فرقی نمیکند بیست ساله هستید یا هشتاددساله؛هر کس آموختن را متوقف کند پیر خواهد شد!هر کس پیوسته بیاموزد، جوان خواهد ماند.مهمترین چیز در زندگی، جوان نگه‌داشتن ذهن است.
۲اضطراب جدایی در روزهای اول مدرسه؛ چه چیزی طبیعی است؟
گریه یا بی‌قراری در روزهای اول مدرسه، در بسیاری از کودکان واکنشی طبیعی به یک تغییر بزرگ است. ورود به محیط جدید، دور شدن از والدین و آشنا شدن با افراد و قوانین تازه، می‌تواند احساس اضطراب یا نگرانی ایجاد کند.
والدین چه کارهایی می‌توانند انجام دهند؟
آرامش خود را حفظ کنید؛ کودکان تا حد زیادی از هیجان والدین الگو می‌گیرند.
خداحافظی را کوتاه، مهربان و قابل پیش‌بینی انجام دهید و بدون پنهانی رفتن، به کودک اطمینان دهید که برمی‌گردید.
با معلم و کادر مدرسه همکاری کنید تا کودک در محیط مدرسه احساس امنیت بیشتری پیدا کند.
نکته مهم: در بیشتر کودکان، اضطراب جدایی طی چند روز یا چند هفته و با تجربه‌های مثبت از مدرسه کاهش پیدا می‌کند. اما اگر این اضطراب شدید باشد، برای مدت طولانی ادامه پیدا کند یا در حضور در مدرسه اختلال جدی ایجاد کند، بهتر است با یک روان‌شناس کودک مشورت شود.
رشد استقلال، به معنای نبودن اضطراب نیست؛ بلکه یعنی کودک به‌تدریج یاد می‌گیرد در کنار احساس امنیت، با موقعیت‌های جدید سازگار شود.
گریه یا بی‌قراری در روزهای اول مدرسه، در بسیاری از کودکان واکنشی طبیعی به یک تغییر بزرگ است. ورود به محیط جدید، دور شدن از والدین و آشنا شدن با افراد و قوانین تازه، می‌تواند احساس اضطراب یا نگرانی ایجاد کند.
والدین چه کارهایی می‌توانند انجام دهند؟
آرامش خود را حفظ کنید؛ کودکان تا حد زیادی از هیجان والدین الگو می‌گیرند.
خداحافظی را کوتاه، مهربان و قابل پیش‌بینی انجام دهید و بدون پنهانی رفتن، به کودک اطمینان دهید که برمی‌گردید.
با معلم و کادر مدرسه همکاری کنید تا کودک در محیط مدرسه احساس امنیت بیشتری پیدا کند.
نکته مهم: در بیشتر کودکان، اضطراب جدایی طی چند روز یا چند هفته و با تجربه‌های مثبت از مدرسه کاهش پیدا می‌کند. اما اگر این اضطراب شدید باشد، برای مدت طولانی ادامه پیدا کند یا در حضور در مدرسه اختلال جدی ایجاد کند، بهتر است با یک روان‌شناس کودک مشورت شود.
رشد استقلال، به معنای نبودن اضطراب نیست؛ بلکه یعنی کودک به‌تدریج یاد می‌گیرد در کنار احساس امنیت، با موقعیت‌های جدید سازگار شود.
۳۱خانواده یک سیستم استخانواده فقط مجموعه‌ای از افراد نیست؛بلکه یک سیستم است.در یک سیستم، رفتار، احساس و تصمیم هر عضو، بر سایر اعضا نیز اثر می‌گذارد.به همین دلیل، هیچ رفتار یا تصمیمی فقط به یک نفر محدود نمی‌شود.گاهی با یک تغییر کوچک،تنش و استرس وارد خانه می‌شود.
این چرخه را ببینید
تندی در گفت‌وگو
دلخوریفاصله عاطفیتنش در خانوادهدر نتیجه
الگوهای ناسالم در خانواده تکرار می‌شوند.این چرخه را ببینید
مدیریت احساسات پیش از ورود به خانه
گفت‌وگوی محترمانهاحساس امنیتصمیمیت آرامش در خانوادهدر نتیجه
الگوهای سالم در خانواده تقویت می‌شوند.اثر در سیستم منتشر می‌شود.در یک سیستم،هیچ تغییری در همان نقطه متوقف نمی‌شود.تغییر رفتار یک عضو، دیر یا زود بر کل خانواده اثر می‌گذارد.رابطه سالم قرار نیست جای خالی همه‌ی نیازهای ما را پر کند.یکی از نشانه‌های بلوغ عاطفی این است که بپذیریم همسرمان به عنوان شریک عاطفی، همراه زندگی ماست؛ نه ناجی آن. هیچ‌کس نمی‌تواند به‌تنهایی درمانگر، بهترین دوست، منبع همیشگی آرامش و مسئول خوشحال کردن ما باشد.وقتی تمام احساس امنیت، ارزشمندی یا خوشحالی‌مان را به یک نفر گره می‌زنیم، رابطه زیر بار انتظاراتی قرار می‌گیرد که برآورده کردنشان برای هیچ انسانی ممکن نیست.
رابطه سالم زمانی شکل می‌گیرد که دو نفر، هر کدام مسئول سلامت روان و رشد خودشان باشند و در کنار هم احساس امنیت و رشد را تجربه کنند؛ نه اینکه یکی بار تمام کمبودهای دیگری را به دوش بکشد.یکی از مهمترین قدم‌ها قبل از ساختن یک رابطه سالم، ساختن رابطه‌ای امن با خودمان باشد.
با سلام و عرض ادب
با توجه به اعلام نتایج کنکور خواهشمند است در صورت قبولی سریعا مراتب را به اداره کمیته امداد شبستر اطلاع دهید
با تشکر خدایاری
با توجه به اعلام نتایج کنکور خواهشمند است در صورت قبولی سریعا مراتب را به اداره کمیته امداد شبستر اطلاع دهید
با تشکر خدایاری
دانش آموز گرامی
روز جمعه مورخ 17/ 07 / 1405 برای شرکت در آزمون کانون قلم‌چی منتظر حضور پرشور شما هستیم
ورود به صفحه آزمون از طریق لینک زیر:
https://www.kanoon.ir/Account/Student
معاونت فرهنگی کمیته امداد امام(ره)
روز جمعه مورخ 17/ 07 / 1405 برای شرکت در آزمون کانون قلم‌چی منتظر حضور پرشور شما هستیم
ورود به صفحه آزمون از طریق لینک زیر:
https://www.kanoon.ir/Account/Student
معاونت فرهنگی کمیته امداد امام(ره)
قابل توجه اعضا محترم کانالها که جویای کار هستند.
با سلام و احترام؛پیرو سیاست‌های حمایتی جدید و ضرورت صیانت از معیشت خانوار تحت حمایت، به استحضار می‌رساند طرح *«خوداظهاری کلیه مددجویان عزیز کمیته امداد امام خمینی (ره)»* جهت بهره‌مندی از مزایای طرح کالابرگ الکترونیکی تا روز دوشنبه مورخ 27مهر در جریان است و بر اساس ثبت نام و خوداظهاری ، شارژ کالابرگ صورت خواهد گردید.
با سلام و عرض ادب جلسه گروهی فردا ۱۴۰۵.۷.۲۹ ساعت ۹:۳۰با عنوان توانمندسازی و هلال احمربا تشکر