تا حالا به این فکر کردین که چی باعث میشه آدم توی سختترین شرایط هم ادامه بده؟
گاهی ما فکر میکنیم انگیزه وقتی سراغمون میاد که شرایط و حالمون خوب باشه،وقتی دست کم اوضاع اطرافمون آروم باشه
اما ویکتور فرانکل روانپزشک اتریشی توی یکی از تاریکترین جاهای تاریخ به نتیجه متفاوتی رسید.اون سالها توی اردوگاههای کار اجباری نازی زندانی بودجایی که آدمها تقریبا همه چیزشون رو از دست داده بودن
فرانکل اونجا متوجه یه نکته عجیب شدبعضی از زندانیها، با وجود تمام اون رنجها هنوز امید داشتن و برای زنده موندن تلاش میکردن
چی باعث میشد دووم بیارن؟فرانکل فهمید انسان بیشتر از لذت یا موفقیت،به یه چیز نیاز داره :(معنا)
آدمهایی که حس میکردن زندگی شون هنوز یه معنایی داره،یه کار ناتموم دارن،کسی که منتظرشونه یا یه هدفی توی آینده اونارو سمت خودش میکشونه،قدرت بیشتری برای ادامه دادن داشتن.🪽
یکی از جمله های عمیق فرانکل اینه:از انسان میتوان همه چیز را گرفت جز یک چیز : آزادی انتخاب نگرش او
یعنی شاید همیشه نتونیم شرایط زندگی رو کنترل کنیم،اما هنوز این قدرت رو داریم که انتخاب کنیم با اون شرایط چطور روبه رو بشیم.🩵
پ.ن: حتما حتما تا پایان کتاب رو مطالعه کنید.
#معرفی_کتاب #انسان_در_جستجوی_معنا
@alandclass_oly
گاهی ما فکر میکنیم انگیزه وقتی سراغمون میاد که شرایط و حالمون خوب باشه،وقتی دست کم اوضاع اطرافمون آروم باشه
اما ویکتور فرانکل روانپزشک اتریشی توی یکی از تاریکترین جاهای تاریخ به نتیجه متفاوتی رسید.
اون سالها توی اردوگاههای کار اجباری نازی زندانی بودجایی که آدمها تقریبا همه چیزشون رو از دست داده بودنفرانکل اونجا متوجه یه نکته عجیب شدبعضی از زندانیها، با وجود تمام اون رنجها هنوز امید داشتن و برای زنده موندن تلاش میکردن
چی باعث میشد دووم بیارن؟
فرانکل فهمید انسان بیشتر از لذت یا موفقیت،به یه چیز نیاز داره :(معنا)آدمهایی که حس میکردن زندگی شون هنوز یه معنایی داره،یه کار ناتموم دارن،کسی که منتظرشونه یا یه هدفی توی آینده اونارو سمت خودش میکشونه،قدرت بیشتری برای ادامه دادن داشتن.🪽
یکی از جمله های عمیق فرانکل اینه:از انسان میتوان همه چیز را گرفت جز یک چیز : آزادی انتخاب نگرش او
یعنی شاید همیشه نتونیم شرایط زندگی رو کنترل کنیم،اما هنوز این قدرت رو داریم که انتخاب کنیم با اون شرایط چطور روبه رو بشیم.🩵
پ.ن: حتما حتما تا پایان کتاب رو مطالعه کنید.
