بله | کانال مجموعه نفیس🏅
عکس پروفایل مجموعه نفیس🏅م

مجموعه نفیس🏅

۱۱۵ عضو
«آرامش یعنی قبول کنی قرار نیست همه‌چیز همیشه درست باشد، اما تو هنوز توان لبخند زدن داریundefined
یعنی بدانی زندگی گاهی سخت می‌شود، ولی هیچ سختی ماندنی نیستundefined
آرامش یعنی زمانی‌که یاد می‌گیری با خودت مهربان‌تر باشی، با همه‌ی اشتباهات، شکست‌ها و امیدهای کوچک دلundefinedundefinedundefinedسلام undefinedundefined undefinedروز تون پر از خیر و برکت یا حی یا قیوم undefined

۷:۲۰

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

صادقانه بگم، تو برای تغییر نه شرایط عالی می‌خوای، نه اعتماد به نفس صددرصد.یه چیز خیلی مهم می‌خوای: تعهد!تعهد به اون کسی که می‌خوای باشی و اون زندگی‌ای که می‌خوای بسازی.زمان می‌گذره، چه بخوای چه نخوای… پس یه جور بگذرونش که بعداً پشیمون نشی…undefinedسلام undefinedundefinedundefined روز آدینه زیبا بخیر و شادکامی
undefined «اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّد و عَجِّل فَرَجَهُم» undefined

۷:۲۷

undefined فوری undefined
اگر حمله یا انفجار رخ داد، چه کار کنیم؟
undefinedروی زمین بخوابید.undefined دهان را کمی باز نگه دارید (برای کاهش آسیب پرده گوش)
undefined سر و گردن را با دست یا کیف محافظت کنید.undefined به سمت شیشه‌ها نروید. شیشه قاتلِ بی‌صداست.
اگر داخل ساختمان هستید:undefined از پنجره، بالکن و آسانسور دور شوید.undefined کنار دیوارهای داخلی یا ستون‌ها پناه بگیرید.undefined اگر ساختمان آسیب دیده، آرام و بدون دویدن خارج شوید.undefined از تجمع در ورودی‌ها خودداری کنید.
اگر در خیابان هستید:undefined پشت مانع محکم پناه بگیرید (دیوار بتنی، جدول ضخیم).undefined روی زمین دراز بکشید تا موج دوم احتمالی بگذرد.undefined به سمت محل انفجار حرکت نکنید؛ موج دوم و ازدحام خطرناک‌تر است.
بعد از انفجار:undefinedبه افراد زخمی فقط در صورت ایمن بودن محل کمک کنید.undefined با موبایل فیلم نگیرید؛ خطوط را اشغال نکنید.undefined فقط اخبار رسمی را دنبال کنید.undefined از انتشار شایعه خودداری کنید؛ در بحران، شایعه خودش یک سلاح است.
اگر احتمال حمله شیمیایی وجود داشت:undefined سریع وارد فضای بسته شوید.undefined درها و پنجره‌ها را ببندید.undefined سیستم تهویه را خاموش کنید.undefined لباس آلوده را درآورده و در کیسه جداگانه قرار دهید.undefined با آب و صابون بدن را بشویید.
آماده‌باش ساده برای خانه:undefined چراغ‌قوه + باتریundefined آب آشامیدنی برای ۷۲ ساعتundefinedجعبه کمک‌های اولیهundefined پاوربانکundefinedمدارک مهم در یک پوشه آماده
undefinedاین پست رو ذخیره کنید و برای عزیزان تون بفرستین

۱۷:۱۹

انشاءالله خداوند از همه عزیزان هممون مراقبت کنه واسلام و ایران را پیروز این جنگ ناعادلانه کندundefined

۱۷:۲۰

thumbnail

۱۲:۵۸

متن آرام‌بخش قبل از خواب 🕊️🤍


شب آمده تا بارِ روز را از شانه‌هایت بردارد…
هوا نرم‌تر نفس می‌کشد
و جهان، مهربان‌تر می‌شود undefined
همین حالا
خودت را به آغوشِ این آرامش بسپار
چشم‌هایت را ببند

و آهسته در دل بگو:
undefined خدایا شکرت برای این شبِ امن
🤍 شکرت برای قلبی که هنوز می‌تپد و امیدوار است
undefined شکرت برای آرامشی که کم‌کم در من جاری می‌شود
هیچ عجله‌ای نیست
هیچ فکری لازم نیست کامل شود
امشب، شبِ رها کردن است undefined
افکاری که خسته‌اند
مثل برگ، آرام از ذهنت می‌افتند undefined
با هر نفس
سبکی بیشتری احساس کن
با هر بازدم
نگرانی‌ها را به شب بسپار undefinedundefined
تصور کن؛
مهربانیِ خدا
مثل پتوئی از نور
دورت را گرفته
دل‌ات را گرم کرده
و به تو می‌گوید:
«همه‌چیز تحتِ مراقبت است» 🤍undefined
به خودت نجوا کن:
undefined من امنم
undefined من تنها نیستم
undefined فردا، فرصت‌های تازه منتظر من‌اند
حالا دیگر
زمانِ فکر کردن نیست
زمانِ اعتماد است
دل را بسپار به خدا
و اجازه بده خواب
آرام، آرام
تو را با خودش ببرد undefinedundefined
شب بخیر…
خوابی عمیق
دلی آرام
و بیدار شدنی پر از نور داشته باشی undefinedundefined🤍

یا ارحم الراحمین undefined
یا حیدر کرار
•┈••●✾•undefinedundefinedundefinedundefined•✾●••┈•*

