تقویت حافظه و افزایش تمرکز، کمک به افزایش تقویت قوای جسمی و جنسی, اثرات تقویتی در سیستم ایمنی خونی و رفع پوکی استخوان ، جوان ساز پوست، کمک به باروری, اثر ضد التهابی و ضد باکتریایی، باعث تسکین شرایط عمومی اگزما و جراحت های چرکی، پاکسازی سموم بدن
این عسل یکی از بهترین عسل هامون هستش که نباید از دستش بدی 



قیمتش ۹۲۰ تومنه
قیمتش ۹۲۰ تومنه
۲۲:۵۸
با عرض سلام و ادب خدمت همه ی دوستان 







خواص شگفت انگیز #عسل_گون
️ضد التهاب بودن، ضد آلرژی و درمان سرماخوردگی، آنتی اکسیدان بودن و ضد سرطان بودن
️علاوه بر موارد گفته شده گون داری خاصیت ضد پیری و درمان بیماری های قلبی بوده و برای تقویت حافظه، نشاط آوری، تقویت کننده معده، بهبود یبوست، نرم کننده و بهبود خشونت سینه، بهبود درد کلیه مفید است.
️عسل گون برای درمان کمخونی مفید بوده و مصرف مستمر آن در وعده صبحانه میتواند به خونسازی در افراد مبتلا به کمخونی کمک کند.

️از طرفی مصرف این عسل میتواند تاثیر زیادی بر درمان خشونت سینه و حنجره داشته باشد و احتمال ابتلا به گرفتگی صدا را کاهش دهد

️همچنین در درمان و کاهش دردهای مفصلی ،استخوانی و آرتروز بسیار موفق عمل می کند.

️عسل گون به دلیل داشتن اسید فرمیک داروی خوبی برای درمان بیماری های مفصلی و استخوانی است که به صورت خوردنی و مالیدنی روی موضع درد توصیه می شود .

قیمت این عسل بینظیر (۴۵۰گرمی) ۵۸۰ هزار تومان
برای سفارش : @shima6akbary
خواص شگفت انگیز #عسل_گون
قیمت این عسل بینظیر (۴۵۰گرمی) ۵۸۰ هزار تومان
برای سفارش : @shima6akbary
۱۳:۱۸
یه محصول خارق العاده
عسل سبز
مثل گاو بنفش که هیج جا نیست ....عسل سبز هم به جد میتونم بگم که هبج جا نمیتونید پیدا کنید
آنتی اکسیدان که همون اکسیر جوانی هست ، در این عسل ۲۰۰۰+ هستش


یعنی اگه رومیان باستان این عسل رو داشتند دیگه اینهمه جنگ نمیکردن برای اکسیر جوانی

تعداد محدود ... بدو که جا نمونی از این محصول بینظیر زنبور فوق العاده مون
قیمت ۴۵۰ گرمی عسل کاملا طبیعی و ارگانیک و و صددرصد درمانی ما که فقط مجاز هستی یه قاشق چای خوری در روز بخوری
قیمت : 700 هزار تومان
جهت سفارش به آیدی زیر پیام بدهید
@shima6akbary
عسل سبز
مثل گاو بنفش که هیج جا نیست ....عسل سبز هم به جد میتونم بگم که هبج جا نمیتونید پیدا کنید
آنتی اکسیدان که همون اکسیر جوانی هست ، در این عسل ۲۰۰۰+ هستش
یعنی اگه رومیان باستان این عسل رو داشتند دیگه اینهمه جنگ نمیکردن برای اکسیر جوانی
تعداد محدود ... بدو که جا نمونی از این محصول بینظیر زنبور فوق العاده مون
قیمت ۴۵۰ گرمی عسل کاملا طبیعی و ارگانیک و و صددرصد درمانی ما که فقط مجاز هستی یه قاشق چای خوری در روز بخوری
قیمت : 700 هزار تومان
جهت سفارش به آیدی زیر پیام بدهید
@shima6akbary
۱۳:۲۱
عسل درمانی سماق
چربی سوزی سوخت و ساز بدن رو بشدت بالا میبره و مناسب است برای افرادی که میخوان به اندام دلخواه برسند درمان دیابت درمان چربی خون درمان کننده ی کبد چرب چین و چروکهای سطحی پوست رو از بین میبره درمان نقرس ، سردی بدن رو از بین میبره آنتی باکتریال این عسل مناسب برای ترک اعتیاد است قیمت این عسل بینظیر : ۶۰۰ هزار تومان هست
جهت سفارش : @shima6akbary
چربی سوزی سوخت و ساز بدن رو بشدت بالا میبره و مناسب است برای افرادی که میخوان به اندام دلخواه برسند درمان دیابت درمان چربی خون درمان کننده ی کبد چرب چین و چروکهای سطحی پوست رو از بین میبره درمان نقرس ، سردی بدن رو از بین میبره آنتی باکتریال این عسل مناسب برای ترک اعتیاد است قیمت این عسل بینظیر : ۶۰۰ هزار تومان هست
جهت سفارش : @shima6akbary
۱۹:۴۴
این عکس رو سیو داشته باش و هر وقت نیاز بود از این نقاط استفاده کن و ماساژ بده ، و نتیجه ی مطلوبش رو ببین
۱۹:۴۹
فهرست غذاهای با طبع گرمقیمهسبزی پلومرصع پلوشیرین پلودم پختکحلیم گندمآش شعله قلم کاراشکنهآبگوشتنخود آبسمنوکاچیکباب کوبیدهکباب برگبریانیکوفته ریزهفلافل نخودتاس کبابدلمه بادنجانکوکو سبزیحلواسبزی پلوشامیکله جوشخوراک لوبیا قرمزبستنی سنتیسوهاننیمروی پیاز تخم مرغفسنجان بادامخوراک کنگر
۶:۵۱
امروز میخوام طلای محصولاتمون رو بهتون معرفی کنم 




