بله | کانال انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد(ع)
عکس پروفایل انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد(ع)ا

انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد(ع)

۱۳۲عضو
thumbnail
«مغزت را از آشوب اطلاعات نجات بده؛ توجه، کمیاب ترین منبع عصر ماست.»به مناسبت هفته سلامت روان کانون یاریگران زندگی و انجمن علمی مشاوره برگزار می کنند:
کارگاه مغز در عصر حواس پرتی
مدرس دکتر سید وحید جوادی
undefinedزمان برگزاری: دوشنبه ۲۱مهر ماه ۱۴۰۴ساعت ۱۲ الی ۱۳:۳۰undefinedمکان: سالن اجتماعات پردیس امام سجاد (ع)undefinedراه های ارتباطی:کانال انجمن در پیام رسان بله:https://ble.ir/moshavere_imamsajjad@yarigaran_imamsajjadدبیر کانون در پیام رسان بله:@darpanahash@Fateme_313m

۱۴:۴۱

انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد(ع)
undefined «مغزت را از آشوب اطلاعات نجات بده؛ توجه، کمیاب ترین منبع عصر ماست.» به مناسبت هفته سلامت روان کانون یاریگران زندگی و انجمن علمی مشاوره برگزار می کنند: کارگاه مغز در عصر حواس پرتی مدرس دکتر سید وحید جوادی undefinedزمان برگزاری: دوشنبه ۲۱مهر ماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۲ الی ۱۳:۳۰ undefinedمکان: سالن اجتماعات پردیس امام سجاد (ع) undefinedراه های ارتباطی: کانال انجمن در پیام رسان بله: https://ble.ir/moshavere_imamsajjad @yarigaran_imamsajjad دبیر کانون در پیام رسان بله: @darpanahash @Fateme_313m
#اصلاحیهزمان کارگاه جا به جا شده و اصلاحیه مجدد ارسال خواهد شد.

۴:۴۶

thumbnail
کانون همیاران سلامت روان پردیس امام سجاد با همکاری انجمن علمی مشاوره به مناسبت هفته سلامت روان برگزار میکند:
معرفی رویکرد های رشته مشاوره و گرایش های رشته های ارشد و دکتری
با حضور سر کار خانم دکتر هاشمیان مقدم
undefinedزمان: سه شنبه ۲۲مهر ۱۴۰۴ ساعت۱۰undefinedمکان: سالن اجتماعات پردیس باهنر
undefined ویژه دانشجویان رشته مشاوره
undefinedکانون همیاران سلامت روان پردیس امام سجاد بیرجند https://eitaa.com/hamyaranesalamat

۱۰:۰۱

thumbnail
#گزارش_تصویری:امروز (۳ آبان ۴۰۴) به همت انجمن علمی مشاوره، کانون یاریگران و همیاران سلامت غرفه ای در فضای سبز دانشگاه با هدف آگاهی‌بخشی درباره سلامت روان و شناخت بهتر شخصیت برگزار شد.خوشحالیم که با استقبال خوب بچه‌ها روبه‌رو شد و فضای صمیمی و پُر گفت‌وگویی شکل گرفت.از همه‌ی دوستانی که سر زدند و همراه بودند ممنونیم undefined
| انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد |https://ble.ir/moshavere_imamsajjad

۱۷:۱۷

thumbnail

۱۷:۱۷

thumbnail

۱۷:۱۷

thumbnail
«گاهی تنها یک لبخند، مرهمی‌ست بر دل‌های فراموش‌شده...به مناسبت روز پرستار، کنار بزرگ‌ترهایی هستیم که حضورشان یادآور عشق و زندگی‌ست.»
بازدید از خانه سالمندان حضرت علی اکبربا همراهی دکتر استاد هاشمیان مقدم
undefinedزمان برگزاری:سه شنبه ۶ آبان ماه ۱۴۰۴ساعت ۹ الی ۱۱ undefinedحرکت: از درب پردیس امام سجاد عهمراه با سرویس ایاب و ذهاب
undefinedکانال اطلاع رسانی انجمن علمی مشاورهhttps://ble.ir/moshavere_imamsajjad

