۲۹ تیر ۱۴۰۲
عادات افراد موفق جهان
سازمان:یکی از عادات افراد موفق در زندگی، سازماندهی است. چنین سازمانی شامل برنامه ریزی و نیز تعیین اولویت ها و اهداف است.جوئل براون، بنیانگذار Addicted2Success.com، هر روز عصر قبل از رفتن به رختخواب، «فهرست کارهایی که باید انجام دهید» اولویت بندی کرده است. با هدف اینکه برای روز بعد آماده شود.به گفته جک دورسی، یکی از بنیانگذاران X Corp.، آخر هفته(جمعه) روز مهمی برای سازمان برای “آماده شدن برای بقیه هفته” است.
آرامش:جالب است بدانید که آرامش – با مدیتیشن یا صرفاً اجتناب از حواس پرتی – یکی دیگر از عادتهای افراد موفق است که اغلب ذکر شده است.البته، آرامش برای کسانی که سازماندهی شده اند راحت تر به دست می آید. بنابراین شاید برای برخی، بیشتر یک محصول جانبی طبیعی باشد تا یک تصمیم آگاهانه.همچنین ممکن است عمل “نفس کشیدن” راه افراد موفق برای آماده شدن برای تلاشی باشد که هنوز در راه است. یکی از اولین گامها برای رسیدن به حالت مدیتیشن یا آرامش این است که به مدت سه تا پنج دقیقه روی تنفس خود تمرکز کنید.
اقدام:سومین لیست عادات افراد موفق، عادت اجتناب ناپذیر “عمل” است. سازماندهی، برنامه ریزی و تعیین اولویت ها مهم است، اما بدون اقدام، برنامه چیزی بیش از پتانسیل نیست.افراد موفق سریع و اغلب عمل می کنند. اگرچه ممکن است این یک تضاد و اشتباه به نظر برسد، به گفته جیمز کلیر، آنها قبل از اینکه احساس آمادگی کنند، عمل می کنند. در حالی که دیگران دلایلی برای اقدام نکردن ارائه می کنند. افراد موفق اولین قدم بسیار مهم را برمی دارند – حتی اگر عجیب به نظر برسد.توجه: موقعیت منحصر به فرد خود را در نظر بگیرید. اگر هر یک از این عادات به شدت در شما طنین انداز شد، ممکن است آن ها را برای سبک زندگی خود مهم تر بدانید. همچنین شاید عادتی را که نیاز دارید از آن بیشترین بهره را ببرید.
مراقبت شخصی:مراقبت شخصی با توجه به رژیم غذایی، ورزش و بهداشت در رتبه بعدی در لیست عادات افراد موفق قرار می گیرد.برای برخی افراد، مراقبت شخصی شامل یک رژیم پیچیده و یک سبک زندگی بسیار منظم است. برای دیگران، نه چندان. از ایلان ماسک، مدیر عامل شرکت تسلا موتورز، پرسیده شد که کدام عادت روزانه بیشترین تأثیر مثبت را بر زندگی او داشته است؟ او این را به طور خلاصه بیان کرد: «دوش گرفتن.»
@parisarastgoo
۸:۵۴
دوره ی جذب ثروت و پول
بنا به درخواست دوستان تصمیم گرفتم که قانونمندی جذب ثروت و تمرینهای بسیار آسان و کاربردی را بسیار بسیار با قیمت اندک در اختیار اکثر مردم قرار بدهم و مطمئنم که با بکارگیری این قانونمندی و تمرینها جذب پول و ثروت بسیار بسیار آسان خواهد شد و زندگی مالیتان تغییرات شگفت انگیزی خواهد کرد.
