بازارسال شده از
ایسنا/هرمزگان دانش آموخته علوم سیاسی گفت: داشتن قدرت موشکی میتواند به یک کشور امنیت و استقلال لازم را ارائه دهد.
دکتر مهدی ملاحی در گفت و گو با ایسنا، افزود: بدانیم که قدرت موشکی و تأثیرگذاری آن در بازدارندگی تهدیدات نظامی و حفظ امنیت پایدار یکی از عوامل مهم در سیاستگذاری و راهبردهای دفاعی کشورهاست. در عصرنو که جهان به یک محیط بینالمللی پیچیده و پر از تهدیدات تبدیل شده است، داشتن قدرت موشکی میتواند به یک کشور امنیت و استقلال لازم را ارائه دهد.http://isna.ir/xdPzdG
دکتر مهدی ملاحی در گفت و گو با ایسنا، افزود: بدانیم که قدرت موشکی و تأثیرگذاری آن در بازدارندگی تهدیدات نظامی و حفظ امنیت پایدار یکی از عوامل مهم در سیاستگذاری و راهبردهای دفاعی کشورهاست. در عصرنو که جهان به یک محیط بینالمللی پیچیده و پر از تهدیدات تبدیل شده است، داشتن قدرت موشکی میتواند به یک کشور امنیت و استقلال لازم را ارائه دهد.http://isna.ir/xdPzdG
۱۴:۴۶
بازارسال شده از
یادداشت؛️مسئله فلسطین، عامل موج نوزایی در عصر دیجیتالچنین به نظر میرسد بیداری و آگاهیهای فراملی نسل جدید در خصوص نسلکشی فلسطین و آزادی فلسطین به شکلگیری موج نوزایی در عصر دیجیتال منجر شود.https://hormoz.ir/short/4LrBn
۱۰:۴۷
بازارسال شده از
#شهید_مصطفی_چمران: هنگامی که شیپور جنگ نواخته میشود، شناخت مرد از نامرد آسان میشود! پس ای شیپورچی بنواز! ۳۱خرداد ماه سالروز شهادت استاد شهید دکترمصطفی چمران گرامی باد.واحد فرهنگی دانشگاه فرهنگیان هرمزگان۱۲:۱۴
بازارسال شده از
#شهید_مصطفی_چمران: هنگامی که شیپور جنگ نواخته میشود، شناخت مرد از نامرد آسان میشود! پس ای شیپورچی بنواز! ۳۱خرداد ماه سالروز شهادت استاد شهید دکترمصطفی چمران گرامی باد.واحد فرهنگی دانشگاه فرهنگیان هرمزگان۱۲:۱۷
بازارسال شده از
عجب پست پرمفهومی
ایران پسرانش را فدا کرد تا دخترانش را تقدیم نکند.
ایران پسرانش را فدا کرد تا دخترانش را تقدیم نکند.
۶:۳۸
■□■□■دانایی سپر ملت است■□■□■ اطلاع، آمادگی، ایستادگی
در دنیای امروز که تهدیدات دیگر صرفاً نظامی نیستند،بلکه در قالب حملات سایبری، بحرانهای زیستی، شایعهپراکنی، اختلالات زیرساختی و فشار روانی رخ میدهند،آموزش همگانی پدافند غیرعامل، ضرورتی انکارناپذیر برای حفظ امنیت ملی و سلامت اجتماعی است.
سپر ایران_iran_shield با هدف ترویج فرهنگ دفاع مدنی و پدافند غیرعامل، تلاش میکند تا با ارائه مطالب آموزشی طبقهبندیشده، بهروز و قابلفهم، گامی مؤثر در مسیر ارتقاء آگاهی عمومی، افزایش تابآوری ملی و توانمندسازی فردی بردارد.
آنچه در این کانال خواهید یافت:
– معرفی مفاهیم کلیدی پدافند غیرعامل و مصادیق آن– آشنایی با انواع تهدیدات نوین و روشهای مقابله مردمی– آموزش آمادگی خانوادگی و فردی در برابر بحرانها– بررسی تجربههای موفق جهانی و الگوهای قابلاقتباس– ارائه راهکارهای اجرایی در زندگی روزمره، محیطهای کاری و شهری
این کانال مناسب است برای:معلمان، دانشآموزان، مدیران شهری، نیروهای خدمات اضطراری، خانوادهها، مسئولان محلی و عموم شهروندان دغدغهمند
ما معتقدیم:امنیت پایدار، از آگاهی جمعی آغاز میشود.
همراه ما باشید و این مسیر آگاهی را با دیگران نیز به اشتراک بگذارید.
#پدافند_غیرعامل #دفاع_مدنی #آمادگی_در_بحران #امنیت_پایدار #آموزش_عمومی #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄#دانایی سپر ملت است.@reza_mallahi
اطلاع، آمادگی، ایستادگیدر دنیای امروز که تهدیدات دیگر صرفاً نظامی نیستند،بلکه در قالب حملات سایبری، بحرانهای زیستی، شایعهپراکنی، اختلالات زیرساختی و فشار روانی رخ میدهند،آموزش همگانی پدافند غیرعامل، ضرورتی انکارناپذیر برای حفظ امنیت ملی و سلامت اجتماعی است.
سپر ایران_iran_shield با هدف ترویج فرهنگ دفاع مدنی و پدافند غیرعامل، تلاش میکند تا با ارائه مطالب آموزشی طبقهبندیشده، بهروز و قابلفهم، گامی مؤثر در مسیر ارتقاء آگاهی عمومی، افزایش تابآوری ملی و توانمندسازی فردی بردارد. آنچه در این کانال خواهید یافت:– معرفی مفاهیم کلیدی پدافند غیرعامل و مصادیق آن– آشنایی با انواع تهدیدات نوین و روشهای مقابله مردمی– آموزش آمادگی خانوادگی و فردی در برابر بحرانها– بررسی تجربههای موفق جهانی و الگوهای قابلاقتباس– ارائه راهکارهای اجرایی در زندگی روزمره، محیطهای کاری و شهری
این کانال مناسب است برای:معلمان، دانشآموزان، مدیران شهری، نیروهای خدمات اضطراری، خانوادهها، مسئولان محلی و عموم شهروندان دغدغهمند ما معتقدیم:امنیت پایدار، از آگاهی جمعی آغاز میشود. همراه ما باشید و این مسیر آگاهی را با دیگران نیز به اشتراک بگذارید.#پدافند_غیرعامل #دفاع_مدنی #آمادگی_در_بحران #امنیت_پایدار #آموزش_عمومی #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄#دانایی سپر ملت است.@reza_mallahi
۱۹:۲۸
🧰 فصل چهارم – بخش اولتهیه و آموزش «نقشه خانوادگی برای بحران»
(برنامهریزی، نجات را آسانتر و آرامتر میکند)
بسیاری از مردم در لحظه بحران فقط یک کار میکنند: سردرگمی.دلیل آن ساده است: نداشتن برنامه.داشتن یک «نقشه خانوادگی بحران» یعنی هر عضو خانواده بداند در زمان خطر دقیقاً چهکار کند، کجا برود و چه چیزی بردارد.
هدف نقشه بحران خانوادگی چیست؟
نجات جان کاهش آسیب روحی حفظ انسجام خانواده افزایش شانس بقاء و کمکرسانی به دیگران
🧭 گامهای تهیه نقشه خانوادگی بحران: ۱. تعیین انواع بحرانهایی که ممکن است با آن مواجه شوید:
زلزله
حمله هوایی یا جنگ
آتشسوزی
سیل یا رانش زمین
قطع سراسری آب، برق، اینترنت
بیماری واگیردار یا قرنطینه
هر بحران، رفتار مناسب خاص خود را دارد. باید برای هرکدام، سناریو تعریف کنید.
۲. مشخص کردن نقشها و مسئولیتها در خانواده:عضو خانواده=> وظیفه در لحظه بحرانپدر=> قطع گاز، برق، بررسی ایمنی ساختمانمادر=> جمعکردن کودکان، کیف امداد، تماس اضطراریکودک بزرگتر=> برداشتن کیف بقاء کودک، مراقبت از خواهر/برادر کوچکهمه اعضا رفتن به نقطه تجمع مشخص
میتوانید نقشها را تمرین و در یک برگه خلاصه، روی دیوار نصب کنید.
۳. تعیین «نقاط امن» داخل و خارج خانه:
در زلزله: گوشههای داخلی دیوارها، زیر میز محکم
در حمله هوایی: زیرزمین یا اتاق بدون پنجره
نقطه تجمع بیرونی: مثلاً حیاط یا پارک نزدیک خانه
نقطه جایگزین دوم: در صورت نبود امکان بازگشت به خانه
۴. تهیه فهرست وسایل ضروری و آمادهسازی کیف اضطراری:
کیف بقاء (BOB یا Go Bag) شامل: غذا، آب، چراغ، کمکهای اولیه، مدارک، پول نقد، لباس اضافی
کیف کودک یا سالمند
کیف مخصوص مدارک (شناسنامه، بیمه، اسناد مالکیت)
🟩 این کیفها باید در دسترس، قابلحمل و آماده خروج فوری باشند.
