مطالب مفید گروه نیوشا:داروهای فشار خون، دیابت، کبدچرب، انواع کیست ها، مشکلات مفصلی مثل آرتروز، رماتیسم، کم کاری تیروئید، مشکلات پوستی و.... صدها بیماری دیگر با داروهای شیمیایی درمان نمیشوند، بلکه سالیان سال بی آنکه خودتان بدانید بدنتان را تبدیل به انباری از ترکیب های شیمیایی آزمایشگاهی کردید

لطفا با دقت بخوانید

اگر قرار بود قرص ها و داروهای شیمیایی شما را درمان کنند، برای بیماری های خودتان قرار نبود سالهای سال قرص بخورید!!!!!هیچ قرص و دارویی شما را درمان نمیکند، بلکه در بهترین حالت، نقش کنترل کننده دارند.
اگر قرار بود قرص ها و داروهای شیمیایی شما را درمان کنند، برای بیماری های خودتان قرار نبود سالهای سال قرص بخورید!!!!!هیچ قرص و دارویی شما را درمان نمیکند، بلکه در بهترین حالت، نقش کنترل کننده دارند.
۱۰:۵۹
خواص بهدانه نیوشا
1. نرمکننده گلو و ضد سرفهبهدانه لعاب فراوانی دارد که با ایجاد یک لایه محافظ روی مخاط گلو، در تسکین سرفههای خشک، گلودرد و التهاب مجاری تنفسی بسیار مؤثر است.
2. آرامبخش و ضد اضطرابترکیبات موسیلاژی موجود در بهدانه باعث آرامش اعصاب و کاهش تنش و اضطراب میشود، بهویژه در زمان استرس یا بیخوابی مفید است.
3. ملین ملایم و کمک به رفع یبوستلعاب بهدانه خاصیت نرمکنندگی دارد و حرکات روده را تسهیل میکند، بدون اینکه باعث اسهال شود. برای افراد دچار یبوست مزمن یا گوارش کند، یک گزینه عالیست.
. بهبود التهاب معده و رودهبهدانه با کاهش التهاب و ایجاد لایه محافظ روی دیواره معده، به تسکین زخمها، ورم معده و سندروم روده تحریکپذیر کمک میکند.
5. خنککننده و مفید برای گرمیمزاجهاطبیعت بهدانه سرد و تر است و برای افرادی که دچار گرمی بدن، جوش، عطش زیاد یا خشکی پوست هستند مفید است.
6. بهبود زخمهای دهان و معدهلعاب بهدانه به بهبود زخمهای داخلی (مانند زخم معده) و زخمهای دهانی کمک میکند.
7. کمک به افزایش رطوبت پوست و رفع خشکیاستفاده از بهدانه در ترکیب با روغنهای گیاهی یا نوشیدن آن به رطوبترسانی به بدن و بهبود خشکی پوست کمک میکند.
. بهبود التهاب معده و رودهبهدانه با کاهش التهاب و ایجاد لایه محافظ روی دیواره معده، به تسکین زخمها، ورم معده و سندروم روده تحریکپذیر کمک میکند.
۶:۰۶
روغن خارمریم
خداحافظی با لک و جوشهای پوستی
آیا به دنبال راهکاری موثر و طبیعی برای رفع آکنه و لکهای پوستی هستید؟
کاژان با ارائه عصاره خالص گیاه خارمریم، زیبایی و سلامتی را به شما هدیه میدهد.
روغن خارمریم سرشار از خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی است و به طور طبیعی مکملی قدرتمند برای افرادی است که از مشکلات پوستی مانند آکنه رنج میبرند.
این روغن با ایجاد تعادل هورمونی،به طور موثری در درمان جوش و لکهای پوستی نقش دارد و با کمک به جوانسازی پوست،به کاهش چین و چروکهای صورت کمک میکند.
نتیجه:
پوستی صاف،شفاف و درخشان
زیبایی و نشاط، هدیه عصاره خارمریم به شما
توصیه میکنیم برای داشتن پوستی سالم و زیبا، به جای محصولات شیمیایی، به طبیعت اعتماد کنید.
️ جهت ثبت سفارش،پیام دهید.

