Hello sunshines 
Long time, no see What are you up to ?
Long time, no see What are you up to ?۱
Long time, no see.پارسال دوست امسال آشناکم پیداییخیلی وقته ازت خبری نیستمعلوم هست کجایی؟؟این عبارت وقتی استفاده میشه که کسی را بعد مدت ها می بینی فقط حواست باشه که برای محیط های غیر رسمی و دوستانه از این عبارت استفاده میشه ۱
What are you up to? = What's up?= What are you doing?(informal) چه خبر؟(غیررسمی)
(informal) چه خبر؟(غیررسمی)۲
Rise and shine. How are you doing today??
How are you doing today??۱
+ Couch potato(noun)Someone who spends a lot of time sitting and watching television .معتاد به تلویزیون، فرد تنبل و کم تحرکE.g: 🟣 A lot of kids today are overweight couch potatoes.🟣 He's a total couch potato.️Do you know any couch potatoes around you? React and comment below. ۱
Let alone: not to mention چه برسه به اینکه E.g: 🟢 We were trapped in a situation you can barely imagine, let alone understand.🟢 I don't have enough money to go to a cinema, let alone go on a trip. نکته: بعد از عبارت let alone فعل به صورت ساده میاد (Let alone do s.th) الان تو با این عبارت یه مثال توی کامنت ها بنویس.
نکته: بعد از عبارت let alone فعل به صورت ساده میاد (Let alone do s.th) الان تو با این عبارت یه مثال توی کامنت ها بنویس.۱
Good morning Today is a new day
Today is a new day ۲
Have a Good Day ۱
Let's see the idiom Couch Potato in context.
۲
Hey, guys What's up???Coffee time
What's up???Coffee time ۳