کانال اطلاع رسانی کانون یاریگران زندگی @yarigaran_imamsajjadکانال اطلاع رسانی کانون همیاران سلامت روان https://eitaa.com/hamyaranesalamat

۹:۴۷

thumbnail
«مغزت را از آشوب اطلاعات نجات بده؛ توجه، کمیاب ترین منبع عصر ماست.»به مناسبت هفته سلامت روان کانون یاریگران زندگی و انجمن علمی مشاوره برگزار می کنند:
کارگاه مغز در عصر حواس پرتی
مدرس دکتر سید وحید جوادی
undefinedزمان برگزاری: سه شنبه ۶ آبان ماه ۱۴۰۴ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰undefinedمکان: سالن اجتماعات پردیس امام سجاد (ع)
الزامی برای جدیدالورود ها
undefinedراه های ارتباطی:کانال انجمن علمی مشاوره:https://ble.ir/moshavere_imamsajjad
کانال کانون یاریگران زندگی:@yarigaran_imamsajjad

۱۳:۲۹

thumbnail
#گزارش_تصویری:امروز با قلبی پر از مهر، مهمان خانه سالمندان بودیم. undefinedundefinedبه مناسبت روز پرستار، در تاریخ ۶ آبان ۱۴۰۴، برنامه بازدید از خانه سالمندان حضرت علی اکبر (ع) توسط انجمن علمی مشاوره، کانون همیاران سلامت روان و کانون یاریگران زندگی برگزار شد. در این برنامه، جمعی از دانشجویان به همراهی دکتر هاشمیان و سرکارخانم رزقی با حضور در کنار سالمندان، لحظاتی سرشار از همدلی، گفت‌وگو و تجربه‌های انسانی را رقم زدند.
| انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد |
https://ble.ir/moshavere_imamsajjad

۱۰:۲۸

thumbnail

۱۰:۲۸

انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد(ع)
undefined «مغزت را از آشوب اطلاعات نجات بده؛ توجه، کمیاب ترین منبع عصر ماست.» به مناسبت هفته سلامت روان کانون یاریگران زندگی و انجمن علمی مشاوره برگزار می کنند: کارگاه مغز در عصر حواس پرتی مدرس دکتر سید وحید جوادی undefinedزمان برگزاری: سه شنبه ۶ آبان ماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰ undefinedمکان: سالن اجتماعات پردیس امام سجاد (ع) الزامی برای جدیدالورود ها undefinedراه های ارتباطی: کانال انجمن علمی مشاوره: https://ble.ir/moshavere_imamsajjad کانال کانون یاریگران زندگی: @yarigaran_imamsajjad
*دوستان کارگاه امروز رو فراموش نکنید.

۱۴:۳۰

thumbnail
#گزارش_تصویری:کارگاه «مغز در عصر حواس‌پرتی» روز سه شنبه ۶ آبان ۱۴۰۴ با حضور استاد ارجمند، جناب آقای جوادی، در سالن اجتماعات پردیس امام سجاد (ع) برگزار شد. این برنامه با همکاری مشترک انجمن علمی مشاوره، کانون یاریگران زندگی و همیاران سلامت شکل گرفت و با استقبال قابل توجه دانشجویان و علاقه‌مندان همراه بود.
در این نشست، استاد جوادی به بررسی حواس‌پرتی در عصر حاضر پرداختند و با طرح پرسش‌هایی بنیادین، فضایی برای تأمل و گفت‌وگو فراهم شد.
| انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد |
https://ble.ir/moshavere_imamsajjad

