عطر طعم دادن به ماهی خیلی آسونه
مواد لازم :زردچوبه و نمکپاپریکا و سیر ورقه ایروغن زیتون و لیمو تازهپیاز حلقه ای و لیمو
مـاه بانـــــو
مواد لازم :زردچوبه و نمکپاپریکا و سیر ورقه ایروغن زیتون و لیمو تازهپیاز حلقه ای و لیمو
مـاه بانـــــو
۸:۱۴
بازارسال شده از
این پرسشنامه با هدف شناخت دیدگاه شما نسبت به خدمات بانکی و بانک اقتصاد نوین طراحی شده است. پاسخهای شما کاملاً محرمانه بوده و صرفاً برای بهبود خدمات استفاده خواهد شد. با تکمیل پرسشنامه در قرعهکشی جوایز 50 میلیون ریالی شرکت خواهید کرد.https://jryn.me/nLLxbp
۸:۴۱
دسر شکلاتی با یه بافت لطیف که تو دهن بزارید آب میشه، میتونم بگم یکی از خوشمزه ترین کیک دسرایی بود که امتحان کردم
آرد ۲۰۰ گرمتخم مرغ ۴ عددشکر ۱۸۰ گرمشیر ۱۳۰ گرمروغن مایع ۱۰۰ گرمپودر کاکائو ۴۰ گرمبکینگ پودر ۱ قاشق چایخوریوانیل ۱ قاشق چایخوری
مـاه بانـــــو
آرد ۲۰۰ گرمتخم مرغ ۴ عددشکر ۱۸۰ گرمشیر ۱۳۰ گرمروغن مایع ۱۰۰ گرمپودر کاکائو ۴۰ گرمبکینگ پودر ۱ قاشق چایخوریوانیل ۱ قاشق چایخوری
مـاه بانـــــو
۹:۵۹
•کیک زعفرونی•
~🩷مواد لازم :گلاب ۵ ق غشیر ¾ پیمانهتخم مرغ ۵ عددروغن مایع ¾ پیمانهزعفرون غلیظ شده ۵ ق غبیکینگ پودر ۱ ق غشکر ۱.۵ پیمانهآرد ۲.۵ پیمانهوانیل ۱ ق چ
مـاه بانـــــو
•~🩷مواد لازم :گلاب ۵ ق غشیر ¾ پیمانهتخم مرغ ۵ عددروغن مایع ¾ پیمانهزعفرون غلیظ شده ۵ ق غبیکینگ پودر ۱ ق غشکر ۱.۵ پیمانهآرد ۲.۵ پیمانهوانیل ۱ ق چ
مـاه بانـــــو
۱۸:۲۳
بازارسال شده از
آرام بگیر امشب ما هر دو پُر از دردیمدر آتش و یخبندان داغیم ولے سردیمداغیم نمیفهمیم تا فاجعہ راهے نیستسردیم نمیخواهیم از فاجعہ برگردیم
از مرهمِ یڪدیگر تا زخمیِ هم بودن راهیست ڪہ بیمقصد با عشق سفر ڪردیمشعریم و نمیخوانیم شوقیم و نمیخواهیمچشمیم و نمیبینیم سبزیم ولے زردیم
این فصلِ پریشان را برگے بزن و بگذردر متنِ شبِ بیماہ دنبالِ چہ میگردیمبیداریِ رویایے، دیدے ڪہ حقیقت داشتما خاطرههامان را از خواب نیاوردیم
تردید نڪن در شوق تصمیم نگیر از خشمآرام بگیر امشب ما هر دو پُر از دردیم
شبتون بدورازدلتنگے دنیـــــــآیـ ِ کتاب
داغیم نمیفهمیم تا فاجعہ راهے نیستسردیم نمیخواهیم از فاجعہ برگردیماز مرهمِ یڪدیگر تا زخمیِ هم بودن راهیست ڪہ بیمقصد با عشق سفر ڪردیم
شعریم و نمیخوانیم شوقیم و نمیخواهیمچشمیم و نمیبینیم سبزیم ولے زردیماین فصلِ پریشان را برگے بزن و بگذردر متنِ شبِ بیماہ دنبالِ چہ میگردیم
بیداریِ رویایے، دیدے ڪہ حقیقت داشتما خاطرههامان را از خواب نیاوردیمتردید نڪن در شوق تصمیم نگیر از خشمآرام بگیر امشب ما هر دو پُر از دردیم
شبتون بدورازدلتنگے
دنیـــــــآیـ ِ کتاب ۱۸:۲۹
بازارسال شده از