۵. راههای ارتباط در زمان بحران:
یادگیری شمارههای ضروری و نوشتن آنها روی کاغذ
تعیین «فرد تماس خارج از شهر» برای اطلاعرسانی در شرایط قطعی خطوط
آموزش استفاده از واکیتاکی یا رادیو اضطراری
تعیین رمز یا کلمه کلیدی خانوادگی برای خطر
۶. آموزش و تمرین با اعضای خانواده:
برای کودکان، توضیح ساده و غیرترسناک
اجرای «مانور خانوادگی» هر دو ماه یکبار
ثبت زمان واکنش، یادداشت مشکلات، اصلاح نواقص
تبدیل نقشه بحران به یک بازی یا رقابت دوستانه
فرم ساده نقشه خانوادگی بحران:
انواع بحرانهای احتمالی: .............
شمارههای تماس اضطراری: .............
نقاط تجمع امن (داخل / خارج): .............
کیفهای اضطراری آماده: بله / خیر
نقشهای مشخصشده: بله / خیر
آخرین تمرین خانوادگی: .............
محل قرارگیری نقشه بحران: .............
(قابل چاپ و نصب روی دیوار یا درب خروجی خانه)
جمله کلیدی این بخش:
«در بحران، تصمیم از پیشگرفتهشده، بهتر از تصمیم لحظهای است. نقشه بحران، نقشه نجات است.»
در بخش دوم، به سراغ یکی از مهمترین مراحل آمادگی خانوادگی میرویم:تعیین نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج از خانه
#آمادگی_خانواده #نقشه_بحران #تاب_آوری_خانوادگی #سپر_ایران #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅ دانایی سپر ملت است.
(برنامهریزی، نجات را آسانتر و آرامتر میکند)
بسیاری از مردم در لحظه بحران فقط یک کار میکنند: سردرگمی.دلیل آن ساده است: نداشتن برنامه.داشتن یک «نقشه خانوادگی بحران» یعنی هر عضو خانواده بداند در زمان خطر دقیقاً چهکار کند، کجا برود و چه چیزی بردارد.
هدف نقشه بحران خانوادگی چیست؟ نجات جان کاهش آسیب روحی حفظ انسجام خانواده افزایش شانس بقاء و کمکرسانی به دیگران🧭 گامهای تهیه نقشه خانوادگی بحران:
۱. تعیین انواع بحرانهایی که ممکن است با آن مواجه شوید:زلزله
حمله هوایی یا جنگ
آتشسوزی
سیل یا رانش زمین
قطع سراسری آب، برق، اینترنت
بیماری واگیردار یا قرنطینه
هر بحران، رفتار مناسب خاص خود را دارد. باید برای هرکدام، سناریو تعریف کنید. ۲. مشخص کردن نقشها و مسئولیتها در خانواده:عضو خانواده=> وظیفه در لحظه بحرانپدر=> قطع گاز، برق، بررسی ایمنی ساختمانمادر=> جمعکردن کودکان، کیف امداد، تماس اضطراریکودک بزرگتر=> برداشتن کیف بقاء کودک، مراقبت از خواهر/برادر کوچکهمه اعضا رفتن به نقطه تجمع مشخص میتوانید نقشها را تمرین و در یک برگه خلاصه، روی دیوار نصب کنید. ۳. تعیین «نقاط امن» داخل و خارج خانه:در زلزله: گوشههای داخلی دیوارها، زیر میز محکم
در حمله هوایی: زیرزمین یا اتاق بدون پنجره
نقطه تجمع بیرونی: مثلاً حیاط یا پارک نزدیک خانه
نقطه جایگزین دوم: در صورت نبود امکان بازگشت به خانه
۴. تهیه فهرست وسایل ضروری و آمادهسازی کیف اضطراری:کیف بقاء (BOB یا Go Bag) شامل:
غذا، آب، چراغ، کمکهای اولیه، مدارک، پول نقد، لباس اضافیکیف کودک یا سالمند
کیف مخصوص مدارک (شناسنامه، بیمه، اسناد مالکیت)
🟩 این کیفها باید در دسترس، قابلحمل و آماده خروج فوری باشند.
۵. راههای ارتباط در زمان بحران:یادگیری شمارههای ضروری و نوشتن آنها روی کاغذ
تعیین «فرد تماس خارج از شهر» برای اطلاعرسانی در شرایط قطعی خطوط
آموزش استفاده از واکیتاکی یا رادیو اضطراری
تعیین رمز یا کلمه کلیدی خانوادگی برای خطر
۶. آموزش و تمرین با اعضای خانواده:برای کودکان، توضیح ساده و غیرترسناک
اجرای «مانور خانوادگی» هر دو ماه یکبار
ثبت زمان واکنش، یادداشت مشکلات، اصلاح نواقص
تبدیل نقشه بحران به یک بازی یا رقابت دوستانه
فرم ساده نقشه خانوادگی بحران:انواع بحرانهای احتمالی: .............
شمارههای تماس اضطراری: .............
نقاط تجمع امن (داخل / خارج): .............
کیفهای اضطراری آماده: بله / خیر
نقشهای مشخصشده: بله / خیر
آخرین تمرین خانوادگی: .............
محل قرارگیری نقشه بحران: .............
(قابل چاپ و نصب روی دیوار یا درب خروجی خانه) جمله کلیدی این بخش:«در بحران، تصمیم از پیشگرفتهشده، بهتر از تصمیم لحظهای است. نقشه بحران، نقشه نجات است.»
در بخش دوم، به سراغ یکی از مهمترین مراحل آمادگی خانوادگی میرویم:تعیین نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج از خانه#آمادگی_خانواده #نقشه_بحران #تاب_آوری_خانوادگی #سپر_ایران #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅
دانایی سپر ملت است.۱۹:۲۹
@reza_mallahi🧰 فصل چهارم – بخش اولتهیه و آموزش «نقشه خانوادگی برای بحران»
(برنامهریزی، نجات را آسانتر و آرامتر میکند)
بسیاری از مردم در لحظه بحران فقط یک کار میکنند: سردرگمی.دلیل آن ساده است: نداشتن برنامه.داشتن یک «نقشه خانوادگی بحران» یعنی هر عضو خانواده بداند در زمان خطر دقیقاً چهکار کند، کجا برود و چه چیزی بردارد.
هدف نقشه بحران خانوادگی چیست؟
نجات جان کاهش آسیب روحی حفظ انسجام خانواده افزایش شانس بقاء و کمکرسانی به دیگران
🧭 گامهای تهیه نقشه خانوادگی بحران: ۱. تعیین انواع بحرانهایی که ممکن است با آن مواجه شوید:
زلزله
حمله هوایی یا جنگ
آتشسوزی
سیل یا رانش زمین
قطع سراسری آب، برق، اینترنت
بیماری واگیردار یا قرنطینه
هر بحران، رفتار مناسب خاص خود را دارد. باید برای هرکدام، سناریو تعریف کنید.
۲. مشخص کردن نقشها و مسئولیتها در خانواده:عضو خانواده=> وظیفه در لحظه بحرانپدر=> قطع گاز، برق، بررسی ایمنی ساختمانمادر=> جمعکردن کودکان، کیف امداد، تماس اضطراریکودک بزرگتر=> برداشتن کیف بقاء کودک، مراقبت از خواهر/برادر کوچکهمه اعضا رفتن به نقطه تجمع مشخص
میتوانید نقشها را تمرین و در یک برگه خلاصه، روی دیوار نصب کنید.
۳. تعیین «نقاط امن» داخل و خارج خانه:
در زلزله: گوشههای داخلی دیوارها، زیر میز محکم
در حمله هوایی: زیرزمین یا اتاق بدون پنجره
نقطه تجمع بیرونی: مثلاً حیاط یا پارک نزدیک خانه
نقطه جایگزین دوم: در صورت نبود امکان بازگشت به خانه
۴. تهیه فهرست وسایل ضروری و آمادهسازی کیف اضطراری:
کیف بقاء (BOB یا Go Bag) شامل: غذا، آب، چراغ، کمکهای اولیه، مدارک، پول نقد، لباس اضافی
کیف کودک یا سالمند
کیف مخصوص مدارک (شناسنامه، بیمه، اسناد مالکیت)
🟩 این کیفها باید در دسترس، قابلحمل و آماده خروج فوری باشند.
۵. راههای ارتباط در زمان بحران:
یادگیری شمارههای ضروری و نوشتن آنها روی کاغذ
تعیین «فرد تماس خارج از شهر» برای اطلاعرسانی در شرایط قطعی خطوط
آموزش استفاده از واکیتاکی یا رادیو اضطراری
تعیین رمز یا کلمه کلیدی خانوادگی برای خطر
۶. آموزش و تمرین با اعضای خانواده:
برای کودکان، توضیح ساده و غیرترسناک
اجرای «مانور خانوادگی» هر دو ماه یکبار
ثبت زمان واکنش، یادداشت مشکلات، اصلاح نواقص
تبدیل نقشه بحران به یک بازی یا رقابت دوستانه
فرم ساده نقشه خانوادگی بحران:
انواع بحرانهای احتمالی: .............
شمارههای تماس اضطراری: .............
نقاط تجمع امن (داخل / خارج): .............
کیفهای اضطراری آماده: بله / خیر
نقشهای مشخصشده: بله / خیر
آخرین تمرین خانوادگی: .............
محل قرارگیری نقشه بحران: .............
