ا
اعتراض دانشآموزان به نتایج امتحانات غیرحضوری چگونه است؟
برخی خانوادهها نسبت به برگزاری امتحانات غیرحضوری و نحوۀ رسیدگی به اعتراضات گلایه دارند. حالا وزیر آموزشوپرورش گفته، اعتراض دانشآموزان به نتایج ارزشیابی غیرحضوری، در شورای مدرسه بررسی و تصمیمگیری خواهد شد.
پیش از این هم معاون آموزش متوسطۀ آموزشوپرورش گفته بود که ارزشیابی دانشآموزان بر اساس قوانین و مقررات با معلمان است و نظارت بر ارزشیابی هم با شورای مدارس است.
@Mazandaranfars
برخی خانوادهها نسبت به برگزاری امتحانات غیرحضوری و نحوۀ رسیدگی به اعتراضات گلایه دارند. حالا وزیر آموزشوپرورش گفته، اعتراض دانشآموزان به نتایج ارزشیابی غیرحضوری، در شورای مدرسه بررسی و تصمیمگیری خواهد شد.پیش از این هم معاون آموزش متوسطۀ آموزشوپرورش گفته بود که ارزشیابی دانشآموزان بر اساس قوانین و مقررات با معلمان است و نظارت بر ارزشیابی هم با شورای مدارس است.@Mazandaranfars
۳:۳۳
وزارت رفاه: سرپرستهای خانوار با ارقام پایانی کد ملی ۳ تا ۶، از امروز میتوانند از اعتبار کالابرگ خود استفاده کنند.@Mazandaranfars
۳:۴۲
آسوشیتدپرس: هیچ چیز نتوانسته تسلط ایران بر تنگهٔ هرمز را سست کندایران پس از حملهٔ آمریکا و اسرائیل، عملاً کنترل تنگهٔ هرمز را به دست گرفت. هفتهها بمباران سنگین و محاصرهٔ دریایی آمریکا که از ماه گذشته اعمال شد، هنوز نتوانسته است این تسلط را سست کند.تسلط ایران بر تنگه هرمز اقتصاد جهانی را تکان داده و باعث جهش قیمت سوخت شده است؛ موجی که به سایر بخشها نیز سرایت کرده و پیامدهای آن فراتر از خاورمیانه رفته است.@Mazandaranfars
۴:۱۶
انصراف دختر مازنی از رویارویی با نماینده اسرائیل در فینال تنیس
هانا شعبانپور در اقدامی قهرمانانه از حضور در فینال تور جهانی J ۶۰ ترکیه و رویارویی با نماینده اسرائیل انصراف داد تا اعتراض خود را به جنایات اخیر این رژیم و شهادت جمعی از کودکان و زنان بیگناه نشان بدهد.
@Mazandaranfars - Link
هانا شعبانپور در اقدامی قهرمانانه از حضور در فینال تور جهانی J ۶۰ ترکیه و رویارویی با نماینده اسرائیل انصراف داد تا اعتراض خود را به جنایات اخیر این رژیم و شهادت جمعی از کودکان و زنان بیگناه نشان بدهد.@Mazandaranfars - Link
۴:۳۴
بریم پیادهروی!
پیادهروی با خانواده، با ترکیب حمایت عاطفی و فعالیت بدنی، اثربخشی کاهش استرس را دوچندان میکند.
@Mazandaranfars
پیادهروی با خانواده، با ترکیب حمایت عاطفی و فعالیت بدنی، اثربخشی کاهش استرس را دوچندان میکند.@Mazandaranfars
۴:۴۷
رانش؛ بحرانی که فریاد نمیزند
در تازهترین هشدارها تنگه ابوالقیس در محور تهرانشمال بهعنوان یکی از نقاط پرخطر مطرح شده است، این مسیر که از پرترددترین شریانهای ارتباطی محسوب میشود در بخش باند برگشت با ناپایداری زمین مواجه شده و احتمال تشدید رانش در آن وجود دارد.
کارشناسان معتقدند بارندگیهای شدید تنها عامل این وضعیت نیست طی سالهای اخیر، افزایش ساختوساز در اراضی شیبدار، تغییر کاربریهای غیرمجاز و کاهش پوشش جنگلی زمینه ناپایداری دامنهها را تشدید کرده است.
مازندران اکنون با این بحران خاموش روبهرو است؛ بحرانی که از شرق تا غرب استان گسترده شده و کنترل آن به سیاستهایی علمی، دقیق و فوری نیاز دارد.
