ک
با آن که مرا از دل خود راند، بگوییدملکی که در آن ظلم شود، دیر نپاید
#چامه #شعر #فاضل_نظری #ادبیات #شاعران_ایران
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
#چامه #شعر #فاضل_نظری #ادبیات #شاعران_ایران
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۶:۰۶
🦠 ارتباط عجیب روده و مغز
دانشمندان امروز از مفهومی به نام محور روده–مغز (Gut‑Brain Axis) صحبت میکنند.در روده انسان حدود ۴۰ تریلیون میکروارگانیسم زندگی میکند که میتوانند روی بدن و حتی مغز اثر بگذارند.این ارتباط از طریق چند مسیر انجام میشود:• عصب واگ • سیستم ایمنی • هورمونها • مواد شیمیایی تولید شده توسط باکتریها
تحقیقات نشان دادهاند که میکروبیوم روده میتواند با موارد زیر ارتباط داشته باشد:• اضطراب • خلقوخو • کیفیت خواب • التهاب بدن
اما یک نکته مهم:پروبیوتیکها درمان قطعی اختلالات روانی نیستند و نباید جایگزین درمان پزشکی شوند. رژیم غذایی سرشار از فیبر، میوه و سبزی به سلامت روده کمک میکند.#علمی #پزشکی #سلامتی #روده #مغز
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
دانشمندان امروز از مفهومی به نام محور روده–مغز (Gut‑Brain Axis) صحبت میکنند.در روده انسان حدود ۴۰ تریلیون میکروارگانیسم زندگی میکند که میتوانند روی بدن و حتی مغز اثر بگذارند.این ارتباط از طریق چند مسیر انجام میشود:• عصب واگ • سیستم ایمنی • هورمونها • مواد شیمیایی تولید شده توسط باکتریها
تحقیقات نشان دادهاند که میکروبیوم روده میتواند با موارد زیر ارتباط داشته باشد:• اضطراب • خلقوخو • کیفیت خواب • التهاب بدن
اما یک نکته مهم:پروبیوتیکها درمان قطعی اختلالات روانی نیستند و نباید جایگزین درمان پزشکی شوند. رژیم غذایی سرشار از فیبر، میوه و سبزی به سلامت روده کمک میکند.#علمی #پزشکی #سلامتی #روده #مغزنگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۶:۳۹
یه طرحی جالب که باعث میشه هم تنهایی بتونید بردارید و هم دو نفرهنگارستان علمی، فرهنگی و هنری #خلاقیت #ایده
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۹:۵۱
پیراهنِ خیسِ ابر، تنپوشِ من استصد باغِ تبرخورده در آغوش من استاین زندگیِ کبود – این تلخ بنفشزخمیست که سالهاست بر دوش من است#چامه #شعر #ایرج_زبردست #ادبیات #شاعران_ایران
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۱:۰۶
کتاب «شازده کوچولو»
کتاب شازده کوچولو اثر نویسنده فرانسوی آنتوان دو سنتاگزوپری نخستین بار در سال ۱۹۴۳ منتشر شد. این داستان کوتاه ظاهراً درباره سفری میان سیارههاست، اما در واقع درباره تنهایی، دوستی و معنای زندگی سخن میگوید. جمله معروف آن میگوید: «آنچه اصل است از دیده پنهان است.» این کتاب به بیش از ۳۰۰ زبان ترجمه شده است.
#شازده_کوچولو #ادبیات_جهان #کتاب #سنت_اگزوپری #اثر_الهامبخش
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
کتاب شازده کوچولو اثر نویسنده فرانسوی آنتوان دو سنتاگزوپری نخستین بار در سال ۱۹۴۳ منتشر شد. این داستان کوتاه ظاهراً درباره سفری میان سیارههاست، اما در واقع درباره تنهایی، دوستی و معنای زندگی سخن میگوید. جمله معروف آن میگوید: «آنچه اصل است از دیده پنهان است.» این کتاب به بیش از ۳۰۰ زبان ترجمه شده است.