این دوره به همراه پنج فایل صوتی و دو جلد کتاب بی نظیر جذب پول و ثروت + یک مقاله عالی و کاربردی جذب پول و ثروت و یک فایل صوتی عبارات طلایی ثروت در اختیار شما قرار خواهد گرفت
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
برای ثبت نام روی لینک زیر کلیک کنید:https://parisarastgoo.com/product/جذب،-ثروت-و-پول/
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
۱۴:۴۰
عادات افراد موفق جهان
نگرش مثبت:به گفته بسیاری از افراد موفق، داشتن نگرش مثبت فقط نتیجه موفقیت نیست، بلکه یکی از دلایل اصلی موفقیت است.جوئل براون به قدردانی و خودگویی مثبت به عنوان اولویت های زندگی افراد فوق العاده موفق اشاره می کند. علاوه بر این، براون می گوید، ابراز قدردانی و نگرش مثبت کافی نیست. همچنین باید به خود یادآوری کنید که چرا سپاسگزار هستید تا به تأثیر عمیق تری برسید.شبکه سازی:افراد موفق ارزش تبادل نظر با دیگران از طریق شبکه را می دانند. آنها همچنین ارزش همکاری و کار تیمی را می دانند – که همه اینها در هنگام شبکه کردن محتمل است.به گفته نویسنده توماس کورلی، افراد موفق اهمیت احاطه کردن خود را با افراد موفق دیگر می دانند. کورلی می گوید 79 درصد از افراد ثروتمند حداقل پنج ساعت در ماه را صرف شبکه می کنند.صرفه جویی:مقصد همان خسیس نیست. صرفه جویی عادت به صرفه جویی با پول و منابع است. این هم عادت اقتصادی بودن است. یادگیری اقتصادی بودن از طریق اجتناب از اتلاف حاصل می شود که به طور خودکار منجر به کارایی می شود.افراد موفق از ولخرجی پرهیز می کنند. در عوض، آنها خرید و مذاکره می کنند. نتیجه موفقیت مالی از طریق عمل ساده صرفه جویی در پول بیشتر از هزینه آنهاست.نکته: هنگام ایجاد یک عادت جدید با خود صبور و مهربان باشید. یک مطالعه در سال 2021 در مجله British Journal of Health Psychology نشان داد که یک عادت جدید تقریباً 59 روز طول می کشد تا به طور خودکار تبدیل به عادت شود، اگرچه ماهیت فرد و عادت در حال شکل گیری در آن نقش دارند.اوایل برخاستن:هر چه فرد بتواند زمان بیشتری را برای موفقیت اختصاص دهد، احتمال موفقیت بیشتر خواهد بود. افراد موفق عادت دارند زود بلند شوند و این عادت بارها در بین کسانی که در زندگی خوب عمل می کنند ظاهر می شود.اشتراک گذاری:افراد موفق چه از طریق کمک به خیریه و چه از طریق به اشتراک گذاشتن ایده ها، عادت به کمک دارند. آنها ارزش به اشتراک گذاشتن را می دانند و بیشتر معتقدند موفقیت آنها باید چیزی فراتر از انباشت ثروت برای خودشان باشد.برخی از مشهورترین نیکوکاران موفق عبارتند از بیل گیتس، اپرا وینفری و مارک زاکربرگ.فقدان ثروت نیازی به عاملی برای به اشتراک گذاشتن ندارد. داوطلب شدن در جامعه شما یا در یک مدرسه محلی هیچ هزینه ای ندارد اما می تواند در جایی که بیشتر به آن نیاز است کمک کند.خواندن:توجه به این نکته مهم است که افراد موفق مطالعه می کنند. در حالی که آنها برای لذت خواندن نیز مطالعه می کنند، اکثر آنها از عادت خواندن خود به عنوان وسیله ای برای کسب دانش یا بینش استفاده می کنند.کارآفرین مارک کوبان تقریباً هر روز بیش از سه ساعت مطالعه می کند. او در کتاب “چگونه در ورزش کسب و کار برنده شویم: اگر من می توانم آن را انجام دهم، شما می توانید انجامش دهید”، گفت: “تا به امروز، احساس می کنم اگر به اندازه کافی وقت بگذارم و تمام اطلاعات موجود را صرف کنم، به ویژه با اینترنت آن را به راحتی در دسترس قرار می دهد، من می توانم در هر کسب و کار فناوری از مزیت مطالعه استفاده کنم.”
