دانلود «بله»
ر
روئینتن
روئینتن؛ مربی تمرین باشگاهی تو در بله
هر روز یه تمرین کامل بر اساس ریکاوری عضلات و رکوردهات میسازم، ستهات رو ثبت میکنم و وزنهٔ دفعهٔ بعد رو تنظیم میکنم. با یادآوری روز تمرین و گزارش پیشرفت.