مدرسه زندگی = یادگیری و به کارگیری اصول زندگی = شخصیت و زندگی سالم محکمسیاست،اقتصاد،فرهنگ،امنیت،مدیریت،نظارت،تربیت،توسعه،فرهنگ باید عقلانیت محور باشد ! هر کس ،هر جا، هر شغل، هر وقت با عقل کلام و اقدام نمود پشیمان نشود! چگونه توسعه عقلانیت دهیم ؟! انسان عاقل چه ویژگی و نشانه هایی دارد؟۶:۱۵
موضع گیری انسانی : وقتی خبری ، گزارشی را می شنویم یا حادثه و اتفاقی پیش می آید آن را از فیلتر عقل نقد نماییم و سپس نتیجه گیری نموده و نظر داده یا اقدام نماییم . نقد عقلی چگونه است ؟ واکنش ، کلام و اقدام هیجانی و احساسی کاری انسانی نیست ! انسان احساس دارد ولی احساس نیست و احساس باید پشت عقل باشد! بدبخت کسی است که از عقل و تجربه استفاده ننماید .حدیث۵:۰۳
عقلانیت و عطوفت مقدمه عدالت و تحقق دولت کرامت برای انسان هاست : عاقل از باطل حمایت و تبعیت نمی کند و فقط از عاقل تر اطاعت و از حق تبعیت می نماید. هر روزتان بهتر از دیروز ، مبارک و عید باشد از پیشگامان و زمینه سازان ظهور منجی عدالت گستر باشید ۱۶:۱۴
۱۰:۴۱
واقعیت پذیری از مولفه های اصلی سلامت روان ، درستی فکر و تصمیم است ! واقعیت گریزی با فرار و فریب خود، فریب دیگران و اشتغالات بیهوده نمایان است واقعیت ستیزی خشم ، پرخاش ،تحقیر ، توهین ، تهدید ،تهمت ،تکذیب،انکار ! واقعیت واقعیت است و هیچ شکی در آن نیست و عدم پذیرش درد و مرض افزاست۱۶:۵۷
مهارت های زندگی = راحتی + رضایت + آرامش گاهی برای فرار از مسوولیت به انکار ، تکذیب ، تحریف، جنگ با واقعیت می پردازیم ! هیچ فایده ای ندارد ، به لحاظ درونی ناشادتر،ناراحت تر ، بی قرارتر خواهیم شد! عوارض و آثار انکار واقعیت برای فرار از مسوولیت با ورزش،دمنوش،خواب،خرید حل نمی شود ! هر چیزی جایی هر کاری راهی هر چیز و کار اندازه و جایگاهی دارد !۶:۴۹
مهارت های زندگی = شناخت و رفتار مناسب، متناسب در موقعیت و ارتباط پذیرش واقعیت یعنی پذیرش آن چه هست نه قبول داشتن یا قضاوت نمودن ! بدون پذیرش امکان پاسخ مناسب و متناسب نخواهیم داشت ! حوادث،وقایع،اتفاقات،اشخاص مطابق میل ، ارزش ، آرزو و اهداف ما عمل نمی کنند! با پذیرش واقعیت می توان به اندیشه ، احساس ، کلام و اقدام بهتری رسید ! مثال : ما دوست نداریم و نمی خواهیم سیل،زلزله،جنگ ، تورم ،درگیری پیش،بیاید ولی بدون هماهنگی با ما پیش می آید ! چه باید کرد ؟۱۵:۲۷
مهارت های زندگی پذیرش این که ما به اجل در عمر ،انرژی در هر کار محدود هستیم !پذیرش این که همه با بایدها و نبایدهای من فکر ، احساس ، رفتار و گفتار نمی نمایند پذیرش این که ما دیگران را نمی توانیم مجبور به تبعیت از عقاید خود نماییم .پذیرش این که هر کس مسوولیت مطلق اختیار انتخاب خودش را دارد ونتایج براوست پذیرش این که انسان با " ارتباط و گفتگو " شخصیت و تربیت یافته و رشد می نماید ! پذیرش این که یادگیری مهارت های زندگی برای زندگی سالم ضروری فوری مهم است! پذیرش ....۱۵:۴۳
مهارت های زندگی پذیرش ! کسی که شنیدن حق برایش سخت ، سنگین و ناراحت کننده است پذیرش ، ادای حق ،عمل به حق ، پایداری بر حق ، توصیه به حق برایشان ممکن خواهد بود ؟!
