۷:۱۱
بازاریابی کودک محور استراتژی موفقیت استارتاپها
متاسفانه این روزها شاهد نقل و قول و ترجمه های ابکی و غلط از مجلات معتبر توسط افراد مدعی در سوشیال مدیاها و کانالهای تلگرامی و اینستاگرام و ..... هستم . لطفاقبل از ادامه این مقاله مقاله ای باعنوان تقدم تاخر درکسب و کار را مطالعه فرمایید.
اوج بدبختی ما همین بس که نقل داستانها به بازه زمانی بدون در نظر گرفتن تقدم و تاخر و زجرها و بدبختی های فرد یا شرکت و ....می پردازند از جمله این داستاندر سال ۱۹۳۶ "روث هندلر" و شوهرش "الیوت"، ۲۰۰ دلار بدهی بالا اوردند زن و شوهری جوان که تازه ازدواج کرده اند و کارهای مختلفیرا هم تربه کرده و در همه انها تقریبا شکست خورده بودند. آری این بدهی جدید که بهیچ وجه از پس پرداخت ان بر نمی اوردند اجارهخانه ای بود که یا باید می دادن و یا دو دلداده از همجدا می شدند.الیوت نجاری خجالتی بود که دوستان همسرش اورابسیار هنرمند و خوش فکر می دانستند. همسر نجار وقتی وضعیت وخیم و خطر از هم پاشیده شدنزندگیشان را دید وقتی که فقط ۲۰ سال سن داشت در زمانهای فراغت با نمونههایی از صندلیهای فانتزی الیوت شروع به بازاریابی نمود.روت که با مخالفت شدیدفروشندها مواجه شد بود بارها وبارها استراتژی خود را عوض کرد استراتژی بسیار موثر و هوشمندانه که می تواند هر باختی را شایدبه برد تبدیل نماید.پافشاری بلاخره نتیجه داد و او توانست یک قرار داد ببندد انم حدود بیش از دوبرابر بدهیشان...
چند سال بعد الیوت و روت بهمراه مشاوران برتر کسب و کار و استخدام تیم تخصصی توانستند قرار دادی به ارزش بیش از ۲ میلیون دلار لوازم خانه عروسک از طریق خردهفروشیها در سراسر آمریکا منعقد کنند .نکته سیستم و مشاوران این شرکت نقش کلیدی در موفقیت این مجموعه ایفا نمودند ایوت نجار سالها تجربه کارهای مختلف و نجاری داشته است عشق این زوج جوان عامل قوی موفقیت آنان قلمداد شده است.فکر می کنم روث در عمل مدیریت و رهبری واحدفروش و بازاریابی شرکت و واحد تولید و طراحی را همسرش بعهده داشت و دوست همسرش هردو در مورد عملکرد هرکدام اظهار نظر می کردند. در ان روزها جامعه آمریکا هنوز آماده نبود که یک زن هدایت شرکت بزرگی را برعهده داشته باشد.بنابراین،آنها تصمیم گرفتند این استارتآپ را با ترکیب نام شوهر و دوست شوهر یا آقای (متسون) که سرمایه قابل توجهی به شرکت تزریق نموده بود و همچنین به انها کمکهای شایان توجهی میکرد، ماتل (Mattel) نام گذاری نمایند.کمتر از دو سال بعد از افتتاح شرکت، آقای متسون استعفا داد و سهامش را به روث واگذار نمود.در نهایت خانم روث که مدیر فروش شرکت بود به سمت مدیرعاملی نائل آمد.ماتل در دهه ۴۰ میلادی به تدریج و مستمر با رهبری این خانم و تیم حرفه ای و مشاورانش رشد شایان توجهی کرد.در سال ۱۹۵۲، بانکها قبول نکردند به روث ک یک زن بود وام اعطا نمایند.روث می خواست سرمایهگذاری در تولید یک جعبه موسیقی پیانو را استارت بزند.