برنامه روز ۶
۱.گوش دادن به ۲فایل صوتی قرآن و صحیفه سجادیه
۲.تمرین سکوت و ۱۰۰بار تکرار با توجه به معنی صلوات
۳. توبه و استغفار برای مدیریت خشم نداشتن های گذشته. و مرور عوامل جسمی و روحی شخصی خود در مساله ی بروز خشم
۱.گوش دادن به ۲فایل صوتی قرآن و صحیفه سجادیه
۲.تمرین سکوت و ۱۰۰بار تکرار با توجه به معنی صلوات
۳. توبه و استغفار برای مدیریت خشم نداشتن های گذشته. و مرور عوامل جسمی و روحی شخصی خود در مساله ی بروز خشم
۱۳:۰۰
1_14338373647-AudioConverter.mp3
۰۵:۲۳-۴.۹۴ مگابایت
۱۳:۰۰
13_Sahifeh_Sajjadieh_Doa_24.mp3
۱۰:۵۸-۲۵.۲۱ مگابایت
۱۳:۰۱
10_Saf.mp3
۰۸:۳۹-۸ مگابایت
۱۳:۰۱
مهارتهای کنترل خشم (غضب) – رسانه رسمی استاد محمد شجاعیhttps://media.montazer.ir/مهارتهای-کنترل-خشم-غضب/
۱۳:۰۱
مراقبه معنوی ۳۰ روزه
مهارتهای کنترل خشم (غضب) – رسانه رسمی استاد محمد شجاعی https://media.montazer.ir/مهارتهای-کنترل-خشم-غضب/
.
این لینک ۱۰جلسه ی استاد شجاعی در مورد غضب هست
از دست ندیم
این لینک ۱۰جلسه ی استاد شجاعی در مورد غضب هست
از دست ندیم
۱۳:۰۱
برنامه روز ۷( روز پایانی)
۱.گوش دادن به ۲فایل صوتی قرآن و صحیفه سجادیه
۲. کوک کردن هشدار ساعت هر ۲ساعت یکبار. برای یادآوری چالش مدیریت خشم
۳.توبه، استغفاراز کظم غیظ نکردن های گذشته، و گوش دادن به فایل صوتی مناجات
۴.پذیرش آدم ها با تمام ویژگی های فردی شون،(همان ویژگی هایی که سبب بروز خشم ما میشن)
۱.گوش دادن به ۲فایل صوتی قرآن و صحیفه سجادیه
۲. کوک کردن هشدار ساعت هر ۲ساعت یکبار. برای یادآوری چالش مدیریت خشم
۳.توبه، استغفاراز کظم غیظ نکردن های گذشته، و گوش دادن به فایل صوتی مناجات
۴.پذیرش آدم ها با تمام ویژگی های فردی شون،(همان ویژگی هایی که سبب بروز خشم ما میشن)
۱۴:۰۰
کماکان معتقدم که کمک به مردم لبنان و فلسطین باید از طریق پویش #ایران_همدل که توسط دفتر مقام معظم رهبری راهاندازی شده، ادامه پیدا کنه. مهمه که کمکها در اولویتها هزینه بشه و طبیعتاً میشه گفت با احتمال بسیار بالا تشخیص اولویت از این مسیر دقیقتر هست.
اما یه نکته مهم؛پویش #طلا و #جواهرات که به لطف خدا در کشور راه افتاده و شاهد صحنههای عجیبی از مردم هستیم، خیلی پیچیده نیست. شما کافیه به شماره ۳۰۰۰۲۲۲ عدد ۲ رو ارسال کنید. خودشون با شما تماس میگیرند و هر جای ایران که باشید برای تحویل گرفتن طلا میان خدمت شما. به همین سادگی ...
