۱۵:۲۱
۵:۴۲
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
۸:۲۵
برای جلوگیری از سرقت منزل در ایام سفر نوروزی، این نکات را در نظر بگیرید:1- چراغ‌ها و تجهیزات امنیتی: از چراغ‌های تایمردار استفاده کنید تا روشن و خاموش شدن آن‌ها حضور شما را شبیه‌سازی کند. همچنین نصب دوربین مدار بسته یا سیستم دزدگیر می‌تواند امنیت را افزایش دهد.2- جلوه حضور در خانه: پرده‌ها را به گونه‌ای تنظیم کنید که خانه خالی به نظر نرسد. همچنین وسایل ارزشمند خود را از دید عموم خارج کنید.3-اعتماد به همسایگان: اگر به همسایه‌ای معتمد دارید، از او بخواهید گهگاهی به خانه سر بزند.4- قفل‌ها و ورودی‌ها: از قفل‌های ایمن و مقاوم استفاده کنید و مطمئن شوید تمامی درها و پنجره‌ها قفل شده‌اند.5- پنهان کردن برنامه سفر: اطلاعات درباره برنامه‌های سفرتان را در شبکه‌های اجتماعی منتشر نکنید تا از جلب توجه افراد غریبه جلوگیری کنید.6- مراقبت از کلیدهای یدکی: کلید یدکی را در مکان‌هایی مثل زیر گلدان یا پشت درب پنهان نکنید.
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
۱۵:۰۴
سرعت غیر مجاز، وسوسه‌ای است که جان می‌گیرد 
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
۱۸:۲۴
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
۷:۲۷
یكی از مهم ترین و كاربردی ترین روش ها برای دوری از بیماری به خصوص بیماریهای عفونی در سفر شست و شوی مرتب دست و صورت با شوینده های معمول است.*نوشیدن آب* سالم و بهداشتی و خنك در طی سفر به ویژه سفر های گردشگری و طبیعت گردی ها بسیار برای سلامتی مهم است و باعث جلوگیری از كم شدن آب بدن می شود. استفاده از لبنیات به ویژه ماست تازه حافظ دستگاه گوارش ما در سفرها است و باعث جلوگیری از مسمومیت های غذایی و گرما‌زدگی می شود. «لیمو ترش» تازه از دیگر مركباتی است كه در صورت استفاده مرتب از آن در طول سفر، جلوی بسیاری از مشکلات مانند تهوع و سرماخوردگی را می گیرد. فراموش نكنیم كه “لیمو ترش” تازه ضد مسمومیت و سرشار از ویتامین است. پر خوری نكردن در سفر از عوامل سلامت در طول سفر به ویژه سفر های دریایی و هوایی است.*استفاده از كرم های ضد آفتاب* مناسب در سفر باعث حفاظت از پوست بدن و به ویژه صورت و جلوگیری از آفتاب سوختگی خواهد شد.#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
۱۴:۰۶
۱۵:۳۰
یا مَنْ اِسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکْرُهُ شِفآءٌ
*در پی تاکیدات مقام محترم مدیریت عامل بانک و معاونت محترم منابع انسانی*
*ابوالفضل استادعلی سرپرست اداره کل رفاه و درمان و هیات همراه
در روز یکشنبه مورخ ۱۴۰۴/۱/۳
باحضور در منزل همکاران بازنشسته
*آقای حسین عارفی در شهر بابلسر و آقای امان اله آزادی در شهر فریدون کنارضمن عیادت ودلجویی ،از نزدیک در جریان روند درمانی ایشان قرار گرفتند.
شایان ذکر است این عیادت ها نشان دهنده توجه ویژه مسئولین به وضعیت درمانی همکاران و اهمیت سلامتی ایشان هست.برای همه همکاران آرزوی سلامتی می نماییم
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
*در پی تاکیدات مقام محترم مدیریت عامل بانک و معاونت محترم منابع انسانی**ابوالفضل استادعلی سرپرست اداره کل رفاه و درمان و هیات همراه در روز یکشنبه مورخ ۱۴۰۴/۱/۳
باحضور در منزل همکاران بازنشسته
*آقای حسین عارفی در شهر بابلسر و آقای امان اله آزادی در شهر فریدون کنارضمن عیادت ودلجویی ،از نزدیک در جریان روند درمانی ایشان قرار گرفتند.
شایان ذکر است این عیادت ها نشان دهنده توجه ویژه مسئولین به وضعیت درمانی همکاران و اهمیت سلامتی ایشان هست.برای همه همکاران آرزوی سلامتی می نماییم#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
۱۶:۰۹
#آموزش شماره تماس هاي اضطراري كه با آموزش به فرزندان خود و استفاده صحيح در مواقع حاد و بحراني ميتوانند از بروز حوادث و مشكلات جدي جلوگيري كنند. آتش نشاني: 125 هلال احمر: 112 داروخانه: 191اطلاعات راه و جاده: 141
امداد خودرو: 1693 امداد جنگل: 1540 هواشناسي: 134راهنمايي و رانندگي ناجا و اعلام تصادفات: 120
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
۱۶:۵۸
۷:۰۳
استعلام ترافیک جاده را در «بله» ببینید با فرا رسیدن تعطیلات نوروز و آغاز سفرها برای تجربه سفری راحت و بدون ترافیک می‌توانید از بازوی استعلام ترافیک جاده‌ای در اپلیکیشن بله از آخرین وضعیت راه‌های بین شهری مطلع شوید.به گزارش روابط عمومی بانک ملی ایران، کاربران اپلیکیشن بله می‌توانند با مراجعه به بخش بازوهای خدمات بخش استعلام وضعیت، ربات @141bot در این اپلیکشن برای تردد‌های بین شهری از آخرین وضعیت جاده‌ها اطلاع پیدا کنند.
با اطلاع از وضعیت ترافیک راه‌های جاده‌ای می‌توانید بهترین زمان و بهترین مسیر بدون ترافیک را انتخاب کرده و از سفر ایمن و راحت خود لذت ببرید.
#شادابیوسلامتدرسایهرفاه
۸:۱۶
۴:۰۱
۵:۵۱
۶:۵۰
۷:۰۹
۷:۳۹
۸:۱۳
۸:۱۵