برنامه ریزی فصل اول (1)_1.mp3
۵۸:۰۵-۳.۳۲ مگابایت
فایل صوتی به مدت 58 دقیقه موضوع : برنامه ریزی فصل اول : چرا باید برنامه ریزی کنیم؟ علیرضا عبدی سایت : www.alirezaabdii.com چرا باید برنامهریزی کنیم؟ما محصول برنامهریزیهای گذشتهایم؛ آنچه از خانواده، مدرسه و جامعه آموختهایم، ذهن ما را شکل داده و رفتارهای ما را هدایت کرده است. اما اگر این برنامهها ما را به رضایت، آرامش و پیشرفت نرساندهاند، زمان آن رسیده که خودمان، مسئول بازنویسی ذهن و مسیر زندگیمان شویم.
هیچ تغییر پایداری بدون تمرین ممکن نیست، و تمرین نیز بدون نظم و برنامهریزی، ثمر نخواهد داد.اگر بهدنبال رشد فردی، عزتنفس، آرامش و ساختن زندگی بهتر هستیم، باید با هدفگذاری و برنامهریزی دقیق حرکت کنیم.
بیبرنامگی یعنی بازگشت به الگوهای اشتباه ذهنی و تکرار تجربههای تلخ گذشته.برنامهریزی صحیح، ما را از ترس، اضطراب، روزمرگی، عادتهای مخرب و احساس پوچی نجات میدهد.حتی تفریح، استراحت و روابطمان هم باید جایگاهی مشخص در برنامه زندگی داشته باشد.هر چقدر نظم درونیمان بیشتر باشد، احتمال موفقیتمان بیشتر خواهد بود.
برنامهریزی، نه فقط ابزار رشد، بلکه مسیر نجات از تکرار شکستهاست.
تغییری که بهدنبال آن هستیم، تنها با نظم، تعهد، آگاهی و استمرار تحقق مییابد.این مسیر سخت است، اما نتایج آن، ارزش تحمل سختیهایش را دارد.
@alirezaabdi59برنامه ریزی فصل دوم (1)_1.mp3
۵۸:۳۱-۳.۳۵ مگابایت
فایل صوتی به مدت 58 دقیقه موضوع : برنامه ریزی فصل دوم : مزیت های برنامه ریزی علیرضا عبدی سایت : www.alirezaabdii.com کانال قدم اول شکرگزاری@ghadameavvalچرا باید برنامهریزی کنیم؟چون زندگی بیهدف، فقط رنج دارد و سردرگمی.اما وقتی نظم و برنامه وارد زندگیات شود، مسیر تغییر میکند:
۱. هر چه با برنامهتر، دستاوردها بیشتر۲. تمرکز بیشتر، رهایی از حواشی۳. تلاش هدفمند = انگیزه و امید۴. آینده روشن و قابل تصور۵. ذهن شفاف، زمان هدفمند۶. فرصت برای زندگی واقعی۷. انرژی درونی فعال میشود۸. خودباوری و ایمان عمیقتر۹. احساس نزدیک شدن به موفقیت
برنامهریزی، پلیست میان خواستن و رسیدنشروع کن، حتی با قدمهای کوچک
@alirezaabdi59برنامه ریزی فصل سوم (1)_1.mp3
۵۸:۰۴-۳.۳۲ مگابایت
فایل صوتی به مدت 58 دقیقه موضوع : برنامه ریزی فصل سوم : هدف گذاری علیرضا عبدی سایت : www.alirezaabdii.com کانال قدم اول شکرگزاری@ghadameavvalبرنامه ریزی فصل چهارم (1)_1.mp3
۰۱:۲۱:۱۴-۹.۳ مگابایت
فایل صوتی بمدت 81 دقیقه موضوع : برنامه ریزی فصل چهارم : چگونگی برنامه ریزی علیرضا عبدی سایت : www.alirezaabdii.com کانال قدم اول شکرگزاری@ghadameavvalنشست پرسش و پاسخ هدف و برنامه ریزی_1.mp3
۰۱:۱۹:۴۳-۹.۱۲ مگابایت
فایل صوتی به مدت 79 دقیقه موضوع : پرسش و پاسخ برنامه ریزی و هدفگذاری علیرضا عبدی سایت : www.alirezaabdii.com کانال قدم اول شکرگزاری@ghadameavvalاگر جان میخواهی، توان میخواهی، پای رفتن میخواهی، انگیزه ی ماندن میخواهی این ۵ فایل صوتی را گوش کن و با دقت و تمرکز و توجه به کار ببند