.پر تکرار ترین پیاماتون
براتون الان توضیح میدم️.
براتون الان توضیح میدم
️.۱۸:۱۶
۱۸:۱۶
۱۸:۱۶
۱۸:۱۶
.روزه داری خودش فواید پزشکی زیادی داره: سطح قند خون و فشار خون را کاهش میده، به اندام ها استراحت میده و چربی و کلسترول را کاهش میده.
.۱۸:۲۰
.به اصطلاح بدن را تمیز می کنه و به سیستم گوارش استراحت میده و گلبول های سفید خون فعال تر می شن. اندام ها نیز به طور طبیعی شروع به ترمیم می کنن🫡.
🫡.۱۸:۲۴
.سطح تمرکز شما را افزایش میده. بعد از چند روز که سخته، بعدش بدن خودش رو به روزه عادت میده.️ سطح انرژی افزایش پیدا میکنه، و ذهنتون می‌تونه بهتر تمرکز کنه....
️ سطح انرژی افزایش پیدا میکنه، و ذهنتون می‌تونه بهتر تمرکز کنه....۱۸:۲۵
.انتخاب بهترین زمان مطالعه در رمضان مثل پیدا کردن «ساعت طلایی» برای سوختگیری مغزه!.
.۱۸:۲۷
.پیک های انرژی در طول روز:
۱. ساعت ۴ تا ۶ صبح (پس از سحری):
۲. صبح و ظهر ۱۰-۱۷
۳. بعد از افطار.
پیک های انرژی در طول روز:۱. ساعت ۴ تا ۶ صبح (پس از سحری):
۲. صبح و ظهر ۱۰-۱۷
۳. بعد از افطار.
۱۸:۲۸
.باز هم به این نکته توجه کنید که بلافاصله بعد از افطار شروع به مطالعه نکنین️ و زمانی را حدودا نیم ساعت تا یک ساعت به خود و خونواده اختصاص بدین.️.
️ و زمانی را حدودا نیم ساعت تا یک ساعت به خود و خونواده اختصاص بدین.️.۱۸:۲۹
محمدرضا براتی | ریاضی 📚🔬
. برای هر پایه یه آزمون ۶ نمره ای طراحی کردم اول با نهم شروع میکنیم️ .
اول با نهم شروع میکنیم️ .
.بچه ها هنوزم دارن آزمون میدن
ان شالله روزای آینده هم ی آزمون خوب دیگه میزارم.
ان شالله روزای آینده هم ی آزمون خوب دیگه میزارم
.۱۸:۳۳
.نــــوروز جشن آغـــاز سال نو نمـاد امیــد وتجدید حیـــات است. در عیـد نـوروز طبیعـت از خــواب زمستانیبیدار شده و به حیــات نــو می‌پیوندد.ودر شب قــــدر روح انسان از گناهــــان پاکشده و آماده‌ی پذیرش رحمت‌الهی می‌شود.
۱۳:۰۱
.تشکر می‌کنم بـرای بـودنتـون توی سالیکـه گذشت🥲
و آرزو می‌کنـــم بـرای داشتــن تون درسالـی که در راهــه ❁❥.
و آرزو می‌کنـــم بـرای داشتــن تون درسالـی که در راهــه ❁❥.۱۳:۰۳
.در اولین ساعــــات ســـــــال ۱۴۰۴مصمم و جدی تصمیمت رو بگیر که درسال جدیـد به هیــچ وجــه برای رسیدنبه آرزوهات کـوتــاه نیــای
تـو لایـق بهتــریـن‌هایـــی، ادامـه بـده.
در اولین ساعــــات ســـــــال ۱۴۰۴مصمم و جدی تصمیمت رو بگیر که درسال جدیـد به هیــچ وجــه برای رسیدنبه آرزوهات کـوتــاه نیــایتـو لایـق بهتــریـن‌هایـــی، ادامـه بـده
.۱۳:۰۳
.توی یه مسئله ای نیاز به کمکتون دارم.
.۱۳:۰۷
.معمولا هر روز چند نفر از شما داخل پی وی میگن ریاضی رو تدریس نمی کنین.
.۱۳:۰۸
.من سالای قبل ریاضی تدریس می کردم ولی این کانال تا الان فقط علوم تدریس میشده داخلش.
.۱۳:۰۹
.موافقین این کانال و تبدیل به آموزش ریاضی و فیزیک علوم هفتم تا نهم تبدیل کنیم؟.
.۱۳:۱۰
.داخل این نطر سنجی بهم بگینکه این کانال علوم باشهیا تدریس ریاضی و فیزیک علوم
https://app.epoll.pro/e/o/MTI5MDQ2.
داخل این نطر سنجی بهم بگینکه این کانال علوم باشهیا تدریس ریاضی و فیزیک علومhttps://app.epoll.pro/e/o/MTI5MDQ2.
۱۳:۱۳