۱۶:۲۱
۱۶:۲۱
۱۶:۲۱
۱۶:۲۱
۱۶:۲۱
۱۶:۲۱
۱۶:۲۱
۱۶:۲۱
فرصت‌های معنوی در آئین شب یلدا
یلدا در فرهنگ ایرانی و اسلامی شب یلدا فقط طولانی‌ترین شب سال نیست؛ می‌تواند شب پیوند دل‌ها، تفکر در خلقت و شادی حلال باشد. چطور این شب را تبدیل به فرصتی معنوی و شیرین کنیم؟
@radiosalamat
یلدا در فرهنگ ایرانی و اسلامی شب یلدا فقط طولانی‌ترین شب سال نیست؛ می‌تواند شب پیوند دل‌ها، تفکر در خلقت و شادی حلال باشد. چطور این شب را تبدیل به فرصتی معنوی و شیرین کنیم؟ @radiosalamat۱۶:۲۱
۱۸:۱۸
بهترین و بدترین ها در شب یلدا/ در مصرف این خوراکی ها احتیاط کنید!
خواص خوراکی‌های شب یلدا؛ از انار تا لبودیابتیها در شب یلدا مراقب باسلوق و میوه خشک باشند.آجیل شور مصرف نکنید.میوه‌های شب یلدا؛ محافظ قلب، ضد سرطان و کاهش فشار خونمیوه های خشک؛ مفید اما پرکالریهر 100 گرم میوه خشک حدود 250 کالری دارد و مصرف بیش‌ازحد آن می‌تواند منجر به اضافه‌وزن شود.لبو و کدو حلوایی؛ آنتی‌اکسیدان‌های یلدایی برای تقویت سیستم ایمنیدیابتی ها به‌جای توت، کشمش و انجیر که قند بالایی دارند، از مغزهایی مانند گردو، فندق، پسته و بادام‌زمینی استفاده کنند.
@radiosalamat
خواص خوراکی‌های شب یلدا؛ از انار تا لبودیابتیها در شب یلدا مراقب باسلوق و میوه خشک باشند.آجیل شور مصرف نکنید.میوه‌های شب یلدا؛ محافظ قلب، ضد سرطان و کاهش فشار خونمیوه های خشک؛ مفید اما پرکالریهر 100 گرم میوه خشک حدود 250 کالری دارد و مصرف بیش‌ازحد آن می‌تواند منجر به اضافه‌وزن شود.لبو و کدو حلوایی؛ آنتی‌اکسیدان‌های یلدایی برای تقویت سیستم ایمنیدیابتی ها به‌جای توت، کشمش و انجیر که قند بالایی دارند، از مغزهایی مانند گردو، فندق، پسته و بادام‌زمینی استفاده کنند. @radiosalamat۱۸:۱۹
هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم آغاز کنیم امروز شنبه ۰۱ دی ماه ۱۹ جمادی‌الثانی ۱۴۴۶ ۲۱ دسامبر ۲۰۲۴ مناسبتی برای امروز ثبت نشده است. یا رَبَّ الْعالَمینای پروردگار جهانیان @radiosalamat۵:۱۴
امام علی عليه السلام
ما أكَلتَهُ راحَ، و ما أطعَمتَهُ فاحَ
آنچه بخورى برود و آنچه بخورانى فراوان و پر بركت شود.
