⪓
اینجوری درس بخونی ضرر کردی
❶بیشتر از ۵ دقیقه با صدای بلند درس نخون
❷بیشتر از ۱۵ دقیقه، باحالت درازکشیده درس نخون
❸نیاز نیست همه چیو دوبار بنویسی تا یادت بمونه، خلاصه نویسی شیوه خاص خودشو داره
❹جلوی تلویزیون یا هرچیزی که ذهنتو درگیر میکنه درس نخون
❺اگه وزنت برات مهمه، تنقلات و خوراکی حین خوندن رو بزار کنار! بزارشون توی تایم استراحتت اون هم با یه میان وعده سالم
❻با موزیک بلند درس نخون! اینطوری انتقال اطلاعات به حافظه بلندمدت سخت میشه
پلاس‌برگر
اینجوری درس بخونی ضرر کردی❶بیشتر از ۵ دقیقه با صدای بلند درس نخون
❷بیشتر از ۱۵ دقیقه، باحالت درازکشیده درس نخون
❸نیاز نیست همه چیو دوبار بنویسی تا یادت بمونه، خلاصه نویسی شیوه خاص خودشو داره
❹جلوی تلویزیون یا هرچیزی که ذهنتو درگیر میکنه درس نخون
❺اگه وزنت برات مهمه، تنقلات و خوراکی حین خوندن رو بزار کنار! بزارشون توی تایم استراحتت اون هم با یه میان وعده سالم
❻با موزیک بلند درس نخون! اینطوری انتقال اطلاعات به حافظه بلندمدت سخت میشه
پلاس‌برگر
۱۳:۲۰
⪓چگونه به مطالعه کردن علاقه مند شویم؟
اولین و مهم ترین قدم در جهت علاقه سازی یادگیری مهارت های مطالعه می باشد.
علاوه بر یادگیری مهارت های مطالعه نکات زیر هم در جهت علاقه سازی به شما کمک خواهند کرد:
مشخص سازی هدف
کسب اطلاعات در مورد موضوع
برنامه ریزی
آراستگی محیط
دادن پاداش به خود
هر نیم ساعت ۵ دقیقه وقت استراحت
پلاس‌برگر
چگونه به مطالعه کردن علاقه مند شویم؟اولین و مهم ترین قدم در جهت علاقه سازی یادگیری مهارت های مطالعه می باشد. علاوه بر یادگیری مهارت های مطالعه نکات زیر هم در جهت علاقه سازی به شما کمک خواهند کرد: مشخص سازی هدف کسب اطلاعات در مورد موضوعبرنامه ریزی آراستگی محیط دادن پاداش به خود هر نیم ساعت ۵ دقیقه وقت استراحتپلاسبرگر
۱۳:۲۴
⪓•[ چند روش برای مرور ]
مرور از روی جزوه و کتاب
🧮در این نوع مرور ، داوطلب ، مطلب را از منبع اوليه مجددا مرور می کند . يقينا حتی اگر فقط مطالب مهم و علامت زده شده مطالعه شود ، باز هم مرور از روی جزوه و کتاب وقت زیادی را از داوطلب می گیرد️
مرور با تست
🧬شما می توانيد با زدن تست ، ضمن حفظ آمادگی مطالب مورد مطالعه ، می توانید آن ها را مرور کنید و بعد اشکالات را برطرف کنید .
مرور از روی الگوی یادآورى ( خلاصه نویسی )
این نوع مرور ، کامل ترین و نيز سريعترين شكل مرور است .
در این نوع مرور ، شما باید الگوی یادآوری فصل مورد نظر را در ذهن خود رسم کنید و سعی کنید تمامی قسمتها را یادآوری کنید و اگر نتوانستید بخشی از الگو را یادآوری کنید ، باید ابتدا کمی به ذهنتان فشار بیاورید تا گرسنه شود و آنگاه می توانید از روی منبع اصلی ( جزوه و كتاب ) آن را کامل کنید و بعد هم تست بزنید .
این کار باعث می شود تا شما تمامی مطالب را مرور کنید و مطلبی از قلم نیفتد .
