ن
مدیتیشن رهایی استرس.mp3
۱۰:۲۶-۹.۷۴ مگابایت
اینم هدیه ام به شما همراهان 
استرس و اضطراب در دراز مدت عامل بیماری های مختلفه و اگر درمان نشه شخص در تمام زندگیش دچار چالش میشه و آرامش از بین میره و در چرخه اتفاقات نا خوشایند میوفته ،
درمان یعنی بالا بردن آگاهی و شروع کردن تمرینات و دور شدن از عوامل استرس زا ، تا کم کم بتونه روی انرژی درونی و افکارش مسلط بشه
این مدیتیشن رو براتون طراحی کردم و یک میانبره که هم پاکسازی کنید و هم حستون رو با این تمرین بهتر کنید
این مدیتیشن رو روزانه انجام بدید
برای رهایی استرس و اضطراب و رسیدن به حس بهتر کمکتون میکنه️
در پناه نور باشید
ble.ir/join/HLcfT4sJnY
استرس و اضطراب در دراز مدت عامل بیماری های مختلفه و اگر درمان نشه شخص در تمام زندگیش دچار چالش میشه و آرامش از بین میره و در چرخه اتفاقات نا خوشایند میوفته ،
درمان یعنی بالا بردن آگاهی و شروع کردن تمرینات و دور شدن از عوامل استرس زا ، تا کم کم بتونه روی انرژی درونی و افکارش مسلط بشه
این مدیتیشن رو براتون طراحی کردم و یک میانبره که هم پاکسازی کنید و هم حستون رو با این تمرین بهتر کنید
این مدیتیشن رو روزانه انجام بدید
برای رهایی استرس و اضطراب و رسیدن به حس بهتر کمکتون میکنه
️در پناه نور باشید
ble.ir/join/HLcfT4sJnY
۵۹۶۷