سلاممتأسفانه ۴خانواده بهمون معرفی شده که صاحب خونه این خانواده های نیازمندمون رو جواب کردن رفتیم با صاحب خونه ها صحبت و ۱ماه فرصت گرفتیم تا بدهی این خانواده رو بدیمبچه ها کم کم داره هوا سرده میشه و نذاریم پدر مادر این خانواده شرمنده بچه هاش بشن
اگه توان دارید ۱۰۰ هزارتومان سهیم بشیدواقعاً این مبلغ دیگه برا خیلی هامون مبلغی نیستپس بسم الله...فقط یادت نره با نیَّت سهیم بشی
شماره کارت6037997418535531و شماره شباIR580170000000205650519005به نام #مصطفی_برقبانی @sardaredelha13130 ۰۹۳۶۳۷۴۷۹۸۱مبلغ مورد نیاز ۹۰ میلیون تومان هستش
#کار_خیر_بالاخره_انجام_میشه#حواست_باشه_جانمونی...@gskademoshohada
http://eitaa.com/joinchat/405471250C05a569b487
اگه توان دارید ۱۰۰ هزارتومان سهیم بشیدواقعاً این مبلغ دیگه برا خیلی هامون مبلغی نیستپس بسم الله...فقط یادت نره با نیَّت سهیم بشی
شماره کارت
6037997418535531و شماره شباIR580170000000205650519005به نام #مصطفی_برقبانی @sardaredelha13130 ۰۹۳۶۳۷۴۷۹۸۱مبلغ مورد نیاز ۹۰ میلیون تومان هستش#کار_خیر_بالاخره_انجام_میشه#حواست_باشه_جانمونی...
@gskademoshohada http://eitaa.com/joinchat/405471250C05a569b487
۱۸:۳۵
مـاه بانـــــو 🌱
سلام متأسفانه ۴خانواده بهمون معرفی شده که صاحب خونه این خانواده های نیازمندمون رو جواب کردن رفتیم با صاحب خونه ها صحبت و ۱ماه فرصت گرفتیم تا بدهی این خانواده رو بدیم بچه ها کم کم داره هوا سرده میشه و نذاریم پدر مادر این خانواده شرمنده بچه هاش بشن اگه توان دارید ۱۰۰ هزارتومان سهیم بشید واقعاً این مبلغ دیگه برا خیلی هامون مبلغی نیست پس بسم الله... فقط یادت نره با نیَّت سهیم بشی شماره کارت 6037997418535531 و شماره شبا IR580170000000205650519005 به نام #مصطفی_برقبانی @sardaredelha13130 ۰۹۳۶۳۷۴۷۹۸۱ مبلغ مورد نیاز ۹۰ میلیون تومان هستش #کار_خیر_بالاخره_انجام_میشه #حواست_باشه_جانمونی... @gskademoshohada http://eitaa.com/joinchat/405471250C05a569b487
شماره کارت 6037997418535531 و شماره شبا IR580170000000205650519005 به نام #مصطفی_برقبانی @sardaredelha13130 ۰۹۳۶۳۷۴۷۹۸۱ مبلغ مورد نیاز ۹۰ میلیون تومان هستش #کار_خیر_بالاخره_انجام_میشه #حواست_باشه_جانمونی... @gskademoshohada http://eitaa.com/joinchat/405471250C05a569b487به نیت شادی دل امام زمان که میدونم خیلی بهش ارادت داری هرچقدر در توانت هستش همین الان سهیم شو
اگر با محدودیت در واریز مواجه شدید
از همراه بانک مخصوص بانک استفاده بفرمائید نه آپ و اپلیکیشنهای متفرقه .
از عابر بانک هم امکان انتقال هست ...
اگر با محدودیت در واریز مواجه شدید
از همراه بانک مخصوص بانک استفاده بفرمائید نه آپ و اپلیکیشنهای متفرقه .