www.newshanik.ir/customerLogin/1392595
آیا به دنبال راهکاری موثر و طبیعی برای رفع آکنه و لکهای پوستی هستید؟
کاژان با ارائه عصاره خالص گیاه خارمریم، زیبایی و سلامتی را به شما هدیه میدهد.
روغن خارمریم سرشار از خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی است و به طور طبیعی مکملی قدرتمند برای افرادی است که از مشکلات پوستی مانند آکنه رنج میبرند.
این روغن با ایجاد تعادل هورمونی،به طور موثری در درمان جوش و لکهای پوستی نقش دارد و با کمک به جوانسازی پوست،به کاهش چین و چروکهای صورت کمک میکند.
نتیجه:
پوستی صاف،شفاف و درخشان
زیبایی و نشاط، هدیه عصاره خارمریم به شما
www.newshanik.ir/customerLogin/1392595
۶:۰۷
#رضایت #کبدچرب#خارمریم
۶:۱۵
بعضی از و یژگیهای چهار مزاج اصلی در زیر ارائه میشود.
۱- آدمهای با مزاج (طبع) سرد و تر (بلغمی مزاج)
الف – تیپ و ظاهر : سفیدی پوست و نرمی آن، سفیدی و بی فروغی رنگ چشم، سفیدی زودرس موها، بی مو، رقیق و فراوان، چاقی و درشتی بدن
ب – از نظر بازتابهای روانی ورفتاری : گرایش به علوم عقلی و ریاضیات، حسابگر و محتاط، بد بهار و بد زمستان، منطقی و عاقل، میانه رو – محتاط و گاهی ترسو، تجارت پیشه، بدون استعداد ریسک، آرام – منزوی و دارای حرکات کند، منظم و دقیق، گذشته نگر، ظریف و ریزبین –
حساس، کینه توز، دارای استعداد افسردگی، بی علاقه به یادگیری، نیازمند محبت، اهل سازش – متاثر از دیگران – بی اراده، درون گرا – خودخور – منفی باف، فراموش کار- کند ذهن، میل جنسی کم و توان جنسی کم، راحت و بی قید به اکثر مسائل
پ – از نظر سازگاری با غذاها : سازگار با غذاهای گرم و لطیف چون نخود آب، آبگوشت، گوشت مرغ و کبوتر، پنیر، گردو، نارگیل، شنبلیله، سیر، دارچین، آویشن، رازیانه، مقل و بالنگو
ج – علایم بیماری دراثر غلبه بلغم: سپیدی، نرمی و سستی پوست، سنگینی حواس، ریزش لعاب دهان و آب بینی رقیق غیر سوزان، آروغ ترش و ضعف معده ( با خوردن ترشیجات)، ضعف جسم و مفاصل، بی میلی به غذای صبح، سکته، برص، سفیدی ادرار، درد عقب سر، خواب زیاد(سطحی) خواب دیدن آب باران و برف وادویه.
د- پیشگیری از بروز غلبه خلط : نخوردن غذاهای سرد و تر در فصول سرد سال مانند (ماست، خیار، هندوانه، کاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج و گوشت گاو و گوساله و بز و ماهی، مرغ و تخم مرغ شهری) خوردن دم کرده استوخدوس یا چای زنجبیلی.
۲-آدمهای با مزاج (طبع) سرد و خشک (سوداوی مزاج)
الف – تیپ و ظاهر: سیاهی پراکنده و غالب پوست، کدر بودن سفیدی چشم، پرمویی، لاغری و باریکی و خشکی اندامها
ب – از نظر بازتابهای روانی و رفتاری : علاقمند به حسابگری و مسائل فنی، همه سونگر – تیزهوش، بهار و تابستان را دوست دارند، کم احساس و منطقی، میانه رو و محتاط، کم انرژی و مداومت در انجام کار، تمایل کم به معنویت، نا آرام و همیشه در فکر، دارای وسواس و نگرانی و دودلی، بدون توان ریسک،
اننتقامجو، منظم، مجذوب نمی شود، خود خور (درون گرا)، فکر و خیال فراوان، بدبین- حساس- نگران، اهل جنجال و جدال، تیز بین و با دقت همه جانبه، میل جنسی فراوان – توان جنسی کم، لجباز و یک دنده و پافشاری در انجام کارها
پ – از نظر سازگاری با غذاها : سازگار با غذا های تر و اندکی گرمی چون نخود آب، گوشت بره، گوشت مرغ و تخم مرغ اهلی، گندم، لوبیا، بادام شیرین، کشمش، انجیر، خربزه، کنگر، آلو شیرین، چغندر، شیر گوسفند، فندق، شلغم، ترب، آب نارگیل
ج – علایم بیماری دراثر غلبه سودا: لاغری و تیرگی رنگ و تمایل آن به سیاهی، غلظت خون، سبکی سر، سوزش معده، اشتهای کاذب، ریزش مو، سرفه خشک، جذام، آبریزش، تکرر و سوزش ادرار و تیرگی آن، فلج، خواب کم، وسواس، فزونی فکر و خیال و بدبینی، سرطان، سکته خواب و رؤیاها توام با وحشت و تاریکی
