عکس منتخبِ هفته هفدهم
برنده نظرسنجی فعالیت های ورزشی هفته
منتهی به ۶ شهریور
__نام : حبیب شهبازی فرداور ملی فوتبالشهر: دورود لرستانتمرین: اینتروال۴۰ تا صد متر۱۶ ، ۱۷ ، ۱۸ ثانیه سرعتاستراحت ۱۵ ثانیه راه رفتنحس بعد تمرین: عالی و ترشح دوپامین و اندورفین
آرشیو هفتههای گذشته
در این مسیر، هر قدمی که برمیدارید، سزاوار دیده شدن است. آخر هفتهها، تصاویری که از تمریناتتان ارسال میکنید را به اشتراک میگذاریم تا همه شاهد تلاش و پیشرفت شما باشند.هر هفته، عکسی که بیشترین حمایت شما را در نظرسنجی داشته باشد، بهعنوان فعالیت منتخبِ هفته در کانال ماندگار خواهد شد.
باشگاه دوومیدانی | Running Academy
برنده نظرسنجی فعالیت های ورزشی هفته
منتهی به ۶ شهریور
__نام : حبیب شهبازی فرداور ملی فوتبالشهر: دورود لرستانتمرین: اینتروال۴۰ تا صد متر۱۶ ، ۱۷ ، ۱۸ ثانیه سرعتاستراحت ۱۵ ثانیه راه رفتنحس بعد تمرین: عالی و ترشح دوپامین و اندورفین
آرشیو هفتههای گذشته
در این مسیر، هر قدمی که برمیدارید، سزاوار دیده شدن است. آخر هفتهها، تصاویری که از تمریناتتان ارسال میکنید را به اشتراک میگذاریم تا همه شاهد تلاش و پیشرفت شما باشند.هر هفته، عکسی که بیشترین حمایت شما را در نظرسنجی داشته باشد، بهعنوان فعالیت منتخبِ هفته در کانال ماندگار خواهد شد.
۵۱۵
۷:۵۰