(قابل چاپ و نصب روی دیوار یا درب خروجی خانه)
جمله کلیدی این بخش:
«در بحران، تصمیم از پیشگرفتهشده، بهتر از تصمیم لحظهای است. نقشه بحران، نقشه نجات است.»
در بخش دوم، به سراغ یکی از مهمترین مراحل آمادگی خانوادگی میرویم:تعیین نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج از خانه
#آمادگی_خانواده #نقشه_بحران #تاب_آوری_خانوادگی #سپر_ایران #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅ دانایی سپر ملت است.
(برنامهریزی، نجات را آسانتر و آرامتر میکند)
بسیاری از مردم در لحظه بحران فقط یک کار میکنند: سردرگمی.دلیل آن ساده است: نداشتن برنامه.داشتن یک «نقشه خانوادگی بحران» یعنی هر عضو خانواده بداند در زمان خطر دقیقاً چهکار کند، کجا برود و چه چیزی بردارد.
هدف نقشه بحران خانوادگی چیست؟ نجات جان کاهش آسیب روحی حفظ انسجام خانواده افزایش شانس بقاء و کمکرسانی به دیگران🧭 گامهای تهیه نقشه خانوادگی بحران:
۱. تعیین انواع بحرانهایی که ممکن است با آن مواجه شوید:زلزله
حمله هوایی یا جنگ
آتشسوزی
سیل یا رانش زمین
قطع سراسری آب، برق، اینترنت
بیماری واگیردار یا قرنطینه
هر بحران، رفتار مناسب خاص خود را دارد. باید برای هرکدام، سناریو تعریف کنید. ۲. مشخص کردن نقشها و مسئولیتها در خانواده:عضو خانواده=> وظیفه در لحظه بحرانپدر=> قطع گاز، برق، بررسی ایمنی ساختمانمادر=> جمعکردن کودکان، کیف امداد، تماس اضطراریکودک بزرگتر=> برداشتن کیف بقاء کودک، مراقبت از خواهر/برادر کوچکهمه اعضا رفتن به نقطه تجمع مشخص میتوانید نقشها را تمرین و در یک برگه خلاصه، روی دیوار نصب کنید. ۳. تعیین «نقاط امن» داخل و خارج خانه:در زلزله: گوشههای داخلی دیوارها، زیر میز محکم
در حمله هوایی: زیرزمین یا اتاق بدون پنجره
نقطه تجمع بیرونی: مثلاً حیاط یا پارک نزدیک خانه
نقطه جایگزین دوم: در صورت نبود امکان بازگشت به خانه
۴. تهیه فهرست وسایل ضروری و آمادهسازی کیف اضطراری:کیف بقاء (BOB یا Go Bag) شامل:
غذا، آب، چراغ، کمکهای اولیه، مدارک، پول نقد، لباس اضافیکیف کودک یا سالمند
کیف مخصوص مدارک (شناسنامه، بیمه، اسناد مالکیت)
🟩 این کیفها باید در دسترس، قابلحمل و آماده خروج فوری باشند.
۵. راههای ارتباط در زمان بحران:یادگیری شمارههای ضروری و نوشتن آنها روی کاغذ
تعیین «فرد تماس خارج از شهر» برای اطلاعرسانی در شرایط قطعی خطوط
آموزش استفاده از واکیتاکی یا رادیو اضطراری
تعیین رمز یا کلمه کلیدی خانوادگی برای خطر
۶. آموزش و تمرین با اعضای خانواده:برای کودکان، توضیح ساده و غیرترسناک
اجرای «مانور خانوادگی» هر دو ماه یکبار
ثبت زمان واکنش، یادداشت مشکلات، اصلاح نواقص
تبدیل نقشه بحران به یک بازی یا رقابت دوستانه
فرم ساده نقشه خانوادگی بحران:انواع بحرانهای احتمالی: .............
شمارههای تماس اضطراری: .............
نقاط تجمع امن (داخل / خارج): .............
کیفهای اضطراری آماده: بله / خیر
نقشهای مشخصشده: بله / خیر
آخرین تمرین خانوادگی: .............
محل قرارگیری نقشه بحران: .............
(قابل چاپ و نصب روی دیوار یا درب خروجی خانه) جمله کلیدی این بخش:«در بحران، تصمیم از پیشگرفتهشده، بهتر از تصمیم لحظهای است. نقشه بحران، نقشه نجات است.»
در بخش دوم، به سراغ یکی از مهمترین مراحل آمادگی خانوادگی میرویم:تعیین نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج از خانه#آمادگی_خانواده #نقشه_بحران #تاب_آوری_خانوادگی #سپر_ایران #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅
دانایی سپر ملت است.۱۹:۳۰
@reza_mallahi@reza_mallahi🧰 فصل چهارم – بخش اولتهیه و آموزش «نقشه خانوادگی برای بحران»
(برنامهریزی، نجات را آسانتر و آرامتر میکند)
بسیاری از مردم در لحظه بحران فقط یک کار میکنند: سردرگمی.دلیل آن ساده است: نداشتن برنامه.داشتن یک «نقشه خانوادگی بحران» یعنی هر عضو خانواده بداند در زمان خطر دقیقاً چهکار کند، کجا برود و چه چیزی بردارد.
هدف نقشه بحران خانوادگی چیست؟
نجات جان کاهش آسیب روحی حفظ انسجام خانواده افزایش شانس بقاء و کمکرسانی به دیگران
🧭 گامهای تهیه نقشه خانوادگی بحران: ۱. تعیین انواع بحرانهایی که ممکن است با آن مواجه شوید:
زلزله
حمله هوایی یا جنگ
آتشسوزی
سیل یا رانش زمین
قطع سراسری آب، برق، اینترنت
بیماری واگیردار یا قرنطینه
هر بحران، رفتار مناسب خاص خود را دارد. باید برای هرکدام، سناریو تعریف کنید.
۲. مشخص کردن نقشها و مسئولیتها در خانواده:عضو خانواده=> وظیفه در لحظه بحرانپدر=> قطع گاز، برق، بررسی ایمنی ساختمانمادر=> جمعکردن کودکان، کیف امداد، تماس اضطراریکودک بزرگتر=> برداشتن کیف بقاء کودک، مراقبت از خواهر/برادر کوچکهمه اعضا رفتن به نقطه تجمع مشخص
میتوانید نقشها را تمرین و در یک برگه خلاصه، روی دیوار نصب کنید.
۳. تعیین «نقاط امن» داخل و خارج خانه:
در زلزله: گوشههای داخلی دیوارها، زیر میز محکم
در حمله هوایی: زیرزمین یا اتاق بدون پنجره
نقطه تجمع بیرونی: مثلاً حیاط یا پارک نزدیک خانه
نقطه جایگزین دوم: در صورت نبود امکان بازگشت به خانه
۴. تهیه فهرست وسایل ضروری و آمادهسازی کیف اضطراری:
کیف بقاء (BOB یا Go Bag) شامل: غذا، آب، چراغ، کمکهای اولیه، مدارک، پول نقد، لباس اضافی
کیف کودک یا سالمند
کیف مخصوص مدارک (شناسنامه، بیمه، اسناد مالکیت)
🟩 این کیفها باید در دسترس، قابلحمل و آماده خروج فوری باشند.
۵. راههای ارتباط در زمان بحران:
یادگیری شمارههای ضروری و نوشتن آنها روی کاغذ
تعیین «فرد تماس خارج از شهر» برای اطلاعرسانی در شرایط قطعی خطوط
آموزش استفاده از واکیتاکی یا رادیو اضطراری
تعیین رمز یا کلمه کلیدی خانوادگی برای خطر
۶. آموزش و تمرین با اعضای خانواده:
برای کودکان، توضیح ساده و غیرترسناک
اجرای «مانور خانوادگی» هر دو ماه یکبار
ثبت زمان واکنش، یادداشت مشکلات، اصلاح نواقص
تبدیل نقشه بحران به یک بازی یا رقابت دوستانه
فرم ساده نقشه خانوادگی بحران:
انواع بحرانهای احتمالی: .............
شمارههای تماس اضطراری: .............
نقاط تجمع امن (داخل / خارج): .............
کیفهای اضطراری آماده: بله / خیر
نقشهای مشخصشده: بله / خیر
آخرین تمرین خانوادگی: .............
محل قرارگیری نقشه بحران: .............
(قابل چاپ و نصب روی دیوار یا درب خروجی خانه)
جمله کلیدی این بخش:
«در بحران، تصمیم از پیشگرفتهشده، بهتر از تصمیم لحظهای است. نقشه بحران، نقشه نجات است.»
در بخش دوم، به سراغ یکی از مهمترین مراحل آمادگی خانوادگی میرویم:تعیین نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج از خانه
#آمادگی_خانواده #نقشه_بحران #تاب_آوری_خانوادگی #سپر_ایران #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅ دانایی سپر ملت است.
(برنامهریزی، نجات را آسانتر و آرامتر میکند)
بسیاری از مردم در لحظه بحران فقط یک کار میکنند: سردرگمی.دلیل آن ساده است: نداشتن برنامه.داشتن یک «نقشه خانوادگی بحران» یعنی هر عضو خانواده بداند در زمان خطر دقیقاً چهکار کند، کجا برود و چه چیزی بردارد.