پلاس‌برگر
•[ چند روش برای مرور ] مرور از روی جزوه و کتاب🧮در این نوع مرور ، داوطلب ، مطلب را از منبع اوليه مجددا مرور می کند . يقينا حتی اگر فقط مطالب مهم و علامت زده شده مطالعه شود ، باز هم مرور از روی جزوه و کتاب وقت زیادی را از داوطلب می گیرد
️ مرور با تست🧬شما می توانيد با زدن تست ، ضمن حفظ آمادگی مطالب مورد مطالعه ، می توانید آن ها را مرور کنید و بعد اشکالات را برطرف کنید .
مرور از روی الگوی یادآورى ( خلاصه نویسی ) این نوع مرور ، کامل ترین و نيز سريعترين شكل مرور است .در این نوع مرور ، شما باید الگوی یادآوری فصل مورد نظر را در ذهن خود رسم کنید و سعی کنید تمامی قسمتها را یادآوری کنید و اگر نتوانستید بخشی از الگو را یادآوری کنید ، باید ابتدا کمی به ذهنتان فشار بیاورید تا گرسنه شود و آنگاه می توانید از روی منبع اصلی ( جزوه و كتاب ) آن را کامل کنید و بعد هم تست بزنید .
این کار باعث می شود تا شما تمامی مطالب را مرور کنید و مطلبی از قلم نیفتد .پلاس‌برگر
۱۳:۲۶
⪓مطالعه به صورت خودخوان یا با کلاس؟
آموزش یا با کلاس اتفاق میفته و یا به صورت خودخوان.
کلاس
️انتخاب و شرکت در کلاس، با نیازسنجی شما صورت میگیره و یک بحث شخصیه.
پس این باور اشتباهیه که ثبت‌نام کلاس، باعث معجزه میشه.
شرکت در کلاس، حتما باید با تمرین و تلاش همراه باشه.
برای دروس تحلیلی و محاسباتی، با کلاس نتیجه بهتری گرفته میشه. 🧮
اگر درسی رو ضعیف هستین و آموزش مدرسه خوب نبوده. و فکر میکنین به صورت خودخوان نتیجه نمی‌گیرین، کلاس ثبت نام کنید.
نکاتی که باید در آموزش با کلاس رعایت کنید:
قبل از کلاس: پیش‌خوانی یا خوانش روزنامه‌وار
تمرین و مرور جلسات قبلی
۲۴ ساعت طلایی بعد از کلاس برای مرور وجود داره که تست‌های کار شده به صورت آموزشی، دوباره زده بشه.
خودخوان
️تو این روش، شما معلوم خودتونید.
با آزمون و خطا تو این مسیر، شما روش مطالعه مناسب خودتون رو پیدا می‌کنید.
برای درسی که خودتون زمان گذاشتین و کار کردین، چون به صورت فعالانه بوده، نتیجه بهتری می‌گیرین.
نکاتی که باید در آموزش خودخوان رعایت کنید:
انتخاب منبع درست
انتخاب منبع آموزشی که درسنامه کاملی داره و سطح تست‌ها مناسب شماست.
استفاده درست از درسنامه کتاب‌ها
یادگیری حتما همراه با تست
اگر درسنامه بینش تست آموزشی داره، حتما انجام بدین.
تعیین ددلاین برای خوندن درسنامه و جزوه
نکات مهمی که نباید فراموش کنید:
۱. کتاب درسی برای دروس حفظی اولویت دارن.
پس برای فهم بهتر و طبقه‌بندی اطلاعات از درسنامه استفاده کنید.
۲. یادگیری برای دروس تحلیلی و محاسباتی با تست اتفاق میفته.
۳. یادگیری فرایند داره. یادگیری با دفعات مروی و تست بیشتر کامل میشه.