شرح کامل این خبر را اینجا بخوانید.
@Mazandaranfars
در تازهترین هشدارها تنگه ابوالقیس در محور تهرانشمال بهعنوان یکی از نقاط پرخطر مطرح شده است، این مسیر که از پرترددترین شریانهای ارتباطی محسوب میشود در بخش باند برگشت با ناپایداری زمین مواجه شده و احتمال تشدید رانش در آن وجود دارد.کارشناسان معتقدند بارندگیهای شدید تنها عامل این وضعیت نیست طی سالهای اخیر، افزایش ساختوساز در اراضی شیبدار، تغییر کاربریهای غیرمجاز و کاهش پوشش جنگلی زمینه ناپایداری دامنهها را تشدید کرده است.مازندران اکنون با این بحران خاموش روبهرو است؛ بحرانی که از شرق تا غرب استان گسترده شده و کنترل آن به سیاستهایی علمی، دقیق و فوری نیاز دارد.شرح کامل این خبر را اینجا بخوانید.
@Mazandaranfars
۵:۴۰
حادثه دریایی در نزدیکی دوحهمرکز عملیات دریایی انگلیس گزارش کرد که «یک کشتی فلهبر در نزدیکی قطر مورد اصابت یک پرتابه ناشناس قرار گرفته است».@Mazandaranfars
۵:۴۱
داروها و مکملهای مؤثر در درمان کمخونی
کمخونی (Anemia) یکی از شایعترین اختلالات خونی است که با کاهش هموگلوبین، تعداد گلبولهای قرمز یا هماتوکریت نسبت به مقادیر طبیعی آنها شناخته میشود. این وضعیت باعث کاهش ظرفیت حمل اکسیژن در خون شده و میتواند با علائمی مانند خستگی، ضعف، رنگپریدگی، تنگی نفس و کاهش توان عملکردی همراه باشد.
مکملهای آهنلاله محمودی متخصص داروسازی بالینی: کمبود آهن شایعترین علت کمخونی فقر آهن است و از رایجترین فرآوردهها برای درمان این نوع کمخونی میتوان به فروس سولفات (Ferrous Sulfate)، فروس فومارات (Ferrous Fumarate) و فروس گلوکونات (Ferrous Gluconate) اشاره کرد.
اسید فولیک (فولات) کمبود ویتامین B۹ میتواند منجر به کمخونی مگالوبلاستیک شود؛ نوعی کمخونی که در آن گلبولهای قرمز بزرگ و نابالغ در مغز استخوان تولید میشوند. مکمل اسید فولیک به صورت خوراکی تجویز میشود و در درمان کمبود فولات و اصلاح کمخونی ناشی از آن مؤثر است.
ویتامین B۱۲کمبود ویتامین B۱۲ نیز میتواند باعث کمخونی مگالوبلاستیک شود و در برخی موارد با اختلالات عصبی همراه باشد. مکملهای ویتامین b۱۲ به صورت خوراکی، زیرزبانی یا تزریقی در دسترس هستند و انتخاب شکل مصرف آن به علت کمبود و وضعیت جذب بیمار بستگی دارد.
در برخی موارد، فرآوردههای ترکیبی حاوی آهن، اسید فولیک، ویتامین B۱۲ و گاهی سایر ریزمغذیها تجویز میشوند. این مکملها با هدف تأمین همزمان چند ماده مؤثر در خونسازی طراحی شدهاند و میتوانند در پیشگیری یا درمان برخی انواع کمخونی مفید باشند، با این حال، درمان کمخونی نیازمند شناسایی دقیق علت زمینهای آن است.
