[ Photo ]
بعد از خوردن آجیل لیموترش بخورید !
مصرف زیاد آجیل و شیرینی در ایام نوروز، افزایش چربی‌خون و قندخون را به همراه دارد. لیموترش یا آبلیمو برای کاهش چربی و قندخون مفید بسیار مفید است
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
بعد از خوردن آجیل لیموترش بخورید !مصرف زیاد آجیل و شیرینی در ایام نوروز، افزایش چربی‌خون و قندخون را به همراه دارد. لیموترش یا آبلیمو برای کاهش چربی و قندخون مفید بسیار مفید است
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۷:۱۰
[ Photo ]خرما افسردگی را سرکوب میکند مخصوصا با گردو مصرف شود.دلیل استفاده از خرما در عزا به همین علت است
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
خرما افسردگی را سرکوب میکند مخصوصا با گردو مصرف شود.دلیل استفاده از خرما در عزا به همین علت استلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۷:۱۲
[ Photo ] یبوست (مادر تمام بیماری ها )عوامل ایجاد یبوست :
آب بین غذا خوردن از نیم ساعت قبل تا دو ساعت و نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید مواد افزودنی و نگهدارنده ها غذای مانده شده شب و روز قبل چای، قند، شکر فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است پرخوری
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
یبوست (مادر تمام بیماری ها )عوامل ایجاد یبوست : آب بین غذا خوردن از نیم ساعت قبل تا دو ساعت و نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید مواد افزودنی و نگهدارنده ها غذای مانده شده شب و روز قبل چای، قند، شکر فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است پرخوریلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۵:۰۰
[ Photo ] در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید
چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشودلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۵:۰۲
[ Photo ] دلایلی که اگر بدانید دست از پیاده روی نمی‌کشید!
پیاده روی استرس را کاهش میدهد کاهش وزن کاهش فشار خون افزایش میزان لذت از زندگی کاهش احساس گرسنگی
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
دلایلی که اگر بدانید دست از پیاده روی نمی‌کشید! پیاده روی استرس را کاهش میدهد کاهش وزن کاهش فشار خون افزایش میزان لذت از زندگی کاهش احساس گرسنگیلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۹:۴۹
[ Photo ] شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها بروز جوش در صورت می شود
تنها راه درمان هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها بروز جوش در صورت می شود تنها راه درمان هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد استلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۹:۵۰
[ Photo ] از عوارض شایع کاهش وزن شدید که بسیار خطرناک است به وجود آمدن سنگ صفرا میباشد.
چون صفرا مجبور است بیش از اندازه کار کند که سبب ایجاد سنگ و در نتیجه برداشتن آن می شود
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
از عوارض شایع کاهش وزن شدید که بسیار خطرناک است به وجود آمدن سنگ صفرا میباشد.چون صفرا مجبور است بیش از اندازه کار کند که سبب ایجاد سنگ و در نتیجه برداشتن آن می شود
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۹:۵۱
[ Photo ] نکات چاق کننده در وعده صبح️
زیاد میخوابیددر معرض نور قرار نمیگیریدصبحانه نمیخوریددیر و کم صبحانه میخوریدکارها را با استرس انجام میدهیدطرفدار شیرینی هستیدلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
نکات چاق کننده در وعده صبح️زیاد میخوابیددر معرض نور قرار نمیگیریدصبحانه نمیخوریددیر و کم صبحانه میخوریدکارها را با استرس انجام میدهیدطرفدار شیرینی هستیدلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۶:۵۴
[ Photo ] بیدمشکبرای آرام شدن اعصاب روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود
شربت بید مشک تقویت کننده قلب استبرای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
بیدمشکبرای آرام شدن اعصاب روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شودشربت بید مشک تقویت کننده قلب استبرای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۶:۵۴
[ Photo ] علائمی کهنشان میدهد کبدتان بیمار است
بیخوابیورم شکمخارش پوستمدفوع بی رنگزرد شدن رنگ صورتحالت تهوع و سنگینی معده
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
علائمی کهنشان میدهد کبدتان بیمار است بیخوابیورم شکمخارش پوستمدفوع بی رنگزرد شدن رنگ صورتحالت تهوع و سنگینی معدهلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۹:۵۳