او فکر میکرد محصول بسیار پرسروصدایی خواهد بود،عدم پرداخت وام باعث شد او بیکار بشیند او تا جایی که میتوانست از دوستان و خانواده اش پول قرض گرفت و در نهایت توانست ۲۰ میلیون پیانو بفروشد. این رقم بسیار بسیار شگفت انگیز بود. اری در سال ۱۹۵۵، کار خالص شرکت بیش از ۵۰۰ هزار دلار بود و روث تصمیم گرفت با تبلیغ تلویزیونی مخصوص شرکت دیزنی ریسک بزرگی بنماید. در آن دوران اسباب بازیها در تلویزیون برای بزرگسالان تبلیغ میشد، چون این تفکر وجود داشت که بزرگسالان برای خرید آنها تصمیمگیرنده هستند. اما روث دیدگاه دیگری اتخاذ کرد و حق پخش ۱۵ دقیقه از هر اپیزود را به قیمت ۵۰۰ هزار دلار خرید. او که رویکرد ملایمتر و فراگیرتر والدین نسبت به فرزندان را در بعد از جنگ جهانی دوم حس کرده بود، در آگهیهای بازرگانی متحولکننده شرکت ماتل، مستقیما کودکان را هدف قرار داد.اولین اسباب بازی که روث در شوی دیزنی تبلیغ کرد، تفنگ تامی برپ (Tommy Burp) بود که مدتی پیش روانه بازار شده بود و قبلا فروش آن تعریف چندانی نداشت. اما کمتر از ۱۰ سال بعد از پایان جنگ جهانی دوم، اسباب بازیهای اسلحهای پرطرفدار شده بودند. مهمترین ویژگی تفنگهای تامی صدای مسلسلواری بود که هنگام شلیک میداد. تبلیغات تلویزیونی روی کیفیت صدای تفنگها تاکید میکرد و فروش آن یک شبه سه برابر شد. اگرچه نوآوری بازاریابی روث که کودکان را بهطور مستقیم هدف قرار داده بود بیاشکال نبود، اما هنوز هم سالانه میلیاردها دلار صرف خرید آن میشود.در سال ۱۹۵۷، وقتی روث با دخترش باربارا به اروپا سفر کرده بود، به فروشگاهها سر میزد تا برای عروسک او لباس اضافی بخرد. کارمندان فروشگاه به او میگفتند که اگر لباسهای بیشتری برای عروسک میخواهد، باید خود عروسک را هم بخرد، چون لباس جداگانه عروسک فروخته نمیشود. روث این اتفاق را یک فرصت دید و عروسکی مش
متاسفانه این روزها شاهد نقل و قول و ترجمه های ابکی و غلط از مجلات معتبر توسط افراد مدعی در سوشیال مدیاها و کانالهای تلگرامی و اینستاگرام و ..... هستم . لطفاقبل از ادامه این مقاله مقاله ای باعنوان تقدم تاخر درکسب و کار را مطالعه فرمایید.
اوج بدبختی ما همین بس که نقل داستانها به بازه زمانی بدون در نظر گرفتن تقدم و تاخر و زجرها و بدبختی های فرد یا شرکت و ....می پردازند از جمله این داستاندر سال ۱۹۳۶ "روث هندلر" و شوهرش "الیوت"، ۲۰۰ دلار بدهی بالا اوردند زن و شوهری جوان که تازه ازدواج کرده اند و کارهای مختلفیرا هم تربه کرده و در همه انها تقریبا شکست خورده بودند. آری این بدهی جدید که بهیچ وجه از پس پرداخت ان بر نمی اوردند اجارهخانه ای بود که یا باید می دادن و یا دو دلداده از همجدا می شدند.الیوت نجاری خجالتی بود که دوستان همسرش اورابسیار هنرمند و خوش فکر می دانستند. همسر نجار وقتی وضعیت وخیم و خطر از هم پاشیده شدنزندگیشان را دید وقتی که فقط ۲۰ سال سن داشت در زمانهای فراغت با نمونههایی از صندلیهای فانتزی الیوت شروع به بازاریابی نمود.روت که با مخالفت شدیدفروشندها مواجه شد بود بارها وبارها استراتژی خود را عوض کرد استراتژی بسیار موثر و هوشمندانه که می تواند هر باختی را شایدبه برد تبدیل نماید.پافشاری بلاخره نتیجه داد و او توانست یک قرار داد ببندد انم حدود بیش از دوبرابر بدهیشان...