@parisarastgoo
۲۰:۱۵
۳۰ تیر ۱۴۰۲
IV. غلبه بر موانع
الف. انعطاف پذیری و عقب نشینی از شکست ها
ب. چارچوب مجدد چالش ها به عنوان فرصت هایی برای رشد
ج. درس گرفتن از شکست ها برای اصلاح باورها و راهبردها
V. راهبردهایی برای حفظ و تقویت باورهای مثبت
الف- ثبات و ایجاد عادات سالم
ب. جستجوی الهام و الگو
ج- یادگیری مستمر و توسعه فردی
VI. مطالعات موردی داستان های موفقیت در حوزه ی مربوط
الف. نمونه هایی از زندگی واقعی افرادی که از طریق باورهای درست به موفقیت تناسب بدن دست یافته اند
ب. برجسته کردن تغییرات ذهنی و باورهای کلیدی آنها که به دستاوردهای آنها کمک کرده است
نتیجه برای موفقیت در تناسب اندام:
در نتیجه، موفقیت تناسب اندام صرفاً توسط توانایی های فیزیکی تعیین نمی شود، بلکه توسط باورهایی که در مورد خود و پروسه خود داریم تعیین می شود. با پذیرش باورهای توانمند، میتوانیم بر چالشها غلبه کنیم، انگیزه خود را حفظ کنیم و به موفقیت درازمدت هدفمان برسیم. به یاد داشته باشید، همه چیز از طرز فکر ما شروع می شود. بنابراین، بیایید قدرت باورهای مثبت را در آغوش بگیریم، طرز فکر رشد را در خود پرورش دهیم و پتانسیل کامل خود را در این پروسه یعنی رسیدن به تناسب خود باز کنیم. از توجه شما متشکرم و خوشحال می شوم به هر سوالی که دارید پاسخ دهم.
@parisarastgoo
۸:۵۴
دوستان عزیز درمورد شکرگزاری چه اطلاعاتی دارید؟
چگونه با استفاده از شکرگزاری میتونیم موفق بشیم و به ثروت انبوه برسیم؟
چطور شکرگزاری بر روی زندگی و موفقیت در زندگی تاثیر میگذارد؟
اگر شما هم میخواهید با خدای خود ارتباط برقرار کرده و راه رسیدن به موفقیت را بیابید روی لینک زیر کلیک نمایید:
https://parisarastgoo.com/product/دلهای-شکرگذار/
۱۶:۱۶
۳۱ تیر ۱۴۰۲
اگر به دنبال یافتن عشق با استفاده از قانون جذب هستید، احتمالاً تمام تکنیک های اصلی تجسم را امتحان کرده اید. با این حال، اگر به دنبال افزایش شانس موفقیت خود هستید، چندین رویکرد خلاقانه دیگر وجود دارد که ارزش امتحان کردن را دارند.
شش تمرین تجسمی زیر را برای یافتن عشق، کمک به تقویت توانایی های تجلی و جذب فرد مناسب به زندگی خود امتحان کنید. (شاید این موضوع نیز برای شما در تجسم افکار مفید باشد. برای مطالعه روی آن کلیک کنید: انواع تکنیک های تجسم )
شش تمرین تجسم برای یافتن عشق:
1. بادکنک صورتی:این یک تکنیک تجسم ساده اما قدرتمند است که می توانید هنگام خواب شبانه از آن استفاده کنید.
همانطور که احساس خواب آلودگی می کنید و شروع به دور شدن می کنید، یک بادکنک صورتی (نماینده عشق) را تصور کنید که به آرامی باد می کند و قصد دارید عشق را آشکار کنید. سپس در حال رها کردن بادکنک عکس بگیرید. به آن اجازه دهید تا به کائنات سرازیر شود و کسی که برای شما مناسب است را پیدا کنید.
