بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
سلام بچهها تمرین پنج شنبه ها از این به بعد ساعت شش شروع میشه
لطفاً به دوستانتون اطلاع بدید
ممنونم












توجه توجه توجه
لطفاً به دوستانتون اطلاع بدید
ممنونم
توجه توجه توجه
۱۸:۴۱
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
رنکینگ 1403/9/3حنانه شکری 

الهه صفری

زهرا چگینی
آیلار بختیاری 
الهه قاسم زاده
مهسا کمالی 
بی نظمی زهرا چگینی
تآخیر و بی نظمیمحدثه طاهرآبادی 
تآخیر و بی نظمی آیلار بختیاری
کومیته نزدنکیانا پرویزی
تآخیرستایش دیواندری
تآخیرالهه صفری
بی نظمی ستایش چگینی
تآخیر نازنین علیپور
غیبتغزل بیات
غیبتترنم چگینی زاده
غیبتیسنا اسماعیلی
غیبت فاطمه یوسفی
غیبت الهه قاسم زاده ،
کومیته خوب نزدن
بی نظمی زهرا چگینی
۱۸:۴۹
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
از فردا داشتن هوگو ولثهو مقنعه و کش و طناب مخصوصا برای بچه های کاراته وان اجباریه داریم قهرمانی کار میکنیم بچه بازی ک نیست هرکسی ک رعایت نکنه از تمرین محروم میشه 


















































۱۸:۴۹
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
از امروز تحت هیچ شرایطی وسایلی ک جا میمونه رو بهتون نمیدیم 



مواظب وسایلاتون باشید



جا نذارید 




حق پرسیدن و خواستنم ندارید


مسئول بی نظمی و بی مسئولیتی شما نیستیم
ورزشکار خوبه یذره مسئولیت پذیر باشهبی نظم ها و فراموش کارا چند نفر ثابت هستن
که تنبیه بشن مسئولیت پذیر میشن
مواظب وسایلاتون باشید
حق پرسیدن و خواستنم ندارید
ورزشکار خوبه یذره مسئولیت پذیر باشهبی نظم ها و فراموش کارا چند نفر ثابت هستن
که تنبیه بشن مسئولیت پذیر میشن
۱۹:۵۲
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
قوانین اجباری تمرین در کلاس های کاراته
داشتن لباس کاراته
تیشرت سفید
بافتن موها
ناخن نداشتن
داشتن لثه ، هوگو ، کش و .......
پرداخت به موقع شهریه اول هرماه
نداشتن زیورآلات
خاموش بودن گوشی سر تایم
داشتن بیمه ورزشی
داشتن بیمه حوادث (هرکسی که نداره صد هزار بیاره برای بیمه ی حوادث یکساله) اونایی که پارسال تهیه کردید مهلتش تموم شد
حضور ده دقیقه قبل از شروع تایم در باشگاهزودتر کسی نیاد که پشت در نمونید بعضی وقتا باشگاه نیستیم
رعایت کلیه قوانین باشگاهمودب ، مرتب و منظم بودن
و احترام به ارشد باشگاه
با هرگونه بی احترامی ، و حاضر جوابی و بی ادبیاز این به بعد بد برخورد میکنم
باشگاه میایید که قهرمان بشید ، سالم و سلامت باشید ، و زندگی سالم داشته باشید










سکوت کامل موقع تمرین ، حرف زدن و آموزش و ایراد گرفتن ، تشویق و نصیحت و ........ ممنوع 








لیاقت و عرضه و ادبشو نداریداحساس میکنید حرف ناحق میزنیم تو خودتون نمیبینید موارد بالارو اجرا کنید از فردا تشریف نیارید
مانع پیشرفت کسی هم نشید
تشویق برای یکنفره
تنبیه برای همه ، یجاهایی مقصر نیستی بخاطر اشتباه دوستت توام تنبیه میشی ، احساس میکنید ظلمی در حقتون میشه تشریف نیارید
برید جاییکه بهتون ظلم نکنن ، روز نگن ، قهرمان المپیک هم بشید
شرایط ستارگان پایتخت همینه که هست
هرکسی موندنیه یاعلی
هرکسی هم رفتنیه خدانگهدار
موفق باشید




