رمن تارا کلیجی هستم، روانشناس.
سالهاست دارم با آدمهایی کار میکنم کهبا وجود علاقه،تو رابطههاشون گیر میکنن…
دعواهایی که حل نمیشه قهرهای طولانی فاصلهای که کمکم بیشتر میشه و بچههایی که توی این فضا آسیب میبینن
اینجا قرار نیست فقط «حرفهای قشنگ» بشنوید.
من قراره بهتون یاد بدم:چطور رابطههاتون رو بفهمید،چطور درست واکنش نشون بدید،و چطور دوباره حال خوب رو برگردونید.
اگر برات مهمه کهرابطههات فقط ادامه پیدا نکنه، بلکه بهتر بشه،اینجا جای توست.
— رابطه آگاهانه با تارا کلیجی
سالهاست دارم با آدمهایی کار میکنم کهبا وجود علاقه،تو رابطههاشون گیر میکنن…
دعواهایی که حل نمیشه قهرهای طولانی فاصلهای که کمکم بیشتر میشه و بچههایی که توی این فضا آسیب میبینناینجا قرار نیست فقط «حرفهای قشنگ» بشنوید.
من قراره بهتون یاد بدم:چطور رابطههاتون رو بفهمید،چطور درست واکنش نشون بدید،و چطور دوباره حال خوب رو برگردونید.
اگر برات مهمه کهرابطههات فقط ادامه پیدا نکنه، بلکه بهتر بشه،اینجا جای توست.
— رابطه آگاهانه با تارا کلیجی
۱۴:۱۰
شما می توانید برای دعوا هایتان که با دوستان و همسرتان میکنید میلیون ها بهانه بیاورید؛ مثلا بگویید: «روز کاری بدی داشته ام، سردرد دارم یا شب قبل بد خوابیده ام»؛ اما این جملات، مشکل را حل نمی کنند.اگر شما عصبانی یا خسته اید و یا از نظر روحی آسیب دیده اید، باید این را به طرف مقابلتان بگویید. اگر یک روز در محل کار یا هر جای دیگری شرایط بدی را گذرانده اید که موجب عصبانیت شما شده است، قبل از رسیدن به خانه همسرتان و یا دوستانتان یا قراری که دارید باید آنها را از این موضوع مطلع کنید تا آنها بدانند شما بیشتر از شرایط عادی حساس و شکننده اید.»شما این حق رو ندارید که دعوا راه بیاندازید و بهانه بیاورید و گردن روز بدتان بیندازید@rabeteh_agahaneh_tara_koliji۶:۳۷
وقت بخیردوره جدید رشد فردی و مهارت های زندگیروز دوشنبه ۲۴ فروردین ساعت ۱۰-۱۱/۵ شروع می شوددوستانی که علاقمند هستند پی وی به من پیام بدهند
۱۷:۲۷
مرزگذاری سالم🟡 مرزگذاری سالم یعنی بلد باشی از خودت مراقبت کنی و اجازه ندی دیگران بهت آسیب بزنن.
🟠 وقتی مرزهات رو مشخص میکنی، هم به خودت احترام میذاری و هم یاد میگیری به چیزایی که اذیتت میکنه “نه” بگی، حتی اگه کسی از این بابت ناراحت بشه.
آدمایی که تو مرزگذاری خوب عمل میکنن، احساساتشون رو بهتر کنترل میکنند و روابط بهتری دارند.@rabeteh_agahaneh_tara_koliji۱۳:۴۰
مردی که تا دیروقت در دفترکارش می ماند(حتی وقتی که کار روزمره پایان یافته است)؛ و زنی که کل شب را به خواندن داستان برای بچه ها سپری می کند(در حالی که همسرش تلویزیون تماشا می کند)؛ هر دوی این افراد تلاش می کنند لذتی را که در رابطه شان وجود ندارد را در جای دیگری پیدا کنند.
منبع: دریافت عشق دلخواه تان (2008)
@rabeteh_agahaneh_tara_koliji
منبع: دریافت عشق دلخواه تان (2008)@rabeteh_agahaneh_tara_koliji
۱۳:۱۵