هدف نقشه بحران خانوادگی چیست؟ نجات جان کاهش آسیب روحی حفظ انسجام خانواده افزایش شانس بقاء و کمکرسانی به دیگران🧭 گامهای تهیه نقشه خانوادگی بحران:
۱. تعیین انواع بحرانهایی که ممکن است با آن مواجه شوید:زلزله
حمله هوایی یا جنگ
آتشسوزی
سیل یا رانش زمین
قطع سراسری آب، برق، اینترنت
بیماری واگیردار یا قرنطینه
هر بحران، رفتار مناسب خاص خود را دارد. باید برای هرکدام، سناریو تعریف کنید. ۲. مشخص کردن نقشها و مسئولیتها در خانواده:عضو خانواده=> وظیفه در لحظه بحرانپدر=> قطع گاز، برق، بررسی ایمنی ساختمانمادر=> جمعکردن کودکان، کیف امداد، تماس اضطراریکودک بزرگتر=> برداشتن کیف بقاء کودک، مراقبت از خواهر/برادر کوچکهمه اعضا رفتن به نقطه تجمع مشخص میتوانید نقشها را تمرین و در یک برگه خلاصه، روی دیوار نصب کنید. ۳. تعیین «نقاط امن» داخل و خارج خانه:در زلزله: گوشههای داخلی دیوارها، زیر میز محکم
در حمله هوایی: زیرزمین یا اتاق بدون پنجره
نقطه تجمع بیرونی: مثلاً حیاط یا پارک نزدیک خانه
نقطه جایگزین دوم: در صورت نبود امکان بازگشت به خانه
۴. تهیه فهرست وسایل ضروری و آمادهسازی کیف اضطراری:کیف بقاء (BOB یا Go Bag) شامل:
غذا، آب، چراغ، کمکهای اولیه، مدارک، پول نقد، لباس اضافیکیف کودک یا سالمند
کیف مخصوص مدارک (شناسنامه، بیمه، اسناد مالکیت)
🟩 این کیفها باید در دسترس، قابلحمل و آماده خروج فوری باشند.
۵. راههای ارتباط در زمان بحران:یادگیری شمارههای ضروری و نوشتن آنها روی کاغذ
تعیین «فرد تماس خارج از شهر» برای اطلاعرسانی در شرایط قطعی خطوط
آموزش استفاده از واکیتاکی یا رادیو اضطراری
تعیین رمز یا کلمه کلیدی خانوادگی برای خطر
۶. آموزش و تمرین با اعضای خانواده:برای کودکان، توضیح ساده و غیرترسناک
اجرای «مانور خانوادگی» هر دو ماه یکبار
ثبت زمان واکنش، یادداشت مشکلات، اصلاح نواقص
تبدیل نقشه بحران به یک بازی یا رقابت دوستانه
فرم ساده نقشه خانوادگی بحران:انواع بحرانهای احتمالی: .............
شمارههای تماس اضطراری: .............
نقاط تجمع امن (داخل / خارج): .............
کیفهای اضطراری آماده: بله / خیر
نقشهای مشخصشده: بله / خیر
آخرین تمرین خانوادگی: .............
محل قرارگیری نقشه بحران: .............
(قابل چاپ و نصب روی دیوار یا درب خروجی خانه) جمله کلیدی این بخش:«در بحران، تصمیم از پیشگرفتهشده، بهتر از تصمیم لحظهای است. نقشه بحران، نقشه نجات است.»
در بخش دوم، به سراغ یکی از مهمترین مراحل آمادگی خانوادگی میرویم:تعیین نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج از خانه#آمادگی_خانواده #نقشه_بحران #تاب_آوری_خانوادگی #سپر_ایران #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅
دانایی سپر ملت است.۱۶:۳۶
فصل چهارم-بخش دوم@reza_mallahi نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج خانه
یکی از مهمترین اقدامات در برنامهریزی خانوادگی برای بحران، تعیین نقاط تجمع اضطراری است. در شرایطی که حادثه باعث تخریب خانه یا جدا شدن اعضای خانواده از هم شود، دانستن محل دقیق ملاقات میتواند جان اعضا را نجات دهد و مانع از سردرگمی و اتلاف وقت گردد.
۱. نقاط تجمع داخل خانه
فضاهای امن داخلی مانند:
گوشههای مقاوم ساختمان (نزدیک ستونها)
زیر میزهای محکم در برابر زلزله
اتاقهای بدون پنجره یا کمپنجره (برای شرایط طوفان یا موج انفجار)
بهتر است این مکانها از وسایل سنگین یا شیشههای بزرگ دور باشند.
۲. نقاط تجمع خارج خانه
یک نقطه مشخص در نزدیکی خانه، مثل:
حیاط امن یا فضای باز نزدیک ساختمان
پارک کوچک یا میدان نزدیک خانه
درخت یا نشانهای مشخص که همه اعضای خانواده آن را بشناسند.
فاصله این نقطه باید به اندازهای باشد که از خطر ریزش آوار یا آتشسوزی ساختمان در امان باشد.
۳. نقاط تجمع جایگزین در محله
در صورت غیرقابل دسترس بودن نقاط بالا، باید نقاط جایگزین نیز تعیین شود:
مدرسه یا مسجد محله
سولههای مدیریت بحران یا پایگاههای امدادی
خانه یک دوست یا خویشاوند نزدیک
۴. اصول مهم در تعیین نقاط تجمع
همه اعضای خانواده (حتی کودکان) باید این نقاط را بشناسند.
در فواصل زمانی مشخص، تمرین و مانور خانوادگی انجام شود.
برای هر سناریو (زلزله، آتشسوزی، سیل) نقطهای از پیش مشخص کنید.
به یاد داشته باشیم: سردرگمی در لحظه بحران میتواند به اندازه خود حادثه خطرناک باشد. داشتن نقاط تجمع امن، مسیرهای رسیدن و تمرین دورهای، یک خانواده را از پراکندگی و آسیبهای بیشتر حفظ میکند.
#پدافند_غیرعامل #مدیریت_بحران #سپر_ایران #خانواده_ایمن #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=•• دانایی سپر ملت است
نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج خانهیکی از مهمترین اقدامات در برنامهریزی خانوادگی برای بحران، تعیین نقاط تجمع اضطراری است. در شرایطی که حادثه باعث تخریب خانه یا جدا شدن اعضای خانواده از هم شود، دانستن محل دقیق ملاقات میتواند جان اعضا را نجات دهد و مانع از سردرگمی و اتلاف وقت گردد.
۱. نقاط تجمع داخل خانهفضاهای امن داخلی مانند:
گوشههای مقاوم ساختمان (نزدیک ستونها)
زیر میزهای محکم در برابر زلزله
اتاقهای بدون پنجره یا کمپنجره (برای شرایط طوفان یا موج انفجار)
بهتر است این مکانها از وسایل سنگین یا شیشههای بزرگ دور باشند.
۲. نقاط تجمع خارج خانهیک نقطه مشخص در نزدیکی خانه، مثل:
حیاط امن یا فضای باز نزدیک ساختمان
پارک کوچک یا میدان نزدیک خانه
درخت یا نشانهای مشخص که همه اعضای خانواده آن را بشناسند.
فاصله این نقطه باید به اندازهای باشد که از خطر ریزش آوار یا آتشسوزی ساختمان در امان باشد.
۳. نقاط تجمع جایگزین در محلهدر صورت غیرقابل دسترس بودن نقاط بالا، باید نقاط جایگزین نیز تعیین شود:
مدرسه یا مسجد محله
سولههای مدیریت بحران یا پایگاههای امدادی
خانه یک دوست یا خویشاوند نزدیک
۴. اصول مهم در تعیین نقاط تجمعهمه اعضای خانواده (حتی کودکان) باید این نقاط را بشناسند.
در فواصل زمانی مشخص، تمرین و مانور خانوادگی انجام شود.
برای هر سناریو (زلزله، آتشسوزی، سیل) نقطهای از پیش مشخص کنید.
به یاد داشته باشیم: سردرگمی در لحظه بحران میتواند به اندازه خود حادثه خطرناک باشد. داشتن نقاط تجمع امن، مسیرهای رسیدن و تمرین دورهای، یک خانواده را از پراکندگی و آسیبهای بیشتر حفظ میکند.#پدافند_غیرعامل #مدیریت_بحران #سپر_ایران #خانواده_ایمن #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••
دانایی سپر ملت است۱۶:۳۹
فصل چهارم-بخش دوم. @reza_mallahi نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج خانه
یکی از مهمترین اقدامات در برنامهریزی خانوادگی برای بحران، تعیین نقاط تجمع اضطراری است. در شرایطی که حادثه باعث تخریب خانه یا جدا شدن اعضای خانواده از هم شود، دانستن محل دقیق ملاقات میتواند جان اعضا را نجات دهد و مانع از سردرگمی و اتلاف وقت گردد.
۱. نقاط تجمع داخل خانه
فضاهای امن داخلی مانند:
گوشههای مقاوم ساختمان (نزدیک ستونها)
زیر میزهای محکم در برابر زلزله
اتاقهای بدون پنجره یا کمپنجره (برای شرایط طوفان یا موج انفجار)
بهتر است این مکانها از وسایل سنگین یا شیشههای بزرگ دور باشند.