#معرفی_کتاب #انسان_در_جستجوی_معنا
@alandclass_oly۴۲ چرا بعضیها در بحران قویتر میشوند؟(راز آدمهای تابآور)در روزهای جنگ، بعضی آدمها را میبینی که خرد میشوند. بعضی دیگر را میبینی که نه تنها نشکستهاند، که قویتر هم شدهاند. انگار بحران، فلز وجودشان را آبدیدهتر کرده است. این آدمها چه ویژگیای دارند؟ رازشان چیست؟
تابآوری یعنی چه؟تابآوری یعنی توانایی خم شدن بدون شکستن. یعنی پس از طوفان، دوباره قد کشیدن. نه اینکه درد نداری، بلکه درد را میپذیری و باز هم ادامه میدهی. چه چیزهایی باعث میشود بعضیها قویتر شوند؟۱. پذیرش واقعیت (نه انکار)آدمهای تابآور، واقعیت را میپذیرند. نمیگویند «چرا من؟»، میگویند «حالا که شده، چه کار میتوانم بکنم؟»
انکار: «نه، این اتفاق نیفتاده، باور نمیکنم»پذیرش: «بله، این اتفاق افتاد، حالا باید چیکار کنم؟»۲. معنا پیدا کردن در رنجآنها در دل تاریکی، به دنبال نور میگردند. از خود میپرسند: «این سختی چه درسی به من داد؟»، «چطور میتوانم از این تجربه برای کمک به دیگران استفاده کنم؟»
۳. حس کنترل بر زندگیآدمهای قوی، روی چیزهایی تمرکز میکنند که میتوانند کنترل کنند، نه چیزهایی که از دستشان خارج است.
۴. ارتباط با دیگرانآنها در بحران، به جای قایم شدن، به دیگران نزدیکتر میشوند. میدانند که تنها ماندن، زخم را عمیقتر میکند.
۵. انعطافپذیریآدمهای سفت و سخت، در بحران میشکنند. آدمهای منعطف، مثل نی، خم میشوند اما نمیشکنند. برنامه عوض میکنند، راه جدید پیدا میکنند، خودشان را با شرایط وفق میدهند.
۶. ایمان و معنویتباور به اینکه «این دنیا همه چیز نیست»، «بعد از سختی آسانی هست»، «تنها نیستم و خدا با من است» – این باورها به آدمها قدرت میدهد.
۷. کمک به دیگرانعجیب است، اما کسانی که در بحران به دیگران کمک میکنند، خودشان قویتر میشوند. کمک به دیگران، حس مفید بودن و قدرت را زنده میکند.
۸. امید واقعبینانهآنها نه آنقدر سادهلوحند که بگویند «همه چیز خوب میشود»، نه آنقدر ناامید که دست روی دست بگذارند. امیدشان از جنس عمل است، نه خیال.
سخن پایانیبحران آدمها را نمیسازد، آدمها را آشکار میکند. آنچه درون توست، در سختی بیرون میزند.اما خبر خوب این است که تابآوری قابل یاد گرفتن است. میتوانی تمرین کنی، میتوانی قویتر شوی.@alandclass_oly۵
اگر تو هیچوقت به دنیا نمی اومدی، چه چیزهایی تو زندگی آدمهای اطرافت فرق میکرد؟
فیلم کلاسیک It’s a Wonderful Life درباره مردیه که فکر میکنه زندگیش هیچ ارزشی نداشتهتا وقتی میفهمه اگر اصلا نبود، زندگی خیلی از آدمها کاملا فرق میکرد.
ما هم گاهی دچار این خطای ذهنی میشیم در حالیکه حتی کارهای کوچیکمون میتونه زندگی بقیه رو عوض کنه.
پیشنهادقبل از دیدن فیلم به این سوال فکر کن:*اگر من نبودم، زندگی چه کسانی فرق میکرد؟***بعد از دیدن فیلم دوباره همین سوالو از خودت بپرس...شاید جوابش غافلگیرت کنه.
https://www.uptvs.com/contents/its-a-wonderful-life-1946.html
#معرفی_فیلم🎞
فیلم کلاسیک It’s a Wonderful Life درباره مردیه که فکر میکنه زندگیش هیچ ارزشی نداشتهتا وقتی میفهمه اگر اصلا نبود، زندگی خیلی از آدمها کاملا فرق میکرد.
ما هم گاهی دچار این خطای ذهنی میشیم در حالیکه حتی کارهای کوچیکمون میتونه زندگی بقیه رو عوض کنه.