چند سال بعد الیوت و روت بهمراه مشاوران برتر کسب و کار و استخدام تیم تخصصی توانستند قرار دادی به ارزش بیش از ۲ میلیون دلار لوازم خانه عروسک از طریق خردهفروشیها در سراسر آمریکا منعقد کنند .نکته سیستم و مشاوران این شرکت نقش کلیدی در موفقیت این مجموعه ایفا نمودند ایوت نجار سالها تجربه کارهای مختلف و نجاری داشته است عشق این زوج جوان عامل قوی موفقیت آنان قلمداد شده است.فکر می کنم روث در عمل مدیریت و رهبری واحدفروش و بازاریابی شرکت و واحد تولید و طراحی را همسرش بعهده داشت و دوست همسرش هردو در مورد عملکرد هرکدام اظهار نظر می کردند. در ان روزها جامعه آمریکا هنوز آماده نبود که یک زن هدایت شرکت بزرگی را برعهده داشته باشد.بنابراین،آنها تصمیم گرفتند این استارتآپ را با ترکیب نام شوهر و دوست شوهر یا آقای (متسون) که سرمایه قابل توجهی به شرکت تزریق نموده بود و همچنین به انها کمکهای شایان توجهی میکرد، ماتل (Mattel) نام گذاری نمایند.کمتر از دو سال بعد از افتتاح شرکت، آقای متسون استعفا داد و سهامش را به روث واگذار نمود.در نهایت خانم روث که مدیر فروش شرکت بود به سمت مدیرعاملی نائل آمد.ماتل در دهه ۴۰ میلادی به تدریج و مستمر با رهبری این خانم و تیم حرفه ای و مشاورانش رشد شایان توجهی کرد.در سال ۱۹۵۲، بانکها قبول نکردند به روث ک یک زن بود وام اعطا نمایند.روث می خواست سرمایهگذاری در تولید یک جعبه موسیقی پیانو را استارت بزند.او فکر میکرد محصول بسیار پرسروصدایی خواهد بود،عدم پرداخت وام باعث شد او بیکار بشیند او تا جایی که میتوانست از دوستان و خانواده اش پول قرض گرفت و در نهایت توانست ۲۰ میلیون پیانو بفروشد. این رقم بسیار بسیار شگفت انگیز بود. اری در سال ۱۹۵۵، کار خالص شرکت بیش از ۵۰۰ هزار دلار بود و روث تصمیم گرفت با تبلیغ تلویزیونی مخصوص شرکت دیزنی ریسک بزرگی بنماید. در آن دوران اسباب بازیها در تلویزیون برای بزرگسالان تبلیغ میشد، چون این تفکر وجود داشت که بزرگسالان برای خرید آنها تصمیمگیرنده هستند. اما روث دیدگاه دیگری اتخاذ کرد و حق پخش ۱۵ دقیقه از هر اپیزود را به قیمت ۵۰۰ هزار دلار خرید. او که رویکرد ملایمتر و فراگیرتر والدین نسبت به فرزندان را در بعد از جنگ جهانی دوم حس کرده بود، در آگهیهای بازرگانی متحولکننده شرکت ماتل، مستقیما کودکان را هدف قرار داد.اولین اسباب بازی که روث در شوی دیزنی تبلیغ کرد، تفنگ تامی برپ (Tommy Burp) بود که مدتی پیش روانه بازار شده بود و قبلا فروش آن تعریف چندانی نداشت. اما کمتر از ۱۰ سال بعد از پایان جنگ جهانی دوم، اسباب بازیهای اسلحهای پرطرفدار شده بودند. مهمترین ویژگی تفنگهای تامی صدای مسلسلواری بود که هنگام شلیک میداد. تبلیغات تلویزیونی روی کیفیت صدای تفنگها تاکید میکرد و فروش آن یک شبه سه برابر شد. اگرچه نوآوری بازاریابی روث که کودکان را بهطور مستقیم هدف قرار داده بود بیاشکال نبود، اما هنوز هم سالانه میلیاردها دلار صرف خرید آن میشود.در سال ۱۹۵۷، وقتی روث با دخترش باربارا به اروپا سفر کرده بود، به فروشگاهها سر میزد تا برای عروسک او لباس اضافی بخرد. کارمندان فروشگاه به او میگفتند که اگر لباسهای بیشتری برای عروسک میخواهد، باید خود عروسک را هم بخرد، چون لباس جداگانه عروسک فروخته نمیشود. روث این اتفاق را یک فرصت دید و عروسکی مش
۹:۰۸
ابه را طراحی کرد و لباسها و لوازم جانبی متعددی برای آن در نظر گرفت و با این کار محصولش را متمایز کرد. در مدتی کوتاه، شرکت ماتل توانست سه میلیون عروسک باربی بفروشد که بهدلیل فروش لباسها و وسایل اضافی عروسک بعد از خرید اولیه، هر کدام درآمد اضافی برای شرکت به دنبال داشتند.