حق پذیری من چه سطح و حدی است ؟!۱۰:۴۳
تقویت قدرت پذیرش باعث بهبود ارتباط با خود ، دیگران ، حوادث و شرایط است !۱۰:۱۱
لذت هایی هست که با دیدن،چشیدن،لمس احساس نمی شود و با قلب حس می شود۱۱:۱۶
شناخت و مدیریت هیجانات برای سلامت شخصیت ، تربیت ، ارتباط ضروری است!۶:۴۱
مهارت های زندگی = تنظیم درون و برون از کوزه همان برون تراود که در اوست : تحکم زورگویی نشانه ضعف قدرت منطق است که با منطق قدرت می خواهد خواسته غیر معقول و ناحق را غالب نماید ! تحقیر دیگران و عملکردشان نشانه حقارت درونی فرد است که با تحقیر می خواهد خود را برتر و بهتر غالب نماید ! توهین به دیگران و عملکردشان نشانه سستی فرد است که با کلام ، اشاره ، ادا ، اطوار است تا نمایش خود خوب بودن را غالب نماید ! کلام و اقدام ما نشانه تربیت و شخصیت ماست نه اشیا و ابزار های برای زندگی !۱۵:۲۷
گاهی ما آدم ها اگر چای مان سرد شود متوجه شده عوض نموده یا حتی اعتراض می کنیم ! ولی اگر کلام مان شخصیت و زندگی دیگران را سرد و متلاشی نماید حواس مان نیست! توجه ، تمرکز، توقف ۱۲:۵۴
گاهی ما آدم ها از اخبار سیاسی ، اقتصادی ،اجتماعی ، فرهنگی ، فامیلی ، همکاران و ..باخبر و پی گیریم ! ولی از خودمان نیازها،عیب ها ، آزارهایی که به دیگران می زنیم بی خبریم ! توجه ، تمرکز ، توقف ۱۷:۳۱
دهن بین یعنی شنیدن ، قضاوت ، تصمیم با حرف و نظر دیگران بدون عقل و حق ! توجه به نشانه ها ما را به شناخت دقیق ، عمیق تر می رساند ! توجه ، تمرکز ، توقف ۱۶:۳۱
دهن کجی شوخی نیست ! دهن کجی کج نمودن دهان در بیان و نوعی تمسخر است! توجه ، تمرکز ، توقف ۱۵:۵۰
اگر دنبال آرامش هستی با هر کسی درد دل نکنو همه چیز زندگی ات را نگو وقایع زندگی تو مال خودت است پس پیش خودت نگهدار
آرامش می خواهی با شخصی که مخالف توست زیاد بحث نکن به حرف هایی که می زند فقط گوش کن از خودت و بقیه عصبانی نشو با شخصی حرف بزن که ذهن و عقل ثروتمندی دارد آرامش می خواهی کتاب بخوان کتاب ها چیز هایی به ما می آموزند که عمری در ذهن ما سوالهایی بوده و پاسخ آنها در کتاب جستجو کن.
توجه + تمرکز + توقف
آرامش می خواهی با شخصی که مخالف توست زیاد بحث نکن به حرف هایی که می زند فقط گوش کن از خودت و بقیه عصبانی نشو با شخصی حرف بزن که ذهن و عقل ثروتمندی دارد آرامش می خواهی کتاب بخوان کتاب ها چیز هایی به ما می آموزند که عمری در ذهن ما سوالهایی بوده و پاسخ آنها در کتاب جستجو کن.
توجه + تمرکز + توقف ۷:۱۱