غررالحكم حدیث 9634
@radiosalamat
ما أكَلتَهُ راحَ، و ما أطعَمتَهُ فاحَآنچه بخورى برود و آنچه بخورانى فراوان و پر بركت شود. غررالحكم حدیث 9634 @radiosalamat۵:۱۹
بازارسال شده از
با برنامه های امروز رادیو سلامت همراه باشید
فراسو ۰۸:۰۵ اینجا طبیب ۰۹:۰۵ آوا کوک ۰۹:۴۰ با من بگو ۱۰:۰۵ غذا، سلامت، زندگی ۱۱:۰۵ پادکست یاقوت ۱۲:۱۵ نیم نگاه ۱۲:۳۰ افق روشن ۱۳:۰۵ خونه زندگی ما ۱۴:۰۵ مجله سالمندی ۱۵:۰۰ مسابقه هرم طلایی ۱۶:۰۵ مثبت ۱۲ ۱۶:۳۰ عصری نو ۱۷:۰۰ مخاطب خاص ۲۰:۰۰ کافه خبر ۲۰:۳۰ همصدا ۲۱:۰۰سیبک و قصه های مادربزرگ ۲۱:۱۰ سپهر دانش ۲۲:۱۰
رادیو سلامت صدای دانش، نشاط، آرامش (FM 102)
بله | سروش | ایتا | سایت | آی گپ | روبیکا | رادیو نما
@radiosalamat
فراسو ۰۸:۰۵ اینجا طبیب ۰۹:۰۵ آوا کوک ۰۹:۴۰ با من بگو ۱۰:۰۵ غذا، سلامت، زندگی ۱۱:۰۵ پادکست یاقوت ۱۲:۱۵ نیم نگاه ۱۲:۳۰ افق روشن ۱۳:۰۵ خونه زندگی ما ۱۴:۰۵ مجله سالمندی ۱۵:۰۰ مسابقه هرم طلایی ۱۶:۰۵ مثبت ۱۲ ۱۶:۳۰ عصری نو ۱۷:۰۰ مخاطب خاص ۲۰:۰۰ کافه خبر ۲۰:۳۰ همصدا ۲۱:۰۰سیبک و قصه های مادربزرگ ۲۱:۱۰ سپهر دانش ۲۲:۱۰رادیو سلامت صدای دانش، نشاط، آرامش (FM 102)
بله | سروش | ایتا | سایت | آی گپ | روبیکا | رادیو نما
@radiosalamat۵:۵۱
آیا خوردن گردوهای سیاه خطرناک است؟
غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اینکه برخی آفت‌ها، باکتری‌ها، قارچ‌ها و یا مگس پوست گردو هم می‌تواند باعث سیاه شدن مغز گردو و البته غیرقابل مصرف شدن آن شود، گفت: اگر مغز گردو فقط کمی سیاه است ولی طعم آن عوض نشده، بوی بدی نمی‌دهد و لزج نشده مشکلی برای استفاده ندارد.
رادیو سلامت صدای دانش، نشاط، آرامش (FM 102)
بله | سروش | ایتا | سایت | آی گپ | روبیکا | رادیو نما
@radiosalamat
غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اینکه برخی آفت‌ها، باکتری‌ها، قارچ‌ها و یا مگس پوست گردو هم می‌تواند باعث سیاه شدن مغز گردو و البته غیرقابل مصرف شدن آن شود، گفت: اگر مغز گردو فقط کمی سیاه است ولی طعم آن عوض نشده، بوی بدی نمی‌دهد و لزج نشده مشکلی برای استفاده ندارد.رادیو سلامت صدای دانش، نشاط، آرامش (FM 102)
بله | سروش | ایتا | سایت | آی گپ | روبیکا | رادیو نما
@radiosalamat۶:۰۸
بازارسال شده از
آقایی به برنامه فراسو رادیو سلامت پیام داده و گفتند:
بعضی وقتها زمانی که خانمم دراز میکشه دچار سرگیجه میشه و نفس کشیدن برای او سخت میشه، علت چیه؟
پاسخ آقای دکتر بهنام صفرپورمتخصص مغز و اعصاببه این پرسش رو ببینیم و بشنویم:
بعضی وقتها زمانی که خانمم دراز میکشه دچار سرگیجه میشه و نفس کشیدن برای او سخت میشه، علت چیه؟
پاسخ آقای دکتر بهنام صفرپورمتخصص مغز و اعصاببه این پرسش رو ببینیم و بشنویم:
۶:۴۰
بازارسال شده از
