این یک چکلیست ۱۰ موردی است که کمک میکند تشخیص بدهی تمایل به فرزندپذیری از جای سالم میآید یا از نقش والدشدگیِ دوران کودکی. پاسخها را صادقانه و بدون قضاوت بده.
---
چکلیست: تمایل من از کدام «جای درونی» میآید؟
۱. آیا حس میکنم باید یک کودک را نجات بدهم؟ - اگر «باید» و اجبار درونی هست → بیشتر والدشدگی - اگر «میخواهم» و انتخاب آگاهانه هست → مسیر سالم
۲. ارزشمندی من از چی میآید؟ - اگر بدون مراقبت کردن از دیگری احساس بیارزشی دارم → والدشدگی - اگر هویت من فقط وابسته به نقش والد نیست → سالم
۳. آیا در زندگیام مرز دارم؟ - اگر نه گفتن برایم سخت است → احتمال والدشدگی زیاد - اگر مرز دارم و خودم را فراموش نمیکنم → سالم
۴. آیا از کودکی تا الان همیشه «مراقب» دیگران بودهام؟ - نقش نجاتدهندهی دائمی → والدشدگی - توان مراقبت + توان دریافت مراقبت → سالم
۵. آیا خستگی مزمن، احساس بار زیاد یا مسئولیت افراطی دارم؟ - بله → والدشدگی فعال - نه → ظرفیت والدگری سالم
۶. آیا دلم میخواهد زخمهای خودم را با مراقبت از یک کودک درمان کنم؟ - اگر بله → نیاز به آگاهی بیشتر قبل از اقدام - اگر نه و فقط عشق و آمادگی است → سالم
۷. آیا تصور میکنم با ورود کودک، زندگیام معنا پیدا میکند؟ - اگر «تمام معنا» را به کودک گره میزنم → والدشدگی - اگر کودک بخشی از زندگی پربار من است → سالم
۸. آیا تجربهی رابطهی عاطفی یا شبکه حمایتی دارم؟ - اگر تنها هستم و همهچیز را خودم باید بکشم → احتمال نقش والدشدگی - اگر حمایت دارم → سالمتر
۹. آیا برای سختیها آمادگی واقعی دارم؟ - اگر فقط تصویر رویایی دارم → تصمیم احساسی - اگر چالشها و نیازهای کودک را میدانم → پختگی
۱۰. تمایل من بیشتر از عشق است یا از اضطراب؟ - اگر اضطراب یا عجله پشتش است → والدشدگی - اگر آرام، منطقی و از روی عشق است → مسیر سالم
--- تفسیر کوتاه● اگر ۵ مورد یا بیشتر در ستون والدشدگی بود → بهتره یک گفتوگوی درمانی انجام بشه تا تصمیم از جای سالمتری گرفته بشه. ● اگر بیشتر پاسخها سمت سالم بود → تمایل کاملاً میتواند طبیعی، بالغ و آگاهانه باشد. ● اگر پاسخها ترکیبی بود → تصمیم نیاز به بررسی دقیقتر و خودآگاهی دارد، نه توقف.
---
چکلیست: تمایل من از کدام «جای درونی» میآید؟
۱. آیا حس میکنم باید یک کودک را نجات بدهم؟ - اگر «باید» و اجبار درونی هست → بیشتر والدشدگی - اگر «میخواهم» و انتخاب آگاهانه هست → مسیر سالم
۲. ارزشمندی من از چی میآید؟ - اگر بدون مراقبت کردن از دیگری احساس بیارزشی دارم → والدشدگی - اگر هویت من فقط وابسته به نقش والد نیست → سالم
۳. آیا در زندگیام مرز دارم؟ - اگر نه گفتن برایم سخت است → احتمال والدشدگی زیاد - اگر مرز دارم و خودم را فراموش نمیکنم → سالم
۴. آیا از کودکی تا الان همیشه «مراقب» دیگران بودهام؟ - نقش نجاتدهندهی دائمی → والدشدگی - توان مراقبت + توان دریافت مراقبت → سالم
۵. آیا خستگی مزمن، احساس بار زیاد یا مسئولیت افراطی دارم؟ - بله → والدشدگی فعال - نه → ظرفیت والدگری سالم
۶. آیا دلم میخواهد زخمهای خودم را با مراقبت از یک کودک درمان کنم؟ - اگر بله → نیاز به آگاهی بیشتر قبل از اقدام - اگر نه و فقط عشق و آمادگی است → سالم
۷. آیا تصور میکنم با ورود کودک، زندگیام معنا پیدا میکند؟ - اگر «تمام معنا» را به کودک گره میزنم → والدشدگی - اگر کودک بخشی از زندگی پربار من است → سالم
۸. آیا تجربهی رابطهی عاطفی یا شبکه حمایتی دارم؟ - اگر تنها هستم و همهچیز را خودم باید بکشم → احتمال نقش والدشدگی - اگر حمایت دارم → سالمتر
۹. آیا برای سختیها آمادگی واقعی دارم؟ - اگر فقط تصویر رویایی دارم → تصمیم احساسی - اگر چالشها و نیازهای کودک را میدانم → پختگی
۱۰. تمایل من بیشتر از عشق است یا از اضطراب؟ - اگر اضطراب یا عجله پشتش است → والدشدگی - اگر آرام، منطقی و از روی عشق است → مسیر سالم
--- تفسیر کوتاه● اگر ۵ مورد یا بیشتر در ستون والدشدگی بود → بهتره یک گفتوگوی درمانی انجام بشه تا تصمیم از جای سالمتری گرفته بشه. ● اگر بیشتر پاسخها سمت سالم بود → تمایل کاملاً میتواند طبیعی، بالغ و آگاهانه باشد. ● اگر پاسخها ترکیبی بود → تصمیم نیاز به بررسی دقیقتر و خودآگاهی دارد، نه توقف.