۲۱:۰۳

•• undefinedundefined
رویاهای بزرگ داشته باش!هیچ محدودیتی درباره‌ی اینکه تو چقدر می‌توانی خوب باشی و چقدر رشد کنی وجود ندارد، تنها خودت این محدودیت ها را ایجاد میکنی..undefined

🫧 سلام undefinedundefined صبحتون بخیر و شادکامی یا ذالجلال و الاکرام undefinedundefinedundefinedundefined

۶:۱۳

خوشحال زندگی کردنمی تواند انتخاب هر روز تو باشدو همین انتخاب، کافیستتا انگیزه ای قویبرای ادامه دادن داشته باشیبا یک انتخاب عالی شادزیستن رو خلق کن


سلام undefinedundefined روز سه شنبه بخیر و سلامتی undefinedیا ارحم الراحمین undefined

۶:۵۶

undefined
درود بر شما و همه یاران مهربانم! undefined
امسال، بهار با عید فطر آغوش باز دارد...گُل‌ها شکفته‌اند و دل‌ها، پر از شکرِ روزه و نماز.چه زیباست که نفسی تازه می‌کنیم و در سایه‌ی عیدی الهی، قلبی صاف و پاک داریم!
undefined در این شب‌های روشن و روزهای پربرکت، از خداوند می‌خواهیم که:- خانه‌هایتان را از گرمای محبت پر کند- دلتان را از نور امید روشن نگه دارد- سال ۱۴۰۵ را برایتان سرشار از سلامتی و شادی گرداند
*عید فطر و نوروز ۱۴۰۵ بر همه‌ی شما مبارک!
پاینده و پابرجا باشید، همان‌گونه که بهار می‌آید و تازگی می‌بخشد. undefined

undefined
عید فطرتان مبارک و عیدتان پیروز* @nafiscollectionnumber1
undefined undefined

۱۹:۳۴

13 تا بدی 13 تا بلا
13 تا زشتی 13 تا نحسی
13 تا غصه 13 تا ناکامی
13 تا مریضی از وجودتون دور بشه
و درعوض ۱۴۰۵ دونه شادی؛ زیبایی؛ لطافت
و خوشی های پایدار تقدیم وجودتون
سیزده بدر مبارکundefined undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined

۱۴:۵۰

هر روز آغاز یک تغییر وشروع یک هیجان استundefinedخدایا دریچه شادی بی پایان،خوشبختیسلامتی روزی پر برکت رابه روی همه بازکنundefinedروزتون سرشار ازموفقیتundefined
سلام undefinedundefinedundefinedروز چهارشنبه به خیر و نیکی یا حی یا قیوم undefined

۷:۲۵

بازارسال شده از یک قدم تا موفقیت

ali.zand.vakili-vatan(128).mp3

۰۳:۰۳-۳.۱۱ مگابایت

۷:۲۸

...ولی وقتی داری تبدیل به آدمی میشی که تا حالا نبودی، باید با خودت صبور باشی!رشد یک‌شبه اتفاق نمی‌افته،زمان می‌بره...پس به خودت فشار نیار؛هر قدم کوچیکی که برمی‌داری، داره تو رو شکل می‌ده به همون نسخه‌ای که مدتیه براش تلاش میکنیبه مسیر اعتماد کنبا خودت مهربون‌تر باش🤍و یادت باشه:مسیر پیشرفت و بهبود، نیازمند صبر🥰🥰
سلام undefinedundefinedundefinedundefinedundefined
صبح بخیر و نور undefined و برکتundefinedundefined
undefinedلا اله الا الله الملک الحق المبینundefined

۷:۳۴

خوشبختی سه قانون دارد
فراموش کردن تلخی های دیروزغنیمت شمردن شیرینی های امروزامیدواری به فرصت های فردا...
صبح بخیر زندگیundefined

undefined کانال اطلاع رسانی. آرایشی بهداشتی و مراقبتی نفیسundefined @nafiscollectionnumber1

۵:۱۵

undefined*سخت است، ولی تو باید حالت خوب بشود...
تو باید از دلِ این اندوهِ زمین‌گیرکننده، خودت را بیرون بکشی، دوباره بلند شوی و روی پای خودت بایستی و تمام مسیرهای نرفته را بروی و تمام کارهای نکرده را بکنی و قوی باشی و نشکنی و نیاز به هیچ‌کس نداشته‌باشی.
سخت است ولی تو باید تنهایی از پسِ همه چیز بربیایی و همه چیز را درست کنی، تنهایی با سپاه مشکلاتت بجنگی و تنهایی پیروز شوی.
تو نمی‌دانی چه لذتی دارد آدمی قهرمان زندگی خودش باشد و خودش برای مشکلات و رنج‌های خودش کافی باشد و از هیچ‌‌کسی هیچ انتظاری نداشته‌باشد!
سلام undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedصبح زیبای بهاری مون بخیر و شادکامی undefined یا ذالجلال و الاکرام undefined

۶:۵۹

خــــــــــــــدایا🤍undefinedبرای لحظه هایی که تو اوج ناامیدی،روزنه امید شدی و مثل‌ نور تابیدیو ما در کمال بی انصافی... اسمشو گذاشتیم خوش شانسی؛شکــــــــرتundefined🫀undefined

سلام undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedروز سه شنبه قشنگمون بخیر undefinedundefinedیا ارحم الراحمین undefined

۷:۲۸

خوبی تورا کسی میبیند که خودش خوب استچون آدمیزاد هر چه در ذات خودش باشدرا در دیگران زودتر پیدا میکند🪄
سلام undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedروزتون بخیر و شادکامی undefined «لا اله الا الله المَلک الحقّ المبينundefinedundefined

۷:۲۴