د- پیشگیری از بروز غلبه خلط :
پیشگیری از بروز پیش آمدهای نامناسب که تحریک و هیجان را بدنبال دارد، خوردن انجیر و کشمش و دم کرده سنبل طیب + گل گاو زبان + لیمو عمانی
از دیدگاه طب اسلامی بر آیند اثر مجموعه عناصر و ارکان مادی و معنوی تبلور یافته در یک شی، گیاه ، غذا ، حیوان ، انسان و رفتار و پندار را مزاج آن می نامیم.
۳-آدمهای با مزاج (طبع) گرم و خشک (صفراوی مزاج)
الف – تیپ و ظاهر : زردی چهره و چشم، زردی اسکلرا ،کم مو ، لاغری و باریکی اندام و خشکی اندامها، اندام متوسط
ب – از نظر بازتابهای روانی و رفتاری : گاهی علاقمند به ادبیات گاهی علاقمند به ریاضی، دارای استعداد خشونت و بدخلقی، پائیز و زمستان را دوست دارند، گاهی عاشق و گاهی فارغ، گاهی بااراده و گاهی سست، گاهی پرانرژی و گاهی کم انرژی، دارای استعداد معنوی (مقطعی)، تند و تیز و بی قرار، گاهی پر جرات و گاهی آرام، پرخاشگر،
ناآرام و دو دل، گاهی باعث رنجش دیگران میشود، تیزبین و دقیق در برخی ابعاد، مقید به اصول – منظم – حساس، آینده نگر و گاهی خیالباف و دقیق در تصمیم گیری، حاضر جواب و باهوش، گاهی سخاوتمند، پرحرف، میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر، سریع و چالاک – پرانرژی
پ-از نظر سازگاری باغذاها : سازگار با غذاهای سرد و تر چون آلو، زردآلو، هندوانه، اسفناج، کدو، خیار، انار، شفتالو، کاهو، دوغ و ماست
ج – علایم بیماری در اثر غلبه صفرا:
یرقان، زردی دندان، تب، ریختن مو، کورک در سر، درد گوش و شقیقه، درد دهان، خشکی دهان و بینی تشنگی و سوزش معده، صدای گوش، خشکی مفاصل، سیاتالژی، بثورات، حصبه و نوبه، لذت از نسیم سرد، عدم اعتدال، بیقراری، استفراغ صفراوی، بی میلی به خوراک، خواب دیدن گرما، آتش و خورشید
د- پیشگیری از بروز غلبه خلط :
نخوردن غذاهای با طبع گرم و خشک مخصوصا در فصول گرم، قرار نگرفتن در معرض تابش خورشید
۱- آدمهای با مزاج (طبع) سرد و تر (بلغمی مزاج)
الف – تیپ و ظاهر : سفیدی پوست و نرمی آن، سفیدی و بی فروغی رنگ چشم، سفیدی زودرس موها، بی مو، رقیق و فراوان، چاقی و درشتی بدن
ب – از نظر بازتابهای روانی ورفتاری : گرایش به علوم عقلی و ریاضیات، حسابگر و محتاط، بد بهار و بد زمستان، منطقی و عاقل، میانه رو – محتاط و گاهی ترسو، تجارت پیشه، بدون استعداد ریسک، آرام – منزوی و دارای حرکات کند، منظم و دقیق، گذشته نگر، ظریف و ریزبین –
حساس، کینه توز، دارای استعداد افسردگی، بی علاقه به یادگیری، نیازمند محبت، اهل سازش – متاثر از دیگران – بی اراده، درون گرا – خودخور – منفی باف، فراموش کار- کند ذهن، میل جنسی کم و توان جنسی کم، راحت و بی قید به اکثر مسائل
پ – از نظر سازگاری با غذاها : سازگار با غذاهای گرم و لطیف چون نخود آب، آبگوشت، گوشت مرغ و کبوتر، پنیر، گردو، نارگیل، شنبلیله، سیر، دارچین، آویشن، رازیانه، مقل و بالنگو
ج – علایم بیماری دراثر غلبه بلغم: سپیدی، نرمی و سستی پوست، سنگینی حواس، ریزش لعاب دهان و آب بینی رقیق غیر سوزان، آروغ ترش و ضعف معده ( با خوردن ترشیجات)، ضعف جسم و مفاصل، بی میلی به غذای صبح، سکته، برص، سفیدی ادرار، درد عقب سر، خواب زیاد(سطحی) خواب دیدن آب باران و برف وادویه.
د- پیشگیری از بروز غلبه خلط : نخوردن غذاهای سرد و تر در فصول سرد سال مانند (ماست، خیار، هندوانه، کاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج و گوشت گاو و گوساله و بز و ماهی، مرغ و تخم مرغ شهری) خوردن دم کرده استوخدوس یا چای زنجبیلی.