این مدل کسبوکار جدید به ماتل امکان داد عروسک را ارزانتر بفروشد و به این ترتیب تعداد فروش خود را افزایش دهد. این باربیهای نسبتا ارزانقیمت، چندین دهه یک هدیه تولد خوب برای کودکان بین ۵ تا ۱۲ سال محسوب میشدند و نسلهای جدید کودکان میتوانستند خانه عروسک، ماشین، لباس و حتی دوستانی برای عروسکهای خود داشته باشند.نوآوری دیگر روث این بود که دنیای سنتی عروسکبازی را برای کودکان تغییر داد. تا پیش از آن، دختربچهها عروسکهایی را با ظاهر کلیشهای دوست داشتند تا پاسخگوی غرایز آنها باشد. اما روث عروسکهایی را طراحی کرد که شغلهای حرفهای مثل باربیهای پزشک، زیستشناس، منجم و رئیسجمهور را دربرمیگرفت. به نظر می دسد که روث موفقیتش را بخاطر راهجدیدی که ابداع کرد کسب نمود او در سال ۲۰۰۲ درگذشت، اما امپراتوری بزرگش همچنان با قدرت به کار خود ادامه میدهد. فروش شرکت ماتل در سال ۲۰۱۷ به بیش از ۶/ ۱ میلیارد دلار رسید که بیشتر آن بهدلیل ادامه سه نوآوری بزرگ روث استاول بازاریابی مستقیم برای کودکان دوم عروسکهای باربی در نقش بزرگسالسوم خلق راه جدید متمایز و متفاوت و متهورانه و در راه خود هم پیشتاز ی کردنددکتر مازیارمیر
__ کلینیک تخصصی کسب و کار دکتر میر__email:mazyarmir.com کانال تلگرامhttps://t.me/Iranian_leadership_school وبسایتhttp://mazyarmir.com اینستاگرامwww.instagram.com/mazyare_mir بلهhttps://ble.ir/podkast
این مدل کسبوکار جدید به ماتل امکان داد عروسک را ارزانتر بفروشد و به این ترتیب تعداد فروش خود را افزایش دهد. این باربیهای نسبتا ارزانقیمت، چندین دهه یک هدیه تولد خوب برای کودکان بین ۵ تا ۱۲ سال محسوب میشدند و نسلهای جدید کودکان میتوانستند خانه عروسک، ماشین، لباس و حتی دوستانی برای عروسکهای خود داشته باشند.نوآوری دیگر روث این بود که دنیای سنتی عروسکبازی را برای کودکان تغییر داد. تا پیش از آن، دختربچهها عروسکهایی را با ظاهر کلیشهای دوست داشتند تا پاسخگوی غرایز آنها باشد. اما روث عروسکهایی را طراحی کرد که شغلهای حرفهای مثل باربیهای پزشک، زیستشناس، منجم و رئیسجمهور را دربرمیگرفت. به نظر می دسد که روث موفقیتش را بخاطر راهجدیدی که ابداع کرد کسب نمود او در سال ۲۰۰۲ درگذشت، اما امپراتوری بزرگش همچنان با قدرت به کار خود ادامه میدهد. فروش شرکت ماتل در سال ۲۰۱۷ به بیش از ۶/ ۱ میلیارد دلار رسید که بیشتر آن بهدلیل ادامه سه نوآوری بزرگ روث استاول بازاریابی مستقیم برای کودکان دوم عروسکهای باربی در نقش بزرگسالسوم خلق راه جدید متمایز و متفاوت و متهورانه و در راه خود هم پیشتاز ی کردنددکتر مازیارمیر
__ کلینیک تخصصی کسب و کار دکتر میر__email:mazyarmir.com کانال تلگرامhttps://t.me/Iranian_leadership_school وبسایتhttp://mazyarmir.com اینستاگرامwww.instagram.com/mazyare_mir بلهhttps://ble.ir/podkast
۹:۰۸
۳:۰۹
مدیریت زمان به روش پومودورو
به عنوان یک مشاور مدیریت و رهبری پیوسته در دنیای پردغدغه امروزی، مسئلهای که مدام با آن دستبهگریبان هستم، time یا زمان است. قطعاً بدون داشتن برنامه دقیق زمانبندی و مشخص، رسیدگی به تمام کارهایمان، امکان پذیر نبوده و نیست.