برای داشتن کلیه های سالم چه کنیم؟در آغاز هفته حمایت از بیماران کلیوی خانم دکتر اعظم پناهی مهر مدیر عامل و عضو هیئت مدیره انجمن خیریه حمایت از بیماران کلیوی کشور در گفت‌وگو با برنامه به زندگی سلام کن رادیو سلامت ۴ توصیه مهم برای سلامت کلیه ها نام بردند:۱. کنترل فشار خون با تغذیه سالم۲. ورزش مناسب۳. انجام آزمایش های دوره ای سلامت کلیه۴. مصرف کافی آب مناسب
تنظیم کننده: نیلوفر شریفی
رادیو سلامت صدای دانش، نشاط، آرامش (FM 102)
بله | سروش | ایتا | سایت | آی گپ | روبیکا | رادیو نما
@radiosalamat
تنظیم کننده: نیلوفر شریفیرادیو سلامت صدای دانش، نشاط، آرامش (FM 102)
بله | سروش | ایتا | سایت | آی گپ | روبیکا | رادیو نما
@radiosalamat۸:۲۶
بازارسال شده از
در اختلال اعتیاد منظور از #دوست_بد کیست؟
در زمینه پیشگیری از#اعتیاد، دوری از دوست بد مطرح می‌شود، بحثی که عمدتا در چرایی اختلال اعتیاد در نوجوانی و جوانی بیان می‌شود.
دکتر نادرچرخگرد پزشک و دکتری مطالعات اعتیاد در تعریف #دوست_بد می گوید:زمانی که فردی اقدام به رفتارهای پرخطر چون مصرف سیگار می کند و یا برای اثبات جایگاه خوددرمیان همسالان رو به ارتباط با افراد بزرگسال می آورد، ازاو بعنوان یک #دوست_بد یاد می شود.
به گفته این درمانگر اعتیاد، مصرف سیگار بعنوان یک رفتار منتج به شروع #اختلال_اعتیاد محسوب می‌شودکه دوست بد نقش مهمی در تداوم #اختلال_اعتیاد دارد.
فاطمه شهبازی
گل یا پوچ هریکشنبه و سه شنبه صدای رهایی را از رادیو سلامت بشنوئید##برنامه ای مستند با حضور آسیب دیدگان و درمانگران اعتیاد
@golyapoch_radiosalamat
در زمینه پیشگیری از#اعتیاد، دوری از دوست بد مطرح می‌شود، بحثی که عمدتا در چرایی اختلال اعتیاد در نوجوانی و جوانی بیان می‌شود.
دکتر نادرچرخگرد پزشک و دکتری مطالعات اعتیاد در تعریف #دوست_بد می گوید:زمانی که فردی اقدام به رفتارهای پرخطر چون مصرف سیگار می کند و یا برای اثبات جایگاه خوددرمیان همسالان رو به ارتباط با افراد بزرگسال می آورد، ازاو بعنوان یک #دوست_بد یاد می شود.
به گفته این درمانگر اعتیاد، مصرف سیگار بعنوان یک رفتار منتج به شروع #اختلال_اعتیاد محسوب می‌شودکه دوست بد نقش مهمی در تداوم #اختلال_اعتیاد دارد.
فاطمه شهبازی گل یا پوچ هریکشنبه و سه شنبه صدای رهایی را از رادیو سلامت بشنوئید##برنامه ای مستند با حضور آسیب دیدگان و درمانگران اعتیاد
@golyapoch_radiosalamat
۹:۲۰
بازارسال شده از
توضیحاتی پیرامون واریسدکتر #حسام_قارونی، متخصص داخلی و فوق تخصص قلب و عروق، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهرانواریس چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟علل پدید آورنده واریس کدام‌اند؟انواع واریس کدام‌اند؟روش‌های درمان واریس کدام‌اند؟بعد از درمان واریس اقدام حیاتی کدام است؟چرا پوشیدن جوراب واریس مهم است؟#اینجاطبیب #رادیوسلامت #قلب #عروق #واریس
۰۲۱-۲۲۶۵-۲۸۷۶۳۰۰۰۰۱۰۲ @injatabib @radiosalamat۱۰:۳۰