برای مورد دوم با یک مثال پیش بریم که بهتر متوجه بشید:
فرض کنید یک امتحان درسی داریم.اگر ما نیم ساعت قبل از امتحان درس بخونیم، وقتی سر جلسه حاضر میشیم و سوالات رو میبینیم، ممکنه سوالات برامون آشنا باشه اما نمیتونیم اونها رو جواب بدیم
چرا ؟؟؟
چون ما از قبل براش تمرین نکردیم تا در ذهنمون ثبت بشه، فقط چند دقیقه قبل از امتحان اون مطالب رو خوندیم.
این دقیقا مسئلهای هست که ما مامانوباباها باهاش درگیر هستیم.
با این مورد چی، موافقید یا مخالف؟
فرض کنید یک امتحان درسی داریم.اگر ما نیم ساعت قبل از امتحان درس بخونیم، وقتی سر جلسه حاضر میشیم و سوالات رو میبینیم، ممکنه سوالات برامون آشنا باشه اما نمیتونیم اونها رو جواب بدیم
چرا ؟؟؟
چون ما از قبل براش تمرین نکردیم تا در ذهنمون ثبت بشه، فقط چند دقیقه قبل از امتحان اون مطالب رو خوندیم.
این دقیقا مسئلهای هست که ما مامانوباباها باهاش درگیر هستیم.
با این مورد چی، موافقید یا مخالف؟
۱۴:۵۸
ما والدین وقتی اطلاعات تربیتی رو یاد میگیریم، فکر میکنیم باید صبر کنیم تا اون موقعیت اتفاق بیفته، در صورتی که ما باید مسیرهای عصبی این موضوع رو در ذهن خودمون ایجاد کنیم.
چجوری؟؟؟
منِ والد وقتی آموزشی رو میبینم، لازمه اون رو باخودم تمرین کنم و خودم رو در اون موقعیت قرار بدم.
مثلا مطلبی درباره مواجه با بدرفتاری فرزندان مطالعه کردم. لازمه بیام خودم رو در اون موقعیتها قرار بدم که اگر بچه من، این بدرفتاری رو کرد با توجه به راهکارهایی که یاد گرفتم چکار کنم و مدام در موقعیتهای مختلف بهش فکر کنم تا به ذهن آگاهی برسم.
وقتی ما موقعیتها رو در ذهنمون تمرین میکنیم، این مسیر برای ذهن ما آشناست و وقتی در اون چالش قرار میگیریم، به راحتی میتونیم در لحظه واکنش و رفتار مناسبی داشته باشیم.
تو این مسیر امکان داره ما چندین بار خطا کنیم، نباید ناامید بشیم بلکه دوباره این تمرینها رو برای خودمون تکرار کنیم. .
چجوری؟؟؟
منِ والد وقتی آموزشی رو میبینم، لازمه اون رو باخودم تمرین کنم و خودم رو در اون موقعیت قرار بدم.
مثلا مطلبی درباره مواجه با بدرفتاری فرزندان مطالعه کردم. لازمه بیام خودم رو در اون موقعیتها قرار بدم که اگر بچه من، این بدرفتاری رو کرد با توجه به راهکارهایی که یاد گرفتم چکار کنم و مدام در موقعیتهای مختلف بهش فکر کنم تا به ذهن آگاهی برسم.
وقتی ما موقعیتها رو در ذهنمون تمرین میکنیم، این مسیر برای ذهن ما آشناست و وقتی در اون چالش قرار میگیریم، به راحتی میتونیم در لحظه واکنش و رفتار مناسبی داشته باشیم.
تو این مسیر امکان داره ما چندین بار خطا کنیم، نباید ناامید بشیم بلکه دوباره این تمرینها رو برای خودمون تکرار کنیم. .
۱۵:۲۲
۴:۳۵
۱۱:۴۴
۴:۱۸
۵:۵۴
۱۱:۴۳
۴:۲۳
۹:۱۳
۴:۰۴
۱۰:۰۱
۳:۳۸
۱۲:۲۷
۱۲:۳۱
۳:۳۷
۴:۴۴
۵:۵۳
۶:۱۹
پاکت هدیه
ج
جعبهابزار مامانوبابا 💕
پاکت هدیه
ج
جعبهابزار مامانوبابا 💕