۲-آدمهای با مزاج (طبع) سرد و خشک (سوداوی مزاج)
الف – تیپ و ظاهر: سیاهی پراکنده و غالب پوست، کدر بودن سفیدی چشم، پرمویی، لاغری و باریکی و خشکی اندامها
ب – از نظر بازتابهای روانی و رفتاری : علاقمند به حسابگری و مسائل فنی، همه سونگر – تیزهوش، بهار و تابستان را دوست دارند، کم احساس و منطقی، میانه رو و محتاط، کم انرژی و مداومت در انجام کار، تمایل کم به معنویت، نا آرام و همیشه در فکر، دارای وسواس و نگرانی و دودلی، بدون توان ریسک،
اننتقامجو، منظم، مجذوب نمی شود، خود خور (درون گرا)، فکر و خیال فراوان، بدبین- حساس- نگران، اهل جنجال و جدال، تیز بین و با دقت همه جانبه، میل جنسی فراوان – توان جنسی کم، لجباز و یک دنده و پافشاری در انجام کارها
پ – از نظر سازگاری با غذاها : سازگار با غذا های تر و اندکی گرمی چون نخود آب، گوشت بره، گوشت مرغ و تخم مرغ اهلی، گندم، لوبیا، بادام شیرین، کشمش، انجیر، خربزه، کنگر، آلو شیرین، چغندر، شیر گوسفند، فندق، شلغم، ترب، آب نارگیل
ج – علایم بیماری دراثر غلبه سودا: لاغری و تیرگی رنگ و تمایل آن به سیاهی، غلظت خون، سبکی سر، سوزش معده، اشتهای کاذب، ریزش مو، سرفه خشک، جذام، آبریزش، تکرر و سوزش ادرار و تیرگی آن، فلج، خواب کم، وسواس، فزونی فکر و خیال و بدبینی، سرطان، سکته خواب و رؤیاها توام با وحشت و تاریکی
د- پیشگیری از بروز غلبه خلط :
پیشگیری از بروز پیش آمدهای نامناسب که تحریک و هیجان را بدنبال دارد، خوردن انجیر و کشمش و دم کرده سنبل طیب + گل گاو زبان + لیمو عمانی
از دیدگاه طب اسلامی بر آیند اثر مجموعه عناصر و ارکان مادی و معنوی تبلور یافته در یک شی، گیاه ، غذا ، حیوان ، انسان و رفتار و پندار را مزاج آن می نامیم.
۳-آدمهای با مزاج (طبع) گرم و خشک (صفراوی مزاج)
الف – تیپ و ظاهر : زردی چهره و چشم، زردی اسکلرا ،کم مو ، لاغری و باریکی اندام و خشکی اندامها، اندام متوسط
ب – از نظر بازتابهای روانی و رفتاری : گاهی علاقمند به ادبیات گاهی علاقمند به ریاضی، دارای استعداد خشونت و بدخلقی، پائیز و زمستان را دوست دارند، گاهی عاشق و گاهی فارغ، گاهی بااراده و گاهی سست، گاهی پرانرژی و گاهی کم انرژی، دارای استعداد معنوی (مقطعی)، تند و تیز و بی قرار، گاهی پر جرات و گاهی آرام، پرخاشگر،
ناآرام و دو دل، گاهی باعث رنجش دیگران میشود، تیزبین و دقیق در برخی ابعاد، مقید به اصول – منظم – حساس، آینده نگر و گاهی خیالباف و دقیق در تصمیم گیری، حاضر جواب و باهوش، گاهی سخاوتمند، پرحرف، میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر، سریع و چالاک – پرانرژی
پ-از نظر سازگاری باغذاها : سازگار با غذاهای سرد و تر چون آلو، زردآلو، هندوانه، اسفناج، کدو، خیار، انار، شفتالو، کاهو، دوغ و ماست
ج – علایم بیماری در اثر غلبه صفرا:
یرقان، زردی دندان، تب، ریختن مو، کورک در سر، درد گوش و شقیقه، درد دهان، خشکی دهان و بینی تشنگی و سوزش معده، صدای گوش، خشکی مفاصل، سیاتالژی، بثورات، حصبه و نوبه، لذت از نسیم سرد، عدم اعتدال، بیقراری، استفراغ صفراوی، بی میلی به خوراک، خواب دیدن گرما، آتش و خورشید
د- پیشگیری از بروز غلبه خلط :
نخوردن غذاهای با طبع گرم و خشک مخصوصا در فصول گرم، قرار نگرفتن در معرض تابش خورشید
۶:۱۸
─┅═༅𖣔
۸:۴۴
@razesalamati_69
@parsnioshanik_69
─┅─═इई
۱۲:۱۶
سلام به همه شما دوستداران یادگیری! 
به درس ویژهی «فصل پاییز» خوش آمدید.
فردا در کلاس، با هم به سمت درک عمیقتری از پاییز میرویم: چه علائمی در این فصل پیش میآید، چگونه با آنها مقابله کنیم، و چه نسخههایی برای سلامتی جسمی و روانی در نظر بگیریم
جلسه ویژه 



