صبح زیبایتاڹ آڪنده ازشادےهاے بےپایاڹعمرتاڹ جاویداڹزیباتریڹ لبخندها برلبانتاڹ بالاتریڹ دستها نگهبانتاڹ قشنگتریڹ چشمها بدرقۂ راهتاڹ
سلام صبحتون بخیر
امروز : جمعه
03 مرداد 1404 شمسی
29 محرم 1447 قمری
25 ژوئیه 2025 میلادی
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍوآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
کانال نان باکاب
@Bakab_cookies

سلام صبحتون بخیر
کانال نان باکاب
۱.۴K
۵:۳۵
#سلام_امام_زمانم به امیـدِ دَم زیبـای وصـالِ رخ تو،زنده در سِیرِ جهانِ گذرانیم هنوز🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
کانال نان باکاب
@Bakab_cookies

کانال نان باکاب
۱.۵K
۵:۳۶
بدون کره🧈 با یه تخم مرغ
بیسکوییت درست کن 
#بیسکویت_ترد🍪
مواد لازم
تخم مرغ
نمک🧂وانیل
شکر
روغن
نشاسته ذرت
آرد
بکینگ پودر
پودر کاکائو🧉
کانال نان باکاب
@Bakab_cookies

#بیسکویت_ترد🍪
مواد لازم
کانال نان باکاب
۱.۵K
۱۶:۳۴
#آرد_کامل_جو دارای خواص و مزایای فوقالعاده ای است که آن را به یکی از گزینههای سالم در تغذیه تبدیل میکند. در ادامه به برخی از این خواص اشاره میکنیم:
1. غنی از فیبر: آرد جو با حاوی مقدار زیاد فیبر، به بهبود #گوارش کمک کرده و احساس #سیری را افزایش میدهد.
2. پروتئین بالاتر: این آرد نسبت به آردهای معمولی #پروتئین بیشتری دارد که برای رشد و نگهداری بافتهای #بدن ضروری است.
3. سلامت قلب: مصرف آرد جو میتواند به کاهش #کلسترول بد (LDL) کمک کند و خطر بیماریهای #قلبی را کاهش دهد.
4. کنترل قند خون: آرد جو به تنظیم سطح #قند_خون کمک کرده و میتواند گزینهای مناسب برای افراد مبتلا به #دیابت باشد.
5. مغذی: این نوع آرد حاوی ویتامینها و مواد معدنی مهمی مثل #ویتامین B، آهن و #منیزیم است.
6. آنتیاکسیدانها: آرد کامل جو میتواند حاوی آنتیاکسیدانهایی باشد که به مبارزه با التهاب و #استرس اکسیداتیو کمک میکنند.
با افزودن آرد کامل جو به رژیم غذایی خود، میتوانید از این خواص بهرهمند شوید و به #سلامتی خود اهمیت بیشتری بدهید!
آیا شما تجربهای در استفاده از آرد جو دارید؟ حتما با ما به اشتراک بگذارید!
@cookiebajestan
۱.۵K
۱۶:۳۵
۱.۴K
۱۶:۳۶
دارد تمام می شود آقا عزای توکم گریه کرده ایم مُحرم برای تو
ما را ببخش گریه ی سیری نکرده ایمچشمانِ خُشکِ ما خِجل از این عزای تو
گریه کن تو حضرت زهراست وَالسلامجانم فدای فاطمه و جانم فدای تو
تازه به شام می رسد از راه، قافلهتازه رسیده نوبت تشت طلای تو
۱.۴K
۲۰:۳۰
الهی!
امروزمان آغازی باشد
برای شکر بیکران از نعمتهای الهی
قلبمان جایگاه فقط مهربانی
زندگیمان سر شار از آرامش
و روحمان غرق از محبت الهی
سلام #صبحتون_بخیر
┅
کانال نان باکاب
@Bakab_cookies

امروزمان آغازی باشد
برای شکر بیکران از نعمتهای الهی
قلبمان جایگاه فقط مهربانی
زندگیمان سر شار از آرامش
و روحمان غرق از محبت الهی
سلام #صبحتون_بخیر
┅
۱.۵K
۲:۲۶
صبحانهاملت اسپانیایی
تخم مرغ چهار عدد
پیاز قرمز نگینی شده یک عدد کوچک🧅سینه مرغ نگینی شده ۱۵۰ گرمهویج نیم پز نگینی شده یک عدد کوچک
ذرت دو قاشق سوپ خوری
قارچ ورقه شده ۱۰۰ گرم
🟫روغن سه قاشق غذا خورینمک🧂، فلفل سیاه، آویشن و زنجبیل 🫚به میزان لازمآبلیمو یک قاشق مربا خوری
پنیر پیتزا صد گرم (به دلخواه)
#صبحانه#املت_اسپانیایی
کانال نان باکاب
@Bakab_cookies

تخم مرغ چهار عدد
#صبحانه#املت_اسپانیایی
۱.۵K
۲:۲۷
کیک با تکه های شکلاتتخم مرغ ۳ عددشکر ۱۸۰ گرمنمک ۱ پنسشیر ۹۰ گرمروغن ۱۲۵ گرمآرد سه صفر ۲۵۰ گرمبیکینگ پودر ۱۶ گرمشکلات تلخ یا شیری ۲۰۰ گرمفر رو حتما از قبل خوب گرم کنید.بهتره همه ی مواد هم دمای محیط باشه.دمای فر ۱۷۵ درجه به مدت ۴۵ دقیقه
کانال نان باکاب
@Bakab_cookies

۱.۶K
۲:۲۸