«کارگاه ریتم، بدن، احساس»
کارگاه تلفیقی ریتمآگاهی و مکعب احساس از حرکت به شناخت ، از بدن به احساس
در این ورکشاپ، ابتدا با تمرینهای بدن، ریتم، تنفس و تمرکز، بدن را «کوک» میکنیم و آگاهیمان را نسبت به خود افزایش میدهیم.سپس با کمک «مکعب احساس»، وارد دنیای هیجان و احساس میشویم؛ احساساتی که شاید سرکوب شدهاند یا مدتها نادیده گرفته شدهاند.
این کارگاه به شما 🫵 کمک میکند:
• بدن خود را بهتر بشناسید • احساساتتان را درک، نامگذاری و بیان کنید • تمرکز و حضور بیشتری پیدا کنید• با آرامش و خلاقیت بیشتری خودتان را ابراز کنید
️ در این مسیر، بدن فقط حرکت نمیکند؛
بدن میفهمد، حس میکند و حرف میزند.
پس از تمرینهای ریتمآگاهی و مکعب احساس، وارد یک مسیر چهار جلسهای میشویم که در آن:
• یک موضوع درونی را کشف و شفاف میکنید• تجربهی احساسی آن را از طریق بدن و تمرینهای عملی عمیقتر میکنید • روایت شخصی خود را مینویسید • و در نهایت آن را به یک اثر هنری (نقاشی یا حجم) تبدیل میکنید
️ هدف این بخش، تبدیل تجربهی درونی به بیان خلاق و ملموس است؛ «از احساس به روایت، و از روایت به اثر»
کودکان.نوجوانان.بزرگسالان
برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام با شماره ۰۹۰۱۹۵۰۳۱۳۵ خانم یوسفنیا تماس بگیرید.
کانال آموزشگاهآموزشگاه هنری جریان
جهت مشاوره و اطلاعات بیشترمدیر آموزشگاه عادله یوسفنیا
کارگاه تلفیقی ریتمآگاهی و مکعب احساس از حرکت به شناخت ، از بدن به احساسدر این ورکشاپ، ابتدا با تمرینهای بدن، ریتم، تنفس و تمرکز، بدن را «کوک» میکنیم و آگاهیمان را نسبت به خود افزایش میدهیم.سپس با کمک «مکعب احساس»، وارد دنیای هیجان و احساس میشویم؛ احساساتی که شاید سرکوب شدهاند یا مدتها نادیده گرفته شدهاند.
این کارگاه به شما 🫵 کمک میکند: • بدن خود را بهتر بشناسید • احساساتتان را درک، نامگذاری و بیان کنید • تمرکز و حضور بیشتری پیدا کنید• با آرامش و خلاقیت بیشتری خودتان را ابراز کنید
️ در این مسیر، بدن فقط حرکت نمیکند؛ بدن میفهمد، حس میکند و حرف میزند.
پس از تمرینهای ریتمآگاهی و مکعب احساس، وارد یک مسیر چهار جلسهای میشویم که در آن: • یک موضوع درونی را کشف و شفاف میکنید• تجربهی احساسی آن را از طریق بدن و تمرینهای عملی عمیقتر میکنید • روایت شخصی خود را مینویسید • و در نهایت آن را به یک اثر هنری (نقاشی یا حجم) تبدیل میکنید
️ هدف این بخش، تبدیل تجربهی درونی به بیان خلاق و ملموس است؛ «از احساس به روایت، و از روایت به اثر»کودکان.نوجوانان.بزرگسالان
برای اطلاعات بیشتر و ثبتنام با شماره ۰۹۰۱۹۵۰۳۱۳۵ خانم یوسفنیا تماس بگیرید.کانال آموزشگاهآموزشگاه هنری جریان
جهت مشاوره و اطلاعات بیشترمدیر آموزشگاه عادله یوسفنیا
۴«اینجا و اکنون»
کارگاه حضور در لحظه و صداقتِ زیستن آیا تا به حال حس کردهاید که در دنیای پرسرعت امروز، «خودتان» نیستید؟انگار همیشه ذهنتان درگیر گذشته است یا نگران آینده، و لحظهی حال را از دست میدهید؟آیا دلتان میخواهد در ارتباطاتتان صادقتر واقعیتر و پذیراتر باشید؟
️ما برایتان یک دعوت ویژه داریم️
در این کارگاه، به شما کمک میکنیم تا:
• حضور در لحظه را تجربه کنید• بدن و احساساتتان را بشنوید• صداقت را در ارتباطتان بیاورید• واکنشهایتان را زنده کنید• ریتمِ زندگیتان را پیدا کنید
این کارگاه برای شماست 🫵 اگر:
• حس میکنید غرق در افکارید و از لحظه حال دور میشوید• دلتان یک ارتباط عمیقتر و واقعیتر با خودتان و اطرافیانتان میخواهد• میخواهید کمتر قضاوت کنید و بیشتر بپذیرید• به دنبال ابزاری عملی برای کاهش استرس و افزایش آرامش هستید• دوست دارید زندگی را با تمام وجود، «حس» کنید
️ما در این کارگاه، هیچ تمرین پیچیدهی بازیگری نداریم.
