بازارسال شده از kishsport
اطلاعیهبه اطلاع میرساند، امروز از ساعت ۱۷:۳۰ تا ۱۹:۳۰، به علت برگزاری مسابقه دو و میدانی، تردد خودروها در دهکده المپیک ممنوع میباشد.از کیشوندان گرامی تقاضا میشود در بازه زمانی ذکرشده، از تردد با خودرو در این محدوده خودداری فرمایند. لازم به ذکر است که کلیه کلاس های دهکده ورزشی فعال می باشد. *برای اطلاع از برنامهها و رویدادهای ورزشی، معاونت ورزش و تفریحات سالم کیش را در فضای مجازی دنبال کنید: لینک پیامرسان بله:ble.ir/join/8twSjVKRzU
صفحه اینستاگرام:https://www.instagram.com/kish_sport
لینک واتساپ:https://chat.whatsapp.com/LnDXG7dXYwx5G7xhLsq1eV
روابط عمومی شرکت عمران، آب و خدمات کیش* 
امروز پنجشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۵ (برابر با ۲۸ می ۲۰۲۶)است.
🛼 عنوان: اسکیت، بازیِ بیپایانِ یادگیری!
سلام به خانواده بزرگ آکادمی آروین!
امروز روز جهانی «بازی»است. شاید فکر کنید بازی فقط برای سرگرمی است، اما در دنیای ورزش، بازی یعنی زندگی!
زمانی که یک کودک (یا حتی بزرگسال!) برای اولین بار کفشهای اسکیت را میپوشد، در حال انجام یکی از پیچیدهترین بازیهای تعادلی دنیاست. ما در آکادمی آروین معتقدیم که «اسکیتسواری» فقط یک ورزش حرفهای نیست، بلکه یک بازیِ پر از هیجان است که در آن: ترسها را جا میگذاریم. زمین خوردن و دوباره بلند شدن را تمرین میکنیم. و در نهایت، پیروزی بر جاذبه را جشن میگیریم.
یادمان باشد که «اسکیت ورزشی مناسب برای همه سنین است» هیچ وقت برای شروع این بازیِ مهیج دیر نیست؛ چه برای تقویت عضلات و چه برای آزاد کردن ذهن از مشغلههای روزمره.
امروز به افتخار روز جهانی بازی، بیایید با هم به پیست بیاییم و به کودک درونمان اجازه دهیم روی چرخها پرواز کند!
ارتباط با مربی برای مشاوره و ثبتنام: ۰۹۳۴۷۶۹۳۴۶۶ اینستاگرام: arvin_skateland پیامرسان بله: آکادمی اسکیت آروین
🛼 عنوان: اسکیت، بازیِ بیپایانِ یادگیری!
سلام به خانواده بزرگ آکادمی آروین!
امروز روز جهانی «بازی»است. شاید فکر کنید بازی فقط برای سرگرمی است، اما در دنیای ورزش، بازی یعنی زندگی!
زمانی که یک کودک (یا حتی بزرگسال!) برای اولین بار کفشهای اسکیت را میپوشد، در حال انجام یکی از پیچیدهترین بازیهای تعادلی دنیاست. ما در آکادمی آروین معتقدیم که «اسکیتسواری» فقط یک ورزش حرفهای نیست، بلکه یک بازیِ پر از هیجان است که در آن:
ترسها را جا میگذاریم. زمین خوردن و دوباره بلند شدن را تمرین میکنیم. و در نهایت، پیروزی بر جاذبه را جشن میگیریم. یادمان باشد که «اسکیت ورزشی مناسب برای همه سنین است» هیچ وقت برای شروع این بازیِ مهیج دیر نیست؛ چه برای تقویت عضلات و چه برای آزاد کردن ذهن از مشغلههای روزمره.
امروز به افتخار روز جهانی بازی، بیایید با هم به پیست بیاییم و به کودک درونمان اجازه دهیم روی چرخها پرواز کند!
ارتباط با مربی برای مشاوره و ثبتنام: ۰۹۳۴۷۶۹۳۴۶۶ اینستاگرام: arvin_skateland پیامرسان بله: آکادمی اسکیت آروین
تغذیه قدرتمند برای اسکیتبازان حرفهای! سلام به قهرمانان چرخدار آکادمی آروین!
برای اینکه بتونیم با قدرت و سرعت روی یخ یا آسفالت بتازیم، بدنمون به سوخت مناسب نیاز داره. تغذیه درست، مثل بنزین سوپر برای موتور اسکیت شماست!
نکته کلیدی:تعادل، تعادل، تعادل!
یک میانوعده سریع و پرانرژی قبل از تمرین:موز
:سرشار از پتاسیم برای جلوگیری از گرفتگی عضلات و انرژی فوری.یک مشت کوچک آجیل (بادام، گردو) : چربیهای سالم و پروتئین برای استقامت بیشتر.ماست یونانی کمچرب با میوه :پروتئین برای ترمیم عضلات و کربوهیدرات برای انرژی.نوشیدنی جادویی: آب!