از عابر بانک هم امکان انتقال هست ...
۱۸:۳۸
پاکت پنیری گوشتمواد لازم :🧅پیاز رنده شده : یک عددگوشت چرخ کرده : ۳۰۰ گرمخامه : یک پیمانه🧂نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، ادویه گوشت🫓لواش یا نان تورتیلا : ۳ عدد
پنیر چدار : ۱۰ عددپنیر پیتزا : یک لیوان#پاکت_پنیری_گوشت
مـاه بانـــــو
۱۵:۴۹
بازارسال شده از
چـــــــــاقی نصف خوشکلیه آدمو میگیره!
15کیلو لاغریِ بی وقفه عین کوره چربی بسوزونید.بدونِ یبوست، بدون ضعف، بدون گرسنگی کشیدن طولانی مدتمناسب برای کسانی که استپ وزنی شدید تیروئید و کسانی که سن بالا و سوخت و ساز کمی دارند#کاهش_وزن ️فقط کافیه عضو کانال بشی راه حلش بهت بگم ️ble.ir/join/ArfbgHt5Vjble.ir/join/ArfbgHt5Vj
15کیلو لاغریِ بی وقفه عین کوره چربی بسوزونید.بدونِ یبوست، بدون ضعف، بدون گرسنگی کشیدن طولانی مدتمناسب برای کسانی که استپ وزنی شدید تیروئید و کسانی که سن بالا و سوخت و ساز کمی دارند#کاهش_وزن ️فقط کافیه عضو کانال بشی راه حلش بهت بگم ️ble.ir/join/ArfbgHt5Vjble.ir/join/ArfbgHt5Vj۱۶:۰۴
۱۲۲۶ میلادی در قاهره ی مصر برای اولین بار حمص توسط ابن سیار الوراق طبخ و پخش شد
مواد لازم :۲ گرم نمک۵۶ گرم ارده ۱۷گرم آبلیمو۲ گرم پاپریکا۴۲ گرم آب نخود۱/۲ پیمانه یخ ریز۳ گرم حریره سیر ۱ عدد کنسرو نخود ۲۵ گرم روغن زیتون
مـاه بانـــــو
مواد لازم :۲ گرم نمک۵۶ گرم ارده ۱۷گرم آبلیمو۲ گرم پاپریکا۴۲ گرم آب نخود۱/۲ پیمانه یخ ریز۳ گرم حریره سیر ۱ عدد کنسرو نخود ۲۵ گرم روغن زیتون
مـاه بانـــــو
۱۶:۴۱
رولت پرتقالی بدون فرمواد لازم:شیر یک لیترآرد ۱ لیوان(۱۲۰ گرم)کره ۶۰ گرمشکر ۱ لیوان(۲۰۰ گرم)پودر نارگیل حدودا ۱/۵ لیوانوانیل یک قاشق چ خ کرم پرتقالی:آب پرتقال ۶۰۰ میلی لیتر(۳لیوان)آرد ۳ قاشق غ خنشاسته ذرت ۲ قاشق غ خشکر نصف لیوان یکم بیشتر (۲۰۰ گرم)(ابعاد سینی۳۰*۴۰).ابتدا شیر و شکر و آرد هم میزنیم تا مواد یکدست بشه بعد شعله رو روشن میکنیم مدام هم میزنیم وقتی مطابق ویدیو شروع به حباب زدن کرد شعله رو خاموش کنید وانیل و کره رو اضافه کنید هم بزنید تا باهم ترکیب بشن داخل سینی پودر نارگیل بریزید کف سینی فشرده کنید از پودینگی که درست کردید روش بریزید سپس سطحش رو صاف کنید برای قسمت کرم پرتقالی آب پرتقال و شکر و نشاسته و آرد رو هم بزنید سپس شعله رو روشن کنید مدام هم بزنید تا به غلظت مطابق ویدیو برسه بعد کرم پرتقالی رو همونطور که داغ هست روی پودینگ بریزید و صاف کنید داخل یخچال ۳ تا ۴ ساعت قرار بدید بعد بیرون بیارید برش بدید و رول کنید بعد داخل پودر نارگیل بزنید و برای تزیین از برش پرتقال میتونید استفاده کنید این دسر فوق العاده خوشمزس
آشپزے با عشق مـاه بانـــــو
