https://www.instagram.com/reel/DaU0frWCp_E/?igsh=MTBpbGM4M21odncydA==
برای دیدن reel بالا روی لينك بزنید
توانبخشی دیداری و جلسات اتاق تاریک از مهمترین اقدامات در دوران رشد بچه هاست.
توی دوره ایی زندگی میکنیم که بیشتر وقت بچه ها توی محیط های کوچیک آپارتمانی میگذره وخبری از بازی توی حیاط وکوچه و همبازی های رنگ و وارنگ نیست. دنیای بچه ها خلاصه شده تو لب تاپ و گوشی و…. حتی درس خوندنشون هم مجازی شده و صبح تا ظهر پای لب تاپن. این باعث میشه چشم هاشون نتونه به خوبی مهارت کسب کنه و توی همه زمینه ها رشد نرمال داشته باشه. ادراک دیداری شون تحت تاثیر قرار میگیره و حتی سلول های داخل چشم بسیار مستعد آسیب دیدن هستند.عضلات چشم ضعیف میشن و هماهنگی عصب عضلانی لازم رو به دست نمیارن.
به خاطر این محدودیت های دنیای امروز بچه ها مهمه که چشم ها توانبخشی بشن.
Eyes can learn️
چشم ها میتونن یاد بگیرن
برای هماهنگی ارزیابی دیداری و چشم توسط کاردرمانگر متخصص این حوزه با شماره زیر تماس بگیرید:
02634431369
کاردرمانی روانشناسی گفتاردرمانی آینده کرج
#کاردرمانی#فرزندپروری_اگاهانه#توانبخشی_دیداری#کودک
برای دیدن reel بالا روی لينك بزنید توانبخشی دیداری و جلسات اتاق تاریک از مهمترین اقدامات در دوران رشد بچه هاست.توی دوره ایی زندگی میکنیم که بیشتر وقت بچه ها توی محیط های کوچیک آپارتمانی میگذره وخبری از بازی توی حیاط وکوچه و همبازی های رنگ و وارنگ نیست. دنیای بچه ها خلاصه شده تو لب تاپ و گوشی و…. حتی درس خوندنشون هم مجازی شده و صبح تا ظهر پای لب تاپن. این باعث میشه چشم هاشون نتونه به خوبی مهارت کسب کنه و توی همه زمینه ها رشد نرمال داشته باشه. ادراک دیداری شون تحت تاثیر قرار میگیره و حتی سلول های داخل چشم بسیار مستعد آسیب دیدن هستند.عضلات چشم ضعیف میشن و هماهنگی عصب عضلانی لازم رو به دست نمیارن.
به خاطر این محدودیت های دنیای امروز بچه ها مهمه که چشم ها توانبخشی بشن.
Eyes can learn️چشم ها میتونن یاد بگیرن
برای هماهنگی ارزیابی دیداری و چشم توسط کاردرمانگر متخصص این حوزه با شماره زیر تماس بگیرید:02634431369
کاردرمانی روانشناسی گفتاردرمانی آینده کرج#کاردرمانی#فرزندپروری_اگاهانه#توانبخشی_دیداری#کودک
۳
https://www.instagram.com/reel/DaXiiICt2su/?igsh=MXZ5ZXU2czQzczNhZw==
یک پست خیلی خیلی مهم.
اگر کودک ما رو میزنه چی کار باید بکنیم؟
بچه ها با چهارچوب به دنیا نمیان، چارچوب ها رو ما رو براشون تعریف میکنیم️
این پست رو لازمه همه پدرمادرها ببینن
برای مشاوره با روانشناس تربیتی کودک با شماره زیر تماس بگیرید:
02634431368
روانشناسی کودک راه آینده
#فرزندپروری#روانشناسی_کودک
یک پست خیلی خیلی مهم. اگر کودک ما رو میزنه چی کار باید بکنیم؟بچه ها با چهارچوب به دنیا نمیان، چارچوب ها رو ما رو براشون تعریف میکنیم
️ این پست رو لازمه همه پدرمادرها ببینن برای مشاوره با روانشناس تربیتی کودک با شماره زیر تماس بگیرید:02634431368
روانشناسی کودک راه آینده #فرزندپروری#روانشناسی_کودک
۴ همراهان عزیز راه آینده:امکان ثبت دیدگاه روی پست هامون فعال شده خوشحال میشیم نظراتتون رو بشنویم و با هم گپ وگفت داشته باشیم
۳
کاربرگ های بینایی
۲
۲
۲
۲
شهریه دوره کامل: ۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان ثبتنام زودهنگام: ۳,۹۰۰,۰۰۰ تومان
چرا کودکان را تشویق به فعالیت بدنی کنیم؟!«فعالیت بدنی» فقط برای قوی شدن عضلات نیست؛ حرکت، یکی از راههای مهم تحریک و سازماندهی مغز در دوران رشد است.
