#رضایت
۶:۲۷
۱۱:۳۵
#رضایت
⚘️اعتماد شما = اعتبار ما⚘️...
رزرو نوبت و مشاوره:خانم دهبانی 09906226616آقای قدوسی 09156556616..
آدرسسراوان_ خیابان انقلاب مجتمع ایران زمین غرفه 213
⚘️اعتماد شما = اعتبار ما⚘️...
۶:۳۶
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
شماره تماس جهت رزرو تایم و هماهنگی
خانم دهبانی 09906226616آقای قدوسی 09156556616
اگه این حسها رو داشتی، بدون ماساژت حسابی کارشو درست انجام داده
۱۶:۲۰
امروز تصمیم گرفتم از این منظره زیبا در باغ خانوادگی مون برای شما فیلم بگیرم
هدف ما در کانال "ماساژ آرامش با سنگ های درمانی" این است که دقیقا همین حسِ رهایی و سبکی رو بعد از یک جلسه ماساژ به شما بدیم
اگر میخواید این حسِ سبک بالی رو تجربه کنی فقط کافیه با یکی از این شماره های زیر تماس بگیری
خانم دهبانی 09906226616آقای قدوسی 09156556616
۶:۱۰
*خستگیِ مداوم و بیحالی* هم از اون نشونههاییست که نباید نادیده گرفته بشه. بعضی وقتها آدم استراحت میکنه، ولی باز هم حس میکنه بدنش خسته و سنگینه.
اینجاست که ماساژ میتونه خیلی کمککننده باشه
چون به بدن فرصت میده از فشار و تنش روزمره فاصله بگیره و آرامتر بشه.
..خدمات ماساژ برای خانم ها و آقایان شماره تماس:خانم دهبانی 09906226616آقای قدوسی 09156556616
آیدی ما در بله: @masazgaramesh
آدرس:سراوان_ خیابان انقلاب مجتمع ایران زمین غرفه 213
اینجاست که ماساژ میتونه خیلی کمککننده باشه
آیدی ما در بله: @masazgaramesh
۸:۵۴
“خودت رو دوست داشته باش! یک ماساژ عالی، بهترین هدیهای است که میتونی به خودت بدی ”
...@masazgaramesh
۱۴:۲۰
ماساژ برای سالمندان در این سه مورد معجزه می کند
یبوست مزمن
🟠مشکلات خواب
🟡ضعف بدنی شبانه
اگر مایل به مطالعه بیشتر هستید توضیحات هر کدام رو به همراه منبع معتبر براتون اوردم
۱. یبوست مزمن در سالمندان
اثرات اصلی:
- تنظیم حرکات روده
- کاهش احساس سنگینی و نفخ
- کمتر شدن وابستگی به مسهلها
۲. بهبود کیفیت خواب و رفع بیخوابی
-ماساژ باعث افزایش ترشح سروتونین و ملاتونین میشود؛ دو هورمون کلیدی در تنظیم ساعت خواب بدن. - ماساژ آرام در ناحیه گردن، شانه و کف پا قبل از خواب میزان اضطراب را کاهش داده و چرخه خواب را تثبیت میکند. - سالمندانی که مشکل «خواب سطحی» دارند، معمولاً پس از چند جلسه ماساژ، عمق خواب بیشتری تجربه میکنند.
اثرات اصلی:
- خواب عمیقتر و منظمتر
- کاهش بیدار شدنهای مکرر شبانه
- آرامش و کاهش اضطراب پیش از خواب
۳. ضعف شبانه یا خستگی عضلانی در پایان روز
- در سالمندانی که شبها احساس ضعف یا لرزش اندام دارند، ماساژ پیش از خواب باعث افزایش جریان خون محیطی و اکسیژنرسانی به عضلات میشود. - همچنین به کاهش تجمع اسید لاکتیک کمک کرده و عضلات را آماده استراحت ترمیمی شبانه میکند. - اگر همراه با روغنهای گرمکننده گیاهی (مثل کنجد یا اسطوخودوس) انجام شود، سیستم گردش خون تقویت میشود و ضعف شبانه کمتر میشود.