۳
دعوت به مشارکت در یک پژوهش دانشگاهیپژوهشی در زمینهی بررسی تجارب والدین فرزندپذیر در قطب «آسیبشناسی و سلامت خانواده» دانشگاه شهید بهشتی در حال انجام است.
🟢از زوجهای نابارور و همچنین خانمهای مجردی که اقدام به فرزندخواندگی کردهاند و حداقل دو سال از فرزندپذیری آنها گذشته است، دعوت میشود تا در این پژوهش شرکت کنند.🟢
این مطالعه در قالب یک مصاحبهی آنلاین (از طریق بله) انجام خواهد شد.
حضور شما فرصتی ارزشمند برای درک عمیقتر تجربهی فرزندپذیری و گامی مؤثر در جهت ارتقای فرهنگ فرزندخواندگی و کاهش آسیبهای مرتبط با آن خواهد بود.
پیشاپیش از همراهی گرم شما سپاسگزاریم
افراد داوطلب میتوانند از طریق آیدی بله ( leyla2c@ ) یا شماره تماس زیر پیام ارسال کنند.09155167540
@adoptee
۳
بعضی بچهها شاید از آغوش اول زندگیشان دور شده باشند، اما هنوز حق دارند در یک خانه امن، با مهر و آرامش بزرگ شوند.
فرزندخواندگی به کودک فقط «سرپرست» نمیدهد؛
احساس تعلق، امنیت، حمایت و آینده میدهد.
و از طرف دیگر، برای خانوادهای که این مسیر را انتخاب میکند،
فرزندخواندگی فقط پذیرفتن یک کودک نیست؛
پذیرفتن یک مسئولیت بزرگ و عاشقانه است.
گاهی یک آغوش، میتواند تمام زندگی یک کودک را عوض کند. 🤍
فرزندخواندگی یعنی انتخاب عشق، نه فقط مسئولیت.
یعنی ساختن خانهای که در آن، کودک احساس کند « من اینجا متعلق به کسی هستم ». @adoptee
فرزندخواندگی به کودک فقط «سرپرست» نمیدهد؛
احساس تعلق، امنیت، حمایت و آینده میدهد.
و از طرف دیگر، برای خانوادهای که این مسیر را انتخاب میکند،
فرزندخواندگی فقط پذیرفتن یک کودک نیست؛
پذیرفتن یک مسئولیت بزرگ و عاشقانه است.
گاهی یک آغوش، میتواند تمام زندگی یک کودک را عوض کند. 🤍
فرزندخواندگی یعنی انتخاب عشق، نه فقط مسئولیت.
یعنی ساختن خانهای که در آن، کودک احساس کند « من اینجا متعلق به کسی هستم ».