برای واریز کمکهای نقدی هم که مسیرهای زیر کماکان بهترین مسیرها هستند:
شماره کارت:6037998200000007 شماره شبا:Ir320210000001000160000526(روی شمارهها کلیک کنید، کپی میشه)
پرداخت مستقیم در سایت رهبری
#حمید_کثیری https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4
اما یه نکته مهم؛پویش #طلا و #جواهرات که به لطف خدا در کشور راه افتاده و شاهد صحنههای عجیبی از مردم هستیم، خیلی پیچیده نیست. شما کافیه به شماره ۳۰۰۰۲۲۲ عدد ۲ رو ارسال کنید. خودشون با شما تماس میگیرند و هر جای ایران که باشید برای تحویل گرفتن طلا میان خدمت شما. به همین سادگی ...
برای واریز کمکهای نقدی هم که مسیرهای زیر کماکان بهترین مسیرها هستند:
شماره کارت:6037998200000007 شماره شبا:Ir320210000001000160000526(روی شمارهها کلیک کنید، کپی میشه)
پرداخت مستقیم در سایت رهبری
#حمید_کثیری https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4
۱۴:۰۱
19_Sahifeh_Sajjadieh_Doa_7.mp3
۰۵:۴۸-۱۳.۳۶ مگابایت
۱۴:۰۱
25_Quran_Anbia_1_23.mp3
۰۸:۰۰-۱۸.۴۲ مگابایت
۱۴:۰۲
۱۲:۳۲
۱۷:۰۸
۱۰:۵۷
۱۰:۵۷
۱۰:۵۷
۱۰:۵۷
Zahra Jan - Barzegar - FX.mp3
۰۴:۰۱-۹.۲ مگابایت
۱۰:۵۷
.در مورد اتفاقات این روزها و مساله سوریه منتظر سخنرانی از طرف حضرت آقا هستیم. عجله نکنیم و نا امید نشیم... ان الله معنا و ان حزب الله هم الغالبون ان شاءالله .
۱۴:۱۱
رهبری در سخنرانیچهارشنبه ۱۴۰۳/۰۹/۲۱ چه گفت؟
۱- بشار اسد را محکوم و سرزنش نکرد.
۲- از دولت و مجلس ایران تمجید و تعریف نکرد.
۳- از ارتش و سپاه و نیروهای مسلح و مردم ایران قدردانی کردند.
۴-از اشغال سوریه ابراز تاسف کردند.
۵- مردم را از ناامیدی در مواقع سختی و غرور به موقع پیروزی منع نمودند.
۶- به کسانی که در داخل یا خارج باعث ایجاد ترس و رعب و ناامیدی در مردم می شوند هشدار داد.خالیکردن دل مردم جرم است و باید دنبال (پیگیری) شود.
۷- رهبری از اینکه پیامش به بشار اسد و مسئولان دولت سوریه از ۶ ماه قبل رسیده باشد ابراز شک و عدم یقین نمودند
۸- رهبری کسانی که منتظرند با لبخند و مذاکره فریب امریکا را بخورند هشدار داد
۹-رهبری با خواندن سوره ی نصر تاکید بر فتح و پیروزی از جانب خدا نمودند رهبری دفاع از سوریه افتخار نمودند چون سوریه را در زمان سختی یاور ایران دیده اند
۱۰ -رهبری رمز موفقیت مقاومت و مردم سوریه را بسیج مردمی و شجاعت نیروهای ارتش و مسلح دانست
۱۱-رهبری تاکید نمودند دشمن را باید انگونه که هست شناخت نه دشمن را خیلی قوی و نه خیلی ضعیف پنداشت رهبری فرمودند دشمن با استفاده از ضعف مردم و ارتش سوریه راههای هوایی و زمینی و دریایی به سوریه را بست که کسی نتواند به سوریه کمک کند
۱۲- رهبری بشارت دادند با یقین که مقاومت پیروز است
۱۳ - امریکا و اسراییل و تمام متجاوزان در سوریه به اهداف خود نخواهند رسید و از سوریه و کل منطقه اخراج می شوند به حول و قوه الهی
۱۴- رهبری امریکا و اسرائیل را مقصر اصلی در حوادث سوریه و منطقه می داند محصول یک نقشه امریکایی و صهیونیستی است . نقشه کش اصلی توطئه گر اصلی اتاق فکر اصلی آمریکا و اسراییل است
۱۵- با فشار بر مقاومت هم گستره ی مقاومت افزایش می یابد هم مقاومت قوی تر می شود یاری از جانب خداست و پیروزی نزدیک است.