@Mazandaranfars
کمخونی (Anemia) یکی از شایعترین اختلالات خونی است که با کاهش هموگلوبین، تعداد گلبولهای قرمز یا هماتوکریت نسبت به مقادیر طبیعی آنها شناخته میشود. این وضعیت باعث کاهش ظرفیت حمل اکسیژن در خون شده و میتواند با علائمی مانند خستگی، ضعف، رنگپریدگی، تنگی نفس و کاهش توان عملکردی همراه باشد.مکملهای آهنلاله محمودی متخصص داروسازی بالینی: کمبود آهن شایعترین علت کمخونی فقر آهن است و از رایجترین فرآوردهها برای درمان این نوع کمخونی میتوان به فروس سولفات (Ferrous Sulfate)، فروس فومارات (Ferrous Fumarate) و فروس گلوکونات (Ferrous Gluconate) اشاره کرد.اسید فولیک (فولات) کمبود ویتامین B۹ میتواند منجر به کمخونی مگالوبلاستیک شود؛ نوعی کمخونی که در آن گلبولهای قرمز بزرگ و نابالغ در مغز استخوان تولید میشوند. مکمل اسید فولیک به صورت خوراکی تجویز میشود و در درمان کمبود فولات و اصلاح کمخونی ناشی از آن مؤثر است.ویتامین B۱۲کمبود ویتامین B۱۲ نیز میتواند باعث کمخونی مگالوبلاستیک شود و در برخی موارد با اختلالات عصبی همراه باشد. مکملهای ویتامین b۱۲ به صورت خوراکی، زیرزبانی یا تزریقی در دسترس هستند و انتخاب شکل مصرف آن به علت کمبود و وضعیت جذب بیمار بستگی دارد.در برخی موارد، فرآوردههای ترکیبی حاوی آهن، اسید فولیک، ویتامین B۱۲ و گاهی سایر ریزمغذیها تجویز میشوند. این مکملها با هدف تأمین همزمان چند ماده مؤثر در خونسازی طراحی شدهاند و میتوانند در پیشگیری یا درمان برخی انواع کمخونی مفید باشند، با این حال، درمان کمخونی نیازمند شناسایی دقیق علت زمینهای آن است.@Mazandaranfars
۶:۵۰
سردار شکارچی: هر اقدامی علیه ایران با واکنش قاطع مواجه خواهد شد
سخنگوی ارشد نیروهای مسلح: با وجود شیطنتهای آمریکا، الحمدلله ابتکار عمل در دست نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران است و توانمندی رزمندگان ایرانزمین در سطح بسیار خوبی قرار دارد.
هر کشوری که علیه ایران اقدام کند با واکنش قاطع نیروهای مسلح کشورمان مواجه خواهد شد.
@Mazandaranfars
سخنگوی ارشد نیروهای مسلح: با وجود شیطنتهای آمریکا، الحمدلله ابتکار عمل در دست نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران است و توانمندی رزمندگان ایرانزمین در سطح بسیار خوبی قرار دارد.هر کشوری که علیه ایران اقدام کند با واکنش قاطع نیروهای مسلح کشورمان مواجه خواهد شد.@Mazandaranfars
۷:۲۰
کشف چهارمین لاشه فوک خزری در میانکاله
معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست مازندران: مأموران یگان حفاظت محیط زیست و همیاران طبیعت موفق به شناسایی چهار قلاده از این پستانداران در سواحل میانکاله، نور و نوشهر شدند.
پیش از این نیز گزارشهایی مبنی بر کشف حدود ۱۰۰ لاشه فوک خزری در سواحل قزاقستان منتشر شده بود که منجر به برگزاری کارگاههای آموزشی تخصصی در مازندران شد.
@Mazandaranfars - Link
معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی اداره کل حفاظت محیط زیست مازندران: مأموران یگان حفاظت محیط زیست و همیاران طبیعت موفق به شناسایی چهار قلاده از این پستانداران در سواحل میانکاله، نور و نوشهر شدند. پیش از این نیز گزارشهایی مبنی بر کشف حدود ۱۰۰ لاشه فوک خزری در سواحل قزاقستان منتشر شده بود که منجر به برگزاری کارگاههای آموزشی تخصصی در مازندران شد.@Mazandaranfars - Link
۷:۳۶
اخبار مازندران - خبرگزاری فارس حادثه دریایی در نزدیکی دوحه مرکز عملیات دریایی انگلیس گزارش کرد که «یک کشتی فلهبر در نزدیکی قطر مورد اصابت یک پرتابه ناشناس قرار گرفته است». @Mazandaranfars
حادثه دریایی در نزدیکی دوحه مرکز عملیات دریایی انگلیس گزارش کرد که «یک کشتی فلهبر در نزدیکی قطر مورد اصابت یک پرتابه ناشناس قرار گرفته است». @Mazandaranfars
یک منبع آگاه به فارس: کشتی فلهبر که در نزدیکی سواحل قطر مورد اصابت قرار گرفته با پرچم آمریکا تردد داشت و متعلق به ایالات متحده بوده است.