مواد لازم:شیر یک لیترآرد ۱ لیوان(۱۲۰ گرم)کره ۶۰ گرمشکر ۱ لیوان(۲۰۰ گرم)پودر نارگیل حدودا ۱/۵ لیوانوانیل یک قاشق چ خ کرم پرتقالی:آب پرتقال ۶۰۰ میلی لیتر(۳لیوان)آرد ۳ قاشق غ خنشاسته ذرت ۲ قاشق غ خشکر نصف لیوان یکم بیشتر (۲۰۰ گرم)(ابعاد سینی۳۰*۴۰).ابتدا شیر و شکر و آرد هم میزنیم تا مواد یکدست بشه بعد شعله رو روشن میکنیم مدام هم میزنیم وقتی مطابق ویدیو شروع به حباب زدن کرد شعله رو خاموش کنید وانیل و کره رو اضافه کنید هم بزنید تا باهم ترکیب بشن داخل سینی پودر نارگیل بریزید کف سینی فشرده کنید از پودینگی که درست کردید روش بریزید سپس سطحش رو صاف کنید برای قسمت کرم پرتقالی آب پرتقال و شکر و نشاسته و آرد رو هم بزنید سپس شعله رو روشن کنید مدام هم بزنید تا به غلظت مطابق ویدیو برسه بعد کرم پرتقالی رو همونطور که داغ هست روی پودینگ بریزید و صاف کنید داخل یخچال ۳ تا ۴ ساعت قرار بدید بعد بیرون بیارید برش بدید و رول کنید بعد داخل پودر نارگیل بزنید و برای تزیین از برش پرتقال میتونید استفاده کنید این دسر فوق العاده خوشمزس آشپزے با عشق مـاه بانـــــو ۱۷:۵۳
بازارسال شده از
الهـی
تا توپناہ ماییگواہ ماییآرامشِ قلبِ پرگناہ ورو سیاہ ماییمحڪم و مطمئڹ گام بر مے داریمتا نفس مے ڪشیم وحتي بعد از آڹپناهماڹ باش
آمیـــن یا رَبَّ
حواشــی سلبریتــــیها ○●•°
تا توپناہ مایی
گواہ ماییآرامشِ قلبِ پرگناہ ورو سیاہ ماییمحڪم و مطمئڹ گام بر مے داریمتا نفس مے ڪشیم وحتي بعد از آڹپناهماڹ باشآمیـــن یا رَبَّ
حواشــی سلبریتــــیها ○●•° ۱۸:۱۱
بازارسال شده از
ســـلام امروز پنجشنبهوفات حضرت ام البنین
۱۳ آذر ۱۴۰۴ ه. ش
۴ دسامبر ۲۰۲۵ ميلادی
۱۳ جمادی الثانی ۱۴۴۷ ه.ق
•° هیئت مجازی اینجاست °•
ــلام امروز پنجشنبهوفات حضرت ام البنین ۱۳ آذر ۱۴۰۴ ه. ش ۴ دسامبر ۲۰۲۵ ميلادی ۱۳ جمادی الثانی ۱۴۴۷ ه.ق•° هیئت مجازی اینجاست °•
۸:۰۹
بازارسال شده از
طرح فروش ویژه مدیران خودرو فرصت ویژه برای شاغلین دولتی و عمومی فروش فوری با تحویل ٩٠ روزه محصولات برند MVM و فونیکس رزرو ثبت نام از طریق لینک زیر پیش فروش محصولات مدیران خودرو ۷۷۷۱۴:۳۱
اکبر جوجه آوردم واستونمرغ ۸۰۰گرم تا ۱۲۰۰(برای من ۱۸تا بود)پیاز بزرگ ۶عددنمک و فلفل و زردچوبهسیر ۵حبهزعفرون دم شدهروغن سرخ کردنیکره ۲۰۰گرمآب ۲لیوان
مـاه بانـــــو
مرغ ۸۰۰گرم تا ۱۲۰۰(برای من ۱۸تا بود)پیاز بزرگ ۶عددنمک و فلفل و زردچوبهسیر ۵حبهزعفرون دم شدهروغن سرخ کردنیکره ۲۰۰گرمآب ۲لیوانمـاه بانـــــو
۱۸:۱۰
سالاد ماکارونی سالم❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅مقدار مواد سالاد ماکارونی ۵۰۰ کالری با ۴۹ گرم پروتئین :۱ لیوان پاستا۱ لیوان کلم سفید️۱۵۰ گرم سینه مرغ پخته۲ ق هویج رنده شده۲ ق ذرت + نخود فرنگی🫛۲ عدد خیارشور۴ ق ماست ایسلندی یا سس رژیمی
باتوجه به میزان مجاز کل کالری روزانتون، میتونید از این سالاد استفاده کنید.
