تمرینات ترن اوت
حرکات دست
پرش Leap
باربی و کفش صورتیباله جیزل
باربی و کفش صورتیدریاچه قوپرنس زیگفرید با اودیل و اودت میرقصد
درازنشست فلوربار
پوزیشن های پا و دست
کلاس Repertoire & Variations
یکی از جذابترین و در عین حال تخصصیترین کلاسهای باله است. این کلاس معمولاً بعد از اینکه هنرجو پایهی تکنیکی خوبی پیدا کرد ارائه میشود.
Repertoire یعنی چی؟
Repertoire (رپرتوار) یعنی یادگیری بخشهایی از بالههای کلاسیک معروف، مثل:
Swan Lake (دریاچه قو)
The Sleeping Beauty (زیبای خفته)
Don Quixote
Giselle
La Bayadère
یعنی فقط تکنیک تمرین نمیکنی؛ بلکه رقصی را که روی صحنه اجرا میشود، با همان سبک و شخصیت یاد میگیری.
---
Variation یعنی چی؟
Variation یک سولو (تکنفره) از یک باله کلاسیک است.
مثلاً:
Odette Variation
Kitri Variation
Aurora Variation
Gamzatti Variation
هر Variation شخصیت، موسیقی، احساس و تکنیک مخصوص خودش را دارد.
---
داخل کلاس چه کار میکنند؟
معمولاً کلاس شامل این بخشهاست:
یادگیری قدمبهقدم کوریوگرافی
حفظ کردن ترتیب حرکات
کار روی موزیکالیته
کار روی اجرای نقش (Acting)
یادگیری استایل هر مدرسه (مثلاً واگانوا یا ABT)
اصلاح جزئیات دستها، سر، نگاه و اپلمان (Épaulement)
تمرین کیفیت حرکت، نه فقط اجرای تکنیک
برخلاف کلاس تکنیک، تمرکز روی اجرای یک قطعه کامل است.
---
چه آمادگیای لازم دارد؟
هدف کلاس چیست؟
هدف فقط حفظ کردن رقص نیست، بلکه تبدیل تکنیک به اجرای هنری است.
یعنی یاد بگیری:
مثل یک بالرین روی صحنه حرکت کنی.
شخصیت نقش را بازی کنی.
موسیقی را تفسیر کنی.
حرکات را با ظرافت و کیفیت اجرا کنی.
برای اجراها، مسابقات و آزمونهای حرفهای آماده شوی.
یکی از جذابترین و در عین حال تخصصیترین کلاسهای باله است. این کلاس معمولاً بعد از اینکه هنرجو پایهی تکنیکی خوبی پیدا کرد ارائه میشود.
Repertoire یعنی چی؟
Repertoire (رپرتوار) یعنی یادگیری بخشهایی از بالههای کلاسیک معروف، مثل:
Swan Lake (دریاچه قو)
The Sleeping Beauty (زیبای خفته)
Don Quixote
Giselle
La Bayadère
یعنی فقط تکنیک تمرین نمیکنی؛ بلکه رقصی را که روی صحنه اجرا میشود، با همان سبک و شخصیت یاد میگیری.
---
Variation یعنی چی؟
Variation یک سولو (تکنفره) از یک باله کلاسیک است.
مثلاً:
Odette Variation
Kitri Variation
Aurora Variation
Gamzatti Variation
هر Variation شخصیت، موسیقی، احساس و تکنیک مخصوص خودش را دارد.
---
داخل کلاس چه کار میکنند؟
معمولاً کلاس شامل این بخشهاست:
یادگیری قدمبهقدم کوریوگرافی
حفظ کردن ترتیب حرکات
کار روی موزیکالیته
کار روی اجرای نقش (Acting)
یادگیری استایل هر مدرسه (مثلاً واگانوا یا ABT)
اصلاح جزئیات دستها، سر، نگاه و اپلمان (Épaulement)
تمرین کیفیت حرکت، نه فقط اجرای تکنیک
برخلاف کلاس تکنیک، تمرکز روی اجرای یک قطعه کامل است.
---
چه آمادگیای لازم دارد؟
هدف کلاس چیست؟
هدف فقط حفظ کردن رقص نیست، بلکه تبدیل تکنیک به اجرای هنری است.
یعنی یاد بگیری:
مثل یک بالرین روی صحنه حرکت کنی.
شخصیت نقش را بازی کنی.