@Mazandaranfars
یک منبع آگاه به فارس: کشتی فلهبر که در نزدیکی سواحل قطر مورد اصابت قرار گرفته با پرچم آمریکا تردد داشت و متعلق به ایالات متحده بوده است.@Mazandaranfars
۷:۴۱
آغاز صحن غیرعلنی مجلس با موضوع گرانیها
سخنگوی هیئترئیسهٔ مجلس از آغاز صحن غیرعلنی مجلس بهصورت مجازی خبر داد و گفت: موضوع این جلسه، بررسی علل و راهکارهای مقابله با گرانیهااست.
@Mazandaranfars
سخنگوی هیئترئیسهٔ مجلس از آغاز صحن غیرعلنی مجلس بهصورت مجازی خبر داد و گفت: موضوع این جلسه، بررسی علل و راهکارهای مقابله با گرانیهااست.@Mazandaranfars
۸:۰۳
مأموریت دلفینهای خلیج فارس در تنگهٔ هرمز!
دریادار شهرام ایرانی فرمانده نیروی دریایی ارتش: زیردریاییهای سبک ساخت کشورمان متناسب با تهدیدها و ظرفیتها و نیازها در آبهای تنگهٔ هرمز دست به ماشه درحال گسترش و کف نشینی هستند.
کفنشینی در بستر دریا در اعماق آبهای مسیر اقتدار در آبراههٔ تنگهٔ هرمز برای زمان طولانی و رهگیری و انهدام انواع شناورهای متخاصم از توانمندیهای زیردریاییهای سبک نیروی دریایی ارتش است.
این زیر دریاییها در ادبیات روزمرهٔ افسران و درجهداران آن به دلفینهای خلیج فارس مشهورند.
دلفینهای خلیج فارس برای نشاندادن اقتدار دفاع دریایی کشورمان در عملیاتی بهنام و یاد شهدای ناوشکن دنا در تنگهٔ هرمز روی آب آمدند و پس از اجرای چند مانور آرایشی، به اعماق دریا رفته تا ماموریتهای محوله را ادامه دهند.
@Mazandaranfars
دریادار شهرام ایرانی فرمانده نیروی دریایی ارتش: زیردریاییهای سبک ساخت کشورمان متناسب با تهدیدها و ظرفیتها و نیازها در آبهای تنگهٔ هرمز دست به ماشه درحال گسترش و کف نشینی هستند.کفنشینی در بستر دریا در اعماق آبهای مسیر اقتدار در آبراههٔ تنگهٔ هرمز برای زمان طولانی و رهگیری و انهدام انواع شناورهای متخاصم از توانمندیهای زیردریاییهای سبک نیروی دریایی ارتش است. این زیر دریاییها در ادبیات روزمرهٔ افسران و درجهداران آن به دلفینهای خلیج فارس مشهورند.دلفینهای خلیج فارس برای نشاندادن اقتدار دفاع دریایی کشورمان در عملیاتی بهنام و یاد شهدای ناوشکن دنا در تنگهٔ هرمز روی آب آمدند و پس از اجرای چند مانور آرایشی، به اعماق دریا رفته تا ماموریتهای محوله را ادامه دهند.@Mazandaranfars
۸:۰۳
راز بچههایی که فقط کنار والدین تمرکز دارند!
رفعتیپور، متخصص یادگیری و دانشپذیر دکتری مشاوره: والدین میگویند «اگر من کنار بچهام ننشینم، کلاس را جدی نمیگیرد.»، آیا واقعاً مشکل، وابستگی است یا باید عمیقتر نگاه کنیم و ریشهایتر بررسیاش کنیم؟
پاوربانک ذهنی خوب چطور عمل میکند؟!«ببینید مادران عزیز، وقتی یک کودک فقط در حضور شما درس میخواند، اولین برداشت ذهنی ما معمولاً این است که: «بچهام وابسته شده، تنبل است، مسئولیتپذیر نیست!»
اما در واقع مغز کودک شما، زمانی که احساس ناامنی یا فشار دارد، نمیتواند بهتنهایی خود را تنظیم کند. حضور شما برای او مثل یک پاوربانک ذهنی است؛ یعنی وقتی کنار او مینشینید، مغزش آرامتر میشود، تمرکزش برمیگردد و تازه میتواند یاد بگیرد. پس مسئله این نیست که بدون شما نمیخواهد درس بخواند، مسئله این است که هنوز نمیتواند احساسات و تمرکز خود را بهتنهایی تنظیم کند.
