۱۳ خاصیت اعجاب آور روغن زیتون فرابکر و تفاوت آن با سایر روغن زیتون ها
🥰🥰.
️خواص و فواید روغن زیتون فرابکر:
۱- روغن زیتون فرابکر سرشار از مواد ضد التهاب است
۲- روغن زیتون فرابکر؛ عامل مهم پیشگیری از سکته قلبی
۳- کاهش کلسترول بد خون با روغن زیتون فرابکر
۴- کنترل دیابت از خواص روغن زیتون فرابکر
۵- جلوگیری از آلزایمر از خواص روغن زیتون فرابکر
۶- روغن زیتون فرابکر و کاهش خطر ابتلا به سرطان
۷- سلامت مو و پوست از خواص روغن زیتون فرابکر
۸- کاهش وزن و لاغری از خواص روغن زیتون فرابکر
۹- جوان ماندن بدن از خواص روغن زیتون فرابکر
۱۰- جلوگیری از پوکی استخوان از فواید روغن زیتون فرابکر
۱۱- جلوگیری از سنگ کیسه صفرا از خواص روغن زیتون فرابکر
۱۲- کنترل فشار خون بالا از مزایای سلامتی روغن زیتون فرابکر
۱۳- بهبود خلق و خو از خاصیت های این روغن است.
در این پست آموزشی می توانید با خواص روغن زیتون فرابکر آشنا شوید. همچنین به سوالات متداول در مورد مصرف روغن زیتون فرابکر پاسخ خواهیم داد.
روغن زیتون چیست و چگونه تهیه میشود؟
همان طور که پیش از این گفته ایم روغن زیتون بهترین و سالم ترین روغن برای پخت و پز و آشپزی است. مقدار بالای اسیدهای چرب غیراشباع تک زنجیره ای موجود در روغن زیتون موجب شده تا این روغن به عنوان بهترین روغن از سوی متخصصان تغذیه شناخته شود.
🫒روغن زیتون همان طور که از نامش پیداست روغن گرفته شده از میوه درخت زیتون است. فرایند این روغن گیری بسیار ساده است. برای این کار زیتون های نارس را تحت فشار قرار می دهند تا تمام روغنشان گرفته شود. اما مهم ترین مسئله اینجاست که روغن زیتون دقیقاً آن چیزی نیست که عموم مردم تصور می کنند.
روغن زیتون بر اساس میزان اسیدیته و اسید چرب غیراشباع «اولئیک» درجه بندی میشود. بر این اساس چند نوع روغن زیتون وجود دارد: روغن زیتون فرابکر، روغن زیتون بکر، روغن زیتون تصفیه شده، روغن زیتون تصفیه نشده، روغن زیتون معمولی.
روغن زیتون فرابکر چیست و چه فرقی با سایر روغن زیتون ها دارد؟
روغن زیتون فرابکر یا فوق بکر خالص ترین نوع روغن زیتون است که بدون این که تصفیه شود، به صورت خالص در دسترس قرار می گیرد. این روغن زیتون طعم و عطر بیشتری نسبت به سایر انواع روغن زیتون دارد و فواید و مزیت های آن نیز به نسبت بیشتر است.
میزان اولئیک اسید روغن زیتون از سایر انواع روغن زیتون ها بیشتر است. این روغن زیتون تندی ملایمی دارد و خلوص آن نیز بسیار بیشتر از روغن زیتون های بکر و تصفیه شده است.
روغن زیتون فرابکر اکسیر سلامتی است.
از میان تمام انواع روغن های زیتون، «روغن زیتون فرابکر» یا خالص دارای بیشترین خواص برای سلامتی است و به جرات می توان لقب «اکسیر سلامتی» به آن داد. حقیقت این است که برخی از انواع روغن زیتون با کیفیت کمتر حاوی مواد شیمیایی افزودنی یا حتی روغن های کم کیفیتی هستند که در جریان تهیه روغن زیتون به آن اضافه می شوند.
با این اوصاف اگر هدف شما از جایگزین کردن روغن زیتون بهبود کیفیت زندگی و سلامت بیشتر است، نوع روغن زیتونی که تهیه می کنید، تأثیر فراوانی بر سلامت شما دارد.
کانال های ما در پیام رسانایتا @rayehe_golenarges
بله@rayehe_golenarges
روبیکا@rayehegolenarges2
شماره تماس (صیاد) 0919 266 5250
🥰🥰.
️خواص و فواید روغن زیتون فرابکر:
۱- روغن زیتون فرابکر سرشار از مواد ضد التهاب است
۲- روغن زیتون فرابکر؛ عامل مهم پیشگیری از سکته قلبی
۳- کاهش کلسترول بد خون با روغن زیتون فرابکر
۴- کنترل دیابت از خواص روغن زیتون فرابکر
۵- جلوگیری از آلزایمر از خواص روغن زیتون فرابکر
۶- روغن زیتون فرابکر و کاهش خطر ابتلا به سرطان
۷- سلامت مو و پوست از خواص روغن زیتون فرابکر
۸- کاهش وزن و لاغری از خواص روغن زیتون فرابکر
۹- جوان ماندن بدن از خواص روغن زیتون فرابکر
۱۰- جلوگیری از پوکی استخوان از فواید روغن زیتون فرابکر
۱۱- جلوگیری از سنگ کیسه صفرا از خواص روغن زیتون فرابکر
۱۲- کنترل فشار خون بالا از مزایای سلامتی روغن زیتون فرابکر
۱۳- بهبود خلق و خو از خاصیت های این روغن است.