#شازده_کوچولو #ادبیات_جهان #کتاب #سنت_اگزوپری #اثر_الهامبخش
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۱:۳۰
این خمیردندان دارای کلید کشویی برای کمک به چرخش لوله است و با این طرح جالب تونسته فروش خود را ۳ برابر کند #خلاقیت #ایده #خمیردندان
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
#خلاقیت #ایده #خمیردنداننگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۱:۵۹
نقش دیابت در ابتلا به سنگ کلیه
سنگ کلیه زمانی تشکیل میشه که مواد معدنی همچون کلسیم، اگزالات و اسید اوریک در ادرار شما وجود داشته باشه.در این صورت بدن نمیتونه آنها را حل کنه و باعث رسوب و تشکیل توده های معدنی در ادرار میشه. این توده های ریز و درشت همان سنگ کلیه هستند که مقاومت به انسولین ناشی از قند خون سطح آنها را در ادرار افزایش میده.
قند خون بالا موجب اسیدیتر شدن ادرار میشه که عامل اصلی تشکیل سنگهای کلیهای به نام سنگ اسید اوریک هست.#علمی #پزشکی
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
سنگ کلیه زمانی تشکیل میشه که مواد معدنی همچون کلسیم، اگزالات و اسید اوریک در ادرار شما وجود داشته باشه.در این صورت بدن نمیتونه آنها را حل کنه و باعث رسوب و تشکیل توده های معدنی در ادرار میشه. این توده های ریز و درشت همان سنگ کلیه هستند که مقاومت به انسولین ناشی از قند خون سطح آنها را در ادرار افزایش میده.قند خون بالا موجب اسیدیتر شدن ادرار میشه که عامل اصلی تشکیل سنگهای کلیهای به نام سنگ اسید اوریک هست.#علمی #پزشکینگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۶:۰۱
یک بار هم ای عشقِ من از عقل میندیشبگذار که دل حل بکند مسألهها را#شعر #محمدعلی_بهمنی #ادبیات #شاعران_ایران
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۷:۱۳
چرا صبحها چند دقیقه در معرض نور خورشید باشیم؟ به تنظیم ساعت بیولوژیک بدن کمک میکند. کیفیت خواب شبانه را بهتر میکند. باعث افزایش تولید ویتامین D در بدن میشود. خلقوخو را بهبود داده و احتمال افسردگی را کاهش میدهد. به افزایش سطح انرژی و هوشیاری در طول روز کمک میکند. سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. به سلامت استخوانها و جذب بهتر کلسیم کمک میکند. تمرکز و عملکرد ذهنی را بهبود میبخشد. به شروع فعال و پرانرژی روز کمک میکند.#علمی #پزشکی #سلامتنگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۰:۲۱
آید از بوی سمن، بوی بهشت ای عارفخیزد از رنگ چمن نقش نگار ای ساقی!
#چامه #شعر #سلمان_ساوجی #ادبیات #شاعران_ایران
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
#چامه #شعر #سلمان_ساوجی #ادبیات #شاعران_ایران
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۴:۳۰
این ماده معدنی میتواند زوال عقل را از بین ببرد!
منیزیم یک ماده معدنی است که معمولا در آجیل، دانهها، سبزیجات برگدار و لبنیات یافت میشود و برای حفظ بافتهای بدن ما از جمله عدم ارسال سیگنال در مغز و یکپارچگی سد خونی مغزی ضروری است. #سلامت
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
منیزیم یک ماده معدنی است که معمولا در آجیل، دانهها، سبزیجات برگدار و لبنیات یافت میشود و برای حفظ بافتهای بدن ما از جمله عدم ارسال سیگنال در مغز و یکپارچگی سد خونی مغزی ضروری است. #سلامت
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۴:۳۲
پیش آ بهار خوبی تو اصل فصلهاییتا فصلها بسوزد جمله بهار ماند
#چامه #شعر #مولوی #ادبیات #شاعران_ایران
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
#چامه #شعر #مولوی #ادبیات #شاعران_ایران
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۹:۱۵
️ پوشش لحظهای اخبار جنگ🧭 تحلیل کوتاه و گزارشهای فوری
با ما از آخرین اخبار باخبر باشیدble.ir/join/F1TiAXsrnfble.ir/join/F1TiAXsrnfble.ir/join/F1TiAXsrnf۹:۱۷
بازارسال شده از
واکنش ایران به حمله دشمنان به نیروگاه اتمی بوشهرسازمان انرژی اتمی:حمله به مراکز هستهای صلحآمیز نهتنها نقض مقررات و حقوق بینالملل است، بلکه امنیت منطقه را نیز بهطور جدی به خطر میاندازد.انتظار میرود نهادهای بینالمللی در قبال چنین اقداماتی موضعی مسئولانه و شفاف اتخاذ کنند.