2. تجسم از طریق نوشتن:بیشتر تمرینهای تجسم عشق شما را تشویق میکنند تا تصویر واضحی از بودن با معشوق خود را به تصویر بکشید. با این حال، برای اینکه این تصاویر ذهنی تا جایی که میتوانند واضح باشند، به ایدهای کاملاً منسجم نیاز دارید که عشق واقعی شما چگونه خواهد بود.
اگر در جزئیات تزلزل کنید، سیگنال های ترکیبی را به کیهان ارسال می کنید. و آشکار کردن آنچه واقعاً آرزو دارید دشوارتر است. فرآیند را شبیه به سفارش از یک کاتالوگ در نظر بگیرید. اگر یک فرم سفارش ناخوانا یا با درخواست های متناقض ارسال کنید، چیزی پس نخواهید گرفت. یا شاید بدتر، چیزی که شما نمی خواهید!
تجسم از طریق نوشتن کمک می کند تا از کیهان چیزی واضح و واقعی بخواهیم. ابتدا یک قلم و کاغذ بگیرید و تمام خصوصیاتی را که می خواهید همسرتان داشته باشد را یادداشت کنید. این می تواند یک حس شوخ طبعی، عشق به حیوانات، مهارت های عالی والدین، شوخ طبعی … ادامه دهید تا زمانی که تصویر کاملی از ویژگی های آنها داشته باشید.
در مرحله بعد، فهرست دومی از تمام چیزهایی که می خواهید در رابطه خود تجربه کنید (مانند شفقت، همدلی، خنده، صبر و هیجان) بنویسید. شما اکنون چیزی محکم خلق کردهاید، و دفعه بعد که تمرین تجسم ذهنی انجام میدهید، میتوانید مطمئن شوید که همه این ویژگیها و تجربیات به نحوی در سناریوی تصوری شما ثبت شدهاند.
https://parisarastgoo.com/شش-تمرین-رسیدن-به-عشق-با-تکنیک-تجسم/
۱۱:۵۹
۱ مرداد ۱۴۰۲
بخشش رها شدن از انرژی های منفی است که ما را محدود و در گذشته خویش اسیر نگاه داشته اند. بدون رها شدن از بار گذشته، نمی توانیم آینده جدیدی برای خود خلق کنیم. بخشش بخاطر دیگری نیست، بلکه به خاطر گسترش روح خود ماست. در بعضی موارد بخشیدن چیزی نیست که تنها یک دفعه انجام شده و تمام شود، بلکه باید بارها تکرار گردد، زیرا با وجود سعی ما در بخشیدن، باز احساسات و افکار مربوطه می توانند در ما بروز کنند، تا وقتی که انرژی منفی آنها کاملا از بین برود.
یکی از روشهای بسیار قوی برای بخشیدن این است که بطور مرتب برای بخشش و خیر کسانی که به ما ستم کرده اند دعا کنیم. این میتواند در ابتدا کار سختی باشد، زیرا احتمالا کاملا با احساسات ما در مورد آن اشخاص در تضاد است. ولی کسانی که این کار را کرده اند می گویند که بعد از تنها چند هفته تکرار آن اثر عمیقی در سطح انرژی و ارتعاش روحی خود حس نموده اند و احساس سبکی روحی پر قدرتی را تجربه کرده اند. نمونه زیر دعایی اینچنین است:
«خدایا، کسانی که در حق من خطا یا ستمی کرده اند را ببخش. آنها در حد ظرفیت و دید و درک محدود خویش در آن زمان عمل کرده بودند. خدایا به آنها کمک کن که رشد کرده و انسان بهتری شوند. در بسیاری موارد، من نیز دانسته یا نادانسته بخاطر محدودیت درکم در حق بسیاری دیگر جفا کرده ام که شاید متوجه بسیاری از آنها نباشم. خدایا من را نیز ببخش زیرا در آن لحظه بهتر از این نمی دانستم. به من کمک کن که رشد کرده و انسان بهتری شوم!