اثرات اصلی:
- کاهش ضعف و لرزش شبانه
- افزایش حس انرژی و بهبود توان عضلانی
- کمک به ترمیم عضلات حین خواب
🟠مشکلات خواب
🟡ضعف بدنی شبانه
اگر مایل به مطالعه بیشتر هستید توضیحات هر کدام رو به همراه منبع معتبر براتون اوردم
- تنظیم حرکات روده
- کاهش احساس سنگینی و نفخ
- کمتر شدن وابستگی به مسهلها
-ماساژ باعث افزایش ترشح سروتونین و ملاتونین میشود؛ دو هورمون کلیدی در تنظیم ساعت خواب بدن. - ماساژ آرام در ناحیه گردن، شانه و کف پا قبل از خواب میزان اضطراب را کاهش داده و چرخه خواب را تثبیت میکند. - سالمندانی که مشکل «خواب سطحی» دارند، معمولاً پس از چند جلسه ماساژ، عمق خواب بیشتری تجربه میکنند.
- خواب عمیقتر و منظمتر
- کاهش بیدار شدنهای مکرر شبانه
- آرامش و کاهش اضطراب پیش از خواب
- در سالمندانی که شبها احساس ضعف یا لرزش اندام دارند، ماساژ پیش از خواب باعث افزایش جریان خون محیطی و اکسیژنرسانی به عضلات میشود. - همچنین به کاهش تجمع اسید لاکتیک کمک کرده و عضلات را آماده استراحت ترمیمی شبانه میکند. - اگر همراه با روغنهای گرمکننده گیاهی (مثل کنجد یا اسطوخودوس) انجام شود، سیستم گردش خون تقویت میشود و ضعف شبانه کمتر میشود.
- کاهش ضعف و لرزش شبانه
- افزایش حس انرژی و بهبود توان عضلانی
- کمک به ترمیم عضلات حین خواب
۱۶:۴۰
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
بازارسال شده از ...
کانال زدی ولی هنوز درآمد نداری🦢🫧؟!
داخل محتوای روزانه کانالت موندی🥹
؟!
محصول میزاری ولی فروش نداری
؟!ble.ir/join/4CSSirAEj9
ble.ir/join/4CSSirAEj9
ble.ir/join/4CSSirAEj9من فاطمه ام ادمین پلتفرم های داخلیتو کانالم یاد میدم از بله/ روبیکا درآمد داشته باشی گمم نکنی که تو این اوضاع خیلی به درد میخورم
» ﴾ ble.ir/join/4CSSirAEj9 ﴿
داخل محتوای روزانه کانالت موندی🥹
محصول میزاری ولی فروش نداری
ble.ir/join/4CSSirAEj9
ble.ir/join/4CSSirAEj9من فاطمه ام ادمین پلتفرم های داخلیتو کانالم یاد میدم از بله/ روبیکا درآمد داشته باشی گمم نکنی که تو این اوضاع خیلی به درد میخورم
۱۸:۲۱
بازارسال شده از ...
رنگآمیزی با هر بودجه و توان مالی که داری
🩹
• اجرای خدمات نقاشی ساختمان به صورت فوق العاده حرفهای
• ترمیم و بازسازی: ترک دیوار، شوره، زردی
...{ مشاهده و بازدید رایگان }...
سوران، سراوان و حومه
فوق العاده حرفهای با قیمت منصفانه و تحویل به موقع
🥰ble.ir/join/8HuUTPhnLw
ble.ir/join/8HuUTPhnLw
ble.ir/join/8HuUTPhnLw
• اجرای خدمات نقاشی ساختمان به صورت فوق العاده حرفهای
...{ مشاهده و بازدید رایگان }...
فوق العاده حرفهای با قیمت منصفانه و تحویل به موقع
ble.ir/join/8HuUTPhnLw
ble.ir/join/8HuUTPhnLw
۱۸:۲۱
بازارسال شده از ...
بانوی خوشسلیقه
..اینجا «شَمس»؛ جایی که اصالتِ بلوچستان با زیبایی و ظرافت کنار هم اومده
🤍
• لباسهای بلوچی دوختدست 🪡• چادرهای خاص و متنوع
• زیآستین و پارچههای ناب 
مدلهای جدید و تخفیفهای ویژه رو از دست نده همین الان عضو کانال شو 
ble.ir/join/7LbyY56FE6ble.ir/join/7LbyY56FE6ble.ir/join/7LbyY56FE6
• لباسهای بلوچی دوختدست 🪡• چادرهای خاص و متنوع
ble.ir/join/7LbyY56FE6ble.ir/join/7LbyY56FE6ble.ir/join/7LbyY56FE6
۱۸:۲۱
بازارسال شده از ...