پیشنهاد
قبل از دیدن فیلم به این سوال فکر کن:*اگر من نبودم، زندگی چه کسانی فرق میکرد؟***بعد از دیدن فیلم دوباره همین سوالو از خودت بپرس...شاید جوابش غافلگیرت کنه.https://www.uptvs.com/contents/its-a-wonderful-life-1946.html#معرفی_فیلم🎞
۳۱
دکتر علیرضا زارعی عضو هیئتعلمی دانشکده علوم ریاضی و رئیس مرکز فناوری اطلاعات دانشگاه صنعتی شریف در ابتدای کلاس درسش در محل حمله آمریکا و اسرائیل:
«با افتخار کلاسم را در دفتر تخریبشدهام برگزار میکنم و قول میدهم که بهتر از قبل آنرا خواهیم ساخت | ما خدا داریم، ما باور داریم، ما پیروزیم»
اتفاقی که دیروز افتاد، نه یک تخریب ساختمان ساده که یک بیتمدنی عریان بود که فقط از یک مغز عصر حجری میتواند رخ دهد. اگر اسم این کارها را انسانیت میگذارند، فقط لفظها را عوض کردهاند و واقعیت تغییر نمیکند.
ما خدا داریم؛ درنتیجه ایمان و باور داریم که پیروزیم.
من ۳۰ سال پیش از یک روستا در آبدانان ایلام برای اولین بار در دانشکده کامپیوتر دانشگاه شریف که قبلاً در همین مکان بود، پذیرفته شدم و از همان زمان، اینجا را خانه خودم میدانم و همیشه نماد دانشگاه را همین ساختمان میدانستم؛ در نتیجه اینجا را بخشی از وجود خود میدانم و برای دوباره ساختنش، هرکاری میکنم.
@alandclass_oly
«با افتخار کلاسم را در دفتر تخریبشدهام برگزار میکنم و قول میدهم که بهتر از قبل آنرا خواهیم ساخت | ما خدا داریم، ما باور داریم، ما پیروزیم»
اتفاقی که دیروز افتاد، نه یک تخریب ساختمان ساده که یک بیتمدنی عریان بود که فقط از یک مغز عصر حجری میتواند رخ دهد. اگر اسم این کارها را انسانیت میگذارند، فقط لفظها را عوض کردهاند و واقعیت تغییر نمیکند.ما خدا داریم؛ درنتیجه ایمان و باور داریم که پیروزیم.
من ۳۰ سال پیش از یک روستا در آبدانان ایلام برای اولین بار در دانشکده کامپیوتر دانشگاه شریف که قبلاً در همین مکان بود، پذیرفته شدم و از همان زمان، اینجا را خانه خودم میدانم و همیشه نماد دانشگاه را همین ساختمان میدانستم؛ در نتیجه اینجا را بخشی از وجود خود میدانم و برای دوباره ساختنش، هرکاری میکنم.@alandclass_oly۱۰۲۱۱
با سلام خدمت همه اعضای خانوادهی المپیاد
المپیادیها بار دیگر افتخار آفریدند...
دانشآموز عزیز آقای علیرضا دوستینیا موفق به قبولی در مرحله دوم المپیاد شیمی و راهیابی به دوره تابستانهی المپیاد شدند
این موفقیت را خدمت ایشان، خانواده محترمشان و اعضای آلندکلاس تبریک میگوییم و امیدواریم در مراحل بعدی نتایجی درخشانتر بیافرینند و مدالی خوشرنگ را بدست آورند.
@alandclass_oly
المپیادیها بار دیگر افتخار آفریدند... دانشآموز عزیز آقای علیرضا دوستینیا موفق به قبولی در مرحله دوم المپیاد شیمی و راهیابی به دوره تابستانهی المپیاد شدنداین موفقیت را خدمت ایشان، خانواده محترمشان و اعضای آلندکلاس تبریک میگوییم و امیدواریم در مراحل بعدی نتایجی درخشانتر بیافرینند و مدالی خوشرنگ را بدست آورند.
