.من در چه حالم؟تازه جلسه با خانم دکتر برقرار تموم شد.ایشون استاد دانشگاه و مدرس بین المللی رفتار شناسی disc هستن.چقدر اگاهی و درک از تفاوت های انسانی به آرامش و طمانینه آدم تو روابط کمک می کنه.وقتی که آگاه میشی که هر کدوم از ما ادم ها تو مدل رفتاری، نیازها و نوع نگاهمون متفاوت هستیم، تفاوت های فردی دیگه اونقدر اذیتت نمی کنه و به جای فشار نپذیرفتن طرف مقابل انرژیت رو میذاری تو جور کارامدی که می تونی باهاش تعامل موثر کنی.
.
.
۸:۳۰
.صحبت در این مورد خیلی گسترده و زیاده و من خیلی علاقمندم که بتونم از این تفاوت ها و مدل ها بیشتر باهاتون درمیون بذارم شاید یه محتوا و دوره جدید چون درمان و راه حل خییییلی از چالش ها و دعواهامون با همدیگه و با بچه ها با دونستن همین تفاوت ها حل میشه ..
۸:۳۲
زهرا ریاضی | موج نوجوانی
کنار هم، نه روبهروی هم
وبینار رایگان ویژه مامانهای دانشآموزان کنکوری سال کنکور قرار نیست میدان جنگ باشد… قرار است خانه، امنترین جای دنیا برای فرزندتان بماند. در این وبینار یاد میگیرید چطور بدون فشار، بدون بحثهای فرسایشی و بدون اضطرابهای پنهان، کنار فرزندتان بایستید؛ نه روبهرویش.
چطور آرامش خودتان را حفظ کنید
چطور موقعیتهای تنشزا را مدیریت کنید
چطور همراه باشید بدون اینکه کنترلگر شوید
و چطور این سال را با رضایت و کیفیت سپری کنید این وبینار برای مامانهایی ست که میخواهند در سال کنکور، تکیهگاه باشند نه منبع استرس.
شرکت رایگان | ظرفیت محدود
زمان: دوشنبه ۴ اسفند ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰
آنلاین و در پلتفرم میت
مهلت ثبت نام تا پایان روز شنبه ۲ اسفند
راههای ارتباط پیامک و پیام در بله به شماره ۰۹۱۲۷۹۶۵۴۷۵
موج نوجوانی
.
.یکی از چیزایی هم که روز دوشنبه قراره بهش بپردازیم تو وبینار همین موضوع که تو نحوه متفاوت درس خوندن بچه ها خودش رو نشون میده.همون جایی که ما گاهی خیلی حرص می خوریم.
راستی یادآوری کنم زمان ثبت نام تا امشب ساعت ۱۰ هست..
راستی یادآوری کنم زمان ثبت نام تا امشب ساعت ۱۰ هست..
۸:۳۴
.این پویش و این تصاویر رو خیلی پسندیدم کار تر و تمیز و قشنگیه 
کانال مثبت ما تو پلتفرم شاد .
کانال مثبت ما تو پلتفرم شاد .
۱۲:۲۹
.


دوستش دارم
.
۱۲:۳۴
.دیشب نتونستم خوب استراحت کنم.بیدار موندم، سحری آماده کردم و محتواهای دو تا جلسه دوشنبه رو نهایی کردم.صبح های دوشنبه تو دو ماهه گذشته با یه گروه مامان با حال، کتاب های به نوجوان گفتن از نوجوان شنیدن و فرزندپروری تئوری انتخاب رو میخونیم و رو محتواهاش تمرین می کنیم.
کلی آگاهی و یادگیری کنار هم داشتیم..
۸:۰۰
.این دو شنبه بعدازظهر ساعت ۱۵ هم وبینار با مامان های کنکوری ها داریم
جایی که می خواهیم ببینیم تو این مدل به مدل دغدغه و نگرانی های این روزا و کنکور چی ازمون برمیاد برای اینکه راحت تر این مسیر رو طی کنیم و وجودمون منبع آرامش و اطمینان باشه کنار بچه هامون .
.
