بزرگترین پایگاه دانش دوومیدانی ایران مسیر حرفهای شدن در دویدن را از اینجا شروع کن. تحلیل تخصصی تمرینات و برنامه نویسی پیشگیری از آسیب و آناتومی کاربردی روانشناسی و مدیریت عملکرددویدن؛ هنرِ مدیریت جسم و روح راه ارتباطی: @Mehrad215
برنده بیشترین لایک تمرین های جمعه ۱۸ اردیبهشتآقای #حسین_شوقینوع تمرین: تریلمدت زمان: ۲:۰۵:۳۳مسافت: ۲۰:۲۳ کیلومترحس و حال بعد تمرین: ریکاوری چالش امروز: نرم دوییاستان: کردستان