خداوندا، به من کمک کن که از گذشته در من تنها بصیرت و درسهای آن باقی بماند.
@parisarastgoo
یکی از روشهای بسیار قوی برای بخشیدن این است که بطور مرتب برای بخشش و خیر کسانی که به ما ستم کرده اند دعا کنیم. این میتواند در ابتدا کار سختی باشد، زیرا احتمالا کاملا با احساسات ما در مورد آن اشخاص در تضاد است. ولی کسانی که این کار را کرده اند می گویند که بعد از تنها چند هفته تکرار آن اثر عمیقی در سطح انرژی و ارتعاش روحی خود حس نموده اند و احساس سبکی روحی پر قدرتی را تجربه کرده اند. نمونه زیر دعایی اینچنین است:
«خدایا، کسانی که در حق من خطا یا ستمی کرده اند را ببخش. آنها در حد ظرفیت و دید و درک محدود خویش در آن زمان عمل کرده بودند. خدایا به آنها کمک کن که رشد کرده و انسان بهتری شوند. در بسیاری موارد، من نیز دانسته یا نادانسته بخاطر محدودیت درکم در حق بسیاری دیگر جفا کرده ام که شاید متوجه بسیاری از آنها نباشم. خدایا من را نیز ببخش زیرا در آن لحظه بهتر از این نمی دانستم. به من کمک کن که رشد کرده و انسان بهتری شوم!
خداوندا، به من کمک کن که از گذشته در من تنها بصیرت و درسهای آن باقی بماند.
@parisarastgoo
۱۹:۱۹
۳ مرداد ۱۴۰۲
۱۳:۲۵
۴ مرداد ۱۴۰۲
۱۳:۰۳
https://parisarastgoo.com/product/دلهای-شکرگذارلینک ثبت نام دوره دلهای شکرگزار
۱۳:۰۳
۱۳:۰۶
۵ مرداد ۱۴۰۲
۱۶:۰۶
۱۰ مرداد ۱۴۰۲
احساس لیاقت مهم ترین باور خلق و کسب هر هدف و خواسته ای در زندگی است .
تو بخودی خود فقط بخاطر اینکه در قالب یک انسان پا به این دنیای مادی گذاشتی خیلیییییی ارزشمندی ......
اگه فقط بتونی اینو درک کنی خود بخود لایق هر آنچیزی که میخوای تو این دنیا میشی .
بخودت افتخار کن به وجودت در این جهان تو روح پااااک خداوندی
تو خود خداوندی......
#حس_لیاقت#حس_ارزشمندی#رسیدن_به_هدف #قانون_لیاقت#رشد_فردی
@academi.rastgoohttps://www.instagram.com/p/CvKgzydriDG/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
آدرس سایت ما:www.parisarastgoo.com
کانال بله:https://ble.ir/parisarastgoo
تو بخودی خود فقط بخاطر اینکه در قالب یک انسان پا به این دنیای مادی گذاشتی خیلیییییی ارزشمندی ......
اگه فقط بتونی اینو درک کنی خود بخود لایق هر آنچیزی که میخوای تو این دنیا میشی .
بخودت افتخار کن به وجودت در این جهان تو روح پااااک خداوندی
تو خود خداوندی......
#حس_لیاقت#حس_ارزشمندی#رسیدن_به_هدف #قانون_لیاقت#رشد_فردی
@academi.rastgoohttps://www.instagram.com/p/CvKgzydriDG/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
آدرس سایت ما:www.parisarastgoo.com
کانال بله:https://ble.ir/parisarastgoo
۸:۲۲
۱۰:۴۶
۱۱ مرداد ۱۴۰۲
۱۹:۳۸
۱۷ مرداد ۱۴۰۲
۱۳:۳۰
۲۱ مرداد ۱۴۰۲
۶:۵۴
۲۴ مرداد ۱۴۰۲
۸:۵۸
۲۸ مرداد ۱۴۰۲
۱۳:۵۷
۶ شهریور ۱۴۰۲
۲۰:۰۳