۸:۰۲
.طراحی محتوا برا کارگاه و دوره یکی از اون فیلدهای بسیار مورد علاقه منه که سالها تجربه و کار پشتشه.علاوه بر تجربه طراحی های دوره های خودم چندین صد ساعت تجربه مربی گری و حمایت کنار چند صد نفر برای طراحی نشست هاشون داشتم و هر کدوم تجربه های بی نظیری بوده جایی که آدمها فرد به فرد موضوعات مهم خودشون رو باهام درمیون میگذارن و کنارشون می ایستم و کمک میکنم تا از دل ایده ها و دغدغه هاشون محتواهایی برای جلسات موثر در بیاد .چیزی که بهش میگیم طراحی نشست های موثر
توضیح: عکس رستوران قطاره تو مسیر برگشت از مشهد، جایی که شب رو نشستم و روی طراحی محتوای چند تا کارگاه دو سه ساعت کار کردم 🥰.
توضیح: عکس رستوران قطاره تو مسیر برگشت از مشهد، جایی که شب رو نشستم و روی طراحی محتوای چند تا کارگاه دو سه ساعت کار کردم 🥰.
۸:۰۶
.شب بخیر الهی که سلامت باشید امروز با خوندن خبرها و دیدن ویدیوهای دانشگاهها بسیار نگران شدم و دلم گرفت.خدا همه بچه هامون رو در پناه خودش حفظ کنه چقدر درد داره جنگ و دعوا بین خواهر برادرای یک خانواده رو دیدن.
با همه اختلاف نظرها و رای های طیف های مختلف من این طور میبینم که غیر از کسانی که واقعا سوء نیت دارند بقیه بچه های خودمون هستن و همه از یه خانواده ایم.جگرم خونه
.
۱۹:۰۳
.روایت: وقتی بچه ها بزرگ می شوند
ظهر بعد نماز کمی خوابیدم از خواب بیدار شدم و سایت های خبری رو یه کم مرور کردم و با اخبار وضعیت دانشگاهها شوکه شدم .از فاطمه خبر نداشتم امروز دانشگاه بود دانشگاه تهران دانشکده حقوق و علوم سیاسی همون لحظه که اومدم بهش زنگ بزنم زنگ زد و از حال و اوضاع دانشگاه گفت.نگران بودم برای دخترم و همه دختر پسرهای ایران.خدا رو شکر قبل از افطار اومد خیلی بی حال بود و تعریف می کرد از اتفاقاتی که افتاده، احساس هایی که تجربه کرده.دم افطار بود، هر دو از گرسنگی و تشنگی لبهامون خشک بود و عطش داشتیم و همزمان حرص می خوریم.به قد و بالا و رنگ و روی مثل گچ سفید شده فاطمه نگاه کردم و قربونش رفتم که اینقدر بزرگ شده.تو اوج ترس و اضطراب بوده، تنها بدون حضور منلحظه هایی رو تحربه کرده برای اولین بار که خیلی براش سخت بوده.
صدای جوشیدن آب کتری عطر شامی که روی گاز داشت سرخ می شد و پس زمینه صدای نوای اسماء الحسنی از تلویزیون شنیده می شد.بغضم ترکید ...تو دلم دعا کردم برای حال ایران جان مان.
حوّل حالَنا اِلی اَحسَن الحال
یا مقلّب القلوب و الاَبصار.
ظهر بعد نماز کمی خوابیدم از خواب بیدار شدم و سایت های خبری رو یه کم مرور کردم و با اخبار وضعیت دانشگاهها شوکه شدم .از فاطمه خبر نداشتم امروز دانشگاه بود دانشگاه تهران دانشکده حقوق و علوم سیاسی همون لحظه که اومدم بهش زنگ بزنم زنگ زد و از حال و اوضاع دانشگاه گفت.نگران بودم برای دخترم و همه دختر پسرهای ایران.خدا رو شکر قبل از افطار اومد خیلی بی حال بود و تعریف می کرد از اتفاقاتی که افتاده، احساس هایی که تجربه کرده.دم افطار بود، هر دو از گرسنگی و تشنگی لبهامون خشک بود و عطش داشتیم و همزمان حرص می خوریم.به قد و بالا و رنگ و روی مثل گچ سفید شده فاطمه نگاه کردم و قربونش رفتم که اینقدر بزرگ شده.تو اوج ترس و اضطراب بوده، تنها بدون حضور منلحظه هایی رو تحربه کرده برای اولین بار که خیلی براش سخت بوده.