۱۲:۴۳
۱۲:۴۴
۱۲:۴۷
۱۲:۴۷
مشاوره سلامتی
به جای استفاده از انواع قرص ها کپسولهای تقویتی از گرده گل استفاده کنید
گرده گل دانه های خیلی کوچکی هستند که در انتهای پرچم گلها قرارمی گیرند واز عوامل بار ور شدن گیاهان به شمار می رود گرده گل توسط زنبور عسل جمع می شود و غذای زنبور های جوان است و یکی از کامل ترین خوراکی های طبیعت محسوب می شود زیرا تقریبا تمام مواد مغذی مورد نیاز انسان را شامل می شود
درباره خواص گرده گل همین بس که این محصول زنبور عسل سرشار از پروتئین حدود ۴۰در صدد و اسید امینه های آزاد و ویتامین از جمله Bcomplex و اسید فولیک است
گرده گل حاوی ریز مغذی های غنی مانند پتاسیم K سدیم Na کلسیم Ca منیزیم Mg فسفر p روی Zn اهن Fe مس Cu ومنگنز Mn است و مکمل مناسبی برای کمبود های تغذیه ای انسان می باشد
قابل توجه مادران باردار و مادرانی که بچه های ضعیفی دارند حتما از گرده گل در رژیم غذایی خود استفاده کنید
این محصول بینظیر که ترکیب شده از بیست و چهار نوع گرده گل متفاوت بسیار مغذی و مقوی هست و اگه بخوام از خواصش براتون بگم چندین صفحه باید بنویسم فقط میدونم تو خونه ی همه باید باشه
قیمت این محصول ناب که تا شش ماه هم براتون موندگاری داره چون خیلی دیر تموم میشه 500 هزار تومان هستش
برای سفارش به آیدی زیر پیام بدهید
@shima6akbary
قیمت این محصول ناب که تا شش ماه هم براتون موندگاری داره چون خیلی دیر تموم میشه 500 هزار تومان هستش
برای سفارش به آیدی زیر پیام بدهید
@shima6akbary
۱۲:۴۷
مشاوره سلامتی
مزاجِ گوشتها
شتر : گرم
گاو : سرد
گوساله : سرد
گوسفند : گرم
بز : سرد
مرغِ محلّی : گرم
خروس : گرم
ماهی : سرد
میگو : گرم
اردک : گرم
غاز : گرم
بوقلمون : گرم
کبک : گرم
بلدرچین : گرم
سیرابی : سرد
قلوه : سرد
جگر : گرم
پاچه : گرم
مزاجِ ادویه ها
آویشن : گرم
بادیان(رازیانه) : گرم
برگِ مو : گرم
پونهء کوهی : گرم
جوزِ هندی : گرم
خَردل : گرم
دارچین : گرم
فلفلِ قرمز :خیلی گرم
زردچوبه : گرم
زعفران : گرم
زنجبیل : خیلی گرم
زیرهء سبز : خیلی گرم
زیرهء سیاه : خیلی گرم
فلفلِ سیاه : خیلی گرم
سماق : سرد
هِل : گرم
میخک : خیلی گرم
گلپر : گرم
سیاهدانه : گرم و مقوّی
مزاجِ میوه ها
سیب : گرم
انار : سرد
بِه : معتدل
گیلاس : گرم
آلبالو : سرد
آلو : سرد
زردآلو : سرد
گوجهء سبز : خیلی سرد
آلو سیاه : سرد
آلو قطره طلا : سرد
ازگیل : سرد
انجیر : گرم
زیتون : گرم
زالزالک : سرد
انگور : گرم
گلابی : گرم