از آن ور بام نیفتید«اگر این را درک نکنیم، شروع میکنیم به غرزدن، تهدیدکردن، سرزنش و تنبیه — و دقیقاً همان چیزی را بیشتر میکنیم که میخواستیم کمتر شود. بنابراین اگر ما ریشه مسئله را ببینیم، بهجای اینکه ناگهانی از کنار بچه کنار بکشیم، باید آرامآرام ظرفیت مستقل شدنش را بسازیم.
مثل یکی از مادرانِ مراجع من که گفت: «من این ماه آخر سال خیلی تلاش کردم، ولی از بس خسته شدم، میخواهم کلاً رهایش کنم.» نه، ما این روش را قبول نداریم. نه باید کاملاً رهایش کنیم، نه باید زیادی بچسبیم. باید تنظیم کنیم و تعادل بسازیم. جایی که این تعادل شکل بگیرد، دعواها کم میشود و استقلالِ واقعی شروع خواهد شد.»
@Mazandaranfars
رفعتیپور، متخصص یادگیری و دانشپذیر دکتری مشاوره: والدین میگویند «اگر من کنار بچهام ننشینم، کلاس را جدی نمیگیرد.»، آیا واقعاً مشکل، وابستگی است یا باید عمیقتر نگاه کنیم و ریشهایتر بررسیاش کنیم؟پاوربانک ذهنی خوب چطور عمل میکند؟!«ببینید مادران عزیز، وقتی یک کودک فقط در حضور شما درس میخواند، اولین برداشت ذهنی ما معمولاً این است که: «بچهام وابسته شده، تنبل است، مسئولیتپذیر نیست!» اما در واقع مغز کودک شما، زمانی که احساس ناامنی یا فشار دارد، نمیتواند بهتنهایی خود را تنظیم کند. حضور شما برای او مثل یک پاوربانک ذهنی است؛ یعنی وقتی کنار او مینشینید، مغزش آرامتر میشود، تمرکزش برمیگردد و تازه میتواند یاد بگیرد. پس مسئله این نیست که بدون شما نمیخواهد درس بخواند، مسئله این است که هنوز نمیتواند احساسات و تمرکز خود را بهتنهایی تنظیم کند.از آن ور بام نیفتید«اگر این را درک نکنیم، شروع میکنیم به غرزدن، تهدیدکردن، سرزنش و تنبیه — و دقیقاً همان چیزی را بیشتر میکنیم که میخواستیم کمتر شود. بنابراین اگر ما ریشه مسئله را ببینیم، بهجای اینکه ناگهانی از کنار بچه کنار بکشیم، باید آرامآرام ظرفیت مستقل شدنش را بسازیم.مثل یکی از مادرانِ مراجع من که گفت: «من این ماه آخر سال خیلی تلاش کردم، ولی از بس خسته شدم، میخواهم کلاً رهایش کنم.» نه، ما این روش را قبول نداریم. نه باید کاملاً رهایش کنیم، نه باید زیادی بچسبیم. باید تنظیم کنیم و تعادل بسازیم. جایی که این تعادل شکل بگیرد، دعواها کم میشود و استقلالِ واقعی شروع خواهد شد.»@Mazandaranfars
۸:۵۷
عبور نفتکش قطری با اجازهٔ ایران از تنگهٔ هرمز
نفتکش حملکنندهٔ گاز طبیعی مایع متعلق به قطر، «الخریطیات»، در آبهای دریای عمان سیگنال ارسال کرد.
این نفتکش روز گذشته در دهانهٔ تنگهٔ هرمز دیده شده بود و پس از آن سامانه موقعیتیاب خودکار خود را خاموش کرد.
این نفتکش که مقصدش پاکستان است، نخستین نفتکش غیرمرتبط با ایران است که از نیروی دریای سپاه اجازهٔ عبور از تنگهٔ هرمز دریافت کرده است.
@Mazandaranfars
نفتکش حملکنندهٔ گاز طبیعی مایع متعلق به قطر، «الخریطیات»، در آبهای دریای عمان سیگنال ارسال کرد.این نفتکش روز گذشته در دهانهٔ تنگهٔ هرمز دیده شده بود و پس از آن سامانه موقعیتیاب خودکار خود را خاموش کرد.این نفتکش که مقصدش پاکستان است، نخستین نفتکش غیرمرتبط با ایران است که از نیروی دریای سپاه اجازهٔ عبور از تنگهٔ هرمز دریافت کرده است.@Mazandaranfars
۸:۵۷