بله | کانال مرکز خانواده سالم ❤❤
عکس پروفایل مرکز خانواده سالم ❤❤م

مرکز خانواده سالم ❤❤

۲۵۹عضو
thumbnail
سلام صبحتون بخیروشادی

۵:۳۵

undefinedاین5نشانه#سردی_بلغم_مغز_جدی_بگیرید🔔
undefined اگه این ۷ علامت رو داری باید بدنت رو پاکسازی کنی...undefined
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
undefined زود عصبی یا ناراحت میشیundefinedخیلی زود جوش میاری ولی زودم پشیمون میشی یا با کوچیکترین اتفاق بغض میکنی
undefined فکر و خیال منفی داریundefinedوسواس، منفی‌نگری، استرس و اضطراب، افسردگی و ...
undefined خواب خوبی نداریundefinedخیلی طول می‌کشه خوابت ببره، از خواب میپری یا صبح خسته بیدار میشی
undefined خلط پشت حلق داری هرروز کسل و کم انرژی هستیundefinedزود خسته میشی و حوصله انجام کاری نداری
undefined توی مسائل جنسی مشکل داریundefinedزود انزالی، سرد مزاجی، درد و ...
undefined قاعدگی بی‌کیفیت داریundefinedundefinedدرد، نامنظم بودن، عفونت، تنبلی یا کیست تخمدانundefined
undefined اشتهات اذیتت کردهundefinedبی‌اشتهایی و بی‌میلی به غذا داری یا دائم در حال ریزه خواری هستی
undefinedتمام اینا نشون میده بدنت نیاز به پاکسازی داره و باید براش اقدام کنی. undefined#پاکسازی_بدن.خانم قاسمی مشاوره سلامت وسبک زندگی سالم
‎@sara_13811
@mzaj_shnase

۱۹:۱۳

امیدوارم روزی پر از آرامش ...بدون اضطراب و هیاهوی دنیا پیش روی همه شما همراهان عزیز باشهundefinedundefinedundefined

سلاممممم صبحتون به خیرundefinedundefined

۵:۰۹

thumbnail
undefined️ متاسفانه حال کبد جامعه مون خوب نیست
بعضی از علایم کبد چرب undefinedundefinedیبوستundefinedغلیظ بودن خونundefinedکک و مک ، لک صورتundefinedورم معده و زخم معدهundefinedطعم دهان تلخ و بدمزه ست.undefinedجوش صورت، پشت کمر و روی بازوهاundefinedزود از کوره دررفتن و خواب الوده بودنundefinedهنگام خواب پایتان را از پتو بیرون میدهید و کلاً گرمایی هستید.
undefined پوست آینه ی کبد است.اگر تغییر قابل توجهی در رنگ پوست دیدید باید آن را جدی بگیرید
undefined بله اینا هشدارهای کبد چربهاگه علائم بالا رو داری همین الان برای درمانش اقدام کنید

مشاوره رایگان
‎@sara_13811
@mzaj_shnase

۱۹:۳۵

thumbnail
undefinedبرای کاهش وزن صبحانه پرفیبر بخورید!
undefinedترکیب تخم‌مرغ‌های حاوی پروتئین با سبزیجات پر فیبر، صبحانه‌ای سرشار از مواد مغذی ایجاد می‌کند که شما را تا صبح راضی نگه می‌دارد.
undefinedپروتئین و فیبر با تحریک ترشح هورمون‌های سیری مانند پپتید و کوله سیستوکینین و کاهش سرعت هضم، احساس سیری را افزایش می‌دهند، که می‌تواند به شما کمک کند کالری کلی کمتری بخورید.