@alandclass_oly۷۹۱۳۶۳۲۱۱
با سلام خدمت همه اعضای محترم خانوادهی بزرگ المپیاد،
بار دیگر، المپیادیها افتخار آفریدند! این بار، دانشآموزی از منطقه زرین آباد استان ایلام درخششی شگرف داشت و در حالی که در پایه دوازدهم تحصیل میکرد، توانست مسیر المپیادی خود را به بهترین شکل ممکن طی کند.
دانشآموز عزیز، آقای سید ابوالفضل حسینی، موفق به قبولی در مرحله دوم المپیاد نانو و راهیابی به دوره تابستانهی المپیاد شدند.
این موفقیت را به ایشان ،خانواده محترمشان و اعضای المپیاد تبریک میگوییم و امیدواریم در مراحل بعدی نتایجی درخشانتر کسب کنند و مدالی خوشرنگ به دست آورند.
محدودیتها هرگز مانع رسیدن به قلهها نیستند؛ اراده، تلاش و ایمان همواره مسیر را هموار میکند. زرینآباد در استان ایلام، امروز با همت یکی از فرزندانش ثابت کرد که استعداد هیچ مرزی برای موفقیت نمیشناسد. قرار گرفتن در جمع ۴۰ نفر برتر کشور و راهیابی به دوره تابستانه المپیاد نانو، تنها یک موفقیت فردی نیست؛ بلکه پیامی روشن برای همه دانشآموزان است که با پشتکار، هیچ رؤیایی دور از دسترس نیست...
@alandclass_oly
بار دیگر، المپیادیها افتخار آفریدند! این بار، دانشآموزی از منطقه زرین آباد استان ایلام درخششی شگرف داشت و در حالی که در پایه دوازدهم تحصیل میکرد، توانست مسیر المپیادی خود را به بهترین شکل ممکن طی کند. دانشآموز عزیز، آقای سید ابوالفضل حسینی، موفق به قبولی در مرحله دوم المپیاد نانو و راهیابی به دوره تابستانهی المپیاد شدند. این موفقیت را به ایشان ،خانواده محترمشان و اعضای المپیاد تبریک میگوییم و امیدواریم در مراحل بعدی نتایجی درخشانتر کسب کنند و مدالی خوشرنگ به دست آورند.
محدودیتها هرگز مانع رسیدن به قلهها نیستند؛ اراده، تلاش و ایمان همواره مسیر را هموار میکند. زرینآباد در استان ایلام، امروز با همت یکی از فرزندانش ثابت کرد که استعداد هیچ مرزی برای موفقیت نمیشناسد. قرار گرفتن در جمع ۴۰ نفر برتر کشور و راهیابی به دوره تابستانه المپیاد نانو، تنها یک موفقیت فردی نیست؛ بلکه پیامی روشن برای همه دانشآموزان است که با پشتکار، هیچ رؤیایی دور از دسترس نیست... @alandclass_oly۱۷۳۱۱
گاهی زندگی یعنی سخت کوشی برای رویایی که هیچکس جز شما قادر به دیدنش نیست....
@alandclass_oly
@alandclass_oly۱۲۱
🟠 توصیه خانم دکتر یاوری رئیس سازمان سمپاد به دانشآموزان علاقهمند به المپیاد
رئیس سازمان سمپاد در مصاحبه اختصاصی با «صدا، دوربین، باشگاه» با ارائه توصیههایی به دانشآموزان علاقهمند به المپیاد گفت: اگر دانشآموز با برنامهریزی درست وارد مسیر المپیاد شود، نهتنها از درسهای مدرسه عقب نمیافتد، بلکه مهارتهای یادگیری عمیق، تمرکز، حل مسئله و پشتکار او نیز تقویت میشود.