صدای جوشیدن آب کتری عطر شامی که روی گاز داشت سرخ می شد و پس زمینه صدای نوای اسماء الحسنی از تلویزیون شنیده می شد.بغضم ترکید ...تو دلم دعا کردم برای حال ایران جان مان.
حوّل حالَنا اِلی اَحسَن الحال
یا مقلّب القلوب و الاَبصار.
۱۹:۱۱
.سلام صبح تون بخیر تو ماه رمضون ساعت خواب و بیداری متفاوت میشه و تا میای با تنظیمات جدید سازگار بشی ماه رمضون تموم میشه.
قبول دارین؟ .
۶:۰۹
.دیشب تا کارهام تموم شد و خوابیدم نزدیک ۳ بود و ساعت ۴:۴۵ بیدار شدم برا سحر و نماز ددباره ۵ و نیم خوابم برد و باید ۷ پا میشدم برا راه انداختن محمدرضا به مدرسه.وقتی آلارم گوشی زنگ خورد و بیدار شدم صدای محمدرضا رو شنیدم که بیداره و داره آماده میشه خودش برا مدرسه رفتن.خیالم که راحت شد از بیدار شدنش نفهمیدم اصلا کی ولی دوباره خوابم برد و ۸ و نیم بیدار شدم.چند وقته که خودش خود به خود بیدار میشه قبل از اینکه من صداش کنم.
این درجه از خوشبختی رو برای همه مامانا آرزومندم
.
۶:۱۳
.جلسه هفتم دوره به نوجوان گفتن از نوجوان شنیدن هم تموم شد.نگم از سرزندگی و پرانرژی بودن بعدش وقتی از دستاوردها، یادگیری ها و آگاهی هایی که از جلسه میشنوم
الهی شکر برای وجود عزیز و ارزشمندتون مامان باباهای دغدغمند
.
۸:۳۹
.به خاطر شرایط نت و گاهی به موقع نرسیدن پیامک ها لینک وبینار رایگان کنار هم ، نه روبه روی هم رو اینجا می ذارم.ویژه مامان ها و مربیان و مدیران دانش آموزان پایه ۱۰، ۱۱، ۱۲.
۱۰:۴۱
.
لینک گوگل میت وبینار
دو شنبه ۴ اسفند ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰
لطفا حداقل ۵ دقیقه قبل از شروع وارد لینک شوید.
https://meet.google.com/cqm-gyaf-yvh
مشتاق دیدارتون هستم
https://meet.google.com/cqm-gyaf-yvh
مشتاق دیدارتون هستم
۱۰:۴۲
.اولین بازخورد بعد وبینار داغ داغ 
الهی شکر
.
الهی شکر
۱۳:۳۷
.یه کمم تعامل کنیم؟افطاری چی دارید؟تو دیدگاه بنویسید
من در حالی که از ۸ و نیم صبح تا حالا بدون توقف در حال کار بودم و پست سیستم الان دارم میرم سراغ افطار درست کردن
برا بچه ها میخوام پاستا بذارم برا خودم کوکو
.
من در حالی که از ۸ و نیم صبح تا حالا بدون توقف در حال کار بودم و پست سیستم الان دارم میرم سراغ افطار درست کردن
برا بچه ها میخوام پاستا بذارم برا خودم کوکو
۱۳:۳۹
.من در چه حالم؟ این وقت شب دقایق اول روز سه شنبه ۵ اسفند پلیر گوشی رو گذاشتم رو حالت تکرار و در حال گوش دادن به موسیقی که هر بار گوش دادنش غم و حزنی به وسعت بزرگترین غم های عالم رو در قلبم زنده می کنه و همزمان افتخار و شکوهی به اندازه تمام شکوهنمدیهای عالم.به یاد یکی از بزرگترین و شریف ترین انسانهایی که فخر انسانیت بود و من، هم عصرش بودم ...
.
.
۲۰:۴۲
1243713280444342016_440135263625957.mp3
۰۵:۱۸-۹.۸۶ مگابایت
موسیقی سيد الأُمةکاری از استاد کارن همایونفرویژه مراسم تشییع شهید سیدحسن نصرالله
۲۰:۴۶