امیدوارم با کمک این متن به این تصمیم که خودخوان پیش برید یا با کلاس رسیده باشین، به امید موفقیت همه شما
پلاس‌برگر
مطالعه به صورت خودخوان یا با کلاس؟ آموزش یا با کلاس اتفاق میفته و یا به صورت خودخوان.کلاس️انتخاب و شرکت در کلاس، با نیازسنجی شما صورت میگیره و یک بحث شخصیه.پس این باور اشتباهیه که ثبت‌نام کلاس، باعث معجزه میشه. شرکت در کلاس، حتما باید با تمرین و تلاش همراه باشه. برای دروس تحلیلی و محاسباتی، با کلاس نتیجه بهتری گرفته میشه. 🧮اگر درسی رو ضعیف هستین و آموزش مدرسه خوب نبوده. و فکر میکنین به صورت خودخوان نتیجه نمی‌گیرین، کلاس ثبت نام کنید.نکاتی که باید در آموزش با کلاس رعایت کنید:قبل از کلاس: پیش‌خوانی یا خوانش روزنامه‌وار تمرین و مرور جلسات قبلی۲۴ ساعت طلایی بعد از کلاس برای مرور وجود داره که تست‌های کار شده به صورت آموزشی، دوباره زده بشه.خودخوان️تو این روش، شما معلوم خودتونید. با آزمون و خطا تو این مسیر، شما روش مطالعه مناسب خودتون رو پیدا می‌کنید.برای درسی که خودتون زمان گذاشتین و کار کردین، چون به صورت فعالانه بوده، نتیجه بهتری می‌گیرین.نکاتی که باید در آموزش خودخوان رعایت کنید:انتخاب منبع درستانتخاب منبع آموزشی که درسنامه کاملی داره و سطح تست‌ها مناسب شماست.استفاده درست از درسنامه کتاب‌ها یادگیری حتما همراه با تست اگر درسنامه بینش تست آموزشی داره، حتما انجام بدین.تعیین ددلاین برای خوندن درسنامه و جزوهنکات مهمی که نباید فراموش کنید:۱. کتاب درسی برای دروس حفظی اولویت دارن.
پس برای فهم بهتر و طبقه‌بندی اطلاعات از درسنامه استفاده کنید.
۲. یادگیری برای دروس تحلیلی و محاسباتی با تست اتفاق میفته.
۳. یادگیری فرایند داره. یادگیری با دفعات مروی و تست بیشتر کامل میشه.
امیدوارم با کمک این متن به این تصمیم که خودخوان پیش برید یا با کلاس رسیده باشین، به امید موفقیت همه شما
پلاس‌برگر
۱۳:۳۳
پلاس برگر | مشاوره تحصیلی
دوست داری تو هم شاگرد نخبه کلاستون باشی ؟ دوست داری نمره هات بالا باشه ؟ میخوای نمره هات از زیر ۱۵ به بالای ۱۵ برسه ؟ این چنل کمکت میکنه !! ble.ir/join/4DcuEA2gfH ble.ir/join/4DcuEA2gfH ble.ir/join/4DcuEA2gfH جوین شو و ببین چه نتیجه ای که نمیگیری !! 🧮
دوست داری نمره هات بالا باشه ؟ میخوای نمره هات از زیر ۱۵ به بالای ۱۵ برسه ؟ این چنل کمکت میکنه !! ble.ir/join/4DcuEA2gfH ble.ir/join/4DcuEA2gfH ble.ir/join/4DcuEA2gfH جوین شو و ببین چه نتیجه ای که نمیگیری !! 🧮تعداد لایکش بشه 115 پاکت داریم
۱۳:۳۳
⪓مراحل زیاد درس خوندن
قدم اول
اول باید بفهمی تو چه ساعتی بازدهی مغزت برای مطالعه و درس خوندن بیشتره
قدم دوم
نباید در بدو شروع یهویی مثلا ۸ ساعت پشت سر هم درس بخونید. باید روز اول هر چقدر کشش دارید بخونید
قدم سوم
وقتی میزان کششتون مشخص شد، از روز بعد روزی فقط ۱۰ دقیقه تا نیم ساعت به ساعت مطالعتون اضافه کنید
بعد از حدود تقریبا یک هفته از شروع درس خوندن میبینید که به راحتی خیلی بیشتر از قبل میتونید درس بخونید
پلاس‌برگر
قدم اولاول باید بفهمی تو چه ساعتی بازدهی مغزت برای مطالعه و درس خوندن بیشتره
قدم دومنباید در بدو شروع یهویی مثلا ۸ ساعت پشت سر هم درس بخونید. باید روز اول هر چقدر کشش دارید بخونید
قدم سوموقتی میزان کششتون مشخص شد، از روز بعد روزی فقط ۱۰ دقیقه تا نیم ساعت به ساعت مطالعتون اضافه کنید
بعد از حدود تقریبا یک هفته از شروع درس خوندن میبینید که به راحتی خیلی بیشتر از قبل میتونید درس بخونید پلاس‌برگر
۱۴:۲۲
سلام سلام
پلاس برگری های من چطورن ؟
عیدتون مبارک باشه
انشالله که سالی سرشار از شادی زیر سایه پدر و مادراتون داشته باشین
ببخشید یکم دیر دادم این پیام را نت امروز خیلی..