بدن کمآب یعنی کاهش عملکرد! حتماً قبل، حین و بعد از تمرین آب کافی بنوشید.و اما دستور تهیه یک اسموتی انرژیزا و سالم:
«اسموتی سبزِ قهرمانان»
مواد لازم:۱ لیوان شیر بادام (یا شیر دلخواه)
نصف لیوان اسفناج تازه (نترسید، طعمش حس نمیشه!) نصف موز یخزده ۱ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی (یا هر کره مغز دلخواه) کمی عسل یا شیره افرا (اختیاری، برای شیرینی بیشتر) طرز تهیه:همه مواد رو بریزید داخل مخلوطکن و بزنید تا یکدست بشه. نوش جان کنید و آمادهی تاخت و تاز باشید!
یادتون باشه، «اسکیت ورزشی مناسب برای همه سنین است»و تغذیه سالم، کلید موفقیت و لذت بردن از این ورزش هیجانانگیز برای همه ماست!
برای مشاوره تخصصی تغذیه و اسکیت با مربیان ما در ارتباط باشید: ۰۹۳۴۷۶۹۳۴۶۶ اینستاگرام: arvin_skateland پیامرسان بله: آکادمی اسکیت آروین۱
امروز، روز جهانی اقیانوسها ست؛ روزی برای یادآوری عظمت، آرامش و قدرت طبیعت. همانطور که اقیانوس با موجهایش زنده است، بدن ما هم با حرکت و پویایی سرحال میماند. 🛼
اسکیتسواری دقیقاً همین حس را دارد: تعادل روی چرخها، حرکت نرم و روان، و انرژیای که در تمام بدن جاری میشود. وقتی روی پیست یا زمین میلغزید، انگار با موجی از نشاط همراه میشوید.
در آکادمی اسکیت آروین باور داریم:«اسکیت ورزشی مناسب برای همه سنین است»
پس بیایید مثل موجهای اقیانوس، همیشه در حرکت بمانیم و از زندگی لذت ببریم.
۰۹۳۴۷۶۹۳۴۶۶ arvin_skateland آکادمی اسکیت آروین
اسکیتسواری دقیقاً همین حس را دارد: تعادل روی چرخها، حرکت نرم و روان، و انرژیای که در تمام بدن جاری میشود. وقتی روی پیست یا زمین میلغزید، انگار با موجی از نشاط همراه میشوید.
در آکادمی اسکیت آروین باور داریم:«اسکیت ورزشی مناسب برای همه سنین است»
پس بیایید مثل موجهای اقیانوس، همیشه در حرکت بمانیم و از زندگی لذت ببریم.
۰۹۳۴۷۶۹۳۴۶۶ arvin_skateland آکادمی اسکیت آروین۱بازارسال شده از kishsport
مسابقه پرش طول با اسکیت به مناسبت جام اعیاد مهلت ثبت نام: ۲۰ خرداد ماه ١٤٠٥مسول ثبت نام: ۰۹۳۴۷۶۹۳۴۶۶-بخششداشتن تجهیزات ایمنی الزامی می باشد. داشتن بیمه ورزشی الزامی می باشد.لینک ثبت نام بیمه:https://athlete.ifsm.ir/Login *برای اطلاع از برنامهها و رویدادهای ورزشی، معاونت ورزش و تفریحات سالم کیش را در فضای مجازی دنبال کنید: لینک پیامرسان بله:ble.ir/join/8twSjVKRzU
صفحه اینستاگرام:https://www.instagram.com/kish_sport
لینک واتساپ:https://chat.whatsapp.com/LnDXG7dXYwx5G7xhLsq1eV
روابط عمومی شرکت عمران، آب و خدمات کیش* با سلام امروز ساعت ۷ شروع مسابقه هست فراموش نکنید برای تشویق دوستان خودتون حتما تشریف بیارید
۳با سلام روز یکشنبه و دوشنبه تمامی کلاس ها تعطیل میباشد
۱با سلام با توجه به تعطیلی کلاسها در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه، تصمیم گرفتیم جمعه یه دورهمی اسکیتی باحال داشته باشیم!🛼🥰
جمعه ساعت ۸ شب پارک شهر
این ایونت برای همه هنرجوهای آروین اسکیت هست و خوشحال میشیم همگی کنار هم باشیم و یه شب خوب و پرانرژی رو با اسکیت بگذرونیم. 🛼
جمعه ساعت ۸ شب پارک شهراین ایونت برای همه هنرجوهای آروین اسکیت هست و خوشحال میشیم همگی کنار هم باشیم و یه شب خوب و پرانرژی رو با اسکیت بگذرونیم. 🛼
۳۱