۲۲:۰۷

thumbnail

۲۲:۰۷

undefinedبرای اینکه بتونیم تو روزهایی که انرژیمون پایین هست و حوصله هیچ چیز رو نداریم عملکرد بهتری داشته باشیم چندتا راهکار وجود دارهundefined
undefined 1. کار رو “خیلی کوچک” کنوقتی انرژی پایین داری، مغز از کارهای بزرگ می‌ترسه.به‌جاش بگو:به‌جای اینکه بگی «باید کل اتاق رو مرتب کنم»، بگو «فقط می‌خوام میز رو جمع کنم».پژوهش «پروفسور بی. جی. فاگ» از دانشگاه استنفورد نشون داده که شروع با رفتارهای کوچک باعث فعال شدن دوپامین میشه و مغز حس پیشرفت پیدا می‌کنه.
undefined 2. از قانون 5 دقیقه استفاده کنبه خودت بگو: فقط 5 دقیقه انجامش می‌دم.اگه بعدش نخواستم ادامه بدم، ولش می‌کنم.90٪ مواقع بعد از شروع، ادامه می‌دی چون مغز از حالت مقاومت خارج می‌شه.
undefined 3. بین کارها استراحت فعال بذاراستراحت فعال یعنی یه کار کوتاه و لذت‌بخش: قدم زدن، کش و قوس دادن بدن، نوشیدن یه لیوان آب.پژوهش دانشگاه ایلینوی نشون داده که استراحت کوتاه هر 50 دقیقه، تمرکز رو تا 40٪ بالا می‌بره.
🧩 4. با محیطت بازی کننور، صدا، یا شلوغی محیط تاثیر مستقیم روی انگیزه دارن.مثلاً نور طبیعی و موزیک آرام می‌تونن تولید سروتونین رو افزایش بدن و حالت روح
undefined 5. با خودت مهربون حرف بزناون روزها نیازی نیست “کامل” باشی.به‌جاش بگو: «الان کافیه فقط یه قدم بردارم.»پژوهش دکتر کریستین نف (متخصص خودشفقتی از دانشگاه تگزاس) نشون داده که خودشفقتی باعث افزایش تاب‌آوری و عملکرد در روزهای بد می‌شه.
undefined 6. یه روتین “حداقلی” برای روزهای کم‌انرژی بسازیه نسخه سبک از روز عادی‌ت درست کن. مثلاً:فقط 10 دقیقه ورزش سبکیه وعده غذایی سالمتماس کوتاه با یه دوستاینطوری حس نظم رو از دست نمی‌دی.
| علیرضا طائی |
| انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد |
https://ble.ir/moshavere_imamsajjad

۱۷:۵۸

thumbnail
undefined #کارگاه
کانون همیاران سلامت روان پردیس امام سجاد(ع) بیرجند برگزار می‌کند:
undefined نجات یک زندگی با یک سؤال
مدرس: سرکار خانم دکتر فرخ‌رو جلیلیundefined زمان: یکشنبه ۱۸ آبان ۱۴۰۴، ساعت ۱۷undefined مکان: کلاس ۱۲
undefined همراه شویم تا بیاموزیم چگونه یک گفت‌وگوی ساده می‌تواند نجات‌بخش باشد.
#کانون_همیاران_سلامت_روان پردیس امام سجاد(ع)#انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد (ع)#کانون یاریگران زندگی پردیس امام سجاد (ع)
undefinedروابط عمومی دانشگاه فرهنگیان، پردیس امام سجاد(ع) استان خراسان جنوبی