وی تأکید کرد: توصیه من این است که دانشآموزان عجله نکنند و متناسب با سن و پایه تحصیلی خود وارد این مسیر شوند. به جای تمرکز بر مدال، از خودِ فرآیند یادگیری لذت ببرند. المپیاد فرصتی برای عمیقتر فهمیدن علوم، تمرین تفکر و رشد تواناییهای ذهنی است، نه صرفاً یک رقابت برای کسب مدال.
@alandclass_oly
رئیس سازمان سمپاد در مصاحبه اختصاصی با «صدا، دوربین، باشگاه» با ارائه توصیههایی به دانشآموزان علاقهمند به المپیاد گفت: اگر دانشآموز با برنامهریزی درست وارد مسیر المپیاد شود، نهتنها از درسهای مدرسه عقب نمیافتد، بلکه مهارتهای یادگیری عمیق، تمرکز، حل مسئله و پشتکار او نیز تقویت میشود.وی تأکید کرد: توصیه من این است که دانشآموزان عجله نکنند و متناسب با سن و پایه تحصیلی خود وارد این مسیر شوند. به جای تمرکز بر مدال، از خودِ فرآیند یادگیری لذت ببرند. المپیاد فرصتی برای عمیقتر فهمیدن علوم، تمرین تفکر و رشد تواناییهای ذهنی است، نه صرفاً یک رقابت برای کسب مدال.@alandclass_oly۱۴
گفتگویی صمیمانه برای تجدید قوا با چاشنی توصیههای راهبردی برای مرحله سوم المپیاددر جلسهای صمیمی و پرانرژی که با حضور مدیر المپیاد آقای دکتر ملکی، معلم شیمی آقای حیدرینژاد و همچنین آقای دوستینیا و خانواده محترمشان برگزار شد، مراحل و کارهای انجام شده بررسی شدند. این جلسه، فرصتی ارزشمند بود تا تجربیات گذشته را مرور کرده و راهنماییهای لازم برای بهبود عملکرد در دوره تابستانه ارائه شود.
امید است که با تلاش و پشتکار از دوره تابستانه المپیاد به بهترین شکل عبور کنند و دستاوردهای ارزشمندی را برای خود و استان ایلام رقم بزنند.پ.ن: از نکات جالب درمورد آقای دوستی نیا حمایت همیشگی خانواده و علی الخصوص پدرشون در این مسیر بود. پیگیری، باور و حمایت های دلسوزانه ایشون در این راه بسیار موثر بودهو ما هم باور داریم یک نتیجه درخشان از دل همراهی همزمان دانشآموز، خانواده، مدرسه و تیم المپیاد بدست میاد
@alandclass_oly۲۰۴
پروفسور بهاروند، پدر علم سلولهای بنیادی ایران
روز یکشنبه، اول شهریور ۱۴۰۵در دیداری با دانشپژوهان این دوره از المپیاد سلولهای بنیادی پروفسور بهاروند تجربیات باارزش خودشون و تحقیقاتی که انجام دادن رو به اشتراک گذاشتن🧫
پایایی در پویایی...
آدمها در جایی میایستند که به آن فکر میکنند!
پ.ن: شما به چه چیزهایی فکر میکنید؟ آمادهاید تا رویاهاتون رو به واقعیت تبدیل کنید؟
@alandclass_oly
روز یکشنبه، اول شهریور ۱۴۰۵در دیداری با دانشپژوهان این دوره از المپیاد سلولهای بنیادی پروفسور بهاروند تجربیات باارزش خودشون و تحقیقاتی که انجام دادن رو به اشتراک گذاشتن
🧫پایایی در پویایی...
آدمها در جایی میایستند که به آن فکر میکنند!
پ.ن: شما به چه چیزهایی فکر میکنید؟ آمادهاید تا رویاهاتون رو به واقعیت تبدیل کنید؟@alandclass_oly۱۹۳۲۱