مثلا ترکیب نصف این مواد میشه ۲۵۰ کالری و حدود ۲۴ گرم پروتئین
مـاه بانـــــو
۱ لیوان کلم سفید️۱۵۰ گرم سینه مرغ پخته۲ ق هویج رنده شده۲ ق ذرت + نخود فرنگی🫛۲ عدد خیارشور۴ ق ماست ایسلندی یا سس رژیمی باتوجه به میزان مجاز کل کالری روزانتون، میتونید از این سالاد استفاده کنید.
مثلا ترکیب نصف این مواد میشه ۲۵۰ کالری و حدود ۲۴ گرم پروتئین
مـاه بانـــــو
۱۸:۱۷
هندونه پاستیلی یلدایی❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅❅مواد لازم:نصف بسته ژله انار۳ ساشه ژلاتینرنگ سبز خوراکی یا یک سوم بسته ژله کیوییک کاسه کوچیک بستنی وانیلیانار دون شده به میزان لازم
مـاه بانـــــو
۳ ساشه ژلاتینرنگ سبز خوراکی یا یک سوم بسته ژله کیوییک کاسه کوچیک بستنی وانیلیانار دون شده به میزان لازممـاه بانـــــو
۱۸:۲۱
بازارسال شده از
در این شب زیبا و معنوی من دعایتان میکنم به خیرنگاهتان میکنم به پاکییادتان میکنم به خوبیهر جا هستید بهترینها رابرای تک تک تون آرزو دارم شب بخیر دوستان همراهروزگــارِ قــدیـم🪻
۱۸:۲۷
بازارسال شده از
از زانو درد و کمر درد خسته نشدیتا کی میخوایی درد رو تحمل کنیچقدر هزینه فیزیوتراپی و مسکن کردی
یکبار برای همیشه طی یک دوره ۲۱ روزه مشکلت رو برطرف کن ️
رفع و درمان تضمینی مشکلاتآرتروز کمر درد دیسکگردن درد سیاتیک زانو درد میگرن
جایگزین قطعی داروهای شیمیاییبدون نیاز به عمل جراحی بدون عوارض @darmantalayi1aramia_lifeبرای درمان حتما به اینجا سر بزن
تا کی میخوایی درد رو تحمل کنیچقدر هزینه فیزیوتراپی و مسکن کردی یکبار برای همیشه طی یک دوره ۲۱ روزه مشکلت رو برطرف کن ️ رفع و درمان تضمینی مشکلات
آرتروز کمر درد دیسکگردن درد سیاتیک زانو درد میگرنجایگزین قطعی داروهای شیمیایی
بدون نیاز به عمل جراحی بدون عوارض @darmantalayi1aramia_lifeبرای درمان حتما به اینجا سر بزن۱۸:۴۳
بازارسال شده از
جمعہ و پاییز و ڪمے حالِ خوشجمعہ و سرما و درختان زردهرڪہ بہ حالے شدہ مشغولترحالت غم از همہ معمولتر ...من ولے آرام و صبورم چو سَروْفارغم از غصہ و غمهاے شهرلیڪ اگر خاطرہ بُگذارَدَم...
سلام حال دلتون چطوره؟
اســـتوری گرام
هرڪہ بہ حالے شدہ مشغولترحالت غم از همہ معمولتر ...من ولے آرام و صبورم چو سَروْفارغم از غصہ و غمهاے شهرلیڪ اگر خاطرہ بُگذارَدَم...سلام حال دلتون چطوره؟
اســـتوری گرام ۹:۲۹