ع
امروز در آخرین جلسه مشاوره پیش از ازدواج، زوجی را دیدم که نه با شور و هیجان صرف، بلکه با بینش عمیق تصمیم به شروع گرفتند.علم روانشناسی به ما میگوید که ازدواج موفق، یافتن یک نیمه گمشده نیست؛ بلکه ساختن یک تیم قدرتمند است. آنها یاد گرفتند که چگونه تفاوتها را مدیریت کنند، نه اینکه آنها را حذف کنند. ازدواج برای آنها، آغاز یادگیری هنر گفتگوست. مسیر زیبایی در پیش دارند.برایشان آرزوی ساختن زیباترین خاطرات را دارملینک کانال استاد علی عباسیhttps://ble.ir/aliabbasi_psychologist
۳یک نانوشته در حیطه ی کاری و تخصصی
۱در محیطهای کاریه سطح بالا، یک قانون نانوشته داریم: فردیت و حرفهایگری را با هم قاطی نکنید.
بسیاری از افراد تصور میکنند با نقد کردن ظاهر یا سبک ارتباطی دیگران در حال تخصصی صحبت کردن هستنداما واقعیت این است:
نقد سازنده یعنی: این بخش از خروجی کار تو مشکل دارد، پیشنهاد من این است که…
نقد تخریبی یعنی: تو آدم موفقی نیستی چون استایلت رو دوست ندارم یا روابطت رو نمیپسندم...
هرگاه دیدید کسی به جای متد کاری شما، شخص شما را هدف قرار داده، بدانید که بحث از حوزه تخصصی خارج شده و وارد حوزه فرافکنی کمبودهای شخصی شده است. در چنین فضاهایی، سکوت، بهترین نوع مدیریت رابطه است.
لینک کانال استاد علی عباسی
https://ble.ir/aliabbasi_psychologist
بسیاری از افراد تصور میکنند با نقد کردن ظاهر یا سبک ارتباطی دیگران در حال تخصصی صحبت کردن هستنداما واقعیت این است:
نقد سازنده یعنی: این بخش از خروجی کار تو مشکل دارد، پیشنهاد من این است که…
نقد تخریبی یعنی: تو آدم موفقی نیستی چون استایلت رو دوست ندارم یا روابطت رو نمیپسندم...
هرگاه دیدید کسی به جای متد کاری شما، شخص شما را هدف قرار داده، بدانید که بحث از حوزه تخصصی خارج شده و وارد حوزه فرافکنی کمبودهای شخصی شده است. در چنین فضاهایی، سکوت، بهترین نوع مدیریت رابطه است.
لینک کانال استاد علی عباسیhttps://ble.ir/aliabbasi_psychologist
۲رابطهی سالم، با تحقیر ساخته نمیشود۲هیچ رابطهای با تحقیر، قضاوت، یا حملهی شخصی رشد نمیکند.
رابطهی سالم یعنی دو نفر بتوانند دربارهی اختلافها حرف بزنند، بدون اینکه همدیگر را خرد کنند.
در یک رابطهی بالغ:
اختلاف، بهانهای برای بیاحترامی نمیشود
ناراحتی، مجوز زخمزدن نیست
عشق، وقتی ارزش دارد که همراه با احترام باشد
خیلی وقتها آدمها به جای اینکه یاد بگیرند چطور بهتر ارتباط بگیرند، بلدند فقط طرف مقابل را مقصر کنند.
اما واقعیت این است که یک رابطهی موفق، از آدمهای بلوغدار ساخته میشود، نه از آدمهای عصبی و واکنشی.
اگر کسی مدام با لحن تحقیرآمیز حرف میزند، میخواهد ضعفش را پشت حمله پنهان کند.
و اگر رابطهای فقط با ترس، کنترل یا تخریب جلو میرود، آن دیگر رابطه نیست؛ فرسایش است.
رابطهی خوب، امن است.
یعنی جایی که هر دو نفر بتوانند خودشان باشند، بدون اینکه هر بار بابت بودن خودشان تنبیه شوند
لینک کانال استاد علی عباسی
https://ble.ir/aliabbasi_psychologist
رابطهی سالم یعنی دو نفر بتوانند دربارهی اختلافها حرف بزنند، بدون اینکه همدیگر را خرد کنند.