انشالله به زودی کارمونا پر قدرت شروع میکنیم
پلاس برگری های من چطورن ؟
عیدتون مبارک باشه
انشالله که سالی سرشار از شادی زیر سایه پدر و مادراتون داشته باشین
ببخشید یکم دیر دادم این پیام را نت امروز خیلی..
انشالله به زودی کارمونا پر قدرت شروع میکنیم
۱۹:۵۲
پاکت هدیه
پلاس برگر | مشاوره تحصیلی
عیدتون مبارک باشه
سالی سرشار از شادی داشته باشید
*پلاس برگر | مشاوره تحصیلی
سالی سرشار از شادی داشته باشید
*پلاس برگر | مشاوره تحصیلی
⪓
️ ۱۳ نکته طلایی برای درس خواندن در عید:
خلاصه نویسی کنید.
ساعت در روز درس بخوانید.
دقیقه بیشتر درس نخوانید.
تهیه لیستی از درصد پیشرفت کار.
انجام برنامه هفتگی برای مطالعه اکثر دروس.
٪۶۰ دروس اختصاصی و ۴۰٪ دروس عمومی.
استراحت میان درس هایتان از ۲۰ دقیقه بیشتر نشود.
بعد از درس خواندن تست های سال های گذشته همان درس را بزنید.
تست های دروس عمومی را حتما دو روز بعد از مطالعه بزنید.
تعطیلات عید بهترین زمان برای جمع بندی دروس عمومی است.
برای اطلاع از نقاط ضعف و قوت خود در دروس، لیستی تهیه کنید.
آغاز و پایان درس خواندن نوروز را از همین امروز برنامه ریزی کنید. تا برای شروع درس خواندن نوروز انگیزه کافی ایجاد شود.
مطالبی را که در آن ها تسط دارید را در اولویت درس خواندن های خود قرار دهید.
پلاس‌برگر
️ ۱۳ نکته طلایی برای درس خواندن در عید:خلاصه نویسی کنید.ساعت در روز درس بخوانید.دقیقه بیشتر درس نخوانید.تهیه لیستی از درصد پیشرفت کار.انجام برنامه هفتگی برای مطالعه اکثر دروس.٪۶۰ دروس اختصاصی و ۴۰٪ دروس عمومی.استراحت میان درس هایتان از ۲۰ دقیقه بیشتر نشود.بعد از درس خواندن تست های سال های گذشته همان درس را بزنید.تست های دروس عمومی را حتما دو روز بعد از مطالعه بزنید.تعطیلات عید بهترین زمان برای جمع بندی دروس عمومی است.برای اطلاع از نقاط ضعف و قوت خود در دروس، لیستی تهیه کنید.آغاز و پایان درس خواندن نوروز را از همین امروز برنامه ریزی کنید. تا برای شروع درس خواندن نوروز انگیزه کافی ایجاد شود.مطالبی را که در آن ها تسط دارید را در اولویت درس خواندن های خود قرار دهید.پلاس‌برگر
۱۲:۲۶
⪓وقتی هنگام مطالعه بی حوصله میشیم چیکار کنیم؟!
برای شروع دوباره و ایجاد انگیزه میتونی از این روش ها استفاده کنی...!
🟡 از درس مورد علاقه ات شروع کن!