@adoptee۳
دیدار اول با فرزندخوانده ۲ تا ۵ سالهبرای اینکه دیدار اول خوب پیش برود:
آرام و مهربان باشید؛ هیجان زیاد کودک را میترساند.لباس راحت بپوشید،همسطح او بنشینید و مستقیم وارد حریمش نشوید.اجازه بدهید خودش نزدیک شود؛ اصرار به بغل یا بوسه نکنید.از بازی کمک بگیرید؛ توپ، حباب ساز، کتاب تصویری یا عروسک خیلی مؤثرند.جملات کوتاه و ساده بگویید و کودک را تحت فشار نگذارید.انتظار صمیمیت فوری نداشته باشید؛ اعتماد زمان میخواهد، از مربی بخواهید در نزدیکی شما باشد.یادمان باشد: هدف دیدار اول، ساختن « احساس امنیت » است، نه صمیمیت فوری. @adoptee
آرام و مهربان باشید؛ هیجان زیاد کودک را میترساند.لباس راحت بپوشید،همسطح او بنشینید و مستقیم وارد حریمش نشوید.اجازه بدهید خودش نزدیک شود؛ اصرار به بغل یا بوسه نکنید.از بازی کمک بگیرید؛ توپ، حباب ساز، کتاب تصویری یا عروسک خیلی مؤثرند.جملات کوتاه و ساده بگویید و کودک را تحت فشار نگذارید.انتظار صمیمیت فوری نداشته باشید؛ اعتماد زمان میخواهد، از مربی بخواهید در نزدیکی شما باشد.یادمان باشد: هدف دیدار اول، ساختن « احساس امنیت » است، نه صمیمیت فوری. @adoptee
۴
چگونه علایق کودک را بشناسیم؟برای شناخت علایق کودک ۲ تا ۵ ساله:
از مربی یا مددکار بپرسید کودک چه بازی، غذا یا وسیلهای را دوست دارد.به بازیاش دقت کنید؛ توپ، عروسک، کتاب یا لگو، هر کدام نشانهای از علاقه اوست.چند اسباببازی مختلف جلویش بگذارید و ببینید به کدام سمت میرود.به واکنشهایش توجه کنید؛ لبخند، هیجان یا مکث، همه نشانهاند.از کتاب تصویری کمک بگیرید و ببینید روی چه چیزهایی بیشتر مکث میکند.یادمان باشد: در این سن، علایق #کودک با مشاهده و بازی بهتر از سؤال مستقیم شناخته میشود. @adoptee
از مربی یا مددکار بپرسید کودک چه بازی، غذا یا وسیلهای را دوست دارد.به بازیاش دقت کنید؛ توپ، عروسک، کتاب یا لگو، هر کدام نشانهای از علاقه اوست.چند اسباببازی مختلف جلویش بگذارید و ببینید به کدام سمت میرود.به واکنشهایش توجه کنید؛ لبخند، هیجان یا مکث، همه نشانهاند.از کتاب تصویری کمک بگیرید و ببینید روی چه چیزهایی بیشتر مکث میکند.یادمان باشد: در این سن، علایق #کودک با مشاهده و بازی بهتر از سؤال مستقیم شناخته میشود. @adoptee
۲
بازارسال شده از یوگا Yoga channel
اگر شاد و خوشحال هستی بدان كه بسيار به #روحت نزديک شدی.
اگر غمگين و نگران هستی بدان كه بسيار به نفس و من ذهنی ات نزدیک شدی.
10 عادت افراد شاد:*
+ با خودشان #صادق اند.
+از اشتباهات خود #درس میگیرند.
+ در زندگی دیگران #دخالت نمیکنند.
+#عدم قطعیت زندگی را میپذیرند.
+چیزهای بیهوده را #نادیده میگیرند.
+ به دنبال مقاسیه و #خودنمایی نیستند.
+آنها #شکرگزار تک تک نعمت ها هستند.
+سعی نمیکنند همه را #راضی نگه دارند.
+در چیزهای #کوچیک هم شگفتی پیدا میکنند.
+در هر چیز به دنبال جنبه های #خوب و مثبتاند.
ble.ir/join/Y2E4MTVkY2
اگر غمگين و نگران هستی بدان كه بسيار به نفس و من ذهنی ات نزدیک شدی.
10 عادت افراد شاد:*
+ با خودشان #صادق اند.
+از اشتباهات خود #درس میگیرند.
+ در زندگی دیگران #دخالت نمیکنند.
+#عدم قطعیت زندگی را میپذیرند.
+چیزهای بیهوده را #نادیده میگیرند.
+ به دنبال مقاسیه و #خودنمایی نیستند.
+آنها #شکرگزار تک تک نعمت ها هستند.
+سعی نمیکنند همه را #راضی نگه دارند.
+در چیزهای #کوچیک هم شگفتی پیدا میکنند.
+در هر چیز به دنبال جنبه های #خوب و مثبتاند.
ble.ir/join/Y2E4MTVkY2
بازارسال شده از یوگا Yoga channel
خدایا، سپاسگزارم برای نفسهای ارزشمندی که بیهیچ چشمداشتی به من بخشیدی، برای طلوع این روز زیبا، برای نور امیدی که هر صبح با خود میآورد و برای فرصت دوبارهای که به من عطا کردی تا زندگی کنم، رشد کنم، عشق بورزم و بهترین نسخه خودم باشم@faceyogaa
@afsane_mostafaiee اینستاگرام:️ afsane_mostafaiee تلگرام: @AfsaneYoga09125213529 کانال تخصصی یوگا در بله: ble.ir/joinY2E4MTVkY2
@afsane_mostafaiee اینستاگرام:️ afsane_mostafaiee تلگرام: @AfsaneYoga09125213529 کانال تخصصی یوگا در بله: ble.ir/joinY2E4MTVkY2