شماره روی برچسبهای میوه نشان دهنده چیست؟ با ۳ یا ۴ شروع شده از مواد شیمیایی استفاده شده! با ۹ شروع شده بود محصول کاملا ارگانیکه! با ۸ شروع شده بود محصول دستکاری ژنتیکی شده!لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۵:۰۹
[ Photo ]🟢🟢 هنگام استرس و عصبانیت بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب و پاها می‌فرستد
اینکار باعث می شود خون به مغز نرسیده و به درستی در آن لحظه کار نکند
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
🟢🟢 هنگام استرس و عصبانیت بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب و پاها میفرستداینکار باعث می شود خون به مغز نرسیده و به درستی در آن لحظه کار نکندلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۵:۱۲
[ Photo ] در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شوید
مایعات سرد باعث تولید گرما در بدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه درنتیجه خنک‌کنندگی آن‌ها پایدار نیست
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شویدمایعات سرد باعث تولید گرما در بدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه درنتیجه خنک‌کنندگی آن‌ها پایدار نیستلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۵:۲۷
[ Photo ] مضرات استفاده از لنزچشم در خواب
● کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه ● عفونت● فشار به چشم
بعضی افراد این علایم را جدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی وحتی منجر به کوری فرد می گردد.
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
مضرات استفاده از لنزچشم در خواب● کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه ● عفونت● فشار به چشم
بعضی افراد این علایم را جدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی وحتی منجر به کوری فرد می گردد.لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۵:۲۷
[ Photo ] چرا ڪبد اسیب میبیند؟
ایستاده آب خوردن در شبمصرف غذای پر کالریپشت میز نشینی طولانیغم ،استرس و عصبانیتنوشابه گازدارتحرک نداشتناستراحت فوری بعد از غذا
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
چرا ڪبد اسیب میبیند؟ایستاده آب خوردن در شبمصرف غذای پر کالریپشت میز نشینی طولانیغم ،استرس و عصبانیتنوشابه گازدارتحرک نداشتناستراحت فوری بعد از غذالطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۵:۲۷
[ Photo ] هرگز نوشیدنی یخی ننوشید
تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود
همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
هرگز نوشیدنی یخی ننوشیدتحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود
همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۴:۱۷
[ Photo ] پودر سنجد با هستهبرای پوکی استخوانو تقویت استخوانها مفید است
️ به خاطر غنی بودن آن از املاح کلسیم و منیزیم میباشد
مخلوط یک قاشق پودر سنجد یک قاشق عسلو یک لیوان شیر بعد از شام میل شود
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
پودر سنجد با هستهبرای پوکی استخوانو تقویت استخوانها مفید است️ به خاطر غنی بودن آن از املاح کلسیم و منیزیم میباشد مخلوط یک قاشق پودر سنجد یک قاشق عسلو یک لیوان شیر بعد از شام میل شودلطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۵:۳۳
[ Photo ]
نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموتــرش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبــد چرب و مناسب برای کاهش وزن باشد.
لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموتــرش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبــد چرب و مناسب برای کاهش وزن باشد.لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۴:۲۰
[ Photo ]
یکی از بهترین کارها برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا استفاده‌ی ناشتا از آبلیمو، عسل و آب گرم است.
این معجون به همراه زنجبیل برای درمان این بیماری‌ها فوق العاده است.لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══ ═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝
یکی از بهترین کارها برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا استفاده‌ی ناشتا از آبلیمو، عسل و آب گرم است.این معجون به همراه زنجبیل برای درمان این بیماری‌ها فوق العاده است.لطفا کانال آموزشی درمانگاه شهید سلیمانی پرند را با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا از مطالب آموزشی آن استفاده کنند.درمانگاه شهید سلیمانی پرند(کلینیک ویژه پرند)╔═══
═══╗ @Darmangahsoleimani╚════ ═══╝۷:۰۲
میگویند سه چیز است که انسان از دیدنشان سیر نمی شودجاده ، آسمـان ، دریـاالهی جاده زندگیتان سبزآسمـان وجـودتـان آبـیو دریای دلتـان آرام باشد╲\╭┓ ╭╯ ┗╯\╲
╯ ┗╯\╲۷:۰۳