موز : گرم
آناناس : گرم
انبه : گرم
شلیل : خیلی سرد
هلو : خیلی سرد
خرما : گرم
نارگیل : گرم 
مزاجِ صَيفي ها
خربزه : گرم
هندوانه : سرد
طالبی : گرم
گرمک : سرد
دستنبو : گرم
خیار : خیلی سرد
کدو حلوایی : گرم
گوجه فرنگی : خیلی سرد
فلفلِ دلمه ای : گرم
فلفلِ سبز : گرم
کدو خورشتی : سرد
بادنجان : گرم 
مزاجِ بذرهایِ مُلَیّن
قدومه شیرازی : گرم
تخمِ مرو : سرد
خاکشیر : گرم
بارهنگ : سرد
سر شیر : سرد
اسفرزه : سرد
تخمِ شربتی : گرم
بالنگ : گرم
تخمِ ریحان : گرم
مزاجِ سبزیها
تره : خیلی گرم
کلمِ برگ : گرم
گل کلم : گرم
ریحان : کمی گرم
جعفری : خیلی گرم
شنبلیله : گرم
گشنیز : سرد
ریواس : خیلی سرد
مارچوبه : گرم
قارچ : سرد
لوبیا سبز : سرد
خُرفه : خیلی سرد
تربچه : گرم
پیازچه : گرم
نعناع : گرم
ترخون : خیلی گرم
مرزه : نسبتا گرم
پونه : گرم
شاهی : گرم
شوید : گرم
اسفناج : کمی سرد
کرفس : گرم
مزاجِ ریشه ها
شلغم : گرم
تربِ سیاه : گرم
تربِ سفید : گرم
پیاز : گرم
سیر : گرم
سیب زمینی : سرد
سیب زمینی ترشی : کمی گرم
هویجِ فرنگی : گرم
زردک : گرم
کلمِ قمری : گرم
موسیر : گرم
چغندر : معتدل
مزاجِ مغزهایِ گیاهی
بادامِ هندی : گرم
گردو : گرم
بادامِ درختی : کمی گرم
پسته : گرم
بادامِ زمینی : گرم
بادامِ کوهی : گرم
کنجد : گرم
شاهدانه : گرم
تخمهء آفتابگردان : گرم
تخمهء کدو : سرد
تخمهء هندوانه : سرد
تخمهء خربزه : گرم
چلغوز : خیلی گرم 
مزاجِ حبوبات و غلّات
نخود : گرم
لوبیا سفید : کمی گرم
لوبیا چیتی : گرم
لوبیا قرمز : گرم ¤لوبیا چشم بلبلی : کمی گرم
عدس : سرد
گندم : گرم
جو : سرد
جوِ دوسر : معتدل
ماش : سرد
لپه : گرم
برنج : سرد 
مزاجِ لبنیّات
ماست : سرد
شیر : کمی سرد
کره : سرد
دوغ : خیلی سرد
سرشیر : سرد
خامه : سرد
پنیر : سرد ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، : تشخیص انواع مزاج ها ( 4 گانه) بلغمی، صفراوی، دموی و سوداوی در طب سنتی غذاهای طبع گرم و تر آب آبگوشت شیر میش گوشت غاز گوشت کله خورش قرمه سبزی آبگوشت به آبگوشت کلم قمری آب شور کره خامه نیمرو تخم مرغ غذاهای طبع گرم و تر فهرست غذاهای با طبع گرم قیمه سبزی پلو مرصع پلو شیرین پلو دم پختک حلیم گندم آش شعله قلم کار اشکنه آبگوشت نخود آب سمنو کاچی کباب کوبیده کباب برگ بریانی کوفته ریزه فلافل نخود تاس کباب دلمه بادنجان کوکو سبزی حلوا سبزی پلو شامی کله جوش خوراک لوبیا قرمز بستنی سنتی سوهان نیمروی پیاز تخم مرغ فسنجان بادام خوراک کنگر
۵:۲۸