شاید بد نباشد بدانید فرانچسکو سیریلیو، خالق تکنیک پومودورو، در مقالهی که در سال ۲۰۰۶ میلادی منتشر نمود درباره ماهیت و اهمیت بسیار بالای این تکنیک و روانشناسی آن توضیحات مبسوطی ارائه نمود. به نظر می رسد که بهکارگیری این سیستم مدیریت زمان بسیار ساده اما اثرات فوق العاده استثنایی دارد و میتواند زندگی من و شما را به شدت متحول کند.
اما تکنیک پومودورو اساسا چیست؟ و چه کاربردی دارد ؟تکنیک پومودورو بخشبندی زمان که در ازای هر ۲۵ دقیقه تمرکز و فعالیت، ۵ دقیقه استراحت کوتاه داشته باشید. بعد از اینکه ۴ مرتبه دورهی (۵-۲۵) را تکرار کردید، استراحت طولانیمدت (۱۰ تا ۱۵ دقیقه) به خود بدهیدپومودرو را میتوان به ۴ اصل زیر تقسیم کرد:اول حرکت اصولی در جهت زمان و نه برخلاف آن.دوم خیلی از ما طوری زندگی میکنیم که گویی زمان دشمن ما است و برای انجام پروژهها و تحویل آن در موعد مقرر با زمان مسابقه میدهیم. تکنیک پومودورو به ما میگوید بهجای دستوپنجه نرم کردن با زمان، همگام با آن پیش برویم.
به نظر می رسد که مقابله با فرسودگی ناشی از کار استراحت کوتاه و برنامه ریزی شده هنگام کار، احساس دویدن روی شعلهها را که ناشی از وارد کردن فشار زیاد به خود است، از بین میبرد. با بهکارگیری این سیستم مدیریت زمان، فشار زیاد و خستگی بیشازحد تقریباً محال است.نکته مهم مدیریت عوامل حواس پرتی.پیامها، تماسهای تلفنی، شبکههای اجتماعی و مسائلی از این قبیل باعث درگیر شدن ذهن میشوند. گاهی میتوان عوامل حواس پرتی را از بین برد. تکنیک پومودورو به شما کمک میکند این مشغولیتهای ذهنی را ثبت و برای بعد از ساعت کاری اولویتبندی کنید.ایجاد توازن بین کار و زندگی.خیلی از افراد با احساس گناه ناشی از تعویق کارها، آشنایی دارند. اگر روز پرباری نداشته باشیم، نمیتوانیم از وقت استراحتمان نهایت استفاده را ببریم. اگر تکنیک پومودورو را به کار بگیرید، قادر خواهید بود جدول زمانی کارآمدی ایجاد کنید و با اولویتبندی درست، کارهای مهمتان را به انجام برسانید و از وقت آزاد خود نهایت استفاده را ببرید.اما سیستم مدیریت زمان پومودورو چگونه اجرا میشود؟ اولتنها یک فعالیت را انتخاب کنید.دومیک زمان سنج را برای ۲۵ دقیقه تنظیم کنید. سومروی فعالیتتان تمرکز کنید تا وقتی که زمانسنج به صدا در بیاید و سپس هر جای کارتان که هستید یک علامت آنجا بگذارید.