داشتن لباس کاراته
تیشرت سفید
بافتن موها
ناخن نداشتن
داشتن لثه ، هوگو ، کش و .......
پرداخت به موقع شهریه اول هرماه
نداشتن زیورآلات
خاموش بودن گوشی سر تایم
داشتن بیمه ورزشی
داشتن بیمه حوادث (هرکسی که نداره صد هزار بیاره برای بیمه ی حوادث یکساله) اونایی که پارسال تهیه کردید مهلتش تموم شد
حضور ده دقیقه قبل از شروع تایم در باشگاهزودتر کسی نیاد که پشت در نمونید بعضی وقتا باشگاه نیستیم
رعایت کلیه قوانین باشگاهمودب ، مرتب و منظم بودن
و احترام به ارشد باشگاه
با هرگونه بی احترامی ، و حاضر جوابی و بی ادبیاز این به بعد بد برخورد میکنم
باشگاه میایید که قهرمان بشید ، سالم و سلامت باشید ، و زندگی سالم داشته باشید
لیاقت و عرضه و ادبشو نداریداحساس میکنید حرف ناحق میزنیم تو خودتون نمیبینید موارد بالارو اجرا کنید از فردا تشریف نیارید
مانع پیشرفت کسی هم نشید
تشویق برای یکنفره
تنبیه برای همه ، یجاهایی مقصر نیستی بخاطر اشتباه دوستت توام تنبیه میشی ، احساس میکنید ظلمی در حقتون میشه تشریف نیارید
برید جاییکه بهتون ظلم نکنن ، روز نگن ، قهرمان المپیک هم بشید
شرایط ستارگان پایتخت همینه که هست
هرکسی موندنیه یاعلی
هرکسی هم رفتنیه خدانگهدار
موفق باشید
۱۸:۵۶
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
از این به بعد موارد بالا حتی یک مورد رعایت نشه اولیا باید بیان تعهد بدن
۱۸:۵۶
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
از همه مهم تر درست تمرین کنید هرجا میرید
باااااااااااااااااااااااااید اول بشید چیزی به اسم باخت نداریم
کسیکه درست تمرین کنه ، درست رفتار کنه
به کسی باخت نمیده
باااااااااااااااااااااااااید اول بشید چیزی به اسم باخت نداریم
کسیکه درست تمرین کنه ، درست رفتار کنه
به کسی باخت نمیده
۱۸:۵۶
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
۱۸:۵۶
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
فردا شهر قدس کنسله ولی تمرین مشترک با مازندرانی ها کنسل نیست
یا باشگاه خودمونه ساعت 12 یا صفر تا سکو
ساعت 12 تمرین مشترک داریم ، تجهیزات مسابقه کامل باشه حجاب و هوگو و لثه
مثل کاراته وان و تیم ملی
یا باشگاه خودمونه ساعت 12 یا صفر تا سکو
ساعت 12 تمرین مشترک داریم ، تجهیزات مسابقه کامل باشه حجاب و هوگو و لثه
مثل کاراته وان و تیم ملی
۱:۴۴
ساعت ده ونیم باشگاه خودمونه
۵:۴۹
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
سلام بچه هاییکه یک روز در میان تشریف میارین باشگاه روز شنبه ، دوشنبه ، چهارشنبه بیایید باشگاهاز این به بعد روز فرد تایم نداریم
پنجشنبه ها تمرین مشترک و مسابقه ایم
یکشنبه و سه شنبه هم به درس هاتون برسید که لااقل تو سن 18 و 19 سالگی بجای اینکه به کارگری فکر کنید دنبال درس و دانشگاه باشید
خیلی تلاش کردم اخلاق و رفتارتونو درست کنید ، نشد
محبت از حد بگذرد نادان خیال بد کند
پنجشنبه ها تمرین مشترک و مسابقه ایم
یکشنبه و سه شنبه هم به درس هاتون برسید که لااقل تو سن 18 و 19 سالگی بجای اینکه به کارگری فکر کنید دنبال درس و دانشگاه باشید
خیلی تلاش کردم اخلاق و رفتارتونو درست کنید ، نشد
محبت از حد بگذرد نادان خیال بد کند
۱۹:۱۴
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
بخاطر بی غیرتی و بی ادبی یک عده کلا تایم روز فرد کنسل شد
۱۹:۱۴
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
۱۹:۱۴
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
۱۹:۱۴
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
فقط اونایی که امروز نبودن روز فرد تمرین دارن
فردا ساعت 5 تشریف بیارن
فردا ساعت 5 تشریف بیارن
۱۹:۱۴
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
با اونایی که هرروز دو ساعت هستن و 800 شهریه میدن
ساعت 5-7 دو ساعت 7 تایمتون تموم میشه
ساعت 5-7 دو ساعت 7 تایمتون تموم میشه
۱۹:۱۴
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
سلام عزیزانروزهای آخر سال هستش اگه ناراحت نمیشید اگه بهتون بر نمیخوره بعد از یک سال دو سال
۶:۴۷
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
بدهکاریتونو تسویه کنید
۶:۴۷
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
رسیدشو بفرستید
۶:۴۷
بازارسال شده از ملی پوشان کاراته 🌍🥋
5859831196744527 الهه قاسم زاده
️
۶:۴۷