۱۶_هم سوریه باید آزاد شود و هم آمریکا باید از منطقه اخراج شود
۱۷_گستره مقاومت تمام منطقه را خواهد گرفت و ایران مقتدرتر خواهد شد.
تدوین: دکترعلیرضا رحیمیعضوهیئت علمی دانشگاه جامع امام حسین علیهالسلام
√ @Roshangari_ir | روشنگری
۱- بشار اسد را محکوم و سرزنش نکرد.
۲- از دولت و مجلس ایران تمجید و تعریف نکرد.
۳- از ارتش و سپاه و نیروهای مسلح و مردم ایران قدردانی کردند.
۴-از اشغال سوریه ابراز تاسف کردند.
۵- مردم را از ناامیدی در مواقع سختی و غرور به موقع پیروزی منع نمودند.
۶- به کسانی که در داخل یا خارج باعث ایجاد ترس و رعب و ناامیدی در مردم می شوند هشدار داد.خالیکردن دل مردم جرم است و باید دنبال (پیگیری) شود.
۷- رهبری از اینکه پیامش به بشار اسد و مسئولان دولت سوریه از ۶ ماه قبل رسیده باشد ابراز شک و عدم یقین نمودند
۸- رهبری کسانی که منتظرند با لبخند و مذاکره فریب امریکا را بخورند هشدار داد
۹-رهبری با خواندن سوره ی نصر تاکید بر فتح و پیروزی از جانب خدا نمودند رهبری دفاع از سوریه افتخار نمودند چون سوریه را در زمان سختی یاور ایران دیده اند
۱۰ -رهبری رمز موفقیت مقاومت و مردم سوریه را بسیج مردمی و شجاعت نیروهای ارتش و مسلح دانست
۱۱-رهبری تاکید نمودند دشمن را باید انگونه که هست شناخت نه دشمن را خیلی قوی و نه خیلی ضعیف پنداشت رهبری فرمودند دشمن با استفاده از ضعف مردم و ارتش سوریه راههای هوایی و زمینی و دریایی به سوریه را بست که کسی نتواند به سوریه کمک کند
۱۲- رهبری بشارت دادند با یقین که مقاومت پیروز است
۱۳ - امریکا و اسراییل و تمام متجاوزان در سوریه به اهداف خود نخواهند رسید و از سوریه و کل منطقه اخراج می شوند به حول و قوه الهی
۱۴- رهبری امریکا و اسرائیل را مقصر اصلی در حوادث سوریه و منطقه می داند محصول یک نقشه امریکایی و صهیونیستی است . نقشه کش اصلی توطئه گر اصلی اتاق فکر اصلی آمریکا و اسراییل است
۱۵- با فشار بر مقاومت هم گستره ی مقاومت افزایش می یابد هم مقاومت قوی تر می شود یاری از جانب خداست و پیروزی نزدیک است.
۱۶_هم سوریه باید آزاد شود و هم آمریکا باید از منطقه اخراج شود
۱۷_گستره مقاومت تمام منطقه را خواهد گرفت و ایران مقتدرتر خواهد شد.
تدوین: دکترعلیرضا رحیمیعضوهیئت علمی دانشگاه جامع امام حسین علیهالسلام
√ @Roshangari_ir | روشنگری
۱۸:۲۹
بازارسال شده از مراقبه معنوی ۳۰ روزه
۱۴:۳۹