چهارم۵ دقیقه به خودتان استراحت دهید (اولین پومودورو انجام شد).پنجممرحله ۱ تا ۴ را سه بار دیگر تکرار کنید و بعد از آن به مدت ۱۵ دقیقه استراحت کنید.شاید پیش خود بگویید «تنها ۲۵ دقیقه کار؟ این که خیلی آسان است!» تکنیکی که توضیح داده شد، ۲۵ دقیقه کار متمرکز روی یک فعالیت است. بدون اینکه همزمان کار دیگری انجام دهید، بدون هیچ ایمیل، تماس تلفنی یا گشت زدن در فضای مجازی. پس بدون هیچ حواسپرتی، تمام تمرکز خود را به مدت ۲۵ دقیقه روی انجام فعالیت بگذارید.با داشتن چند ابزار کارآمد شروع کنید:اولیک زمانسنج آشپزخانه یا اپلیکیشن زمانسنج.دومحالت پرواز یا Airplane mode (بهترین قابلیت برای گوشیهای همراه)سومجایی آرام برای کار و داشتن یک هدفون یا گوشگیر خوبچهارمکاغذ و خودکار برای علامتگذاری بعد از هر پومودوروپنجم۵ دقیقه زمان در هر روز صبح برای انجام برنامهریزی روزانهششم۳۰ دقیقه زمان در پایان هر هفته برای بازبینی هفتهی گذشته و برنامهریزی برای هفتهی آینده.شما چه تجربه و یا پیشنهادی در زمینه مدیریت زمان دارید؟www.mazyarmir.com دکترمازیارمیر
به عنوان یک مشاور مدیریت و رهبری پیوسته در دنیای پردغدغه امروزی، مسئلهای که مدام با آن دستبهگریبان هستم، time یا زمان است. قطعاً بدون داشتن برنامه دقیق زمانبندی و مشخص، رسیدگی به تمام کارهایمان، امکان پذیر نبوده و نیست.
شاید بد نباشد بدانید فرانچسکو سیریلیو، خالق تکنیک پومودورو، در مقالهی که در سال ۲۰۰۶ میلادی منتشر نمود درباره ماهیت و اهمیت بسیار بالای این تکنیک و روانشناسی آن توضیحات مبسوطی ارائه نمود. به نظر می رسد که بهکارگیری این سیستم مدیریت زمان بسیار ساده اما اثرات فوق العاده استثنایی دارد و میتواند زندگی من و شما را به شدت متحول کند.
اما تکنیک پومودورو اساسا چیست؟ و چه کاربردی دارد ؟تکنیک پومودورو بخشبندی زمان که در ازای هر ۲۵ دقیقه تمرکز و فعالیت، ۵ دقیقه استراحت کوتاه داشته باشید. بعد از اینکه ۴ مرتبه دورهی (۵-۲۵) را تکرار کردید، استراحت طولانیمدت (۱۰ تا ۱۵ دقیقه) به خود بدهیدپومودرو را میتوان به ۴ اصل زیر تقسیم کرد:اول حرکت اصولی در جهت زمان و نه برخلاف آن.دوم خیلی از ما طوری زندگی میکنیم که گویی زمان دشمن ما است و برای انجام پروژهها و تحویل آن در موعد مقرر با زمان مسابقه میدهیم. تکنیک پومودورو به ما میگوید بهجای دستوپنجه نرم کردن با زمان، همگام با آن پیش برویم.