۲. نقاط تجمع خارج خانه
یک نقطه مشخص در نزدیکی خانه، مثل:
حیاط امن یا فضای باز نزدیک ساختمان
پارک کوچک یا میدان نزدیک خانه
درخت یا نشانهای مشخص که همه اعضای خانواده آن را بشناسند.
فاصله این نقطه باید به اندازهای باشد که از خطر ریزش آوار یا آتشسوزی ساختمان در امان باشد.
۳. نقاط تجمع جایگزین در محله
در صورت غیرقابل دسترس بودن نقاط بالا، باید نقاط جایگزین نیز تعیین شود:
مدرسه یا مسجد محله
سولههای مدیریت بحران یا پایگاههای امدادی
خانه یک دوست یا خویشاوند نزدیک
۴. اصول مهم در تعیین نقاط تجمع
همه اعضای خانواده (حتی کودکان) باید این نقاط را بشناسند.
در فواصل زمانی مشخص، تمرین و مانور خانوادگی انجام شود.
برای هر سناریو (زلزله، آتشسوزی، سیل) نقطهای از پیش مشخص کنید.
به یاد داشته باشیم: سردرگمی در لحظه بحران میتواند به اندازه خود حادثه خطرناک باشد. داشتن نقاط تجمع امن، مسیرهای رسیدن و تمرین دورهای، یک خانواده را از پراکندگی و آسیبهای بیشتر حفظ میکند.
#پدافند_غیرعامل #مدیریت_بحران #سپر_ایران #خانواده_ایمن #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=•• دانایی سپر ملت است
نقاط تجمع اضطراری داخل و خارج خانهیکی از مهمترین اقدامات در برنامهریزی خانوادگی برای بحران، تعیین نقاط تجمع اضطراری است. در شرایطی که حادثه باعث تخریب خانه یا جدا شدن اعضای خانواده از هم شود، دانستن محل دقیق ملاقات میتواند جان اعضا را نجات دهد و مانع از سردرگمی و اتلاف وقت گردد.
۱. نقاط تجمع داخل خانهفضاهای امن داخلی مانند:
گوشههای مقاوم ساختمان (نزدیک ستونها)
زیر میزهای محکم در برابر زلزله
اتاقهای بدون پنجره یا کمپنجره (برای شرایط طوفان یا موج انفجار)
بهتر است این مکانها از وسایل سنگین یا شیشههای بزرگ دور باشند.
۲. نقاط تجمع خارج خانهیک نقطه مشخص در نزدیکی خانه، مثل:
حیاط امن یا فضای باز نزدیک ساختمان
پارک کوچک یا میدان نزدیک خانه
درخت یا نشانهای مشخص که همه اعضای خانواده آن را بشناسند.
فاصله این نقطه باید به اندازهای باشد که از خطر ریزش آوار یا آتشسوزی ساختمان در امان باشد.
۳. نقاط تجمع جایگزین در محلهدر صورت غیرقابل دسترس بودن نقاط بالا، باید نقاط جایگزین نیز تعیین شود:
مدرسه یا مسجد محله
سولههای مدیریت بحران یا پایگاههای امدادی
خانه یک دوست یا خویشاوند نزدیک
۴. اصول مهم در تعیین نقاط تجمعهمه اعضای خانواده (حتی کودکان) باید این نقاط را بشناسند.
در فواصل زمانی مشخص، تمرین و مانور خانوادگی انجام شود.
برای هر سناریو (زلزله، آتشسوزی، سیل) نقطهای از پیش مشخص کنید.
به یاد داشته باشیم: سردرگمی در لحظه بحران میتواند به اندازه خود حادثه خطرناک باشد. داشتن نقاط تجمع امن، مسیرهای رسیدن و تمرین دورهای، یک خانواده را از پراکندگی و آسیبهای بیشتر حفظ میکند.#پدافند_غیرعامل #مدیریت_بحران #سپر_ایران #خانواده_ایمن #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••
دانایی سپر ملت است۱۶:۳۹
فصل چهارم-بخش چهارم@reza_mallahi آمادهسازی کیفهای بقاء (BOB، کودک، سالمند، مدارک) نکات پیشرفته در تهیه کیت شخصی اضطراری (EDC)
در لحظه بحران، فرصتی برای جمعآوری وسایل وجود ندارد؛ تنها یک کیف آماده بقاء میتواند تضمینکننده جان خانواده باشد.
کیف بقاء یا Bug Out Bag (BOB) یک بسته آماده است که در شرایط بحرانی و تخلیه فوری، جان خانواده را نجات میدهد. هر عضو خانواده باید متناسب با نیازهای خود کیف مخصوص داشته باشد.
بخش الف) انواع کیف بقاء
۱. کیف بقاء استاندارد (BOB)
مناسب بزرگسالان سالم و فعال. محتویات ضروری:
آب آشامیدنی (بطری یا کیسههای مخصوص)
غذای خشک و کنسروی سبک
جعبه کمکهای اولیه
چراغقوه و باتری یدک
پاور بانک و شارژر ( در صورت امکان پاوربانک خورشیدی گزینه بهتری خواهد بود)
چاقوی چندکاره، کبریت ضدآب یا فندک
کیسه خواب یا پتو اضطراری
لباس گرم و ضدآب
نقشه کاغذی و قطبنما
۲. کیف کودک
برای کودکان باید اقلام خاصی در نظر گرفته شود:
پوشک، دستمال مرطوب
شیشه شیر، شیر خشک و غذای کودک
اسباببازی یا وسیله آرامشبخش کوچک
لباس راحت و متناسب با فصل
۳. کیف سالمند یا افراد دارای نیاز ویژه
داروهای روزانه به مقدار کافی
عینک اضافه، سمعک با باتری یدک
عصا یا وسایل کمکی در صورت نیاز
غذای رژیمی یا مخصوص بیمار
دفترچه پزشکی یا خلاصه سوابق درمان
۴. کیف مدارک
نگهداری اسناد حیاتی در یک کیف ضدآب:
کپی کارت ملی، شناسنامه، گذرنامه
دفترچه بیمه و اسناد ملکی
لیست شمارههای ضروری و کارتهای بانکی
مقداری پول نقد خرد
اصل مهم این است که کیفها همیشه آماده، در دسترس و سبک باشند؛ بهطوری که هر فرد بتواند آن را سریعاً حمل کند. بررسی دورهای (مثلاً هر ۶ ماه) برای جایگزینی اقلام مصرفشده یا منقضیشده ضروری است.
بخش ب) نکات پیشرفته در تهیه کیت شخصی اضطراری (EDC)
در شرایط بحرانی، علاوه بر کیف بقاء خانوادگی، هر فرد باید یک کیت شخصی اضطراری (EDC – Every Day Carry) داشته باشد. این کیت به شما امکان میدهد در مسیر، محل کار یا خارج از خانه، به سرعت به اقلام حیاتی دسترسی پیدا کنید و واکنش مناسب داشته باشید.
اقلام پیشنهادی برای EDC
آب و غذا سبک: بطری کوچک آب، شکلات یا غذای انرژیزا
ابزارهای کوچک: چاقوی جیبی، چراغقوه کوچک، کبریت ضدآب
ارتباط و اطلاعرسانی: موبایل با پاوربانک، شمارههای ضروری روی کارت کوچک
حفاظت فردی: ماسک، دستکش، ضدعفونیکننده کوچک
کمکهای اولیه: باند کوچک، چسب زخم، داروی ضروری فردی
نکات مهم در تهیه و نگهداری EDC
همیشه سبک و قابل حمل باشد؛ بتوانید بدون فکر کردن سریعاً همراه ببرید
اقلام باید مقاوم و در برابر آب محافظت شده باشند
هر چند وقت یک بار چک شود و اقلام مصرفشده یا تاریخ گذشته جایگزین شوند
بستهبندی منظم و طبقهبندی شده، دسترسی سریع را تضمین میکند
تمرین و عادت
هر روز یا حداقل هفتهای یک بار کیت را چک کنید
تمرین کنید که در کمتر از ۳۰ ثانیه بتوانید کیت را بردارید و آماده حرکت شوید
هر فرد خانواده باید EDC خود را داشته باشد و به آن عادت کند
بخش ج) سایر اصول نگهداری و آماده سازی کیف بقا و کیت EDC
1. نگهداری
کیفها باید در مکان خشک، خنک و به دور از رطوبت قرار گیرند.
اقلام حساس مانند مدارک، داروها و کبریت باید در کیسههای ضدآب نگهداری شوند.
کیف کودک و سالمند سبکتر و قابل حمل آسان طراحی شود.
2. دسترسی
کیفها باید در مکانی مشخص و قابل دسترس در خانه قرار گیرند (مانند کمد ورودی یا نزدیک درب خروج).
تمام اعضای خانواده باید از محل کیفها آگاه باشند.
در زمان اضطرار، هیچکس نباید به دنبال وسایل پراکنده بگردد؛ هر فرد کیف مخصوص خود را برمیدارد.
3. چکلیست دورهای
هر ۶ ماه یک بار کیفها بررسی شوند.
مواد غذایی و داروهای تاریخگذشته جایگزین شوند.
لباسها با توجه به تغییر فصل تعویض شوند.
باتریها و وسایل الکترونیکی آزمایش و در صورت نیاز عوض شوند.
