ک
۱۸:۱۳
۱۸:۱۳
۱۸:۱۳
۱۸:۱۳
۱۸:۱۳
۱۸:۱۳
۱۸:۱۳
.
وقتی تو رشد کنی
در نگاه فرزندت یه والد موثر و توانمند دیده میشی
وقتی یه والد توانمند دیده بشیحرفت روش تاثیر بیشتری داره
وقتی حرفت موثرتر بشه، بیشتر مطابق خواسته و ارزشهای تو زندگی میکنه
و در نهایت فرزندپروری برات آسونتر میشه و تو موفقتر و سربلندترهستی تو رسالتت که فرزندپروریه
.
#Rezvan_psychologyclinic
وقتی تو رشد کنیدر نگاه فرزندت یه والد موثر و توانمند دیده میشیوقتی یه والد توانمند دیده بشیحرفت روش تاثیر بیشتری دارهوقتی حرفت موثرتر بشه، بیشتر مطابق خواسته و ارزشهای تو زندگی میکنهو در نهایت فرزندپروری برات آسونتر میشه و تو موفقتر و سربلندترهستی تو رسالتت که فرزندپروریه.
#Rezvan_psychologyclinic
۱۹:۱۸
لطفا در اسرع وقت اسامی را اعلام بفرمایید
ظرفیت محدود
ظرفیت محدود
۱۹:۱۹
۱۹:۲۰
🪐 دنیاهای تازه رو کشف کنیم
داستان بلند «بچههای سبز» رو خانم «اُلگا توکارچوک» نوشته که چندسال پیش جایزهی نوبل ادبیات رو گرفت. قصه همونطور که نویسنده توی صفحهی آغازِ کتاب نوشته، دربارهی «روایتِ رویدادهای غریبِ واقعشده در وُلهینی، ثبتشده به همت ویلیام دیویسون، طبیب اعلیحضرت یانِ دوم کازیمیرز» هست.
بچههایی سبز رنگ از دل جنگل میان و مردمِ غرق در عادتهای همیشگی رو با چیزای تازه آشنا میکنن. دنیایی که ماه بزرگتر و خورشید کوچیکتره. کسی گوشت نمیخوره و همه کنار هم زمستونا به خواب بلندی فرو میرن. بیشتر آدما این حرفا رو خطرناک میدونن اما یه جمع کوچیکی نظر متفاوتی دارن؛ اونا میخوان تغییر ایجاد کنن.
ما همهمون به شکستن عادتهامون نیاز داریم. به تغییر کارهایی که میکنیم. شک کردن به مسیرهایی که میریم. عوض کردن چیزایی که گوش میدیم. بچههای سبز به ما میگه دنیا فقط همینی نیست که ما بهش عادت داریم، دنیا خیلی بزرگتر و متفاوتتره. چه خوب میشه که چیزای تازه رو کشف کنیم.
کلینیک روانشناسی رضوان Rezvan_psychologyclinic
دنیاهای تازه رو کشف کنیمداستان بلند «بچههای سبز» رو خانم «اُلگا توکارچوک» نوشته که چندسال پیش جایزهی نوبل ادبیات رو گرفت. قصه همونطور که نویسنده توی صفحهی آغازِ کتاب نوشته، دربارهی «روایتِ رویدادهای غریبِ واقعشده در وُلهینی، ثبتشده به همت ویلیام دیویسون، طبیب اعلیحضرت یانِ دوم کازیمیرز» هست.
بچههایی سبز رنگ از دل جنگل میان و مردمِ غرق در عادتهای همیشگی رو با چیزای تازه آشنا میکنن. دنیایی که ماه بزرگتر و خورشید کوچیکتره. کسی گوشت نمیخوره و همه کنار هم زمستونا به خواب بلندی فرو میرن. بیشتر آدما این حرفا رو خطرناک میدونن اما یه جمع کوچیکی نظر متفاوتی دارن؛ اونا میخوان تغییر ایجاد کنن. ما همهمون به شکستن عادتهامون نیاز داریم. به تغییر کارهایی که میکنیم. شک کردن به مسیرهایی که میریم. عوض کردن چیزایی که گوش میدیم. بچههای سبز به ما میگه دنیا فقط همینی نیست که ما بهش عادت داریم، دنیا خیلی بزرگتر و متفاوتتره. چه خوب میشه که چیزای تازه رو کشف کنیم. کلینیک روانشناسی رضوان Rezvan_psychologyclinic۱۶:۱۴
فرزند پروری
«#دست_نزن_آقا_دعوا_میکنه!».
والدین بسیاری برای کنترل فرزند خود و جلوگیری از خرابکاری در محیط های بیرون از خانه یا مهمانی، از جملهٔ: “اگه دست بزنی یا داد بزنی آقا یا خانم دعوات میکنن”، استفاده می کنند. با گفتن این جمله اولا #والدین نقش خود را #کمرنگ می کنند و #قدرت خود را پایین می آورند. ثانیا #اعتماد_به_نفس_کودک به تدریج با افزایش سن، در محیط های عمومی و اجتماعی به شدت #کاهش می یابد.