موسیقی را تفسیر کنی.
حرکات را با ظرافت و کیفیت اجرا کنی.
برای اجراها، مسابقات و آزمونهای حرفهای آماده شوی.
۲
میدونستید بوریس کنیاسف یکی از معلمهای مشهور باله بود که روشی به نام فلوربار را ابداع کرد؟ او متوجه شد که اگر بالرینها بخشی از تمریناتشان را روی زمین انجام بدهند، عضلات بدنشان قویتر میشود، آن هم بدون آسیب!
۲آیا 12 پرنسس رقصان یک باله واقعی است؟
بله، «دوازده پرنسس رقصان» یک بالهٔ واقعی است: The Twelve Dancing Princesses. البته گاهی مردم اسمش را با اجراها یا اقتباسهای مختلف قاطی میکنند، چون این داستان چندین بار به شکل باله، اپرا، تئاتر و حتی انیمیشن بازآفرینی شده.### چند کمپانی/گروه که این اثر را اجرا کردهاند: - *Boston Ballet
- The Australian Ballet
- Stuttgart Ballet
- Royal Winnipeg Ballet
- Cincinnati Ballet
### داستان از کجا الهام گرفته شده؟
داستان از افسانهٔ فولکلور اروپایی میآید و مشهورترین ثبت مکتوب آن در مجموعهٔ برادران گریم است. یعنی ریشهاش یک قصهٔ پریان آلمانی است.
### خلاصهٔ داستان
ماجرا دربارهٔ دوازده دخترِ شاهزاده است که هر شب به طرز مرموزی از اتاقشان ناپدید میشوند و صبح با کفشهایشان حسابی فرسوده برمیگردند.
پادشاه نمیتواند بفهمد این دخترها کجا میروند، پس اعلام میکند هرکس راز را کشف کند، میتواند با یکی از شاهزادهها ازدواج کند.
چند نفر تلاش میکنند، اما موفق نمیشوند.
تا اینکه یک سرباز یا جوان زیرک با کمک یک زن جادویی یا راهنمای اسرارآمیز، راز را کشف میکند:
شاهزادهها هر شب از راهی مخفی به دنیایی زیرزمینی/جادویی* میروند و میرقصند تا کفشهایشان از شدت رقص پاره میشود.در پایان، راز فاش میشود و بسته به نسخهٔ داستان یا شاهزادهها تنبیه میشوند، یا جوان برنده میشود، یا یکی از دخترها به ازدواج او درمیآید.
بله، «دوازده پرنسس رقصان» یک بالهٔ واقعی است: The Twelve Dancing Princesses. البته گاهی مردم اسمش را با اجراها یا اقتباسهای مختلف قاطی میکنند، چون این داستان چندین بار به شکل باله، اپرا، تئاتر و حتی انیمیشن بازآفرینی شده.### چند کمپانی/گروه که این اثر را اجرا کردهاند: - *Boston Ballet
- The Australian Ballet
- Stuttgart Ballet
- Royal Winnipeg Ballet
- Cincinnati Ballet
### داستان از کجا الهام گرفته شده؟
داستان از افسانهٔ فولکلور اروپایی میآید و مشهورترین ثبت مکتوب آن در مجموعهٔ برادران گریم است. یعنی ریشهاش یک قصهٔ پریان آلمانی است.
### خلاصهٔ داستان
ماجرا دربارهٔ دوازده دخترِ شاهزاده است که هر شب به طرز مرموزی از اتاقشان ناپدید میشوند و صبح با کفشهایشان حسابی فرسوده برمیگردند.
پادشاه نمیتواند بفهمد این دخترها کجا میروند، پس اعلام میکند هرکس راز را کشف کند، میتواند با یکی از شاهزادهها ازدواج کند.
چند نفر تلاش میکنند، اما موفق نمیشوند.
تا اینکه یک سرباز یا جوان زیرک با کمک یک زن جادویی یا راهنمای اسرارآمیز، راز را کشف میکند:
شاهزادهها هر شب از راهی مخفی به دنیایی زیرزمینی/جادویی* میروند و میرقصند تا کفشهایشان از شدت رقص پاره میشود.در پایان، راز فاش میشود و بسته به نسخهٔ داستان یا شاهزادهها تنبیه میشوند، یا جوان برنده میشود، یا یکی از دخترها به ازدواج او درمیآید.
۱