جمله کلیدی این بخش: کیف بقاء تنها یک وسیله نیست؛ بلکه خط نجات خانواده در روزهای سخت و بحرانی است. آمادهسازی آن یعنی پیشبینی آینده و تضمین امنیت.
داشتن یک کیت شخصی اضطراری (EDC) نه تنها امنیت فردی را افزایش میدهد، بلکه آرامش و اعتماد به نفس در بحران را تضمین میکند.
#پدافند_غیرعامل #مدیریت_بحران #سپر_ایران #خانواده_ایمن #کیف_بقاء #EDC #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄#سپر_ایران | به ما بپیوندید https://eitaa.com/reza_mallahi دانایی سپر ملت است.
آمادهسازی کیفهای بقاء (BOB، کودک، سالمند، مدارک) نکات پیشرفته در تهیه کیت شخصی اضطراری (EDC)در لحظه بحران، فرصتی برای جمعآوری وسایل وجود ندارد؛ تنها یک کیف آماده بقاء میتواند تضمینکننده جان خانواده باشد.
کیف بقاء یا Bug Out Bag (BOB) یک بسته آماده است که در شرایط بحرانی و تخلیه فوری، جان خانواده را نجات میدهد. هر عضو خانواده باید متناسب با نیازهای خود کیف مخصوص داشته باشد.
بخش الف) انواع کیف بقاء
۱. کیف بقاء استاندارد (BOB)مناسب بزرگسالان سالم و فعال. محتویات ضروری:
آب آشامیدنی (بطری یا کیسههای مخصوص)
غذای خشک و کنسروی سبک
جعبه کمکهای اولیه
چراغقوه و باتری یدک
پاور بانک و شارژر ( در صورت امکان پاوربانک خورشیدی گزینه بهتری خواهد بود)
چاقوی چندکاره، کبریت ضدآب یا فندک
کیسه خواب یا پتو اضطراری
لباس گرم و ضدآب
نقشه کاغذی و قطبنما
۲. کیف کودکبرای کودکان باید اقلام خاصی در نظر گرفته شود:
پوشک، دستمال مرطوب
شیشه شیر، شیر خشک و غذای کودک
اسباببازی یا وسیله آرامشبخش کوچک
لباس راحت و متناسب با فصل
۳. کیف سالمند یا افراد دارای نیاز ویژهداروهای روزانه به مقدار کافی
عینک اضافه، سمعک با باتری یدک
عصا یا وسایل کمکی در صورت نیاز
غذای رژیمی یا مخصوص بیمار
دفترچه پزشکی یا خلاصه سوابق درمان
۴. کیف مدارکنگهداری اسناد حیاتی در یک کیف ضدآب:
کپی کارت ملی، شناسنامه، گذرنامه
دفترچه بیمه و اسناد ملکی
لیست شمارههای ضروری و کارتهای بانکی
مقداری پول نقد خرد
اصل مهم این است که کیفها همیشه آماده، در دسترس و سبک باشند؛ بهطوری که هر فرد بتواند آن را سریعاً حمل کند. بررسی دورهای (مثلاً هر ۶ ماه) برای جایگزینی اقلام مصرفشده یا منقضیشده ضروری است.بخش ب) نکات پیشرفته در تهیه کیت شخصی اضطراری (EDC)
در شرایط بحرانی، علاوه بر کیف بقاء خانوادگی، هر فرد باید یک کیت شخصی اضطراری (EDC – Every Day Carry) داشته باشد. این کیت به شما امکان میدهد در مسیر، محل کار یا خارج از خانه، به سرعت به اقلام حیاتی دسترسی پیدا کنید و واکنش مناسب داشته باشید.
اقلام پیشنهادی برای EDCآب و غذا سبک: بطری کوچک آب، شکلات یا غذای انرژیزا
ابزارهای کوچک: چاقوی جیبی، چراغقوه کوچک، کبریت ضدآب
ارتباط و اطلاعرسانی: موبایل با پاوربانک، شمارههای ضروری روی کارت کوچک
حفاظت فردی: ماسک، دستکش، ضدعفونیکننده کوچک
کمکهای اولیه: باند کوچک، چسب زخم، داروی ضروری فردی
نکات مهم در تهیه و نگهداری EDCهمیشه سبک و قابل حمل باشد؛ بتوانید بدون فکر کردن سریعاً همراه ببرید
اقلام باید مقاوم و در برابر آب محافظت شده باشند
هر چند وقت یک بار چک شود و اقلام مصرفشده یا تاریخ گذشته جایگزین شوند
بستهبندی منظم و طبقهبندی شده، دسترسی سریع را تضمین میکند
تمرین و عادتهر روز یا حداقل هفتهای یک بار کیت را چک کنید
تمرین کنید که در کمتر از ۳۰ ثانیه بتوانید کیت را بردارید و آماده حرکت شوید
هر فرد خانواده باید EDC خود را داشته باشد و به آن عادت کند
بخش ج) سایر اصول نگهداری و آماده سازی کیف بقا و کیت EDC
1. نگهداریکیفها باید در مکان خشک، خنک و به دور از رطوبت قرار گیرند.
اقلام حساس مانند مدارک، داروها و کبریت باید در کیسههای ضدآب نگهداری شوند.
کیف کودک و سالمند سبکتر و قابل حمل آسان طراحی شود.
2. دسترسیکیفها باید در مکانی مشخص و قابل دسترس در خانه قرار گیرند (مانند کمد ورودی یا نزدیک درب خروج).
تمام اعضای خانواده باید از محل کیفها آگاه باشند.
در زمان اضطرار، هیچکس نباید به دنبال وسایل پراکنده بگردد؛ هر فرد کیف مخصوص خود را برمیدارد.
3. چکلیست دورهایهر ۶ ماه یک بار کیفها بررسی شوند.
مواد غذایی و داروهای تاریخگذشته جایگزین شوند.
لباسها با توجه به تغییر فصل تعویض شوند.
باتریها و وسایل الکترونیکی آزمایش و در صورت نیاز عوض شوند.
جمله کلیدی این بخش: کیف بقاء تنها یک وسیله نیست؛ بلکه خط نجات خانواده در روزهای سخت و بحرانی است. آمادهسازی آن یعنی پیشبینی آینده و تضمین امنیت. داشتن یک کیت شخصی اضطراری (EDC) نه تنها امنیت فردی را افزایش میدهد، بلکه آرامش و اعتماد به نفس در بحران را تضمین میکند.#پدافند_غیرعامل #مدیریت_بحران #سپر_ایران #خانواده_ایمن #کیف_بقاء #EDC #جهاد_تبیین
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄#سپر_ایران | به ما بپیوندید https://eitaa.com/reza_mallahi
دانایی سپر ملت است.۲۲:۱۱
@reza_mallahiتصمیم گرفتم بخش پنجم رو بسیار گسترده تر روش کار کنم. شاید بعضی مطالب به نظر تکراری هم بیان ولی برای حفظ انسجام فصل لازم و ضروری خواهند بود.