به نظر می رسد که مقابله با فرسودگی ناشی از کار استراحت کوتاه و برنامه ریزی شده هنگام کار، احساس دویدن روی شعلهها را که ناشی از وارد کردن فشار زیاد به خود است، از بین میبرد. با بهکارگیری این سیستم مدیریت زمان، فشار زیاد و خستگی بیشازحد تقریباً محال است.نکته مهم مدیریت عوامل حواس پرتی.پیامها، تماسهای تلفنی، شبکههای اجتماعی و مسائلی از این قبیل باعث درگیر شدن ذهن میشوند. گاهی میتوان عوامل حواس پرتی را از بین برد. تکنیک پومودورو به شما کمک میکند این مشغولیتهای ذهنی را ثبت و برای بعد از ساعت کاری اولویتبندی کنید.ایجاد توازن بین کار و زندگی.خیلی از افراد با احساس گناه ناشی از تعویق کارها، آشنایی دارند. اگر روز پرباری نداشته باشیم، نمیتوانیم از وقت استراحتمان نهایت استفاده را ببریم. اگر تکنیک پومودورو را به کار بگیرید، قادر خواهید بود جدول زمانی کارآمدی ایجاد کنید و با اولویتبندی درست، کارهای مهمتان را به انجام برسانید و از وقت آزاد خود نهایت استفاده را ببرید.اما سیستم مدیریت زمان پومودورو چگونه اجرا میشود؟ اولتنها یک فعالیت را انتخاب کنید.دومیک زمان سنج را برای ۲۵ دقیقه تنظیم کنید. سومروی فعالیتتان تمرکز کنید تا وقتی که زمانسنج به صدا در بیاید و سپس هر جای کارتان که هستید یک علامت آنجا بگذارید.چهارم۵ دقیقه به خودتان استراحت دهید (اولین پومودورو انجام شد).پنجممرحله ۱ تا ۴ را سه بار دیگر تکرار کنید و بعد از آن به مدت ۱۵ دقیقه استراحت کنید.شاید پیش خود بگویید «تنها ۲۵ دقیقه کار؟ این که خیلی آسان است!» تکنیکی که توضیح داده شد، ۲۵ دقیقه کار متمرکز روی یک فعالیت است. بدون اینکه همزمان کار دیگری انجام دهید، بدون هیچ ایمیل، تماس تلفنی یا گشت زدن در فضای مجازی. پس بدون هیچ حواسپرتی، تمام تمرکز خود را به مدت ۲۵ دقیقه روی انجام فعالیت بگذارید.با داشتن چند ابزار کارآمد شروع کنید:اولیک زمانسنج آشپزخانه یا اپلیکیشن زمانسنج.دومحالت پرواز یا Airplane mode (بهترین قابلیت برای گوشیهای همراه)سومجایی آرام برای کار و داشتن یک هدفون یا گوشگیر خوبچهارمکاغذ و خودکار برای علامتگذاری بعد از هر پومودوروپنجم۵ دقیقه زمان در هر روز صبح برای انجام برنامهریزی روزانهششم۳۰ دقیقه زمان در پایان هر هفته برای بازبینی هفتهی گذشته و برنامهریزی برای هفتهی آینده.شما چه تجربه و یا پیشنهادی در زمینه مدیریت زمان دارید؟www.mazyarmir.com دکترمازیارمیر
۶:۱۵
Asrare-Kar_ my_podkast .mp3
۱۹:۲۵-۱۷.۸ مگابایت
۷:۵۵
my_podkast - 121.mp3
۱۵:۴۷-۲۱.۶۸ مگابایت
۷:۵۵
Think&grow-rich. بیاندیشیم تا ثروتمند شویم.mp3
۲۰:۵۱-۱۶.۷۴ مگابایت
۸:۳۵
بازارسال شده از ستوده
01- بهتر زندگی کنید- مازیار میر- مهمترین نکته در کسب و کار انجام کار هست.mp3
۱.۵۲ مگابایت
۸:۳۵
بازارسال شده از ستوده
02- بهتر زندگی کنید- مازیار میر- در مورد فرهنگ کسب و کار.mp3
۱.۴۵ مگابایت
۸:۳۵
۱۰:۴۸
مقاله امروز
آخرین نقد و بررسی و اخبار محرمانه انتخابات مجلس دی ماه 1402 نوشته مازیارمیر
B2n.ir/a91698
آخرین نقد و بررسی و اخبار محرمانه انتخابات مجلس دی ماه 1402 نوشته مازیارمیر
B2n.ir/a91698
۴:۳۱
بازارسال شده از h.gorji
https://ravikhabar.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://rasanehjoo.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://negarkhabar.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://nedakhabar.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://erfannews.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://eghtesadgaran.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://farnamnews.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://rozhanews.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://aamaj.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://vizhehkhabar.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://akhbarevizheh.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://nopayam.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://khabarbezar.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/https://arshanews.ir/حکم-انتصاب-دکترسیدمازیارمیر-به-سمت-مد/
۱۱:۳۲
به مناسبت این عید بزرگ
مشاوره
عیدی ما به همه عزیزانی که عضو کانال هستند به نفرات اول به قید قرعه برای دریافت عیدی، شماره تماس خودتون رو برای ادمین کانال بفرستید..مشاوره کسب و کار مازیار میر 0919 871 8767
مشاوره
عیدی ما به همه عزیزانی که عضو کانال هستند به نفرات اول به قید قرعه برای دریافت عیدی، شماره تماس خودتون رو برای ادمین کانال بفرستید..مشاوره کسب و کار مازیار میر 0919 871 8767
۱۴:۰۰
