بله | کانال مراقبه وخودشناسی
عکس پروفایل مراقبه وخودشناسی م

مراقبه وخودشناسی

۴۱عضو
خدارو بابت هر آنچه اکنون داری، شکر کن.به محض اینکه سپاس بابت چیزهایی را که در زندگی داری شروع کنی ، خودت هم مات و مبهوت میشوی که چطور به واسطه افکار بی پایانت و قدر دانی چه چیزهای بیشتری به سویت می آید .
تو باید استارت بزنی ، سپس قانون جذب آن افکار سپاس را دریافت می کند و چیزهای مشابه بیشتری را به تو بر میگرداند ...undefined

۶:۰۰

اگر ایمان داشته باشید که موفق می شوید، حتما موفق خواهید شد.نیروی ایمان نه چیزی سحر انگیز است و نه اسرارآمیز.ایمان به این شکل عمل می کند:اعتقاد به اینکه "من از عهده این کار بر می آیم" ، قدرت، مهارت و انرژی لازم را برای موفقیت در اختیارمان می گذارد.هرگاه باور داشته باشیم که می توانیم کاری را انجام دهیم، روش انجام دادن آن کار پیدا می شود.
             

۶:۰۰

جا نزن!جسور باش…این قانونِ ارتفاع است؛هرچه بیشتر اوج می‌گیری؛ باد و باران، بی‌رحم تر می‌شود،و نفس کشیدنت سخت‌تر.تو اما محکم باش.نه به زمزمه‌یِ پرنده‌هایِ پایین دست، توجهی کن،نه هیاهویِ لاشخورهایِ حسود.عقاب باش.ارتفاعاتِ بالا، جایِ پرنده‌هایِ ضعیف نیست...

۶:۰۰

مسیر زندگیتون..همیشه سرسبزو روشن undefinedدلتان مالا ومال محبت ودوست داشتنقلبتون لبریز وسریز از عشق undefinedراهتان پر از توفیق خداوندی وعمرتان  متصل به عاقبت بخیری..

undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۶:۰۰

undefinedundefinedوقتی حضرت یوسف می‌خواهد از دست زلیخا فرار کند می‌گوید:«رَبِّ السِّجْنُ أَحَبُّ إِلَیَّ مِمَّا یَدْعُونَنِی إِلَیْهِ= [یوسف] گفت پروردگارا! زندان براى من دوست‏ داشتنى‏ تر است از آنچه مرا به آن مى‏ خوانند.»
undefined خدا گفت، اگر می‌گفتی نجاتم بده و زندان را نمی خواستی، ما تو را زندان نمی‌انداختیم. ولی چون خودت سخت گرفتی و گفتی زندان بروم، ما هم زندان را برایت در نظر گرفتیم. یعنی تو نگاهت به ما این بود.
undefinedundefinedخدا می‌گوید هر کس به ما هر طور نگاه کند، ما همانطور با او رفتار می‌کنیم.undefinedundefined

۱۰:۰۸

یک امتحان ساده براى ارزیابى خودتون:
جاى ساعت دیوارى خونتون رو عوض کنین میبینید که تا ماه ها هنوز روى دیوار ناخودآگاه دنبالش میگردین!
ذهن شما براى قبول و پردازش تغییر یک ساعت ساده و بى احساس نیاز به چند ماه زمان داره...
پس انتظار نداشته باشید تغییرات بزرگتر رو در زمان کوتاه و بدون مشکل قبول کنه...
پس هرگز نا امید نشید

۱۰:۰۸

تنها تقلبی که جریمه ندارد،تقلب کردن در آزمون مهربانیست.
هر کاری کردند، تو هم     همان کار را انجام بده.
هر حرف زیبایی که زدند،     همان را تکرار کن

undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۱۰:۰۸

آرامش را مرد به زن می بخشد،و زن آن را در خانه،و بین کودکان تقسیم می‌کند،و دوباره به مرد باز می‌گرداند ..
سهم ما انسان ها از یکدیگر؛آرامشی است که،به هم هدیه میدهیم.
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۱۰:۰۸