جملهٔ جایگزین:«ما اجازه نداریم به این وسایل دست بزنیم»
و البته خودتان باید دست به کار شوید و فرزند خود را به فعالیتی دیگر مشغول نمایید.
راستش و بگید چقدر از این جمله استفاده میکنید🫣🫣🫣#Rezvan_psychologyclinic
۱۳:۴۷
مادرانی که بیش از کودک یا نوجوان خود، حرص و جوش درس را می زنند و ۲۴ ساعته پیگیر تکالیف مدرسه بوده و بیش از فرزند خود منتظر کارنامه آخر سال هستند. گویی که آنها هستند که به مدرسه می روند و فرزندشان به نمایندگی از آنها در مدرسه حضور دارد!
کودک آنها عموما لجباز می شود و برای انجام تکالیف، مادر باید مدام کیف به دست، دنبال او باشد تا تکالیفش را انجام دهد...
پشت پرده این مشکل، وابستگی عمیق مادر را می بینم. مادر ناخودآگاه توانایی دیدن استقلال فرزندش را ندارد و میخواهد در هر شرایطی بر رفتارها و حتی ریز نمرات فرزندش مسلط باشد. اما دیری نمی گذرد که این ماجرای کیف به دستی، خود مادر را رنج میدهد و البته فرزند را هم. زمانی که مادر تصمیم می گیرد کودک را به حال خود رها کند، فرزند شروع به لجبازی بیشتر و رفتارهای واکنشی میکند...
راه حل این مشکل جستجوی چرایی وابستگی مادر به کودک و آگاهی دادن به والدین است، تا کم کم فاصله خود را با کودک بیشتر کرده و اجازه مستقل شدن و قدرت تصمیم گیری را به او بدهند.
مشاوران کلینیک رضوان قدم ب قدم در کنارتان هستند تا والدگری عاشقانه و مقتدرانه داشته باشید
۰۹۳۹۷۳۶۹۱۲۳@Rezvan_psychologyclinic
۱۳:۴۸
هنر رها کردن به موقع را بیاموزیم تا به خود و دیگران لطمه نزنیمرها نکردن به موقع از وابستگی ناایمن خبر می دهد.
پسرتان را رها کنید اولویت او باید همسرش باشد.دخترتان را رها کنید اولویت او همسر و زندگی اش هست با شام و ناهار هر روزه او را پیش خود نگه ندارید.نوه ها شیرین هستند اما آنها را رها کنید قرار نیست نقش فرزندان شما را بازی کنند بگذارید در کنار پدر و مادرشان بزرگ شوند.عشق تان را رها کنید، اگر دوست اش دارید و او به کس دیگری علاقه دارد.
کارتان را رها کنید اگر دوست اش ندارید و مدام در کارتان تحقیر می شوید و شما را در محل کار نمی خواهند.
لباس هایی که مدتی ست نمی پوشید را رها کنید و به کسی هدیه بدهید.کینه خواهر و برادر را رها کنید در شرایط ناگوار آنها به داد شما خواهند رسید.باورهای غلط را رها کنید تا جایی برای افکار و ایده های خوب باز شود.کسی را که دوست دارید رها کنید تا آزادانه در کنار شما بماند.
"پرنده زیبا در قفس خواهد مرد"چسبیدن مدام شما به کسی یا چیزی که دوست اش دارید شما و رابطه تان را از بین خواهد برد.
مهدیه سلطانی @Rezvan_psychologyclinic
۱۳:۴۸
لطفا اگر به خواندن این پست کردی تا انتها پست را بخوان بچه دست و پات رو میگیره نمیزاره هیچ کاری کنی ...ی روز زنی به زن دیگری گفت، قبل از مادر شدن، سفر برو، تا میتوانی از لحظات دونفرت لذت ببر، استراحت کن ، چون وقتی بچه بیاید دیگر نمیگذاردو او حق داشت ...