با مربی توانمند:خانوم ساوجی عزیز
موضوع: تدابیر فصل پاییز ب همراه نسخهو دیالوگ ها دعوت ب پاکسازی




































این جلسه بی نظیر از دست ندین


چهارشنبه راس ساعت4http://meet.google.com/pcb-rrcu-ygn
به درس ویژهی «فصل پاییز» خوش آمدید.
فردا در کلاس، با هم به سمت درک عمیقتری از پاییز میرویم: چه علائمی در این فصل پیش میآید، چگونه با آنها مقابله کنیم، و چه نسخههایی برای سلامتی جسمی و روانی در نظر بگیریم
با مربی توانمند:خانوم ساوجی عزیز
موضوع: تدابیر فصل پاییز ب همراه نسخهو دیالوگ ها دعوت ب پاکسازی
چهارشنبه راس ساعت4http://meet.google.com/pcb-rrcu-ygn
۱۹:۳۶
۴:۳۰
همراهان عزیزروزتون بخیر وشادی وپرنشاط باشه انشاءالله 


۸:۳۸
بازارسال شده از نمايندگی رسمی نیوشا🍃☕️🌿
خدای خوبم عاشقانه دوستت دارم
۸:۳۸
بازارسال شده از نمايندگی رسمی نیوشا🍃☕️🌿
.

فصل پاییز و نوشیدنی خاص

تغییر در سبک زندگی
از همین چای روزانه شروع کنید
بهترین گزینه واسه پاییز
قطعا #ماسالا
.@hossein_r31611 @parsnioshanik_69
فصل پاییز و نوشیدنی خاص
تغییر در سبک زندگی
بهترین گزینه واسه پاییز
قطعا #ماسالا
۸:۴۱
بازارسال شده از نمايندگی رسمی نیوشا🍃☕️🌿
۸:۴۱
سوال شما

برای یبوست قدیمی چه راهی دارین که وابستگی به داروها نباشه؟
دوستان سلام؛ درباره یبوست قدیمی چند راه ساده و بدون دارو که خودم و بقیه نتیجه گرفتهایم میگم:
- آب زیاد بخورید: روزی حداقل ۸ لیوان؛ مخصوصاً بعد از بیدار شدن یک لیوان آب ولرم با کمی لیمو خوبه. - فیبر طبیعی بیشتر: نون سبوسدار، میوه (بهویژه کیوی، سیب با پوست، آلو)، سبزیجات و حبوبات رو بیشتر کنین. - روغنهای طبیعی و چربی سالم: یک قاشق روغن بادام شیرین یا روغن فندق قبل از غذا گاهی کمککنندهست. - تحرک روزانه: پیادهروی ۲۰–۳۰ دقیقه یا چند حرکت کششی ساده بعد از صبحانه. - تنظیم زمان دستشویی: هر روز در یک ساعت مشخص (مثلاً بعد از صبحانه) تلاش کنین وقت بگذارین — بدن عادت میسازه. - اجتناب از مایعات کافئیندار یا شیرینی زیاد موقع ناشتایی؛ اینها گاهی باعث خشکی میشن. - آرامش و خواب کافی: استرس و خواب کم تاثیر مستقیم روی یبوست داره — نفس عمیق و روزی ۲۰ دقیقه ریلکس مفیده. خانم رضانی
برای یبوست قدیمی چه راهی دارین که وابستگی به داروها نباشه؟
دوستان سلام؛ درباره یبوست قدیمی چند راه ساده و بدون دارو که خودم و بقیه نتیجه گرفتهایم میگم:
- آب زیاد بخورید: روزی حداقل ۸ لیوان؛ مخصوصاً بعد از بیدار شدن یک لیوان آب ولرم با کمی لیمو خوبه. - فیبر طبیعی بیشتر: نون سبوسدار، میوه (بهویژه کیوی، سیب با پوست، آلو)، سبزیجات و حبوبات رو بیشتر کنین. - روغنهای طبیعی و چربی سالم: یک قاشق روغن بادام شیرین یا روغن فندق قبل از غذا گاهی کمککنندهست. - تحرک روزانه: پیادهروی ۲۰–۳۰ دقیقه یا چند حرکت کششی ساده بعد از صبحانه. - تنظیم زمان دستشویی: هر روز در یک ساعت مشخص (مثلاً بعد از صبحانه) تلاش کنین وقت بگذارین — بدن عادت میسازه. - اجتناب از مایعات کافئیندار یا شیرینی زیاد موقع ناشتایی؛ اینها گاهی باعث خشکی میشن. - آرامش و خواب کافی: استرس و خواب کم تاثیر مستقیم روی یبوست داره — نفس عمیق و روزی ۲۰ دقیقه ریلکس مفیده. خانم رضانی
۹:۱۶
سوال شما همراهان
برای یبوست قدیمی چه راهی دارین که وابستگی به داروها نباشه؟
برای یبوست قدیمی، اول از همه باید رودههاتو تنبلتر از چیزی که هست نکنی! یعنی بهجای دارو، باید کمکش کنی خودش دوباره فعال بشه. صبح با یه لیوان آب گرم و کمی عسل یا چند قطره روغن بادام شیرین شروع کن، غذاهای پرفیبر مثل سبزیجات تازه، آلو، خاکشیر و تخمشربتی رو هر روز بخور، و حتما روزی حداقل نیم ساعت پیادهروی یا حرکت بدنی داشته باش. یه سری روغنها و دمنوشهای گیاهی هم هستن که روده رو بهمرور تنظیم میکنن بدون وابستگی دارویی. مثل رزماری گل محمدی یا شنبلیله و گشنیز و گزنه
اگه میخوای دقیقتر بدنِ خودت بررسی بشه و یه برنامه طبیعی مخصوص خودت بگیری، حتما بهم پیام بده. با عشق و حوصله راهنماییت میکنم
مشاوره
@razrsalamati_69
@parsnioshanik_69 
برای یبوست قدیمی چه راهی دارین که وابستگی به داروها نباشه؟
برای یبوست قدیمی، اول از همه باید رودههاتو تنبلتر از چیزی که هست نکنی! یعنی بهجای دارو، باید کمکش کنی خودش دوباره فعال بشه. صبح با یه لیوان آب گرم و کمی عسل یا چند قطره روغن بادام شیرین شروع کن، غذاهای پرفیبر مثل سبزیجات تازه، آلو، خاکشیر و تخمشربتی رو هر روز بخور، و حتما روزی حداقل نیم ساعت پیادهروی یا حرکت بدنی داشته باش. یه سری روغنها و دمنوشهای گیاهی هم هستن که روده رو بهمرور تنظیم میکنن بدون وابستگی دارویی. مثل رزماری گل محمدی یا شنبلیله و گشنیز و گزنه
اگه میخوای دقیقتر بدنِ خودت بررسی بشه و یه برنامه طبیعی مخصوص خودت بگیری، حتما بهم پیام بده. با عشق و حوصله راهنماییت میکنم
مشاوره
۹:۲۲
۶:۲۶
#هفت_قدم_برای_شاد_بودن:
قدم اول:کمتر فکر کنید , بیشتر احساس کنید.
قدم دوم:کمتر اخم کنید,
بیشتر لبخند بزنید.
قدم سوم:کمتر صحبت کنید,بیشتر گوش دهید.
قدم چهارم:کمتر قضاوت کنید,بیشتر بپذیرید.
قدم پنجم:کمتر ببینید،بیشتر انجام دهید.
قدم ششم:کمتر گلایه کنید,بیشتر سپاسگزارباشید.
قدم هفتم:کمتر بترسید, بیشتر دوست داشته باشید.