یک سال دیگه هم از کنار هم بودنمون گذشت...تو این یک سال روز های سخت و آسون زیادی داشتیم ولی این ما بودیم که از پسش بر اومدیمundefinedما به اندازه ی یکسال با تجربه تر شدیم پس قطعا سال آینده روزهای بهتری خواهیم داشتundefinedبه امید روز های خوب و آسون برای همدیگه دعا کنیمundefined
این از سعادت و خوشبختی ماست که یکسال دیگه زنده بودیم تا این شب عزیز رو ببینیمundefinedلطفا تو شب های قدر برای همدیگه دعای خیر و طلب هدایت کنیمundefinedیادتون باشه کلید برآورده شدن حاجاتتون دعا برای بقیه ستundefined
انشاالله که عمری باشه و روز های پر از شادی و سعادت در انتظار همگان undefinedالتماس دعا از همه ی دوستان عزیزم🥰

۶:۱۶

در مواجهه میان جریان آب و سنگ، همواره آب است که پیروز می شود، نه از این رو که قوی است،بلکه به خاطر اینکه پشتکار دارد و با نرمی مقاومت و پیگیری می کند. شما وقتی به مانعی برمی خوریدچه رویکردی در پیش می گیرید؟
مقاومت و پایداری و امید جز جدایی ناپذیر راه موفقیت هستند.

۶:۱۶

وقتی کسی مرا ناراحت می‌کند یا به چالش می‌کشد از خود می‌پرسم این فرستاده شده تا چه درس مهمی را به من یاد بدهد؟
در این لحظه فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟انسانهای کندذهن و کم‌هوش به شما صبر و بردباری می‌آموزند.انسانهای عصبانی، آرامش و خونسردی را می‌آموزند.انسانهای تحقیرگر، عزت‌نفس و احترام را به شما می‌آموزند.انسانهای لجباز، انعطاف را به شما می‌آموزند." دنياي پيرامون شما دنيايي سراسر تجربه است"

۶:۱۶

undefinedundefinedده فرمان برای حرمت به خویشتن:
۱-با آنان که موجب می‌شوند درباره خودت احساسی نامطلوب داشته باشی نشست و برخاست مکن.۲-نکوشید رفتار نابجای افراد را توجیه کنید.۳-با آنان که از خودت نامتعادل ترند معاشر مباش.۴-همه روزهای عمرت به جسمت اعتماد کن، ذهنت به تو خیانت می کند.۵-همواره مجازی نه بگویی نظرت را تغییر دهی و احساس واقعی‌ات را بیان کنی.۶-آنچه به خود روا مداری به دیگران نیز روا مدار.۷-نباید بیش از توانت ایثار کنی.۸-آنچه دیگران درباره ات می اندیشند چندان اهمیتی ندارد.۹-هر جا هستید ضیافت آنجاست.۱۰-همه روزهای عمرت باید خود را تحسین کنی.

۱۸:۰۰

روانشناسی undefined
•ده کاری که نباید در بحث انجام داد :۱. فرار نکنید!۲. میون حرف هم نپرید!۳. به همدیگر توهین نکنید!۴. تهدید به رفتن از رابطه نکنید!۵. بچه‌ها رو قاطی بحث‌هاتون نکنید!۶. اگر حرف بدی زد، شما حرف بدتری نزنید!۷. بیش از حد از ناراحت شدن طرف مقابل نترسید!۸. به جای اهمیت به حاشیه، روی حل مسئله تمرکز کنید!۹. از در میون گذاشتن احساسات و نیازهاتون چشم‌پوشی نکنید!۱۰. با پیش کشیدن بحث‌های قدیمی، مشکل اصلی و فعلی را فراموش نکنید.