دوشنبهمتاسفانه داریم بر میگردیم به کانال ۶۰ هزار تومان و بیشتر02/26/2024 1402/12/07 13:19 بوقت استانبولبا سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
57,970 دلار 62,780 یورو 1,895 لیر 8,180 یوان 15,320 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,530 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
57,970 دلار 62,780 یورو 1,895 لیر 8,180 یوان 15,320 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,530 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
۱۴:۰۵
⊱همهی ما فکر می کنیم هنوز به اندازه کافی زمان داریم تا با دیگران یک سری کارها را انجام دهیم و به آن ها چیز هایی را که می خواهیم و باید بگوییم و بعد ناگهان اتفاقی می افتد که باعث میشود بایستیم و به کلماتی مثل "اگر" و "ای کاش" فکر کنیم..
ꖌ مردی به نام اوه✎ ᤩ #فردریک_بکم
ꖌ مردی به نام اوه✎ ᤩ #فردریک_بکم
۱۸:۴۱
سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبولمجمـوعه ارزی و بـازرگـانـی آریانـــیـسبا سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,900 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
استانبول / بازاربزرگ (کاپالی چارشی) محمود پاشا کاپیسی/ مجتمع تجاری اکبریه/ طبقه 3/ واحد 114
آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/ariyanis.tr سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبولمجمـوعه ارزی و بـازرگـانـی آریانـــیـسبا سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,900 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
استانبول / بازاربزرگ (کاپالی چارشی) محمود پاشا کاپیسی/ مجتمع تجاری اکبریه/ طبقه 3/ واحد 114
آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/ariyanis.tr سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبولمجمـوعه ارزی و بـازرگـانـی آریانـــیـسبا سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,900 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
استانبول / بازاربزرگ (کاپالی چارشی) محمود پاشا کاپیسی/ مجتمع تجاری اکبریه/ طبقه 3/ واحد 114
آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/ariyanis.tr سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبول
با سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم
آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/ariyanis.tr سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبول سه شنبه
02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبولمجمـوعه ارزی و بـازرگـانـی آریانـــیـسبا سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,900 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
استانبول /صرافی MIR
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,900 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
استانبول / بازاربزرگ (کاپالی چارشی) محمود پاشا کاپیسی/ مجتمع تجاری اکبریه/ طبقه 3/ واحد 114
آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/ariyanis.tr سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبولمجمـوعه ارزی و بـازرگـانـی آریانـــیـسبا سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,900 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
استانبول / بازاربزرگ (کاپالی چارشی) محمود پاشا کاپیسی/ مجتمع تجاری اکبریه/ طبقه 3/ واحد 114
آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/ariyanis.tr سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبولمجمـوعه ارزی و بـازرگـانـی آریانـــیـسبا سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,900 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
استانبول / بازاربزرگ (کاپالی چارشی) محمود پاشا کاپیسی/ مجتمع تجاری اکبریه/ طبقه 3/ واحد 114
آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/ariyanis.tr سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبول
با سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم
آدرس اینستاگرام : https://www.instagram.com/ariyanis.tr سه شنبه02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبول سه شنبه
02/27/2024 1402/12/08 11:59 بوقت استانبولمجمـوعه ارزی و بـازرگـانـی آریانـــیـسبا سلام ؛ نرخ پایه حوالجات ارزی:
58,520 دلار 63,500 یورو 1,915 لیر 8,180 یوان 15,450 درهم,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تتر 58,900 فروش,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, قیمتها لحظه ای و روی خط میباشد.
استانبول /صرافی MIR
۱۸:۴۱
بازارسال شده از h.gorji
۲۳:۱۱