بازارسال شده از ازمون تعیین سطح ۱ تا ۶ کد ۲۸۲۵ تاریخ ۲۳ بهمن ۱۴۰۴
جزوه_تمرینات_تنفسی_در_مربیگری_درجه_3_یوگا.pdf
۱.۱۲ مگابایت
۱۱بازارسال شده از ازمون تعیین سطح ۱ تا ۶ کد ۲۸۲۵ تاریخ ۲۳ بهمن ۱۴۰۴
چزوه حرکات عملی یوگا 1401.pdf
۳.۰۳ مگابایت
۹#لغتنامه_سانسکریت_حرکات_یوگا
مثلث = تریکونپاری ورتا = پیچویرابادرا = قهرمان،جنگجوپارشوا = خم به پهلوگارود = عقابگوموگ = گاواتکات = صندلیستوباندا = پلچاکرا = چرخلوتوس = نیلوفر آبیهال = گاوآهنماتسی = ماهیکاپوت = کبوتربوجانگ = مارمایور = طاووسهانومن = میمونشالاب = ملخناو = قایقویریکش = درختباداکون = پروانهتیتالی = پروانه باک = کلاغشوان = سگپاریگ = کلوناشتر = شترناو = قایقویریکش = درختتیتیب = حشره شب تابباداکون = پروانهباک = کلاغناتاراج = رقاصهدانور = کمانکورم = لاک پشت موکها = صورتپلانک = خط کشپادانگشت = پا به انگشتتاد = کوهسوریا = خورشیدناماسکار = سلامسوک = راحتپاری پورنا = کاملآسانا = حرکتویر = دوزانوسوپتا = خوابیده هاستا = دست اکا = یکمرجار = گربه آردها = نیمه اوتان = کششپاوان = باد موکتا برخاستنچاندرا = ماهمال = حلقه گل آدهو = رو به پایینپادا = پا آگنی = آتش جانو = زانو ارودا = رو به بالا تری = 3تاکونا = گوشهاوتیتا = کشیدگی واسیست = ستارهآگنی = آتشپراساریتا = کشیدهپوراکا = دمرچاکا = بازدم کامباکا = حبس دمشونیاکا = حبس بازدم شاو = بی جان ساروا = تمام بدنماندوک = قورباغهسید = استادماریچی = پیچراجو کارشان = طناب کشی شاشانگ = خرگوشماکار = سوسمارچاکی چالان = آسیاب دستی سیمها = غرش شیرواگر = ببرداند = عصا پوروا = شرقپاسچیما = غربپادما = نیلوفر آبیویپاریتا = معکوسکارانی = عمل کنندهاوپاویشتا = نشستهکرانچ = صدفدریشتی = خیره شدنچاتور = چهارآنگا = عضوچاتورانگا = 4عضوباندها = قفل = bandha = lokeبالانس = تعادل = balans = Tula Dvi = two = دو Ardha = half = نیمهشیرش = سر
۵۴بازارسال شده از ازمون تعیین سطح ۱ تا ۶ کد ۲۸۲۵ تاریخ ۲۳ بهمن ۱۴۰۴
کتاب هاتایوگا- جلال موسوی نسب2_260211_220853.pdf
۷.۳۵ مگابایت
۱۴۶بازارسال شده از ازمون تعیین سطح ۱ تا ۶ کد ۲۸۲۵ تاریخ ۲۳ بهمن ۱۴۰۴
کتاب هاتایوگا-جلال موسوی نسب3_260211_220945.pdf
۹.۴۱ مگابایت
۱۸بازارسال شده از ازمون تعیین سطح ۱ تا ۶ کد ۲۸۲۵ تاریخ ۲۳ بهمن ۱۴۰۴
4_1367986558820417612_260211_220809.pdf
۸.۵۳ مگابایت
۱۹۶