شرح فصل پنجم: تهدیدات نظامی و اقدامات مقابلهای
بخش ۱: شناخت تهدیدات نظامی و دستهبندی آنها
انواع حملات (هوایی، موشکی، توپخانهای، پهپادی، شیمیایی، سایبری)
تفاوت میان تهدید مستقیم و غیرمستقیم
بخش ۲: تشخیص و واکنش سریع به حملات هوایی و موشکی
آژیرها و هشدارها
پناهگیری در فضای باز، خانه، یا خودرو
تفاوت واکنش در برابر بمبافکن، موشک بالستیک یا پهپاد انتحاری
بخش ۳: دفاع شهری در برابر جنگافزارهای کلاسیک
توپخانه و خمپاره
تیراندازی و درگیری شهری
امنسازی فضاهای باز و بسته
بخش ۴: اصول پناهگیری در شرایط حملات شیمیایی و بیولوژیک
علائم اولیه
ماسک و جایگزینهای خانگی
قرنطینه موقت
بخش ۵: راهاندازی پناهگاه خانگی ساده
انتخاب محل امن
حداقل مصالح – بیشترین کارایی
نور، تهویه، ذخایر
بخش ۶: ایمنسازی خانه در برابر موج انفجار، ترکش و شیشه
تقویت پنجرهها و دیوارها
استفاده از کیسه شن، بلوک، الوار
خانههای فاقد زیرزمین
بخش ۷: مدیریت آتشسوزی و انفجار ثانویه
خاموشکردن آتش در خانه
خطرات ناشی از وسایل خانگی (کپسول گاز، بنزین)
اقدامات محلی برای جلوگیری از گسترش آتش
بخش ۸: ذخیره و توزیع امن منابع در شرایط جنگی
پنهانسازی مواد غذایی و دارو
جلوگیری از غارت و سرقت
تقسیمبندی منابع بین خانواده و همسایگان
بخش ۹: نقش کودکان، سالمندان و افراد ناتوان در دفاع شهری
آموزشهای ساده بدون ترسآفرینی
مسئولیتهای حمایتی خانواده
اولویتبندی نجات
بخش ۱۰: اصول دفاع غیرمسلح مردمی در بحرانها
همسازماندهی محلی
شبکه کمکرسانی
جلوگیری از شایعات و جنگ روانی
بخش ۱۱: همکاری با نیروهای امدادی و نظامی
نحوه ارتباط امن با نیروهای رسمی
پرهیز از اقدامات خطرناک یا غیرقانونی
کانالهای اطلاعرسانی درست
بخش ۱۲: ارتباط امن در زمان جنگ
روشهای ارتباط بدون اینترنت یا موبایل
استفاده از بیسیم، کدگذاری پیامها
پیامرسانی خانوادگی و محلی
بخش ۱۳: تخلیه اضطراری (Evacuation)
زمان درست تخلیه و ماندن
مسیرهای امن خروج
لوازم ضروری در تخلیه سریع
بخش ۱۴: بهداشت و سلامت در شرایط جنگی
مدیریت زباله و فاضلاب در پناهگاه
جلوگیری از بیماریهای واگیردار
نگهداری داروهای حیاتی
بخش ۱۵: تابآوری روانی در زمان جنگ
کنترل ترس و وحشت جمعی
امیدبخشی در خانواده
ایجاد انسجام و انگیزه بقاء
بخش ۱۶: آموزش خانواده و مانورهای نظامی–شهری
تمرین واکنش به آژیرها
مانور تخلیه خانه و پناهگیری
بازیوارسازی آموزش برای کودکان
بخش ۱۷: امنیت اطلاعاتی و جنگ سایبری
تهدیدات سایبری در زمان جنگ
شناسایی اخبار جعلی و شایعات
حفاظت از دادههای شخصی
بخش ۱۸: بازسازی سریع بعد از حملات
جمعآوری خرابهها و پاکسازی محله
بازگرداندن خدمات اولیه (آب، برق موقت)
همبستگی اجتماعی پس از بحران
بخش ۱۹: مدیریت منابع انرژی در زمان جنگ
ذخیره ایمن سوخت (نفت، بنزین، گاز مایع)
روشهای جایگزین برای روشنایی (چراغ نفتی، شمع امن، چراغ خورشیدی)
تولید برق اضطراری (ژنراتور کوچک، پنل خورشیدی)
بخش ۲۰: آمادهسازی حیوانات خانگی و دام در شرایط جنگی
ذخیره غذا و آب برای حیوانات
روشهای ایمن نگهداری حیوانات در پناهگاه
مدیریت بیماریهای مشترک انسان و حیوان در بحران
بخش ۲۱: مدیریت مرگ و جراحت در شرایط جنگی
برخورد با تلفات خانوادگی یا محلی
روشهای بهداشتی برای دفن یا انتقال اجساد
حمایت روانی از بازماندگان
بخش ۲۲: بازیابی اقتصادی خانوادگی پس از جنگ
ذخیره مالی کوچک (پول نقد و طلا)
مهارتهای درآمدزای اضطراری (نجاری، تعمیرات، کشاورزی کوچک)
بازگشت به زندگی عادی و جلوگیری از فقر پساجنگ
این فصل عملا خودش یک کتاب جامع بشه شاید. ولی روش کار می کنم اگر شد بخش های جدیدی هم به ذهنم رسید بهش اضافه خواهم کرد. با ما باشید و از این فصل بی نهایت جذاب و بسیار کاربردی استفاده کنید.┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄#سپر_ایرانhttps://eitaa.com/reza_mallahi دانایی سپر ملت است.
شرح فصل پنجم: تهدیدات نظامی و اقدامات مقابلهای
بخش ۱: شناخت تهدیدات نظامی و دستهبندی آنهاانواع حملات (هوایی، موشکی، توپخانهای، پهپادی، شیمیایی، سایبری)
تفاوت میان تهدید مستقیم و غیرمستقیم
بخش ۲: تشخیص و واکنش سریع به حملات هوایی و موشکیآژیرها و هشدارها
پناهگیری در فضای باز، خانه، یا خودرو
تفاوت واکنش در برابر بمبافکن، موشک بالستیک یا پهپاد انتحاری
بخش ۳: دفاع شهری در برابر جنگافزارهای کلاسیکتوپخانه و خمپاره
تیراندازی و درگیری شهری
امنسازی فضاهای باز و بسته
بخش ۴: اصول پناهگیری در شرایط حملات شیمیایی و بیولوژیکعلائم اولیه
ماسک و جایگزینهای خانگی
قرنطینه موقت
بخش ۵: راهاندازی پناهگاه خانگی سادهانتخاب محل امن
حداقل مصالح – بیشترین کارایی
نور، تهویه، ذخایر
بخش ۶: ایمنسازی خانه در برابر موج انفجار، ترکش و شیشهتقویت پنجرهها و دیوارها
استفاده از کیسه شن، بلوک، الوار
خانههای فاقد زیرزمین
بخش ۷: مدیریت آتشسوزی و انفجار ثانویهخاموشکردن آتش در خانه
خطرات ناشی از وسایل خانگی (کپسول گاز، بنزین)
اقدامات محلی برای جلوگیری از گسترش آتش
بخش ۸: ذخیره و توزیع امن منابع در شرایط جنگیپنهانسازی مواد غذایی و دارو
جلوگیری از غارت و سرقت
تقسیمبندی منابع بین خانواده و همسایگان
بخش ۹: نقش کودکان، سالمندان و افراد ناتوان در دفاع شهریآموزشهای ساده بدون ترسآفرینی
مسئولیتهای حمایتی خانواده
اولویتبندی نجات
بخش ۱۰: اصول دفاع غیرمسلح مردمی در بحرانهاهمسازماندهی محلی
شبکه کمکرسانی
جلوگیری از شایعات و جنگ روانی
بخش ۱۱: همکاری با نیروهای امدادی و نظامینحوه ارتباط امن با نیروهای رسمی
پرهیز از اقدامات خطرناک یا غیرقانونی
کانالهای اطلاعرسانی درست
بخش ۱۲: ارتباط امن در زمان جنگروشهای ارتباط بدون اینترنت یا موبایل
استفاده از بیسیم، کدگذاری پیامها
پیامرسانی خانوادگی و محلی
بخش ۱۳: تخلیه اضطراری (Evacuation)زمان درست تخلیه و ماندن
مسیرهای امن خروج
لوازم ضروری در تخلیه سریع
بخش ۱۴: بهداشت و سلامت در شرایط جنگیمدیریت زباله و فاضلاب در پناهگاه
جلوگیری از بیماریهای واگیردار
نگهداری داروهای حیاتی
بخش ۱۵: تابآوری روانی در زمان جنگکنترل ترس و وحشت جمعی
امیدبخشی در خانواده
ایجاد انسجام و انگیزه بقاء
بخش ۱۶: آموزش خانواده و مانورهای نظامی–شهریتمرین واکنش به آژیرها
مانور تخلیه خانه و پناهگیری
بازیوارسازی آموزش برای کودکان
بخش ۱۷: امنیت اطلاعاتی و جنگ سایبریتهدیدات سایبری در زمان جنگ
شناسایی اخبار جعلی و شایعات
حفاظت از دادههای شخصی
بخش ۱۸: بازسازی سریع بعد از حملاتجمعآوری خرابهها و پاکسازی محله
بازگرداندن خدمات اولیه (آب، برق موقت)
همبستگی اجتماعی پس از بحران
بخش ۱۹: مدیریت منابع انرژی در زمان جنگذخیره ایمن سوخت (نفت، بنزین، گاز مایع)
روشهای جایگزین برای روشنایی (چراغ نفتی، شمع امن، چراغ خورشیدی)
تولید برق اضطراری (ژنراتور کوچک، پنل خورشیدی)
بخش ۲۰: آمادهسازی حیوانات خانگی و دام در شرایط جنگیذخیره غذا و آب برای حیوانات
روشهای ایمن نگهداری حیوانات در پناهگاه
مدیریت بیماریهای مشترک انسان و حیوان در بحران
بخش ۲۱: مدیریت مرگ و جراحت در شرایط جنگیبرخورد با تلفات خانوادگی یا محلی
روشهای بهداشتی برای دفن یا انتقال اجساد
حمایت روانی از بازماندگان
بخش ۲۲: بازیابی اقتصادی خانوادگی پس از جنگذخیره مالی کوچک (پول نقد و طلا)
مهارتهای درآمدزای اضطراری (نجاری، تعمیرات، کشاورزی کوچک)
بازگشت به زندگی عادی و جلوگیری از فقر پساجنگ
این فصل عملا خودش یک کتاب جامع بشه شاید. ولی روش کار می کنم اگر شد بخش های جدیدی هم به ذهنم رسید بهش اضافه خواهم کرد. با ما باشید و از این فصل بی نهایت جذاب و بسیار کاربردی استفاده کنید.┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄#سپر_ایرانhttps://eitaa.com/reza_mallahi
دانایی سپر ملت است.۱۸:۱۴
فصل پنجم – بخش اولشناخت تهدیدات نظامی و دستهبندی آنها
وقتی صدای آژیر یا انفجار شنیده میشود، بسیاری از مردم دچار سردرگمی میشوند؛ نمیدانند با چه نوع تهدیدی روبهرو هستند و چه باید بکنند. اولین قدم برای مقابله، شناخت نوع حمله است. چون واکنش صحیح در برابر بمباران هوایی با واکنش در برابر حمله شیمیایی یا سایبری تفاوت اساسی دارد.
محورهای اصلی شناخت تهدیدات نظامی انواع حملات رایج حملات هوایی (بمباران توسط جنگنده یا بالگرد)خطر اصلی: موج انفجار، ترکش و تخریب ساختمان.