@akhbar_jang_online
حمله به مراکز هستهای صلحآمیز نهتنها نقض مقررات و حقوق بینالملل است، بلکه امنیت منطقه را نیز بهطور جدی به خطر میاندازد.انتظار میرود نهادهای بینالمللی در قبال چنین اقداماتی موضعی مسئولانه و شفاف اتخاذ کنند. @akhbar_jang_online۸:۰۲
بازارسال شده از
نامه ایران به سازمان بهداشت جهانی درباره تاثیر زیست محیطی حمله به تاسیسات هستهای و نفتیسفیر ایران در سازمان ملل در ژنو: تاکنون ۲۱ نفر از کارکنان بهداشتی شهید شدهاند، ۷ بیمارستان دیگر عملیاتی نیستند، ۴۹ مرکز پزشکی آسیب دیدهاند و ۸۱۰۰۰ واحد مسکونی غیرنظامی تخریب شدهاند.حملات به تأسیسات هستهای صلحآمیز ایران و همچنین حملا،ت عمدی به تأسیسات ذخیرهسازی نفت تهران، هر دو تأثیر قابل توجه بر سلامت مردم و محیط زیست دارند. @akhbar_jang_online۱۳:۵۶
ارسال محموله کمکهای دارویی از پاکستان به ایرانپاکستان در اقدامی برای ابراز همبستگی با ملت و دولت ایران، پنج دستگاه کامیون حامل دارو و کالاهای ضروری برای شهروندان آسیبدیده از درگیریهای جاری ارسال کرده است.این کاروان کمکهای بشردوستانه برای حمایت از نیازمندان در این دوران سخت از طریق مرز تفتان در ایالت بلوچستان (میرجاوه در سمت ایران) ارسال شده است./ ایرنانگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۱۵:۳۱
شعر خفته ها زنگ چیز خوبی نیست شاعر: دکتر اللهیاری
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۹:۵۳
نابودی فولاد مبارکه یعنی نابودی حداقل سی هزار شغل، یعنی فقیرتر شدن دهها هزار خانوار.
نابودی فولاد مبارکه یعنی نابودی بسیاری از صنایع کشور، یعنی بیکاری میلیونها نفر کارگر، یعنی فقر بیشتر، یعنی تورم بیشتر، یعنی بیکاری بیشتر!
نابودی انستیتو پاستور، یعنی نابودی مهمترین مرکز واکسیناسیون کشور، یعنی بیماریهای فراگیر کودکان این سرزمین!
اینها دیوار و فلز و ساختمان نیست. اینها از بین رفتن زندگیهاست، نابودی که ساختن دوباره آنها حتی اگر پول هم باشد، سالهای سال طول خواهد کشید.
کاش عمیقتر بیاندیشید.
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری @negarestan1000@aref6464 مدیر کانال
نابودی فولاد مبارکه یعنی نابودی بسیاری از صنایع کشور، یعنی بیکاری میلیونها نفر کارگر، یعنی فقر بیشتر، یعنی تورم بیشتر، یعنی بیکاری بیشتر!
نابودی انستیتو پاستور، یعنی نابودی مهمترین مرکز واکسیناسیون کشور، یعنی بیماریهای فراگیر کودکان این سرزمین!
اینها دیوار و فلز و ساختمان نیست. اینها از بین رفتن زندگیهاست، نابودی که ساختن دوباره آنها حتی اگر پول هم باشد، سالهای سال طول خواهد کشید.
کاش عمیقتر بیاندیشید.
نگارستان علمی، فرهنگی و هنری
@negarestan1000@aref6464 مدیر کانال۲۰:۱۹