گروه دیوار (مزرعه حیوانات) خرید و فروش بز و گوسفند سیب سوران و حومه»https://ble.ir/Damsebsoran
۱۸:۲۱
بازارسال شده از ...
آموزش کریشی||حسناز
آموزش رایگان صفر تا صد بافت کریشیسفارش انواع بافت کریشیبا بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت برای سفارش پیوی پیام بزارین🥰پیوی :@goli_5
لینک کانال
@koreshi_hosnazhttps://ble.ir/koreshi_hosnazلینک گروه
@Gap_koreshi_hosnaz_1
لینک کانال
۱۸:۲۱
بازارسال شده از ...
«لینکدونی | تبلیغات آزاد بلوچستان🪐
»https://ble.ir/tabligatazadhttps://ble.ir/tabligatazadhttps://ble.ir/tabligatazadاین گـــروه پـــر از کانــال و گروه بلوچیه

۱۸:۲۱
بازارسال شده از « تبادل شبانه مکران ⚜️»
لیست تبادلات شبانه مکران
♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧https://ble.ir/tab_shabaneh
۱۹:۲۴
بازارسال شده از « تبادل شبانه مکران ⚜️»
«حنادیس
»
پوستت بومِ نقاشی و حنا، جوهرِ عشق!🤍_طراحی مدرن حنا با سلیقه خاص تو و اجرای حرفه ای من🥹
حنا؛ هنری که با گذر زمان قشنگ تر میشه..
سوران
_برای رزرو نوبت و هماهنگی اینجا درخدمتتم♡@HANADISکانالمون ؛ https://ble.ir/hnadis
پوستت بومِ نقاشی و حنا، جوهرِ عشق!🤍_طراحی مدرن حنا با سلیقه خاص تو و اجرای حرفه ای من🥹
۱۹:۲۴
ماساژ آرامش با سنگ های درمانی
ماساژ برای سالمندان در این سه مورد معجزه می کند
یبوست مزمن 🟠مشکلات خواب 🟡ضعف بدنی شبانه اگر مایل به مطالعه بیشتر هستید توضیحات هر کدام رو به همراه منبع معتبر براتون اوردم
۱. یبوست مزمن در سالمندان
اثرات اصلی: - تنظیم حرکات روده - کاهش احساس سنگینی و نفخ - کمتر شدن وابستگی به مسهلها
۲. بهبود کیفیت خواب و رفع بیخوابی -ماساژ باعث افزایش ترشح سروتونین و ملاتونین میشود؛ دو هورمون کلیدی در تنظیم ساعت خواب بدن. - ماساژ آرام در ناحیه گردن، شانه و کف پا قبل از خواب میزان اضطراب را کاهش داده و چرخه خواب را تثبیت میکند. - سالمندانی که مشکل «خواب سطحی» دارند، معمولاً پس از چند جلسه ماساژ، عمق خواب بیشتری تجربه میکنند.
اثرات اصلی: - خواب عمیقتر و منظمتر - کاهش بیدار شدنهای مکرر شبانه - آرامش و کاهش اضطراب پیش از خواب
۳. ضعف شبانه یا خستگی عضلانی در پایان روز - در سالمندانی که شبها احساس ضعف یا لرزش اندام دارند، ماساژ پیش از خواب باعث افزایش جریان خون محیطی و اکسیژنرسانی به عضلات میشود. - همچنین به کاهش تجمع اسید لاکتیک کمک کرده و عضلات را آماده استراحت ترمیمی شبانه میکند. - اگر همراه با روغنهای گرمکننده گیاهی (مثل کنجد یا اسطوخودوس) انجام شود، سیستم گردش خون تقویت میشود و ضعف شبانه کمتر میشود.
اثرات اصلی: - کاهش ضعف و لرزش شبانه - افزایش حس انرژی و بهبود توان عضلانی - کمک به ترمیم عضلات حین خواب
پرش به پست های کانال
۲۰:۵۷