بچه به شما اجازه نمی دهد کاری انجام دهید.آنها به شما اجازه نمی دهند بخوابید.اجازه نمی دهند حمام کنید.آنها به شما اجازه نمی دهند راحت غذا بخورید ... نه نه ... به شما اجازه نمی دهد اصلا غذا بخورید.آنها به شما اجازه نمی دهند با تلفن صحبت کنید.آنها اجازه نمی دهند که لباس در فروشگاه پرو کنیدترجمه اختصاصی کانال و پیج مراقبت تغذیه مادر و نوزادآنها به شما اجازه نمی دهند راحت سفر کنید.آنها اجازه نمی دهند به دستشویی بروید.آنها به شما اجازه نمی دهند...کودکان به شما اجازه نمی دهند کاری انجام دهید.آنها اجازه نمی دهند غمگین باشید.آنها به شما اجازه نمی دهند وقتتان تلف شودآنها به شما اجازه نمی دهند عقب بروید.آنها به شما اجازه نمی دهند کمتر از بهترین خود باشیدآنها اجازه نمی دهند راکد بمانید.آنها به شما اجازه نمی دهند بگویید من نمی توانم.نمی گذارند ترسو باشید.آنها از آموزش شما دست بر نمی دارند.آنها مدام بشما انگیزه میدهند.آنها از تغذیه روح شما دست برنمی دارند.اجازه نمی دهند غرق شوید.آنها اجازه نمی دهند تسلیم شوید.آنها جلوی خندیدن شما را نمی گیرند.کودکان به شما اجازه نمی دهند کاری انجام دهید ... و هیچ چیز بهتر از این نیست ، هیچ چیز خوشحال کنندتر از این نیست.
مهدیه سلطانی@Rezvan_psychologyclinic
۱۳:۴۸
پدر و مادر، #قهرمانان زندگی #فرزندان هستند
فرزند شما احساس می کند شما بهترین آدم روی زمین هستید و هیچ عیب و نقصی ندارید..
او فکر می کند با حضور شما همه مشکلات قابل حل هستند..پس سعی کنید باعث امنیت و اعتماد او باشید، مهربان باشید و قاطع، در دسترس باشید و به فرزندتان امنیت بدهید...
مهدیه سلطانی @Rezvan_paychologyclinic
۱۳:۴۹
مادرانی که بیش از کودک یا نوجوان خود، حرص و جوش درس را می زنند و ۲۴ ساعته پیگیر تکالیف مدرسه بوده و بیش از فرزند خود منتظر کارنامه آخر سال هستند. گویی که آنها هستند که به مدرسه می روند و فرزندشان به نمایندگی از آنها در مدرسه حضور دارد!
کودک آنها عموما لجباز می شود و برای انجام تکالیف، مادر باید مدام کیف به دست، دنبال او باشد تا تکالیفش را انجام دهد...
پشت پرده این مشکل، وابستگی عمیق مادر را می بینم. مادر ناخودآگاه توانایی دیدن استقلال فرزندش را ندارد و میخواهد در هر شرایطی بر رفتارها و حتی ریز نمرات فرزندش مسلط باشد. اما دیری نمی گذرد که این ماجرای کیف به دستی، خود مادر را رنج میدهد و البته فرزند را هم. زمانی که مادر تصمیم می گیرد کودک را به حال خود رها کند، فرزند شروع به لجبازی بیشتر و رفتارهای واکنشی میکند...
راه حل این مشکل جستجوی چرایی وابستگی مادر به کودک و آگاهی دادن به والدین است، تا کم کم فاصله خود را با کودک بیشتر کرده و اجازه مستقل شدن و قدرت تصمیم گیری را به او بدهند.
مشاوران کلینیک رضوان قدم ب قدم در کنارتان هستند تا والدگری عاشقانه و مقتدرانه داشته باشید
۰۹۳۹۷۳۶۹۱۲۳@Rezvan_psychologyclinic
۱۳:۴۹
با چشم جان بخوان نه چشم تن
اگر امروز روی خودت سرمایه گذاری نکنی فردا بایدهزینه سنگينی پرداخت کنی اگر کلامت را ،افکارت را ،ذهنت را،تصمیماتت را درست نکنی اگر برای اینها وقت نگذاری فردا پشیمان خواهی شد اگر مراقب بدنت نباشی اگر مراقب ذهنت نباشی اگر مراقب خوراکت نباشی طبیعتا نتایج خوبی در انتظارت نیست واگر فقط کمی کنترل همه اینها را در دست داشته باشی همه چیز بهتر پیش میرود
کاری که میدانی درست هست را باید انجام دهی وکاری که میدانی اشتباه هست را متوقف کنی چون تنها چیزی که نمیتوانی حتی با پول آن را بخری زمان است.
#Rezvan_psychologyclinic
مهدیه سلطانی (روانشناس بالینی )
اگر امروز روی خودت سرمایه گذاری نکنی فردا بایدهزینه سنگينی پرداخت کنی اگر کلامت را ،افکارت را ،ذهنت را،تصمیماتت را درست نکنی اگر برای اینها وقت نگذاری فردا پشیمان خواهی شد اگر مراقب بدنت نباشی اگر مراقب ذهنت نباشی اگر مراقب خوراکت نباشی طبیعتا نتایج خوبی در انتظارت نیست واگر فقط کمی کنترل همه اینها را در دست داشته باشی همه چیز بهتر پیش میرود کاری که میدانی درست هست را باید انجام دهی وکاری که میدانی اشتباه هست را متوقف کنی چون تنها چیزی که نمیتوانی حتی با پول آن را بخری زمان است.#Rezvan_psychologyclinic
مهدیه سلطانی (روانشناس بالینی )۱۳:۴۹