عکس پروفایل راه زندگیر

راه زندگی

۳,۹۵۸عضو
عکس پروفایل راه زندگیر
۴هزار عضو

راه زندگی

undefined کلینیک مشاوره راه زندگی تهران
ارائه دهنده خدمات مشاوره:فردیپیش از ازدواج و زوج درمانیتحصیلیشغلیاعتیادخانواده و فرزندپروریکودک و نوجوانسالمندحقوقی
آدرس، منطقه ۱۷، خیابان سجاد جنوبی، کوچه درودیان، پ ۷۸

شماره تماس: ۰۲۱۶۶۱۴۲۰۱۳- ۰۹۳۸۴۳۷۳۹۵۸

۲ مهر

thumnail
شاد باشی یا غصه بخوری، از زندگیت راضی باشی یا نهلحظه ها میگذرند....undefined undefinedundefinedپس تصمیم بگیر از امروزبرای هر چیز بیخودیخودتو داغون نکنی ...undefined



undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۲۰:۲۲

۳ مهر

thumnail
undefinedundefinedundefined
undefinedصریحا وبدون احتیاط به همسرت اظهارعشق وعلاقه كن
undefinedدرحضور وغیاب از وى تعریف كن،اگر به سفررفتى برایش نامه بنویس وناراحتی خود را ابراز کن.
undefinedگاهى برایش هدیه خریده وتقدیمش كنundefined


undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۴:۳۶

thumnail
undefined دلیل نیاز ما به مهارت های زندگی چیست؟
undefinedداشتن سلامت روان و سلامت جسم
undefinedرسیدن به اهداف بلند مدت
undefinedمقابله بهتر با چالش ها و فشارهای زندگی
undefinedکم شدن نشانه های استرس و اضطراب
undefinedافزایش خلاقیت و یافتن راهکارهای خلاقانه
undefinedمسئولیت پذیری
undefinedاعتماد سازی و ایجاد روابط سازنده
undefinedتصمیم گیری بهتر
undefinedافزایش خودآگاهی
undefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefinedundefined
undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۷:۱۳

thumnail
undefinedundefined#چالش
undefinedامشب يك ليست تهيه كن از آدمهايي كه انرژي منفي اند، آدمهايي كه بي انگيزه اند، آدمهايي كه اعتماد به نفست رو ميگيرند و بعدش يكيشون رو از زندگيت حذف كن!آره درست خوندي، بايد ياد بگيري حذف كني هر كسي كه بهت حس و انرژي بد ميده! حتي اگه نتونستي حذفشم كني، حداقل به خودت قول بده كه رابطه ات رو باهاشون كم كني.
undefinedحذف آدمهای منفیundefinedحذف افکار منفیundefinedحذف آدمهای غرغرو



undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۱۲:۴۱

۴ مهر

thumnail
عاشق اگر می شویدعاشق رفتار آدمها نشویدآدمها گاهی حالشان خوب استگاهی بد
رفتارشان متاثر از حالشان استعاشق افکارشان شوید
افکار حتی در بدترین حالت آدم ها هم تغییر نمیکند



undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۴:۰۹

پنج ويژگی كه لازمه هر موفقيتی هست:
undefined انگيزه بالا:انگيزه قوی در واقع سوخت حركت ما در طول مسير موفقيت هست كه مانع توقف ما در مسير ميشود. اين انگيزه به ما اين اطمينان را ميدهد كه حتما تمام كارها را انجام خواهيم داد.
undefined به خود متكی بودن: بايد مسئوليت همه چيز را بپذيريم و به خودمان متكی باشيم.
undefined اراده قوی:به جای اينكه فعاليتهامان را به تعويق بندازيم ، به استقبال آنها بريم و آنها را انجام بدهیم اگر اراده كنيم، هر چيزی كه بخواهيم را بدست مياوریم.
undefined صبر و شكيبايی: هميشه و در هر موقعيتی صبور باشيم حتی در مواقع شكست و ناكامی.
undefined صداقت: صداقت به ما شخصيت والايی ميبخشد و باعث اعتبار ويژه ی شما ميشود اين ويژگی را در شخصيت تان پرورش بدهید.



undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۱۰:۵۳

thumnail
undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۱۳:۵۳

۵ مهر

thumnail
undefinedمدیریت رابطه
undefinedدوست داشتن یک نفر به این معنی نیست که ما همیشه احساس خوب و مثبتی نسبت به او داشته باشیم.
undefinedعشق طعم و مزه های متفاوتی دارد؛ گاهی شیرین و گاهی تلخ است. عشق همیشه یک رنگ و یکسان نیست.
🪸احساسات ما نیز دایم در حال تغییر هستند؛ گاهی احساس خوبی داریم و گاهی احساس بد؛
🦚پس نباید بر اساس نوع احساساتمان درباره ی ماهیت عشق در زندگی تصمیم بگیریم.
undefinedطبیعی است که زن و شوهرها در زندگی مشترکشان درگیر احساسات منفی نیز شوند*
undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۴:۴۹

thumnail
زندگی مثل کتابه بعضی فصلاش غمگینه بعضی‌هاش شادِبعضی‌هاش هیجان‌انگیزه اما اگه تو هیچوقت اونها رو ورق نزنیهرگز نمی‌فهمی که فصل بعدی چه چیزی داره پس نترس از فصل‌های جدید زندگیت!




undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۱۳:۲۴

thumnail
"تکنیک‌هایی برای جلوگیری از رفتار پرخاشگرانه!"

undefinedدر هيچ شرايطی توهین نکنید. برای اینکه عصبانیت‌تان را بدون سرزنش و توهین به طرف مقابل به زبان بیاورید از کلمه «من» استفاده کنید. به جای اینکه بگویید: «تو اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم می‌دهی! درکم نمی کنی! تو نمی‌فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و…»

undefinedبگویید: «من عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم.» در این صورت آتش جنگ را شعله‌ور نکرده‌اید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.

undefined *کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران

undefined @rahzendegitehran

۱۳:۲۵

۶ مهر

thumnail
گابریل گارسیا مارکز
باور نميكنم خدا به كسي بگويد:" نه...! "خدا فقط سه پاسخ دارد:١- چشم....٢- یه کم صبر کن....٣- پيشنهاد بهتري برايت دارم....همیشه در فشار زندگی اندوهگین مشو...شاید خداست که در آغوشش می فشاردتبرای تمام رنجهایی که میبری صبر کن!صبر اوج احترام به حکمت خداست undefined





undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۸:۰۱

۷ مهر

thumnail
undefinedروز خود را با #دعا، نیایش و #شکرگزاری شروع کنیدزمانی که دعا کردن را شروع می کنید ، انگار دری را باز کرده و به سوی خدا گام بر می دارید.
undefinedundefinedدعا و شکرگزاری ما را به منبع خلقت وصل می کند و همین حضور در محضر خالق ، حال و هوایی مثبت در ما ایجاد کرده و میزان انرژی مثبت در وجود ما را چندین برابر می کند که باعث آرامش کل وجودمان می شود.

#خدایا_شکرت




undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۸:۰۱

thumnail
undefined ما سرنوشت خود را  با کلمات، اندیشه‌ها و کارها خلق می‌کنیم.
آنان که از اتفاقات ناگوار زندگی خود چیزی نمی آموزند، وجدان هستی را مجبور می کنند تا آن اتفاقات را تا آنجا که نیاز باشد تکرار کند تا آن چیزی را که آن اتفاق ناگوار میخواهد آموزش دهد یاد گیرند.
آنچه که نفی می کنی تو را شکست می دهد، آنچه که قبول می کنی تو را تغییر می دهد..
#کارل_گوستاو_یونگ





undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۹:۵۰

۸ مهر

thumnail
طوری بخند که حتی تقدیر شکستش را بپذیرد،چنان عشق بورز...که حتی تنفر راهش را بگیرد و برود و طوری خوب زندگی کن که حتی مرگ از تماشای زندگیت سیر نشود...!این زندگی نیست که می‌گذرد ما هستیم که رهگذریم پس با هر طلوع و غروب لبخند بزن مهربان باش و محبت کن... undefinedundefined



undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۵:۴۲

۱۰ مهر

thumnail
undefinedundefined
در کشاکش تمام سختی‌ها و کم آوردن‌هایی که زندگی برایمان رقم می‌زند، هیچ‌گاه اسیرِ عظمت درد و غم مباش؛که خدای تواز تمام آن‌چه که دلت را آزرده، بزرگتر است..




undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌

۱۵:۵۷

۱۱ مهر

thumnail
undefined‏اگر روزی دنیا را دوست نداشتیجایت را عوض کن تا از زاویه‌ای دیگر به آن بنگری
undefinedدنیا از بعضی زوایا دوست‌داشتنی‌ست و در بعضی زوایا نه.
undefinedدر بعضی از زوایا بهتر و زیباستدر بعضی زوایا تاریک و خسته‌کننده.
undefinedیادت باشد تو باید جایت را عوض کنیچرا که دنیا هرگز از جایش تکان نخواهد خورد




undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۵:۴۱

thumnail
اگر شخصی برای دیگران دعا کند ؛undefinedخدا میگویدundefinedبه تو صد هزار برابرمثل او میبخشم.undefinedاین در حالیست که اگر برای خودش دعا میکرد فقط به اندازه همان یک دعایش به او داده می شدundefinedامام_صادق (ع)undefinedبرای هم دعای خوب کنیمundefined




undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۱۳:۴۰

۱۲ مهر

thumnail
undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۴:۳۲

thumnail
.هیچوقت یه روزِ خوبتُبا فکر کردن بهدیروز خراب نکنامروزت رو زندگی کنو شــــاد بــــاشو همیـشه امیـدوارظهرتون بـخیـر🫀🫂



undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۹:۴۳

thumnail
undefined کلینیک مشاوره راه زندگی استان تهران
undefined @rahzendegitehran

۱۴:۱۳