۱۷:۱۷

thumbnail
undefined*هفته‌ای که در آن، هر برگ کتاب، آینه‌ای است از جهانی ناشناخته…*
undefinedبا همکاری انجمن علمی جغرافیا، ادبیات ، مشاوره، علوم اجتماعی پردیس امام سجاد(ع) شما را دعوت می‌کنند:
undefined*به مناسبت گرامیداشت هفته کتابخوانی، کتابخانه دکتر سعیدی میزبان گردهمایی کوچک اهل علم خواهد بود؛ گردهمایی‌ای که در آن، مرزهای میان رشته‌ها فرو می‌ریزد و خرد جمعی شکوفا می‌شود.*
«هدف، نگریستن دوباره به کتابخانه است؛ نه به مثابه موزه‌ای از کاغذهای خاک‌خورده، بلکه به مثابه کانونِ پویای تبادل اندیشه. این محفل با نشست تخصصی نقد کتاب با حضور نویسندگان محترم غنی‌تر خواهد شد»
undefined*با همراهی ارزشمند: سرکار خانم دکتر همتی*
زمان و مکان ضیافت دانش:undefinedمورخ: سه‌شنبه، ۲۷ آبان ماه ۱۴۰۴undefinedزمان: ده تا دوازده ظهر undefinedحرکت: درب پردیس امام سجاد(ع) به همراه سرویس ایاب و ذهاب
همراه ما باشید تا در سکوت سنگین ورق‌های تاریخ، هم‌آواز شویم با ندای اندیشمندان دیروز و گامی استوار در بنای فردایی نو برداریم*undefined

undefinedلینک ثبت نام ویژه پردیس امام سجاد(ع)
https://digiform.ir/w9db9c3e0
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

انجمن علمی مشاوره:
@moshavere_imamsajjad

undefined*انجمن علمی جغرافیا
دانشگاه فرهنگیان خراسان جنوبی
@association_geo

۲۰:۰۵

thumbnail
معاونت امور پژوهش و فناوری با همکاری کانون همیاران سلامت روان ،انجمن علمی مشاوره و کانون یاریگران زندگی برگزار میکند:
نقد کتاب پنج زبان عشق undefined
باحضور ارزشمند: سرکار خانم دکتر هاشمیان مقدم
undefined زمان: سه شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۴ ساعت ۹ الی ۱۰ صبح undefined مکان: کافه کتاب پردیس امام سجاد (ع)
حضور شما گرمای این گفتگو ست.undefined

undefined انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد
undefinedhttps://ble.ir/moshavere_imamsajjad

undefinedکانون همیاران سلامت جسم و روان پردیس امام سجاد undefined https://eitaa.com/hamyaranesalamat
undefined کانون یاریگران زندگی پردیس امام سجاد undefinedhttps://ble.ir/yarigaran_imamsajjad

۱۰:۱۰

بازارسال شده از پایگاه خبری پردیس امام سجاد (ع) خراسان جنوبی
thumbnail
undefined انجمن علمی مشاوره پردیس امام سجاد (ع)با همکاری سازمان مردم‌نهاد فکر دانش‌کار برگزار می‌کند:
کارگاه تخصصی«تربیت، چه چیز نیست؟»
سخنران: دکتر فرشنه اسدزاره زمان: دوشنبه، ساعت ۲۰
نحوه برگزاری: به‌صورت مجازیhttp://meetingvc.cfu.ac.ir/pajoheshemamsajad
undefined همراه با صدور گواهی حضور
undefinedروابط عمومی دانشگاه فرهنگیان، پردیس امام سجاد(ع) استان خراسان جنوبی •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••undefined️ | Bale undefined️ | Eita undefined️ | web

۱۶:۵۴

thumbnail
به مناسبت هفته پژوهشانجمن مشاوره و راهنمایی، کانون همیاران سلامت و کانون یاریگران زندگی برگزار میکند:
کارگاه معرفی رویکرد شناختی رفتاریبا حضور ارزشمند:سرکار خانم دکتر اعظم هاشمیان مقدم
undefined شنبه ۲۹ آذر ماهundefined ساعت ۱۷undefinedبه صورت برخط
http://meetingvc.cfu.ac.ir/pajoheshemamsajad

undefinedانجمن علمی مشاوره و راهنمایی
undefinedhttps://ble.ir/moshavere_imamsajjad

undefinedکانون یاریگران زندگیundefinedhttps://ble.ir/yarigaran_imamsajjad
undefinedکانون همیاران سلامتundefinedhttps://eitaa.com/hamyaranesalamat

۱۶:۳۳