♬𝐉𝗼𝗶𝗻'𝐈𝗻↷
قدم اول:کمتر فکر کنید , بیشتر احساس کنید.
قدم دوم:کمتر اخم کنید,
بیشتر لبخند بزنید.
قدم سوم:کمتر صحبت کنید,بیشتر گوش دهید.
قدم چهارم:کمتر قضاوت کنید,بیشتر بپذیرید.
قدم پنجم:کمتر ببینید،بیشتر انجام دهید.
قدم ششم:کمتر گلایه کنید,بیشتر سپاسگزارباشید.
قدم هفتم:کمتر بترسید, بیشتر دوست داشته باشید.
۶:۲۹
بازارسال شده از نمايندگی رسمی نیوشا🍃☕️🌿
ریزمیوههای قرمز، داروخانهای در یخچال آشپزخانه شما




گاهی برای رهایی از بیماریها، به جای صرف هزینههای گزاف برای انواع داروهای شیمیایی کافی است نگاهی به دور و بر خود بیندازیم و علاج را در بین میوهها و گیاهان با کمترین هزینه جستوجو کنیم.









تمشک: تببُر، رقیقکننده خون، رفع عفونت مجاری ادراری، برطرفکننده کک و مک و جوشهای صورت، قطع خونریزی رحم، پایینآورنده فشار خون، درمان نقرس، پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل









زرشک: پاککننده کبد، پایینآورنده چربی و قند خون و اوره، روشنکننده پوست، درمان آفت دهان، درمان سنگ کیسه صفرا، بهترین جایگزین متفورمین برای مبتلایان به دیابت









توتفرنگی: ایمنکننده بدن در برابر بیماریهایی همچون آسم، ورم مفاصل، نقرس، آرتریت، روماتوئید، دزمان کمخونی، تقویت حافظه، کمک به هضم غذا، سرشار از مواد معدنی لازم برای رشد استخوانها