در یک رابطهی بالغ:
اختلاف، بهانهای برای بیاحترامی نمیشود
ناراحتی، مجوز زخمزدن نیست
عشق، وقتی ارزش دارد که همراه با احترام باشد
خیلی وقتها آدمها به جای اینکه یاد بگیرند چطور بهتر ارتباط بگیرند، بلدند فقط طرف مقابل را مقصر کنند.
اما واقعیت این است که یک رابطهی موفق، از آدمهای بلوغدار ساخته میشود، نه از آدمهای عصبی و واکنشی.
اگر کسی مدام با لحن تحقیرآمیز حرف میزند، میخواهد ضعفش را پشت حمله پنهان کند.
و اگر رابطهای فقط با ترس، کنترل یا تخریب جلو میرود، آن دیگر رابطه نیست؛ فرسایش است.
رابطهی خوب، امن است.
یعنی جایی که هر دو نفر بتوانند خودشان باشند، بدون اینکه هر بار بابت بودن خودشان تنبیه شوند
لینک کانال استاد علی عباسیhttps://ble.ir/aliabbasi_psychologist
۲شاید فکر کنیم همیشه برای ازدواج باید بدونیم از طرف مقابلمون چه سوالاتی بپرسیم تا انتخاب درست تری داشته باشیم
اما مهم تر از همه اینه که بدونیم باید از خودمون چه سوالاتی بپرسیم تا انتخاب درستی داشته باشیم
در پادکست جدیدمون دربارهی این صحبت می کنیم که
چه سوالاتی رو قبل از ازدواج از خودمون داشته باشیم که انتخاب درستی داشته باشیم
https://ble.ir/aliabbasi_psychologist
اما مهم تر از همه اینه که بدونیم باید از خودمون چه سوالاتی بپرسیم تا انتخاب درستی داشته باشیم
در پادکست جدیدمون دربارهی این صحبت می کنیم کهچه سوالاتی رو قبل از ازدواج از خودمون داشته باشیم که انتخاب درستی داشته باشیم
https://ble.ir/aliabbasi_psychologist
۱سوال هایی که قبل از ازدواج باید از خودمون بپرسیم.m4a
۰۶:۰۳-۹.۸۹ مگابایت
#پادکست سوال هایی که قبل از ازدواج باید از خودمون بپرسیمدر این پادکست یاد میگیری چه سوالاتی رو قبل از ازدواج ازخودت بپرسی...
سوالاتی که کمک میکنه انتخاب درستی داشته باشی
این پادکست رو گوش کن و ارسال کن برای اون کسی که واقعا نیاز داره بشنوهاستاد علی عباسی | روانشناس رابطهhttps://ble.ir/aliabbasi_psychologist
۱گاهی درگیر رابطه ای میشیم که اون طوری که باید خوب کار نمیکنه
همه ی ما آرزوی یک رابطه ی خوب رو داریم
وقتی دعوا های تکراری اتفاق میفته و ما عمیقا احساس تنهایی می کنیم
در پادکست جدیدمون دربارهی این صحبت می کنیم که
چه نشانه هایی مارو متوجه این میکنه که این رابطه ای که دارم شروع میکنم آینده ای داره یا نداره
https://ble.ir/aliabbasi_psychologist
همه ی ما آرزوی یک رابطه ی خوب رو داریم
وقتی دعوا های تکراری اتفاق میفته و ما عمیقا احساس تنهایی می کنیم
در پادکست جدیدمون دربارهی این صحبت می کنیم کهچه نشانه هایی مارو متوجه این میکنه که این رابطه ای که دارم شروع میکنم آینده ای داره یا نداره
https://ble.ir/aliabbasi_psychologist
نشانه های رابطه ای که آینده نداره.m4a
۰۶:۱۳-۱۰.۱۵ مگابایت
#پادکست نشانه های رابطه ای که آینده ندارهگاهی درگیر رابطه ای میشیم که اون طوری که باید خوب کار نمیکنه
در پادکست جدیدمون دربارهی این صحبت می کنیم کهچه نشانه هایی مارو متوجه این میکنه که این رابطه ای که دارم شروع میکنم آینده ای داره یا نداره
این پادکست رو گوش کن و ارسال کن برای اون کسی که واقعا نیاز داره بشنوهاستاد علی عباسی | روانشناس رابطهhttps://ble.ir/aliabbasi_psychologist