توی این حجم استرس، خبر بد و ناآرامی… اگه حس میکنی روانت داره کمکم کم میآره، این کارگاه دقیقاً برای توئه.گروه "روانآشیان" | دانشگاه علوم پزشکی اصفهانبرگزار میکند:
«تابآوری روانی و حمایت هیجانی در شرایط بحران»
توی ۲ ساعت یاد میگیری:- با استرس و اضطرابِ این روزها چطور کنار بیای - هیجانهات رو قبل از انفجار، تنظیم کنی - از خودت و آدمهای مهم زندگیت، حمایت هیجانی درست بکنی
مدرس: سرکار خانم نیکا دردشتینیا – کارشناس ارشد روانشناسی بالینی زمان: دوشنبه ۷ اردیبهشتماه | ساعت ۱۸ ثبتنام وبینار: https://formafzar.com/form/nimfhاگر نمیخوای فقط «تحمل کنی»، مهارت مدیریت بحران روانی رو یاد بگیر.
————————🤍 روانآشیان، آشیانهای امن برای روان... @ravan_ashian۱۹۲۱۱