۱۸:۰۰

undefinedیک دقیقه مطالعه
undefinedیه ﻭﻗﺘﺎ ﻻﺯمه ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺨﻮﺭﯼﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﯽ ﮐﯿﺎ ﭘﺸﺘﺘﻦﮐﯿﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﺷﺪﺗﻦﮐﯿﺎ ﻣﯿﺮﻥﮐﯿﺎ ﻫﻤﻪ ﺟﻮﺭﻩ می‌مونن!
undefinedﮔﺎﻫﯽ ﻻﺯمه ﺟﻮﺭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺨﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﺯﺧﻤﯽ ﺑﺸﯽﺯﺧﻤﺎﺗﻮ ﺑﺎﺯ بذاری ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﯽﮐﯿﺎ ﻧﻤﮏ ﻣﯿﭙﺎﺷﻦﮐﯿﺎ ﻣﺮﻫﻢ میذارنﮐﯿﺎ ﺑﺎ ﺗﻮ ﻫﻢ ﺩﺭﺩﻥﮐﯿﺎ ﻫﻢ ﺧﻮﺩ ﺩﺭﺩﻥ
undefinedﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﺗﺎ ﺯﺧﻤﯽ ﻧﺸﯽ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯽ ﺑﻔﻬﻤﯽ ﮐﯽ ﭼﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﻣﯿﮑﻨﻪ!ﺩﺳﺖ ﯾﻪ ﮐﺴﺎﯾﯽ ﻧﻤﮏ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﺷﻮﻥ ﻗﺴﻢ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩﯼﻭ ﯾﻪ ﮐﺴﺎﯾﯽ ﻣﺮﻫﻢ میذارن ﮐﻪ ﺍﺻﻼ ﯾﺎﺩﺷﻮﻥ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﯼ!ﺯﻣﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺭﯼ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽﮐﯿﺎ ﺧﻮﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪﮐﯿﺎ ﻧﺨﻮﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪﮐﯿﺎ ﻫﻢ ﺑﯿﺨﻮﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ!

۱۸:۰۰

"گنجشک و آتش"
گنجشکی با عجله و تمام توان به آتش نزدیک می شد و برمی گشت!پرسیدند : چه می کنی ؟پاسخ داد : در این نزدیکی چشمه آبی هست و من مرتب نوک خود را پر از آب می کنم و...
آن را روی آتش می ریزم !گفتند : حجم آتش در مقایسه با آبی که تو می آوری بسیار زیاد است ! و این آب فایده ای ندارد!گفت : شاید نتوانم آتش را خاموش کنم ، اما آن هنگام که خداوند می پرسد : زمانی که دوستت در آتش می سوخت تو چه کردی؟پاسخ میدم : هر آنچه از من بر می آمد!
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۱۶:۳۳

فراموش نکن زندگی یک مدرسه است و تو اینجایی تا یاد بگیری و کلیه امتحانات را با موفقیت سپری کنی. مشکلات تو در زندگی تنها بخشی از مسائلی هستند که در جریان این درس، با آنها مواجه می شوی و پس از یادگیری راه حل، برای همیشه آنها را حل می کنی اما به خاطر داشته باش، یادگیری این درس ها یک عمر زمان می خواهد...

۱۶:۳۳

هوا هر اندازه مه آلود و ابری باشد، باز هم می توان پنجره ای گشود که در آن آسمانی آفتابی ظاهر شود، دل ها هر اندازه اندوهگین باشند باز هم می توان به روزنه ای چشم دوخت که روزی دری بزرگ به سوی آرامش بگشاید و.‎.‎.نگاه ها را باید به زندگی تغییر داد، باید به جای ایستادن و توقف کردن در هوای مه آلود و گرفته زندگی، حرکتی رو به جلو داشت. اگر بتوان دریچه ای در ذهن باز کرد و با آن نگاهی دیگر به رویدادها داشت آن وقت با انرژی و قدرت بیشتری می توان به جلو گام برداشت، گام هایی که در پس آنها تنها موفقیت دیده می شود.

۱۶:۳۳

undefinedundefinedundefinedبي دليل شاد باشيدundefinedبي دليل عالي باشيدundefinedبي دليل بزرگ باشيدundefinedبي دليل خوب باشيدundefinedبي دليل اول باشيد
و بگوييد :امروز روز منهundefinedبهترینااااا حق منه undefinedundefinedخدایا سپاسگژارمundefinedundefined‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

۵:۰۱

از كسانيكه از من مـــــــــــتنفرند سپاس آنها مرا قویتر میکننداز کسانیکه مرا دوســـــــــــــــــــــت دارند ممنونم ؛ آنان قلب مرا بزرگتر میکنند
از كسانيكه مرا ترک میکنند متشـــــــكرمآنان بمن می آموزند که هیچ چیز تا ابد ماندنی نیست
از کسانیکه با من مـــــیمانند سپاسگزارم، آنان بمن معنای دوست واقعی را نشان میدهند
مـــهرتان_را_ســـپاس
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۵:۰۱

undefinedسه واژه مهم وتاثيرگذاردرزندگی
"انتخاب" ،  "فرصت "  ، "تغییر"undefinedباید "انتخابی" درست داشته باشی؛تا "فرصتی" مناسب پیدا کنی؛ وگرنه... زندگیت هیچگاه "تغییر" نخواهدکرد

undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۵:۰۱