بازارسال شده از
شیر باداممصرف شیر بادام در زمان شیر دهی برای مادران 
بسیار مفید است
دستور دانشگاه طب سنتی:۱۴ بادام را پوست سخت ش را بشکانیدیه کم آب ولرم روش بریزید تا ۵ دقیقه خیس بخورهپوست قهوه ای را جدا کنید چون قابضه و یبوست میاره۱۴ بادام با ۱ لیوان آب کمی گلاب و ۱ قاشق عسل بریزید تو مخلوط کن تا حسابی میکس بشه.یه شب تا صبح مخلوط را بزارید تو یخچال تا شیره بادام تو آب پس بده.فردا صبح اگه دوست داشتید شیر بادام را از صافی رد کنید.این مایه زلال اسمش شیر بادام🫙 است
خواص شیر بادام در شیردهی از سلامت استخوانهای مادر محافظت میکند. سلامت پوست و چشمهای مادر را تضمین میکند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است.مزایای سلامتی مصرف شیر بادام در شیردهی چیست؟در اینجا برخی از مزایای نوشیدن شیر بادام در شیردهی که برای سلامتی مفید است، بیان میشود.۱. افزایش تولید شیر مادرمقدار قابل توجهی از اسیدهای چرب امگا ۳ در بادام، میتواند هورمونهای مادر را تحریک کند و کمیت و کیفیت شیر مادر را افزایش دهد. اگر شیر مادر برای تغذیه نوزادش کافی نیست و یا کم است، نوشیدن شیر بادام به طور مرتب میتواند باعث افزایش شیر مادر شود.۲. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن مادرشیربادام یک جایگزین خوشمزه برای شیر گاو است که ذخیرهای از ویتامینها و مواد معدنی است. مصرف منظم شیربادام میتواند عملکرد سیستم ایمنی بدن مادر را بهبود بخشد و از ابتلا به بیماریها و عفونتها جلوگیری کند. این میتواند سرعت بهبودی مادر را پس از زایمان بهبود بخشد و سلامتی نوزاد را نیز حفظ کند.۳. حافظت از استخوان هاکلسیم و فسفر موجود در شیر بادام، به رشد و تشکیل استخوانهای قوی و سالمتر در نوزاد،کمک میکند.۴. بهبود سلامتی چشم و پوستبرای یک مادر که باید مراقب تغذیه نوزاد خود بوده و تمامی موادغذایی مناسب برای رشد و نمو را به نوزاد بدهد؛ مصرف یک لیوان شیر بادام در شیردهی میتواند مفید باشد. شیر بادام یک منبع غنی از ویتامین A است که برای از بین بردن رادیکالهای آزاد، جلوگیری از پیری و محافظت در برابر از بین رفتن سلولها کمک میکند. ویتامین E موجود در شیربادام منجر به روشن شدن پوست میشود. مادریار اینجاست
بسیار مفید استدستور دانشگاه طب سنتی:۱۴ بادام را پوست سخت ش را بشکانیدیه کم آب ولرم روش بریزید تا ۵ دقیقه خیس بخورهپوست قهوه ای را جدا کنید چون قابضه
و یبوست میاره۱۴ بادام با ۱ لیوان آب کمی گلاب و ۱ قاشق عسل بریزید تو مخلوط کن تا حسابی میکس بشه.یه شب تا صبح مخلوط را بزارید تو یخچال تا شیره بادام تو آب پس بده.فردا صبح اگه دوست داشتید شیر بادام را از صافی رد کنید.این مایه زلال اسمش شیر بادام🫙 استخواص شیر بادام در شیردهی از سلامت استخوانهای مادر محافظت میکند. سلامت پوست و چشمهای مادر را تضمین میکند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است.مزایای سلامتی مصرف شیر بادام در شیردهی چیست؟در اینجا برخی از مزایای نوشیدن شیر بادام در شیردهی که برای سلامتی مفید است، بیان میشود.۱. افزایش تولید شیر مادرمقدار قابل توجهی از اسیدهای چرب امگا ۳ در بادام، میتواند هورمونهای مادر را تحریک کند و کمیت و کیفیت شیر مادر را افزایش دهد. اگر شیر
مادر برای تغذیه نوزادش کافی نیست و یا کم است، نوشیدن شیر بادام به طور مرتب میتواند باعث افزایش شیر مادر شود.۲. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن مادرشیربادام یک جایگزین خوشمزه برای شیر گاو است که ذخیرهای از ویتامینها و مواد معدنی است. مصرف منظم شیربادام میتواند عملکرد سیستم ایمنی بدن مادر را بهبود بخشد و از ابتلا به بیماریها و عفونتها جلوگیری کند. این میتواند سرعت بهبودی مادر را پس از زایمان بهبود بخشد و سلامتی نوزاد را نیز حفظ کند.۳. حافظت از استخوان هاکلسیم و فسفر موجود در شیر بادام، به رشد و تشکیل استخوانهای قوی و سالمتر در نوزاد،کمک میکند.۴. بهبود سلامتی چشم و پوستبرای یک مادر که باید مراقب تغذیه نوزاد خود بوده و تمامی موادغذایی مناسب برای رشد و نمو را به نوزاد بدهد؛ مصرف یک لیوان شیر بادام در شیردهی میتواند مفید باشد. شیر بادام یک منبع غنی از ویتامین A است که برای از بین بردن رادیکالهای آزاد، جلوگیری از پیری و محافظت در برابر از بین رفتن سلولها کمک میکند. ویتامین E موجود در شیربادام منجر به روشن شدن پوست میشود. مادریار اینجاست ۱۴:۰۳