اگه میخوای من کمتر اذیت بشم، اینا رو جدی بگیر!
زیاد نشین؛ هر ۳۰–۴۵ دقیقه بلند شو و حرکت کن
صاف بشین؛ نه قوز، نه خشکی
موقع خم شدن، زانوها خم شن نه کمرت
پیچ ناگهانی ممنوع؛ اول پاها، بعد تنه
بیحرکت نایست؛ راه رفتن ملایم بهتره
تمرین سبک و بدون درد انجام بده
گوشی رو بیار بالا؛ سرت رو خم نکن
درد تیرکشنده، بیحسی یا ضعف داری؟ خوددرمانی نکن، بررسی تخصصی لازمه
برای مشاوره آنلاین به آیدی زیر در ایتا پیام بدید
@Admin_physio
تلفن نوبتدهی ۰۹۱۰۴۴۷۶۰۱۶
لینک کانال ما در ایتا
@abbasi_physio
لینک کانال ما در ایتا
۹۸
۹:۱۵
ایا پارگی دیسک کمر با استراحت خوب میشود

درمان کامل پاره شدن دیسک کمر معمولا نیازمند ترکیب استراحت با روشهای دیگر مانند فیزیوتراپی، داروهای ضد التهابی ، و در برخی موارد درمانهای پیشرفتهتر است .
خوددرمانی نکن، همین الان نوبت بگیر
برای مشاوره آنلاین به آیدی زیر در ایتا پیام بدید
@Admin_physio
تلفن نوبتدهی ۰۹۱۰۴۴۷۶۰۱۶
لینک کانال ما در ایتا
@abbasi_physio بله :@Abbasi_physiotherapy
لینک کانال ما در ایتا
۹۲
۹:۱۶
فیزیوتراپی عباسی نکا
اگه میخوای من کمتر اذیت بشم، اینا رو جدی بگیر!
زیاد نشین؛ هر ۳۰–۴۵ دقیقه بلند شو و حرکت کن
صاف بشین؛ نه قوز، نه خشکی
موقع خم شدن، زانوها خم شن نه کمرت
پیچ ناگهانی ممنوع؛ اول پاها، بعد تنه
بیحرکت نایست؛ راه رفتن ملایم بهتره
تمرین سبک و بدون درد انجام بده
گوشی رو بیار بالا؛ سرت رو خم نکن
درد تیرکشنده، بیحسی یا ضعف داری؟ خوددرمانی نکن، بررسی تخصصی لازمه
برای مشاوره آنلاین به آیدی زیر در ایتا پیام بدید
@Admin_physio
تلفن نوبتدهی ۰۹۱۰۴۴۷۶۰۱۶ لینک کانال ما در ایتا
@abbasi_physio 
عادت های بد که به ستون فقراتت آسیب میزنه 


۹۰
۹:۱۸
۱۰۰
۹:۲۱
۱۱۲
۹:۲۱
#طنز_فیزیوتراپی
کاری که یه فیزیوتراپیست انجام میده و دردهاتون از بین میره 
لینک کانال ما در بله
@Abbasi_physiotherapy
لینک کانال ما در بله
۱۳۹
۱۸:۱۰
بیمار به دنبال شکستگی زانو، با محدودیت حرکتی زانو و عدم توانایی در راه رفتن مراجعه کردند.بعد از 10 جلسه فیزیوتراپی،خدا رو شکر دامنه حرکتی کامل شد و راه رفتن عادی شده است.
️فیزیوتراپیست:#محمدرضا_عباسی_رستمی
️فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی #تهران
دارای مدرک بین المللی مولیگان
مدرک#منوال_تراپی از مدرسه اروپایی (#ایتالیا )
مدرک رسمی مکنزی
طرف قرارداد با بیمه های : خدمات درمانی سلامت /روستایی/تامین اجتماعی/آتیه سازان حافظ / نیروهای مسلح/بیمه معلم و بیمه ما
تلفن: ۰۱۱۴۴۴۰۵۸۶۶ ۰۹۱۰۴۴۷۶۰۱۶
آدرس: #نکا خیابان شهرداری۵ جنب استخرذوالفقار
کانال ما در فضای مجازی

ایتا:
https://eitaa.com/Abbasi_physio
روبیکا
https://rubika.ir/page/Abbasi_physio
بله:
https://ble.ir/Abbasi_physiotherapy
طرف قرارداد با بیمه های : خدمات درمانی سلامت /روستایی/تامین اجتماعی/آتیه سازان حافظ / نیروهای مسلح/بیمه معلم و بیمه ما
کانال ما در فضای مجازی
ایتا:
روبیکا
بله:
۱۰۸
۶:۰۳
برای بازگشت به زندگی بدون درد همراه شما هستیم 
۵۷
۸:۳۵
۷۷
۸:۳۵
اعتماد شما، بزرگترین سرمایه ماست. 
خوشحالیم که بخشی از مسیر بهبود و بازگشت شما به زندگی بدون درد بودهایم.
از همراهی و اعتماد ارزشمند همه مراجعان عزیز سپاسگزاریم.
🟢فیزیوتراپیست:#محمدرضا_عباسی_رستمی
فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی #تهران
دارای مدرک بین المللی CMP #مولیگان
مدرک#منوال_تراپی از مدرسه اروپایی (#ایتالیا )MWM
مدرک رسمی MDT #مکنزی
🟣طرف قرارداد با بیمه های : خدمات درمانی سلامت /روستایی/تامین اجتماعی/آتیه سازان حافظ / نیروهای مسلح/بیمه معلم و بیمه ما
تلفن جهت نوبتدهی: ۰۱۱۴۴۴۰۵۸۶۶
۰۹۱۰۴۴۷۶۰۱۶
آدرس کلینیک : #نکا خیابان شهرداری۵ جنب استخرذوالفقار،کلینیک تخصصی فیزیوتراپی عباسی
راه های ارتباطی ما


آیدی مشاوره و نوبتدهی آنلاین در ایتا @Admin_physio
لینک ایتاhttps://eitaa.com/Abbasi_physio
لینک روبیکاhttps://rubika.ir/page/Abbasi_physio
لینک بلهhttps://ble.ir/Abbasi_physiotherapy
خوشحالیم که بخشی از مسیر بهبود و بازگشت شما به زندگی بدون درد بودهایم.
از همراهی و اعتماد ارزشمند همه مراجعان عزیز سپاسگزاریم.
🟢فیزیوتراپیست:#محمدرضا_عباسی_رستمی
🟣طرف قرارداد با بیمه های : خدمات درمانی سلامت /روستایی/تامین اجتماعی/آتیه سازان حافظ / نیروهای مسلح/بیمه معلم و بیمه ما
آیدی مشاوره و نوبتدهی آنلاین در ایتا @Admin_physio
۲۸
۷:۱۰