فعالیت بدنی هدفمند دقیقاً چه کاری با مغز میکند؟مغز کودک را میتوان مثل یک شبکه در حال ساخت در نظر گرفت. هر بار که کودک حرکت میکند، هدفی دارد، باید تعادلش را حفظ کند، مسیر را پیدا کند، به یک علامت واکنش نشان دهد یا همزمان چند کار انجام دهد، شبکههای عصبی مختلف با یکدیگر همکاری میکنند.
این فعالیتها میتوانند روی چند ساختار مهم مغز اثر بگذارند:
1. قشر پیشپیشانی (Prefrontal Cortex)مرکز مهمی برای توجه، برنامهریزی، کنترل تکانه، انعطافپذیری شناختی و حافظه کاری است.
مثلاً وقتی میگوییم:«وقتی توپ قرمز را دیدی بپر، ولی وقتی توپ آبی را دیدی دست بزن»،کودک فقط ورزش نمیکند؛ باید توجه کند، قانون را در ذهن نگه دارد، پاسخ نامناسب را مهار کند و تصمیم بگیرد.
یعنی یک بازی حرکتی میتواند همزمان یک تمرین برای کارکردهای اجرایی باشد.
---2. مخچه (Cerebellum)مخچه فقط مسئول تعادل و هماهنگی حرکتی نیست. امروزه میدانیم با شبکههایی که در توجه، زمانبندی، یادگیری و برخی فرایندهای شناختی نقش دارند نیز ارتباط دارد.
وقتی کودک روی مسیر مشخص راه میرود، از موانع عبور میکند، توپ را میگیرد یا حرکات را با ریتم انجام میدهد، مغز دائماً در حال پیشبینی، اصلاح خطا و هماهنگ کردن حرکت با اطلاعات حسی است.---3. هیپوکامپ (Hippocampus)این ساختار برای یادگیری و حافظه اهمیت زیادی دارد.
فعالیت بدنی منظم میتواند با افزایش عواملی مانند BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) به محیطی مساعدتر برای انعطافپذیری عصبی و یادگیری کمک کند.
به زبان ساده برای والدین:
> حرکت مناسب فقط بدن کودک را تمرین نمیدهد؛ مغز را هم برای یادگیری آمادهتر میکند.
---
4. عقدههای قاعدهای (Basal Ganglia)این شبکهها در انتخاب و اجرای حرکت، یادگیری رویهای، انگیزش و برخی جنبههای کنترل رفتار نقش دارند.
بازیهایی که کودک باید براساس قانون خاصی حرکت کند، متوقف شود، تغییر جهت دهد یا پاسخ خود را عوض کند، ارتباط بین حرکت، پاداش، توجه و کنترل رفتار را درگیر میکنند.
---
اما یک نکته بسیار مهم وجود دارد:هر فعالیت بدنی الزاماً یک «فعالیت شناختی» قوی نیست.
مثلاً:
دویدن آزادانه → فعالیت بدنی خوب
اما:
دویدن و تغییر جهت براساس علامت، حفظ یک قانون، به خاطر سپردن توالی حرکات و جلوگیری از پاسخ اشتباه → فعالیت بدنی + تحریک شناختی
دومی برای رشد کارکردهای اجرایی بسیار جالبتر است.
بنابراین اگر هدف ما رشد مهارتهای ذهنی باشد، بهتر است از فعالیتهای بدنی هدفمند و شناختی-حرکتی (Cognitively Engaging Physical Activities) استفاده کنیم.
فرمول ساده برای والدینحرکت + هدف + قانون + تصمیمگیری + بازخورد = تحریک بیشتر شبکههای مغزی
برای مثال، به جای اینکه فقط بگوییم:
«برو توپ بازی کن.»
میتوانیم بگوییم:
«اگر توپ قرمز بود، با پای راست شوت کن؛ اگر آبی بود، با پای چپ؛ و اگر زرد بود، اصلاً به آن دست نزن.»
کودک در این بازی همزمان دارد:
توجه → حافظه کاری → مهار پاسخ → تصمیمگیری → هماهنگی حرکتی → انعطافپذیری شناختی
را تمرین میکند.
یک جمله کلیدی برای والدین
> وقتی کودک هدفمند حرکت میکند، مغز او فقط «حرکت کردن» را یاد نمیگیرد؛ یاد میگیرد توجه کند، تصمیم بگیرد، پاسخ نامناسب را مهار کند، خطاهایش را اصلاح کند و بین اطلاعات مختلف هماهنگی ایجاد کند.
و به همین دلیل است که در برنامههای مداخلهای کودکان، مخصوصاً در سالهای پیشدبستانی و دبستان، فعالیتهای حرکتی هدفمند میتوانند بخشی از محیط غنیکننده رشد شناختی باشند؛ نه صرفاً یک فعالیت ورزشی.
#کودکانه#فرزندپروری#ورزش#کلینیک_آینده
۷