کوکو سیب زمینی شکم پر
و اما ادویهها🧂کمی فلفل قرمزیک قاشق چایخوری پودر سیر یک ق چ آویشن یک ق چ پاپریکا یک قاشق غذاخوری نمک و کمی فلفل
@atregaza
۲۱۶
۱۳:۴۳
ما تو خونمون خوراک لوبیا با قارچ رو اینطوری درست میکنیم🫘
مواد لازم :◗ لوبیا چیتی ۲ لیوان ◗ سیب زمینی ۱ عدد بزرگ◗ پیاز ۱ عدد بزرگ◗ قارچ ۶ عدد بزرگ◗ رب گوجه ۲ ق غ ◗ آب نارنج یا لیمو ۱ ق غ◗ فلفل تازه تند ۱ ق غ ◗ زردچوبه و فلفل قرمز به مقدار لازم
@atregaza
مواد لازم :◗ لوبیا چیتی ۲ لیوان ◗ سیب زمینی ۱ عدد بزرگ◗ پیاز ۱ عدد بزرگ◗ قارچ ۶ عدد بزرگ◗ رب گوجه ۲ ق غ ◗ آب نارنج یا لیمو ۱ ق غ◗ فلفل تازه تند ۱ ق غ ◗ زردچوبه و فلفل قرمز به مقدار لازم
۱۴۵
۱۴:۱۹
پیتزا گوشت تابه ای یه پیتزای آسون و بدون دنگ و فنگ 

مواد لازم :◗ گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم ◗ پیاز ۱ عدد ◗ گشنیز ۱ مُشت ◗ نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم ◗ نان تافتون ۲ عدد◗ قارچ ۳ عدد ◗ ذرت ۳ ق غ◗ گوجه گیلاسی ۵ عدد◗ زیتون به مقدار لازم◗ اورگانو یا آویشن
@atregaza
مواد لازم :◗ گوشت چرخ کرده ۱۵۰ گرم ◗ پیاز ۱ عدد ◗ گشنیز ۱ مُشت ◗ نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم ◗ نان تافتون ۲ عدد◗ قارچ ۳ عدد ◗ ذرت ۳ ق غ◗ گوجه گیلاسی ۵ عدد◗ زیتون به مقدار لازم◗ اورگانو یا آویشن
۱۳۱
۱۵:۵۸
شام امشبتون

۱۲۸
۱۵:۵۸
استانبولی قبول دارین غذای بهشتی؟! 
مواد لازم :گوجه ۵ عدد
زعفران دم کرده
رب گوجه ۱ ق غ
نمک🧂 فلفل
و زردچوبه
سیب زمینی ۲ عدد
پیاز بزرگ ۱ عدد🧅برنج ۲ پیمانه
مرغ آبپز@atregaza
مواد لازم :گوجه ۵ عدد
۱۰۷
۱۳:۵۸
هروقت از مرغ خسته شدین یادتون باشه این دستورو امتحان کنین
🤌
مواد لازم:عدس پخته دو پیمونه۶ تا فیله مرغ پخته ۱ دونه پیاز قرمز بزرگ۲ تا تخم مرغادویه ها :نمک فلفلپاپریکاادویه لیمو فلفلی@atregaza
مواد لازم:عدس پخته دو پیمونه۶ تا فیله مرغ پخته ۱ دونه پیاز قرمز بزرگ۲ تا تخم مرغادویه ها :نمک فلفلپاپریکاادویه لیمو فلفلی@atregaza
۱۰۹
۱۵:۰۲
لوبیا پلو خوردن داره 
برنج ۲ پیمانهلوبیا سبز ۱ پیمانهگوشت چرخ کرده ۲۰۰گرمپیاز متوسط ۱ عددزعفرون دم کرده ۳-۴ ق غ خورینمک و زردچوبه و دارچین خمیر باقلو ۲ ورقرب گوجه به مقدار لازم
@atregaza
برنج ۲ پیمانهلوبیا سبز ۱ پیمانهگوشت چرخ کرده ۲۰۰گرمپیاز متوسط ۱ عددزعفرون دم کرده ۳-۴ ق غ خورینمک و زردچوبه و دارچین خمیر باقلو ۲ ورقرب گوجه به مقدار لازم
۶۱
۱۰:۴۱