واکنش درست: پناهگیری فوری در زیرزمین یا اتاق مرکزی ساختمان، خوابیدن پشت موانع سخت در فضای باز.
اشتباه رایج: ایستادن کنار پنجره یا فیلمبرداری.
چکلیست فوری:از پنجره فاصله بگیر.
سریع به زیرزمین یا مرکز ساختمان برو.
اگر در فضای باز هستی، پشت مانع سخت بخواب.
حملات موشکی (بالستیک یا کروز)خطر اصلی: موج انفجار و ترکشهای دوربرد.
واکنش درست: پناهگیری فوری در زیرزمین یا اتاقهای مرکزی، توقف خودرو و خروج به سمت زمین.
اشتباه رایج: تجمع در خیابان یا پشتبام.
چکلیست فوری:سریعترین راه به پناهگاه یا زیرزمین.
دوری از پنجرهها و شیشهها.
در خودرو؟ توقف، خروج و خوابیدن کنار زمین.
توپخانه و خمپارهنشانهها: صدای سوت قبل از انفجار.
واکنش درست: درجا زمینگیر شدن، استفاده از دیوار یا خاکریز بهعنوان سپر.
اشتباه رایج: دویدن هنگام اصابت.
چکلیست فوری:همان لحظه روی زمین دراز بکش.
سر را با دستها بپوشان.
به محض توقف شلیک، سریعتر به جانپناه برو.
پهپادهای شناسایی و انتحاریخطر اصلی: حمله دقیق به افراد یا خودروها.
واکنش درست: پناهگیری داخل ساختمان، رها کردن خودرو در فضای باز.
اشتباه رایج: تماشا یا دنبال کردن مسیر پرواز.
چکلیست فوری:سریع داخل ساختمان برو.
از خودرو فاصله بگیر.
در فضای باز پناه بگیر و حرکت نکن.
حملات شیمیایی و بیولوژیکنشانهها: بوی غیرمعمول، تنگی نفس، سوزش چشم.
واکنش درست: استفاده از ماسک یا پارچه مرطوب، بستن درزهای خانه، رفتن به طبقات بالاتر.
اشتباه رایج: دویدن به خیابان بدون ماسک.
چکلیست فوری:دهان و بینی را با پارچه مرطوب بپوشان.
درها و پنجرهها را ببند.
به طبقات بالاتر برو.
حملات سایبرینشانهها: قطع خدمات عمومی یا شایعات گسترده.
واکنش درست: ذخیره مقدماتی، پیگیری منابع رسمی، پرهیز از شایعه.
چکلیست فوری:مقداری پول نقد و غذا ذخیره کن.خاخبار رسمی را دنبال کن.
هیچ شایعهای را بازنشر نکن.
تفاوت میان تهدید مستقیم و غیرمستقیم تهدید مستقیم: مثل موشک یا خمپارهای که شهر شما را هدف گرفته. نیاز به واکنش فوری دارد. تهدید غیرمستقیم: مثل کمبود غذا، شایعات روانی یا قطعی برق. مدیریت و آرامش مهمتر از واکنش سریع است. جمله کلیدی این بخش:شناخت درست نوع تهدید، نیمی از راه نجات است؛ کسی که بداند با چه خطری روبهروست، بهترین تصمیم را خواهد گرفت. در بخش بعدی، به تشخیص و واکنش سریع به حملات هوایی و موشکی خواهیم پرداخت.┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄#سپر_ایران |https://eitaa.com/reza_mallahi
دانایی سپر ملت است.۲۱:۳۱
زمان شنیدن صدای کسبه در خانه ملت فرا رسیده است!رضا ملاحی مشاوره سابق اتاق اصناف و خبرنگار اقتصاددان هرمزگان با درج یادداشتی نوشت : بله، زمان شنیدن صدای کسبه در خانه ملت فرا رسیده است، حتی دیر شده است. بازار هرمزگان، این قلب تپنده اقتصاد کشور که سالهاست با همه سختیها ایستاده، شایسته است صدای واقعی خودش را در مجلس شورای اسلامی داشته باشد. نمایندهای منتخب از دل خانواده بزرگ بازاریان، کسی که درد کسبه را با پوست و استخوان درک کرده باشد.
ادامه مطلب را اینجا بخوانید https://eqtesaddan.ir/?p=209351
اقتصاددان را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید:https://t.me/eqtesaddanhttps://chat.whatsapp.com/GpI0yXtqzju2IIjvKKuTZwhttps://eitaa.com/eeqtesaddanhttps://instagram.com/eqtesaddan.ir1?igshid=MzRlODBiNWFlZAhttps://www.aparat.com/www.eqtesaddan.irhttps://www.eqtesaddan.ir/?p=161652
ادامه مطلب را اینجا بخوانید
https://eqtesaddan.ir/?p=209351اقتصاددان را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید:https://t.me/eqtesaddanhttps://chat.whatsapp.com/GpI0yXtqzju2IIjvKKuTZwhttps://eitaa.com/eeqtesaddanhttps://instagram.com/eqtesaddan.ir1?igshid=MzRlODBiNWFlZAhttps://www.aparat.com/www.eqtesaddan.irhttps://www.eqtesaddan.ir/?p=161652
۱۵:۲۶
زمان شنیدن صدای کسبه در خانه ملت فرا رسیده است!یادداشت: رضا ملاحی مشاوره سابق اتاق اصنافبله، زمان شنیدن صدای کسبه در خانه ملت فرا رسیده است، حتی دیر شده است. بازار هرمزگان، این قلب تپنده اقتصاد کشور که سالهاست با همه سختیها ایستاده، شایسته است صدای واقعی خودش را در مجلس شورای اسلامی داشته باشد. نمایندهای منتخب از دل خانواده بزرگ بازاریان، کسی که درد کسبه را با پوست و استخوان درک کرده باشد.بازاریان همیشه در بزنگاههای تاریخی کنار مردم و انقلاب بودهاند. در انقلاب، در دفاع مقدس، در تحریم، حوادث طبیعی و جنگ اقتصادی، بازاریان پیشتاز حمایت و فداکاری بودند. اما امروز وقتی به مجلس نگاه میکنیم، کمتر کسی را میبینیم که سالها پشت پیشخوان مغازه ایستاده باشد، شب با نگرانی از فردای قیمتها به خانه رفته باشد، یا دیده باشد که مشتری به خاطر نداشتن پول، با ناامیدی از مغازه بیرون میرود. قوانین اقتصادی، مالیاتی، گمرکی و تجاری اغلب بدون مشورت واقعی با بازاریان تصویب میشود و بعد کسبه باید تاوان ناهماهنگیها را بدهند.در استان هرمزگان این نیاز بیشتر احساس میشود. استانی که دروازه اصلی تجارت ایران است، با هزاران کسبه کوچک در بندرعباس، قشم، میناب، بندرلنگه و کیش، هنوز نمایندهای ندارد که مستقیماً از دل بازار برخیزد و مشکلات واقعی بازاریان را فریاد بزند، از ضعف بازرگانی استان گرفته تا تورم سنگین و کاهش قدرت خرید مردم. ما نیاز داریم کسی در مجلس باشد که وقتی قانون مالیات یا واردات نوشته میشود، اول بپرسد: «این قانون چه بلایی سر مغازهدار کوچک و مردم میآورد؟»نماینده واقعی بازار باید:- سالها کاسبی کرده باشد و درد بلاتکلیفی سیاستها را چشیده باشد.- با اتحادیهها در ارتباط مداوم باشد و مشکلات را از زبان خود کسبه بشنود.- در کمیسیون اقتصاد مجلس، صدای محکم بازاریان باشد تا قوانین به نفع تولید داخلی، ثبات قیمت و قدرت خرید مردم نوشته شود.- پیشنهادهایی عملی بدهد، مثل پرداخت مستقیم ارز یارانهای به مردم، تسهیلات واقعی برای کسبه کوچک و هماهنگی بین دستگاهها.خوشبختانه قانون اساسی و قوانین انتخاباتی این امکان را داده است. بازاریان میتوانند با اتحاد و معرفی کاندیداهای شایسته از میان خودشان، در انتخابات پیش رو، این آرزو را به واقعیت تبدیل کنند. اتحادیهها و تشکلهای بازاری میتوانند نقش کلیدی در معرفی و حمایت از این نمایندگان ایفا کنند.ای کاش در مجلس آینده، وقتی بحث اقتصاد و معیشت میشود، یک صندلی به کسی اختصاص یابد که بوی نان حلال بازار از دستشان میآید. آنگاه قوانین واقعبینانهتر، هماهنگتر و مردمیتر خواهد بود.بازاریان عزیز، وقت اتحاد و مشارکت حداکثری در انتخابات پیشرو فرا رسیده است. بیایید برای اولین بار، صدای خودمان را مستقیم از خانه ملت بلند کنیم. بازار شایسته است نمایندهای منتخب از فرزندان خودش داشته باشد.🟢انشاءالله با این گام، روزهایی روشنتر برای کسبه و مردم ایران، به ویژه هرمزگان عزیز، رقم بخورد.۱۵:۲۷
بازارسال شده از
ملّتی که تاریخ خود را نداند، محکوم به تکرار آن خواهد بود.من عاشق ایرانم
۱۸:۰۶