در این پست آموزشی می توانید با خواص روغن زیتون فرابکر آشنا شوید. همچنین به سوالات متداول در مورد مصرف روغن زیتون فرابکر پاسخ خواهیم داد.
روغن زیتون چیست و چگونه تهیه میشود؟
همان طور که پیش از این گفته ایم روغن زیتون بهترین و سالم ترین روغن برای پخت و پز و آشپزی است. مقدار بالای اسیدهای چرب غیراشباع تک زنجیره ای موجود در روغن زیتون موجب شده تا این روغن به عنوان بهترین روغن از سوی متخصصان تغذیه شناخته شود.
🫒روغن زیتون همان طور که از نامش پیداست روغن گرفته شده از میوه درخت زیتون است. فرایند این روغن گیری بسیار ساده است. برای این کار زیتون های نارس را تحت فشار قرار می دهند تا تمام روغنشان گرفته شود. اما مهم ترین مسئله اینجاست که روغن زیتون دقیقاً آن چیزی نیست که عموم مردم تصور می کنند.
روغن زیتون بر اساس میزان اسیدیته و اسید چرب غیراشباع «اولئیک» درجه بندی میشود. بر این اساس چند نوع روغن زیتون وجود دارد: روغن زیتون فرابکر، روغن زیتون بکر، روغن زیتون تصفیه شده، روغن زیتون تصفیه نشده، روغن زیتون معمولی.
روغن زیتون فرابکر چیست و چه فرقی با سایر روغن زیتون ها دارد؟
روغن زیتون فرابکر یا فوق بکر خالص ترین نوع روغن زیتون است که بدون این که تصفیه شود، به صورت خالص در دسترس قرار می گیرد. این روغن زیتون طعم و عطر بیشتری نسبت به سایر انواع روغن زیتون دارد و فواید و مزیت های آن نیز به نسبت بیشتر است.
میزان اولئیک اسید روغن زیتون از سایر انواع روغن زیتون ها بیشتر است. این روغن زیتون تندی ملایمی دارد و خلوص آن نیز بسیار بیشتر از روغن زیتون های بکر و تصفیه شده است.
روغن زیتون فرابکر اکسیر سلامتی است.
از میان تمام انواع روغن های زیتون، «روغن زیتون فرابکر» یا خالص دارای بیشترین خواص برای سلامتی است و به جرات می توان لقب «اکسیر سلامتی» به آن داد. حقیقت این است که برخی از انواع روغن زیتون با کیفیت کمتر حاوی مواد شیمیایی افزودنی یا حتی روغن های کم کیفیتی هستند که در جریان تهیه روغن زیتون به آن اضافه می شوند.
با این اوصاف اگر هدف شما از جایگزین کردن روغن زیتون بهبود کیفیت زندگی و سلامت بیشتر است، نوع روغن زیتونی که تهیه می کنید، تأثیر فراوانی بر سلامت شما دارد.
کانال های ما در پیام رسانایتا @rayehe_golenarges
بله@rayehe_golenarges
روبیکا@rayehegolenarges2
شماره تماس (صیاد) 0919 266 5250
۲۲:۴۷
سلام دوستان
۱۴:۲۴
عزاداری هاتون قبول باشه
۱۴:۲۴
حلول ماه ربیع الاول برشما مبارک باشه 🥰
۱۴:۲۴
بریم برای معرفی محصول خوش مزه، ارگانیک مخصوص مجالس جشن🥳🥳
۱۴:۲۵
۱۴:۲۵
#کلوچه_شکر_قهوه_ای_کیمیا
به شدت خوشمزه
میان وعده ای سالم و خوراکی سالم
مورد علاقه کودکان
ماندگاری بالا با کیفیت و طعم عالی
منتظر سفارش شما عزیزان خوش سلیقه هستیم.
به شدت خوشمزه
میان وعده ای سالم و خوراکی سالم
مورد علاقه کودکان
ماندگاری بالا با کیفیت و طعم عالی
منتظر سفارش شما عزیزان خوش سلیقه هستیم.
۱۴:۲۵
۲۱:۰۵
۲۱:۰۶
۲۱:۰۸
دوستان همراهوقت بخیر
۲۱:۱۰
۲۱:۱۲
۲۱:۱۵
۲۱:۳۸
۲۱:۴۰
۲۱:۴۱
۲۱:۴۲
۲۱:۴۳
۲۱:۴۴
۲۱:۴۶