بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
پرداخت وام ضروری ۵۰ میلیون تومانی برای بازنشستگان کشوری تا عصر امروز
@Cspfnews97
۵:۳۹
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
منبع: ورزش سه
@Cspfnews97
۵:۳۹
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
۵:۳۹
بازارسال شده از وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی
وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
۶:۱۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
امام هادی (ع):از كسي كه بر او خشم گرفته اي ، صفا و صميميت مخواه و از كسي كه به وي خيانت كرده اي ، وفا مطلب ، و از كسي كه به او بدبين شده اي ، انتظار خيرخواهي نداشته باش ، كه دل ديگران براي تو همچون دل تو براي آنهاست .(مسند الامام الهادي ، ص 305)سالروز شهادت حضرت امام هادی (ع) را خدمت حضرت بقیه الله الاعظم حجه ابن الحسن العسکری امام مهدی (عج الله تعالی فرجه الشریف)و شیعیان آن حضرت تسلیت عرض می نمائیم.@Cspfnews97
۶:۱۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
بودجه ۱۴۰۵ با ریال جدید به مجلس میرود
منبع: شرق
@Cspfnews97
۶:۱۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
منبع: عصر ایران
@Cspfnews97
۶:۱۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
اهدای اسناد مالکیت مجتمع تجاری صوراسرافیل به کسبه و بازاریان استان تهران
@Cspfnews97
۶:۱۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
#سالمندی_سالم#سالمندی_پویا
یک متخصص توانبخشی:حفظ تعادل در سالمندی
سلامت سیستم عصبی عضلانی زمانی تأمین میشود که پیامهای عصبی از مغز و نخاع با سرعت و دقت کافی به عضلات منتقل شده و پاسخ حرکتی مناسب ایجاد شود.
تمریناتی مانند اسکوات، لانچ، شنا، حرکات تعادلی نظیر ایستادن روی یک پا، راهرفتن در مسیر مستقیم، تمرین روی سطوح ناپایدار یا با چشمبسته، همچنین تمرینات واکنشی و پرشهای انفجاری، نقش مؤثری در تقویت هماهنگی عصبی عضلانی دارند.
تمرینات قدرتی با بار مناسب در کنار حرکات سریع واکنشی، باعث افزایش دقت، سرعت پاسخ عضلات و بهبود کنترل حرکتی میشود.
استمرار در فعالیت بدنی موجب تقویت مسیرهای عصبی شده و کارایی سیستم حرکتی را افزایش میدهد.
دریافت کافی ویتامینهای گروه B بهویژه ویتامین B12، نقش مهمی در انتقال پیامهای عصبی دارد و کمبود آن میتواند تعادل و عملکرد حرکتی را مختل کند.
بروز زمینخوردگیهای مکرر باید جدی گرفته شود و با انجام تمرینات ساده و ایمن، ضعف عصبی عضلانی اصلاح شود.
گنجاندن حداقل سه جلسه تمرینات تعادلی در هفته، نقش مهمی در پیشگیری از آسیبهای مزمن عضلانی و ارتقای عملکرد حرفهای دارد.
منبع: وبدا
@Cspfnews97
منبع: وبدا
@Cspfnews97
۶:۱۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
درباره بازنشستگان مشكلات و مسائل را ميدانيم/سال آينده تمام معلمها معافيت مالياتي دارند
منبع: سایت سازمان برنامه و بودجه
@Cspfnews97
۶:۱۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
بهرام بیضایی درگذشت
زنده یاد بهرام بیضایی زاده پنج دیماه 1317 درتهران بود.
بهرام بیضایی، کارگردان سرشناس سینما و تئاتر درست در روز تولد ۸۷ سالگی خود درگذشت. زنده یاد بیضایی چندین سال بود که در آمریکا زندگی میکرد.
بیضایی کارگردان آثار ماندگاری در سینمای ایران همچون «باشو غریبه کوچک»، «غریبه و مه»، «وقتی همه خوابیم»، «سگکشی»، «شاید وقتی دیگر» و بسیاری دیگر از فیلمهای به یادماندنی سینمای ایران بود.
یادش گرامی...
@Cspfnews97
یادش گرامی...
@Cspfnews97
۱۰:۰۵
بازارسال شده از موسسه راهبردهای بازنشستگی صبا
#دانش_پژوهش #رویداد
موسسه راهبردهای بازنشستگی صبابله | ایتا | اینستاگرام | تلگرام | توییتر | آپارات
۱۰:۰۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
کشور علی رغم اینکه با طوفانهای مکرر روبرو شد، اما همه را پشت سر گذاشت
منبع: شرق
@ Cspfnews97
۱۰:۰۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
@Cspfnews97
۱۰:۰۵
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
@Cspfnews97
۶:۵۳
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
رشد 55 درصدی درآمد عملیاتی گروه مالی صندوق بازنشستگی کشوری
@Cspfnews97
۶:۵۳
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
پتروشیمی؛ پیشران اقتصاد ملی و پشتوانه پایدار معیشت بازنشستگان
@Cspfnews97
۶:۵۳
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
پرداخت دو همت دیگر از سوی صندوق بازنشستگی کشوری به شرکت های بیمهگر در هفته اول دیماه
@Cspfnews97
۶:۵۳
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
رئیس جمهور با ارسال نامهای با اصلاحات مدنظر مجلس در بودجه موافقت کرد
در پی رد کلیات لایحه بودجه در کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی، رئیسجمهور ضمن پذیرش ضرورت اصلاح بودجه به نفع معیشت مردم، حقوق و مزایای کارمندان، کارگران و بازنشستگان در نامهای رسمی به مجلس اعلام کرد دولت آمادگی کامل دارد اصلاحات لازم را در زمینه موضوعات مربوط به معیشت، کالابرگ، مالیات و حقوق ومزایا در لایحه بودجه ۱۴۰۵ اعمال کند.
بر اساس این نامه، بررسی و رأیگیری درباره کلیات لایحه بودجه ۱۴۰۵ که قرار بود امروز سهشنبه در صحن مجلس انجام شود، به تعویق افتاد و طی امروز دولت اصلاحات مورد نظر را با هماهنگی کمیسیون تلفیق مجلس در لایحه اعمال خواهد کرد.
رئیسجمهور در این نامه ضمن موافقت با هرگونه اصلاح بودجه در حوزه های معیشتی و اقتصادی در کمیسیون تلفیق با رعایت ملاحظات تورمی، تأکید کرده است که دولت آماده انجام اصلاحات در چند محور اصلی است؛ از جمله اصلاحاتی که منجر به افزایش متناسب حقوق و مزایای کارکنان دولت و بازنشستگان شود، بازنگری در نرخهای مؤثر مالیاتی با هدف بهبود فضای کسبوکار، و اصلاح سقف و نرخ معافیتهای مالیاتی برای اشخاص حقیقی و حقوقی با اولویت حمایت از حقوقبگیران در سطوح درآمدی پایین.
منبع: ایسنا
@Cspfnews97
منبع: ایسنا
@Cspfnews97
۱۰:۰۶
بازارسال شده از صندوق بازنشستگی کشوری
امام جواد علیه السلام: ایستادگی و استمرار بر کار، سخت تر از اصل کار استألابِقاءُ عَلَی العَمَلِ اَشَدُّ مِنَ العَمَلِکافی، ج2، ص 296
۱۰ رجب میلاد باسعادت امام جواد علیه السلام و نازدانه امام حسین علیه السلام، حضرت علی اصغر تبریک و تهنیت باد
@Cspfnews97
۲۲:۳۱