۶:۰۳

سلام به مهرومحبتی که درundefinedدل‌هاتون جاری ستصبحتون پراز شادیundefinedسرزمین دلتون سبزundefinedآسمون قلبتونundefinedصاف و رویاهاتون دست یافتنی#صبح_زیباتون_بخیر undefinedundefined

۵:۴۷

thumbnail
پاکسازی بدن ونتیجه شکفت انگیزاش روی عکس زبانخدایاشکرت بخاطر رسالتی که داریم undefinedundefined@mzaj_shnase

۷:۴۲

thumbnail
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined#طرح_ویژه#شب_یلدا#لاغری_تا_یلدا

کمتر از دو ماه تا یلدا باقی مونده ... دیگه وقتش شده که خط بکشی روی برگ های اضافه وزنتundefinedوقتش شده تغییر کنیundefinedوقتش شده یه نقطه بذاری جلوی چاقی و بیایی سر خطundefined ... : از همین حالا تصمیم بگیرundefined ...
امروز تصمیم بگیرundefined تا یلدا امسال با اندام متناسب باشی و همه از دیدنت شگفت زده بشن و بهت بگن چیکار کردی ؟ چقدر خوب شدی.....ــ
undefinedجایزه ویژه یلدایی برای پک های ۶۰روزه ویژه ، ۸۰ روزه ویژه و بالاترundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
undefinedاگه هنوز نمیدونی غلبه مزاجت چیه و قصد داری مثل خیلی از عزیزانی که تو این گروه هستن و به وزن مطلوبشون رسیدن،تو هم به تناسب اندام برسی سن قد و وزنتو بفرستید به آیدی منundefined@sara_13811
تا آخر مسیر کنارتم و تنهات نمیذارم تا شاهد موفقیتت باشم🥰undefined@mzaj_shnase
زندگی_سالم#شما_هم_میتوانید

۱۶:۳۱

thumbnail
علائم کبد چرب در زنان و مردان چیست؟

افرادی که به کبد چرب مبتلا هستند، اغلب علائمی ندارند و به همین دلیل تشخیص کبد چرب در منزل دشوار است تا هنگامی که به سیروز کبدیundefinedundefinedundefined تبدیل شود.
چنانچه دارای علائم کبد چرب باشید، یکی از موارد زیر است:احساس درد در ناحیه شکماز دست دادن و کاهش اشتها و وزناحساس ضعف و خستگی شدیداحساس حالت تهوع احساس خارش در پوست ، کبودی و خونریزی سریعتغییر رنگ ادرار به تیرهکمرنگ شدن مدفوع ایجاد تورم در پاهاافزایش سایز سینه در مرداناحساس گیجیایجاد ضایعات خوشه ای رگ در زیر پوستبالاآمدن با تاخیر پوست پس از ضربه ریزش موهای زائد  (منطقه ای)تغییر رنگ کف دست (قرمزی شدید)ایجاد آکنه ریزش موخشکی چشم (در خانم ها)کم خونی و سندم پیش قاعدگی شدید (در خانم ها)
خانم قاسمی مشاوره سلامت ‎@sara_13811
@mzaj_shnase

۷:۱۵

thumbnail
گاهی خدا با سکوتش تو را می‌آزماید، نه با پاسخ‌هایش.تا بدانی ایمان یعنی ایستادن، حتی وقتی صدایی نمی‌شنوی.این لحظه، لحظه‌ی رشد توست.

۵:۵۹

thumbnail
اینم رضایت دیگه از دمنوش معجون رویایی undefinedundefinedundefined
مراقب سلامتیتون باشید undefinedundefined@mzaj_shnase

۳:۵۶

thumbnail
الهی🥺undefinedخلقِ تو شکرِ نعمت‌هایِ تو کنندمن شکرِ بودنِ تو کنمنعمت، بودنِ توست شکرگزاری میتواند باعث افزایش ترشح هورمون های دوپامین و سروتونین شده و درست مثل داروهای ضد افسردگی عمل نمایدقدردانی داشته هایتان باعث میشود احساس افسردگی در شما به طور چشمگیری کاهش یابد
همه تُ را برای نعمت هایت شکر میکننداما قشنگترین نعمت من خودت هستی...!!!"شکر که خدای من شدی"
#شکرگزاری_از_خدا