کرنبری: پیشگیری از سنگ کلیه، درمان عفونت معده
چای ترش: کاهشدهنده فشار و چربی خون، درمان فقر آهن، آرامش اعصاب، دارای ترکیبات مشابه انسولین، درمان اختلالات کبدی
@hossein_r31611 @razesalamati_69 @parsniishanik
۶:۲۹
با ما همراه شو در
در این مسیر یاد میگیری:چطور از دل طبیعت، ترکیبهایی بسازیکه هم درمانگر باشن، هم منبع درآمدت
.
۱۰:۲۸
#خواص_انواع_عرقیات .!
1. عرق آویشنمسکن – ضد سرماخوردگی – مقوی معده – معالج بیماریهای قارچی پوست – ضد ورم بینی وگلو.
2. عرق اسطو خودوستقویت کننده اعصاب – معالج برونشیت وزکام – پایین آورنده تب ونیروبخش – ضد تشنج وصرع درمان بیماریهای عصبی.
3. عرق بیددرمان تب های شدید ودردهای تناسلی – زردی پوست (یرقان) – تصفیه خون.
4. عرق بهارنارنجتقویت کننده مغز واعصاب – نشاط آور- تقویت قلب.
5. عرق بادرنجبویهضد خستگیهای روحی – استفراغ های دوران بارداری – برونشیت وتشنج – ضد قلنج – درمان دل پیچه.
6. عرق بومادرانضد ورم روده ومعده – ضد روماتیسم ونقرس – رفع اختلالات قاعدگی ودرد دوران قاعدگی.
7. عرق بیدمشکتقویت کننده فلب – رفع ناراحتیهای اعصاب – ضد تپش قلب.
8. عرق پونهضد سیاه سرفه وگریپ – خلط آور- بادشکن – قابض – بازکننده عروق – ضد عفونی کننده .
9. چهارعرق سردتب بر- خنک – تقویت کننده معده.
10. چهارعرق گرمتقویت کننده معده – مفید برای هضم غذا – رفع ناراحتی های روده .
11. عرق چهل گیاهتقویت کننده معده – کمک به هضم غذا – بادشکن – ضد سردی – ضد تهوع واستفراغ .
12. عرق خارخاسکمدر قوی – رفع سنگ کلیه ومثانه – کیسه صفرا- تصفیه خون.
13. عرق خارشترضد عفونت مجاری ادراری – سنگ شکن – مدرقوی – ضد سیاه سرفه.
14. عرق رازیانهمعطر کننده – محرک – بادشکن – مدروقاعده آور- درمان بواسیر ونقرس – ازدیاد شیر مادران .
15. عرق زنیانضد نفخ معده – ضد ترشی معده – ضد عفونت – ضد انگل – بادشکن – درمان عوارض بعد از ترک اعتیاد.
16. عرق زیرهضد چاقی – تصفیه کننده خون – ضد هیستری وتشنج – افزایش شیر مادران – بادشکن – هضم کننده غذا – کاهنده چربی خون.
17. سرکه سیبلاغر کننده – مکمل غذا
18. عرق سنبل الطیبخواب آور- مسکن – تقویت قلب – اشتها آور.
19. عرق شاترهضد خارشهای پوستی – صفرا بر- تقویت کبد – نشاط آور- ضد نفخ – اشتها آور.
20. عرق شنبلیلهضد قند – تقویت قوای جنسی – نیرو بخش.
21. عرق شیرین بیاندرمان قاطع زخم معده واثنی عشر- ضد سرفه – صفرا بر.
22. عرق شویدضد چربی خون – جهت پایین آوردن کلسترول – ازدیاد شیر مادران – درمان لاغری
23. عرق کاسنیمفید برای کبد – ضد جوش – ضد خارش – تصفیه کننده خون – کاهنده چربی .
24. عرق کیالکتصفیه کننده خون – جلوگیری ازعواقب سعت کلسترول – جلوگیری ازتنگ شدن رگها.
25. عرق گزنهاثر قاطع دررفع بیماریهای پوستی وجلدی – ضد چربی وقند خون – ضد خون ریزی – بازکننده عروق – مدر.
26. عرق گلبهارمفید برای لطافت پوست دست وصورت – مقوی معده
27. عرق مریم گلیضد دیابت – ضد رماتیسم واسهال – ضد سینوزیت – ضد انگل – ضد نفخ .
28. عرق مخلصهملین – مقوی – دفع سموم – ضد قولنج – پادزهر قوی مفید برای ناراحتیهای کمرو مفاصل عضلانی – تقویت معده .
29. عرق موردضد خون ریزی – قابض روده – درمان اسهال وبواسیر- تقویت رشد مو- ضد آفت .
30. عرق نعناضد دل درد – دلپیچه – ضد نفخ – بادشکن – تقویت کننده معده کودکان
