بیان خوب 🎙️
آن لحظه که تمام فانوسهای امید خاموش است و ناقوس اضطراب در فریاد و آسمانِ قلب تاریکتر از همیشه شاید آن لحظه، ستارهای را رصد کنیم که در مزاحمتِ نوری پنهان و نادیدنی بود —— یکشنبه ۱۵ شهریور سال پنج
اهل نهانخانه، درود... از امروز «تمرین»ها را شروع میکنم تمرینهایی بهظاهر ساده و پیشِپاافتادهاما همین قدمهای کوچک و ساده تمریناند برای «خواستنِ زندگی»•اگر به جانِ شما سازگار است همراه من این خردهقدمها را تجربه کنید، اگر بهنظرتان دیگران هم باید خبر شوند «سایرین» را دعوت کنید به خواستنِ زندگی، و«سایر» یعنی سیر کننده...----۲- ۱ -پنج جرعه آب مینوشمتمرین میکنم کشفِ مزه رادر آنچه به کامِ دیگران، شاید تهی از مزه باشد...بعد از هر جرعه یک نفس عمیق و یک بَهبَه!———تمرین دوشنبه ۱۶ شهریور سال پنج
۲
.یه سوالِ خیلی رک: وقتی یکی داره باهات حرف میزنه، واقعا داری بهش گوش میدی یا فقط منتظری نوبتت بشه تا جوابت رو شلیک کنی؟
@bayanekhoob
@bayanekhoob
.بیشتر ما فکر میکنیم فنبیان یعنی بتونیم رگباری و بیوقفه کلمات رو ردیف کنیم
اما قویترین گویندهها و آدمهای پرنفوذ، اول بلد شدن چطور «بشنون».
اما قویترین گویندهها و آدمهای پرنفوذ، اول بلد شدن چطور «بشنون».
۱.وقتی کسی باهات صحبت میکنه، ترمزِ مغزترو بکش! جوابِ بعدیرو تو سرت نساز؛ فقط و فقط شیشدنگ حواست رو بده به کلماتش.
.۱
.بزرگترین جذابیت کلامی اینه که به طرف مقابل حسِ «دیدهشدن» بدی️
وقتی وسط حرف بقیه توی ذهنت داری جمله بعدی خودت رو طراحی میکنی، چشمات برقِ توجه رو ازدست میدن
طرف ناخودآگاه حس میکنه داری باهاش رقابت میکنی، نه گفتوگو
@bayanekhoob
️وقتی وسط حرف بقیه توی ذهنت داری جمله بعدی خودت رو طراحی میکنی، چشمات برقِ توجه رو ازدست میدن
طرف ناخودآگاه حس میکنه داری باهاش رقابت میکنی، نه گفتوگو
@bayanekhoob
به یاد آر…آن سختیای را که به خیر سپری شدو «مزه آسودگیِ پس از عبور» را در کام و زبانت احساس کن …نام این مزه: «سپری» است
با صدایی که خودت بشنوی تکرار کن:«سپری میشود» و مزه کن «سپری» رااین یاد و مزه - برای امروز و هر روز -«سپر» است در مصاف با سختیها———تمرین سهشنبه ۱۷ شهریور سال پنج
با صدایی که خودت بشنوی تکرار کن:«سپری میشود» و مزه کن «سپری» رااین یاد و مزه - برای امروز و هر روز -«سپر» است در مصاف با سختیها———تمرین سهشنبه ۱۷ شهریور سال پنج
۱بیان خوب 🎙️ . بزرگترین جذابیت کلامی اینه که به طرف مقابل حسِ «دیدهشدن» بدی️ وقتی وسط حرف بقیه توی ذهنت داری جمله بعدی خودت رو طراحی میکنی، چشمات برقِ توجه رو از دست میدن طرف ناخودآگاه حس میکنه داری باهاش رقابت میکنی، نه گفتوگو @bayanekhoob
. بزرگترین جذابیت کلامی اینه که به طرف مقابل حسِ «دیدهشدن» بدی️ وقتی وسط حرف بقیه توی ذهنت داری جمله بعدی خودت رو طراحی میکنی، چشمات برقِ توجه رو از دست میدن طرف ناخودآگاه حس میکنه داری باهاش رقابت میکنی، نه گفتوگو @bayanekhoob.امروز این فرمولِ طلایی رو امتحان کن:
بذار جملهش ۱۰۰٪ تموم بشه
۳ ثانیه تو دلت بشمار . . .۱ . . .۲ . . .۳
بعد با آرامش جوابت رو بگو،همین مکثِ کوتاه، ارزش حرفت رو ده برابر میکنه.
بذار جملهش ۱۰۰٪ تموم بشه
۳ ثانیه تو دلت بشمار . . .۱ . . .۲ . . .۳
بعد با آرامش جوابت رو بگو،همین مکثِ کوتاه، ارزش حرفت رو ده برابر میکنه
..دقت کردی چرا بعضیها وقتی حرف میزنن همه سراپا گوش میشن؟
چون اون آدم قبلش انقدر با دقت به بقیه گوشداده که وقتی لب باز میکنه، دقیقا میدونه چی بگه که به دل بشینه
.
چون اون آدم قبلش انقدر با دقت به بقیه گوشداده که وقتی لب باز میکنه، دقیقا میدونه چی بگه که به دل بشینه
.
امروز چیدمانی را «تازه» میکنممیز، کتابخانه، یا کیف و کولهام راو حینِ کار، به چیدمانِ زمانه میاندیشمو به اینکه: زمان، تهی از اراده نیست •کنار کسانی چیده میشویمکسانی از کنار ما برچیده میشوندو اینگونه فصلهای زندگی رقم میخورد•ما اربابِ فصلها نیستیمبلکه کشاورزیم در هر فصلبه مقتضای حالِ خود و هوای فصل ———مشق چهارشنبه ۱۸ شهریور سال پنج
۳