۶:۳۴

thumbnail
دیابت یکی از مشکلاتیه که امروزه اکثر افرادی که سالمند و میان سال هستند رو درگیر کرده و حتی الان در سنین خیلی پایین تر هم زیاد دیده میشه اصل و پایه دیابت، ناشی از سرد مزاجی هست و در زنانی که دیابت دارن مشکلات ثانویه ای مثل :یائسگی زودرس کاهش میل جنسی بی اختیاری ادرار افزایش وزن افت قند خون و.....رو ایجاد میکنه .
این مشکل قابل پیشگیریه، به خصوص برای کسانی که میدونن غلبه مزاجهای بلغم و سودا دارن
خانم قاسمی مشاوره سلامت و سبک زندگی سالم
‎@sara_13811
@mzaj_shnase

۸:۰۴

thumbnail
خوردن تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه دارای خواص زیر است:undefined
۱- چربی خون را کاهش می دهد.۲- کمک بزرگی به کاهش وزن می کند.۳- خطر ابتلای افراد به بیماری های مختلف را کاهش می دهد.۴- سبب شادابی و سلامت پوست و مو می شود.۵- بیماری های قلبی را کاهش می دهد.۶- استرس و اضطراب را کم می کند.۷- سرشار ازامگای ۳ است.۸- عضله سازی می کند.
@mzaj_shnase

۵:۵۱

thumbnail
امیدوارم روزی پر از آرامش ...بدون اضطراب و هیاهوی دنیا پیش روی همه شما همراهان عزیز باشهundefinedundefinedundefined

سلاممممم صبحتون به خیرundefinedundefined

۴:۵۰

thumbnail
وقتی میگیم پاکسازی از اخلاط مضر برای همه لازم و ضروری هست یعنی اینundefinedundefinedundefined
فقط توی سه هفته اینقدر بدنش جواب دادهکبد پاکسازی شده و در حال درمان وبرونریزی هست عالیه undefinedundefinedundefined
@mzaj_shnase

۱۱:۲۷

thumbnail
undefined صبحانه مخصوص خانم‌هایی با سردی جنسی undefined
undefined مدل ۱: صبحانه گرم و انرژی‌زا برای افزایش میل جنسیارده + شیره انگور یا خرما undefinedچای دارچین یا دمنوش زنجبیل undefinedچند عدد گردو یا پسته undefined
undefined مدل ۲: صبحانه هورمون‌ساز و ضد‌سردی رحمتخم‌مرغ عسلی + نان سنگک سبوس‌دار undefinedعسل طبیعی + پودر دارچین undefinedچند برش سیب یا موز رسیده undefinedundefined
undefined این ترکیب‌ها باعث تقویت گردش خون، افزایش انرژی بدن و گرم شدن رحم می‌شن.
@mzaj_shnase

۶:۰۰

thumbnail
حس خوب مشتری خدایا شکرت undefined

۷:۲۳

سـلام صبحتون زیباچه شادی بخش است ، نگاه خندان آنگاه که دل پراز امید بهفردایی روشن است.زندگی باغ تمنای خداست زندگی یعنی همین صبح ها،لبخندها، آوازها
        undefined  undefined    undefined   undefined    undefined   undefined

۶:۳۲

thumbnail
استفاده از گوشی در تاریکی می‌تواند منجر به سکته چشمی شود
undefinedسکته فقط مختص قلب و مغز نیست؛ افراد وقتی به‌صورت طولانی‌مدت از گوشی در تاریکی استفاده می‌کنند؛ اشعه موبایل باعث لیز شدن سلول‌های خونی می‌شود؛ چنانچه سلول‌های خونی به یکدیگر بچسبد، مسیر عبور خون به چشم فرد مسدود می‌شود.
undefinedاگر این اتفاق چندین بار رخ دهد، باعث می‌شود که افراد رفته‌رفته دیدشان را از دست بدهند و ممکن است که شب بخوابید و صبح بلند شوید و دیدتان را از دست بدهید. اگر زود به داد این بیماری برسید، می‌توانید بخشی از دید خود را برگردانید؛ اما اگر دیر اقدام کنید، متاسفانه دید خود را برای همیشه از دست خواهید داد؛ بنابراین استفاده از گوشی را در تاریکی محدود کنید.
@mzaj_shnase

۱۱:۰۳