خیلی مهمه که شروع مطالعه ات با علاقه باشه، چون اگه درسی رو خوب مطالعه کنی و تست بزنی و به انتها برسونی، انرژی میگیری که بقیه روز هم همین جوری مفید باشی
🟡 تعویض درس...!
گاهی ممکنه یه درس رو شروع کنی، ولی ببینی اصلا حوصله اش رو نداری و نمیتونی روی اون درس تمرکز کنی!
پس خیلی راحت درس رو تعویض کن و یه درس دیگه بخون!
🟡 لذت بخش کردن...!
باید مطالعه رو برای خودت لذت بخش کنی... مثلا یه سری کارای کوچیک که باعث میشه حالت خوب بشه!
اتاقتو مرتب کن...!
یه گلدون کوچیک روی میزت بذار!
یه فنجون قهوه بخور.
یه موزیک شاد گوش کن و...
🟡 تنوع داشته باش...!
این خیلی مهمه که دائم و پشت سر هم یه درس رو مطالعه نکنیم... چون قطعا ذهن خسته میشه و بی حوصله میشی!
حتی تو بازه امتحانات اگه حس کردی خسته ای میتونی یه درس آسون تر رو مرور کنی تا ذهنت کمی استراحت کنه و در عین حال از زمانت به خوبی استفاده کنی....!
🟡 نکته آخر اینکه....
منتظر نباش یهو از آسمون انگیزه و حوصله بباره برات!
چون هیچوقت این اتفاق نمی افته و تنها کسی که باید بهت کمک کنه، خودتی!
شروع کردن سخته ولی یکم که بری جلو میبینی چقدر لذت داره حرکت تو مسیر هدفت
پلاس‌برگر
برای شروع دوباره و ایجاد انگیزه میتونی از این روش ها استفاده کنی...!
🟡 از درس مورد علاقه ات شروع کن!
خیلی مهمه که شروع مطالعه ات با علاقه باشه، چون اگه درسی رو خوب مطالعه کنی و تست بزنی و به انتها برسونی، انرژی میگیری که بقیه روز هم همین جوری مفید باشی
🟡 تعویض درس...!
گاهی ممکنه یه درس رو شروع کنی، ولی ببینی اصلا حوصله اش رو نداری و نمیتونی روی اون درس تمرکز کنی!
پس خیلی راحت درس رو تعویض کن و یه درس دیگه بخون!
🟡 لذت بخش کردن...!
باید مطالعه رو برای خودت لذت بخش کنی... مثلا یه سری کارای کوچیک که باعث میشه حالت خوب بشه!
اتاقتو مرتب کن...! یه گلدون کوچیک روی میزت بذار! یه فنجون قهوه بخور. یه موزیک شاد گوش کن و...🟡 تنوع داشته باش...!
این خیلی مهمه که دائم و پشت سر هم یه درس رو مطالعه نکنیم... چون قطعا ذهن خسته میشه و بی حوصله میشی!
حتی تو بازه امتحانات اگه حس کردی خسته ای میتونی یه درس آسون تر رو مرور کنی تا ذهنت کمی استراحت کنه و در عین حال از زمانت به خوبی استفاده کنی....!
🟡 نکته آخر اینکه....
منتظر نباش یهو از آسمون انگیزه و حوصله بباره برات!
چون هیچوقت این اتفاق نمی افته و تنها کسی که باید بهت کمک کنه، خودتی!
شروع کردن سخته ولی یکم که بری جلو میبینی چقدر لذت داره حرکت تو مسیر هدفت
پلاس‌برگر
۱۲:۳۶
. می گویند: اگر خدا برای خانواده‌ای رحمت بخواهد؛ به آن ها دختر عنایت میکند!
رحمتِ خانه‌ها ؛ روزتان مبارک
️ @plusberger
می گویند: اگر خدا برای خانواده‌ای رحمت بخواهد؛ به آن ها دختر عنایت میکند! رحمتِ خانه‌ها ؛ روزتان مبارک ️ @plusberger ۹:۰۳
بازارسال شده از
هشتمین رئیس جمهور..در آغوش امام هشتم علیه السلامشهید آیت الله سید ابراهیم رئیسی
#سیدالشهدای_خدمت
️ @riaziberger1 ۶:۰۷