31. عرق یونجهچاق کننده – نیروبخش – معالج رعشه وناراحتی های عصبی – تصفیه خون – کاهش قند خون .
انشاءلله که هیچ وقت مریض نشین ولی این لیست را نگه دارید. خدایی نکرده دچار درد شدین بدونید چی باید مصرف کنید.
https://t.me/parsnioshanik_69
1. عرق آویشنمسکن – ضد سرماخوردگی – مقوی معده – معالج بیماریهای قارچی پوست – ضد ورم بینی وگلو.
2. عرق اسطو خودوستقویت کننده اعصاب – معالج برونشیت وزکام – پایین آورنده تب ونیروبخش – ضد تشنج وصرع درمان بیماریهای عصبی.
3. عرق بیددرمان تب های شدید ودردهای تناسلی – زردی پوست (یرقان) – تصفیه خون.
4. عرق بهارنارنجتقویت کننده مغز واعصاب – نشاط آور- تقویت قلب.
5. عرق بادرنجبویهضد خستگیهای روحی – استفراغ های دوران بارداری – برونشیت وتشنج – ضد قلنج – درمان دل پیچه.
6. عرق بومادرانضد ورم روده ومعده – ضد روماتیسم ونقرس – رفع اختلالات قاعدگی ودرد دوران قاعدگی.
7. عرق بیدمشکتقویت کننده فلب – رفع ناراحتیهای اعصاب – ضد تپش قلب.
8. عرق پونهضد سیاه سرفه وگریپ – خلط آور- بادشکن – قابض – بازکننده عروق – ضد عفونی کننده .
9. چهارعرق سردتب بر- خنک – تقویت کننده معده.
10. چهارعرق گرمتقویت کننده معده – مفید برای هضم غذا – رفع ناراحتی های روده .
11. عرق چهل گیاهتقویت کننده معده – کمک به هضم غذا – بادشکن – ضد سردی – ضد تهوع واستفراغ .
12. عرق خارخاسکمدر قوی – رفع سنگ کلیه ومثانه – کیسه صفرا- تصفیه خون.
13. عرق خارشترضد عفونت مجاری ادراری – سنگ شکن – مدرقوی – ضد سیاه سرفه.
14. عرق رازیانهمعطر کننده – محرک – بادشکن – مدروقاعده آور- درمان بواسیر ونقرس – ازدیاد شیر مادران .
15. عرق زنیانضد نفخ معده – ضد ترشی معده – ضد عفونت – ضد انگل – بادشکن – درمان عوارض بعد از ترک اعتیاد.
16. عرق زیرهضد چاقی – تصفیه کننده خون – ضد هیستری وتشنج – افزایش شیر مادران – بادشکن – هضم کننده غذا – کاهنده چربی خون.
17. سرکه سیبلاغر کننده – مکمل غذا
18. عرق سنبل الطیبخواب آور- مسکن – تقویت قلب – اشتها آور.
19. عرق شاترهضد خارشهای پوستی – صفرا بر- تقویت کبد – نشاط آور- ضد نفخ – اشتها آور.
20. عرق شنبلیلهضد قند – تقویت قوای جنسی – نیرو بخش.
21. عرق شیرین بیاندرمان قاطع زخم معده واثنی عشر- ضد سرفه – صفرا بر.
22. عرق شویدضد چربی خون – جهت پایین آوردن کلسترول – ازدیاد شیر مادران – درمان لاغری
23. عرق کاسنیمفید برای کبد – ضد جوش – ضد خارش – تصفیه کننده خون – کاهنده چربی .
24. عرق کیالکتصفیه کننده خون – جلوگیری ازعواقب سعت کلسترول – جلوگیری ازتنگ شدن رگها.
25. عرق گزنهاثر قاطع دررفع بیماریهای پوستی وجلدی – ضد چربی وقند خون – ضد خون ریزی – بازکننده عروق – مدر.
26. عرق گلبهارمفید برای لطافت پوست دست وصورت – مقوی معده
27. عرق مریم گلیضد دیابت – ضد رماتیسم واسهال – ضد سینوزیت – ضد انگل – ضد نفخ .
28. عرق مخلصهملین – مقوی – دفع سموم – ضد قولنج – پادزهر قوی مفید برای ناراحتیهای کمرو مفاصل عضلانی – تقویت معده .
29. عرق موردضد خون ریزی – قابض روده – درمان اسهال وبواسیر- تقویت رشد مو- ضد آفت .
30. عرق نعناضد دل درد – دلپیچه – ضد نفخ – بادشکن – تقویت کننده معده کودکان
31. عرق یونجهچاق کننده – نیروبخش – معالج رعشه وناراحتی های عصبی – تصفیه خون – کاهش قند خون .
https://t.me/parsnioshanik_69
۱۳:۴۶