تمرکز ما بر توانمندیهای ذاتی انسان است: توانایی شنیدن ، توانایی واکنش واقعی ، و توانایی بودن در لحظه.
️ «اینجا و اکنون» فرصتی است برای اینکه زندگی را واقعیتر ، زندهتر و با اصالت بیشتری تجربه کنید.
برای گروه سنی.نوجوانان و بزرگسالان*
برای اطلاعت بیشتر با شماره ۰۹۰۱۹۵۰۳۱۳۵ خانم یوسفنیا تماس بگیرید.
کانال آموزشگاهآموزشگاه هنری جریان
جهت مشاوره و اطلاعات بیشترمدیر آموزشگاه عادله یوسفنیا
کارگاه حضور در لحظه و صداقتِ زیستن
آیا تا به حال حس کردهاید که در دنیای پرسرعت امروز، «خودتان» نیستید؟انگار همیشه ذهنتان درگیر گذشته است یا نگران آینده، و لحظهی حال را از دست میدهید؟آیا دلتان میخواهد در ارتباطاتتان صادقتر واقعیتر و پذیراتر باشید؟️ما برایتان یک دعوت ویژه داریم️ در این کارگاه، به شما کمک میکنیم تا:• حضور در لحظه را تجربه کنید• بدن و احساساتتان را بشنوید• صداقت را در ارتباطتان بیاورید• واکنشهایتان را زنده کنید• ریتمِ زندگیتان را پیدا کنید
این کارگاه برای شماست 🫵
اگر:• حس میکنید غرق در افکارید و از لحظه حال دور میشوید• دلتان یک ارتباط عمیقتر و واقعیتر با خودتان و اطرافیانتان میخواهد• میخواهید کمتر قضاوت کنید و بیشتر بپذیرید• به دنبال ابزاری عملی برای کاهش استرس و افزایش آرامش هستید• دوست دارید زندگی را با تمام وجود، «حس» کنید
️ما در این کارگاه، هیچ تمرین پیچیدهی بازیگری نداریم.تمرکز ما بر توانمندیهای ذاتی انسان است: توانایی شنیدن ، توانایی واکنش واقعی ، و توانایی بودن در لحظه.
️ «اینجا و اکنون» فرصتی است برای اینکه زندگی را واقعیتر ، زندهتر و با اصالت بیشتری تجربه کنید.برای گروه سنی.نوجوانان و بزرگسالان*
برای اطلاعت بیشتر با شماره ۰۹۰۱۹۵۰۳۱۳۵ خانم یوسفنیا تماس بگیرید.کانال آموزشگاهآموزشگاه هنری جریان
جهت مشاوره و اطلاعات بیشترمدیر آموزشگاه عادله یوسفنیا
۴پیش ثبتنام کلاس های جذاب کارگاه شاهنامه_حضور در لحظه_ریتم بدن
۳۲
۲
۲
۲
۲بازارسال شده از Hamed.m.k
ورکشاپ ۳ روزه پاپیه ماشه در آموزشگاه جریان بابل .کمربندی غربی.انتهای توحید ۴ کوچه شهید یوسف نیا ۱. آموزشگاه هنری جریان دوشنبه و سه شنبه ۱۸ و ۱۹ و۲۶ خرداد ساعت ۱۰ صبح تا ۱۴ بعدازظهر استاد مربوطه : استاد حامد مشمولی(برگزار کننده کارگاه ها و نمایشگاه های هنری در تهران و سراسر کشور )
با دستانت خیال را شکل بده و با هر تکه کاغذ ،قصه ای از نو بساز موضوعات این جلسه:• آموزش ساخت استراکچر فلزی.یونولیت.چوب • آموزش ساخت خمیر پاپیه ماشه •آموزش ساخت خمیر رنگی • آموزش خمیر گذاری.آموزش نقاشی روی مجسمه همهی دوستان—مبتدیها—میتونن شرکت کنن. تمام وسایل و متریال آمادهست؛ فقط کافیه حضور داشته باشید ظرفیت محدوده، زودتر رزرو کنید! راههای رزرو و تماس:موبایل :۰۹۰۱۹۵۰۳۱۳۵
اینستاگرام :amoozeshga_honar_jaryan
۳۱
۶کلاس مجسمه سازی فرصت استثنایی در استان مازندران با استاد کار بلد و حرفه ای در آموزشگاه جریان بابل
۵